7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Если вы ищете способ сохранить здоровье и избавиться от болей в позвоночнике и суставах без применения лекарств, то книга Сергея Бубновского «7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств» – это то, что вам нужно.

В этой книге известный врач предлагает читателям методы кинезитерапии для сохранения здоровья и восстановления организма без операций и медикаментов. Автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, давая рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний.

Не упустите возможность прочитать книгу Сергея Бубновского онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (11,2 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств» — читать онлайн бесплатно

В оформление книги использованы фотографии Е. Шевардиной, С. Синцова, А. Карнаушенко, А. Лычагина

Почему семь этажей здоровья, а не каких-нибудь отделов или цехов? Это, конечно, образ, ассоциация, но в этом заложен и конкретный смысл.

Любой высотный жилой дом состоит из своих этажей, каждый из которых живет своей жизнью. Но тем не менее жители этого дома для сохранения его целости должны выполнять общие задачи, которые позволяют им всем жить в тепле, покое, чистоте.

Если, например, на одном этаже засорили мусоропровод, страдают все этажи или большинство. Прохудилась водопроводная труба – в целях ее ремонта отключают воду во всем доме и т. д. Но действия жителей дома должны быть совместными, даже если действия выполняет ремонтная бригада.

Читать дальше