• финны – 25 %;
• датчане – 22,5 %.
Русские в этом вопросе гораздо ближе к скандинавам, и всего 28 % мужчин до 35 лет живут с родителями.
Если раньше купить собственное жилье было практически невозможно, то сейчас существует такое большое количество вариантов, как начать вести отдельную жизнь, что на всех консультациях я говорю: вы живете вместе не потому, что так сложились обстоятельства, а потому что это ваш выбор.
По статистике сейчас в России совместно с родителями проживает около 20 % пар. Причем чем младше супруги, тем вероятнее, что они будут жить у родителей.
Да, молодым, особенно студентам, сложнее. Много времени уходит на учебу или на попытку построить карьеру, денег в обрез… почему бы не перекантоваться у мамы с папой – те всегда помогут. Но, как показывает мой профессиональный и личный опыт, молодые люди обладают такой энергией и позитивом, что даже серьезные проблемы они решают довольно просто. «С милым рай и в шалаше» – это как раз про юных влюбленных, у которых сила их чувств подобна лавине, сносящей все на своем пути.
Мы с женой тоже начинали жить самостоятельно в довольно юном возрасте. Как я уже говорил, я рано стал жить один и принимать решения самостоятельно. У моей жены тоже была сложная история – она выросла без родителей. Так что в нашем случае сепарация произошла еще до знакомства. Потом мы встретились, и началось. Первая квартира, первая посуда на нашей кухне… как курочка по зернышку, мы создавали свой собственный мир, который устраивал именно нас и никого другого.
Когда внутри пары есть понимание, доверие и та самая искра, то и отношение к родственникам и внешнему миру у людей тоже здоровое и позитивное. Мы четко обозначили свою территорию, но при этом всегда были рады гостям или общению с родственниками. Когда обе стороны понимают, что никто не будет рад непрошеным советам и у каждого своя зона ответственности, ты получаешь от коммуникации только положительные эмоции.
Но интересный момент: когда однажды по стечению обстоятельств нам пришлось на время переселить к себе мою маму, мы тоже ощутили на себе всю сложность совместной жизни. Хотя, казалось бы, мы с Любой два осознанных человека. Я – практикующий психолог, у нее тоже есть психологическое образование. Мы знаем все подводные камни и риски и все равно сталкиваемся с теми же проблемами, что и другие. Началась ревность между женщинами, а температура страсти в паре упала до нуля. Но в этом и суть. Ты можешь быть стопроцентно прокачан в теории, но, когда столкнешься с вопросом на практике, попадаешь впросак. Потому что автоматически оказываешься внутри системы, а система сильнее каждой из ее частей.
Как происходило естественное взросление раньше
Сепарация – это не новомодное слово, придуманное психологами, чтобы подкинуть человеку еще больше причин для самокопания. Корни этого понятия уходят в глубокую древность, когда молодые люди, чтобы стать взрослыми, проходили обряд инициации. Юноши должны были либо пройти какое-то испытание, либо пережить символическую смерть – обряд, во время которого молодому человеку приходилось отбросить прошлое и попрощаться со своим беззаботным детством. А следующие за этим ритуалы были направлены на то, чтобы человек встал на путь взросления. Кто-то брал новое имя, кто-то уходил с отрядом взрослых мужчин, чтобы научиться всему, что должен уметь представитель сильного пола: охотиться, сражаться, выживать, вести себя в обществе. А затем юноши проходили испытание – серьезный бой с сильным противником, изоляция от общества и выживание собственными силами. После такого перерождения мальчик возвращался в общину совершенно другим – он чувствовал и вел себя как взрослый мужчина.
Сейчас у мальчиков не всегда получается экологично пройти подобное «перерождение». Папы не всегда могут оказать необходимую психологическую поддержку и направить на верный путь (это хорошо, если папа вообще присутствует в жизни юноши), а матери до последнего оберегают и помогают финансово. Поэтому так часто мы встречаем взрослых мужчин, внутри которых прячутся неуверенные мальчики. Ведь вырасти – это не просто отрастить бороду и устроиться на работу, это прокачать в себе те внутренние качества, которые отличают взрослого от подростка.
Юношам крайне необходимо разорвать психологическую пуповину с матерью и избавиться от инфантильности и чувства вседозволенности. Если вы вовремя обрели самостоятельность и научились быстро приспосабливаться к окружающему миру, он не будет казаться вам страшным и недружелюбным местом. Но если вы рассчитывали сохранить детское чувство безопасности на всю оставшуюся жизнь, спешу вас огорчить. Вы столкнетесь с жестоким разочарованием. Люди, не прошедшие сепарацию, либо будут теряться в большом мире, либо бежать от ответственности.
Но куда же можно убежать, когда ты уже взрослый?
Правильно, обратно в детство.
…Роману исполнилось 40 лет, у него была жена и двое детей, но главной женщиной его жизни все равно оставалась мама. Она часто приезжала в гости, даже когда сына не было дома, и норовила навести свои порядки. Еще бы – невестка все делала не так: неправильно заправляла постель, кормила ребенка не такой кашей, плохо готовила, поздно просыпалась. Все свои претензии мама, конечно же, сопровождала едкими комментариями, от которых Елена, жена Романа, выходила из себя. Но молчала. Высказывала только своему мужу, но тот не верил. Как же так, в присутствии сына мама вела себя максимально обходительно и радушно, улыбалась, старалась помочь и всячески подчеркивала, что ее главная задача – «помочь детям, но ни в коем случае не мешать». Но как только Рома уходил из дома, любящая мама снова превращалась в злобную свекровь.
Конфликт все нарастал, а Роман продолжал занимать сторону мамы. «Не может быть, что она так придирается. Ты утрируешь. Тем более надо войти в положение, у нее, кроме нас, никого нет, вот ей и хочется помогать».
В итоге жена поставила ультиматум: или я, или мама. И только после этого эта пара обратилась ко мне за помощью.
Ситуация не редкая. Но все же, почему взрослый мужчина выбирает не свою семью и жену, которую любит, а маму?
Причин может быть несколько.
1. Страх, что, если ты не «уживешься» с партнером, тебе придется вернуться к матери, которую ты, по ее мнению, предал.
2. Интуитивное понимание, что супруга не права и выживает маму. А из-за ее претензий типа «почему ты выбираешь не меня» у мужчины рождается неприязнь.
3. Вторичная выгода для мужа, чтобы влиять и критиковать поступки жены, но вроде как не лично, а опосредованно – через свою мать.
4. Реализация чувства значимости: за его персону идет соперничество между двумя женщинами.
5. Удобство и чувство комфорта оттого, что мама помогает с уборкой, едой или детьми, важнее, чем гармоничная психологическая обстановка в доме.
Я описал случаи, когда выбор не может сделать мужчина, но, как вы понимаете, в подобной ситуации может оказаться любой из партнеров.
Когда на консультации мы стали разматывать клубок внутренних противоречий Романа, то обнаружилось, что он действительно очень любит свою семью и тоже хочет, чтобы в ней воцарилась атмосфера любви и гармонии. Просто не знает, как это сделать. В его поведении превалировало чувство вины перед матерью, которое та мастерски поддерживала. Я не говорю, что она это делала специально. К сожалению, с возрастом у многих из нас усиливается склонность к манипуляциям. Мы боимся остаться одни и стремимся к общению любым доступным способом.
Несмотря на возраст, Рома в душе остался подростком, пытающимся заслужить одобрение родителей. Огорчить, разочаровать или принять чужую сторону – значит предать их, лишиться их любви, потерять свою ценность.
Да, человек, который не прошел сепарацию, даже разменяв четвертый десяток, может испытывать ровно те же чувства, что и десятилетний ребенок.
Чтобы помочь Роману, я предложил инновационный метод с элементами шокотерапии и фиксации на запускающее событие. Работа проходила в 3 этапа.
1. Как и в обрядах инициаций, надо было отнять у Романа что-то ценное. Я предложил на выбор: либо забрать у него какой-то предмет, либо постричься налысо, либо сделать тату.
2. Затем мы провели ритуал отпускания. Роман изготовил воздушного змея, на который нанес фотографию мамы. Вышел в поле и отпустил его. Простой и понятный ритуал отпускания.
3. Завершающим этапом в его сепарации стало отождествление себя с взрослым, сильным, успешным мужчиной. А для этого нужно взаимодействие с кем-то, кто круче него. Я предложил на выбор: бой с КМС по боксу, игра в шахматы с чемпионом Москвы или забег на 42 км.
Такая ступенчатая терапия очень действенна. Человек меняется шаг за шагом. Идет расставание со старым Я, и придумывается новый Я-2.
Но ведь, как вы помните, работали мы с парой, а не только с Романом, поэтому на этом все не закончилось. Конечно, если поведение Романа изменится, то через некоторое время Елена увидит в нем взрослого мужчину, на которого можно положиться. Но у кого-то это займет месяц, а у кого-то год. Я не сторонник того, чтобы ждать у моря погоды, когда можно достичь результатов гораздо быстрее. А это можно сделать, когда ты не просто осознаешь что-то в теории, но и создаешь связь между чувствами и телом. Якоришь нужную эмоцию или ощущение с другим человеком. Поэтому Елене я предложил терапию погружения в кризисную ситуацию, которая выявляет аффективное поведение и помогает формировать особое доверие между партнерами, а именно участие в хоррор-квесте. Это было нужно, чтобы супруга доверилась инициативе и защите своего мужа, чтобы Роман взял на себя активную позицию и провел супругу через испытания квеста.
По итогу работы Роман без внутреннего сопротивления пришел к позиции, что слово супруги является для него более авторитетным, так как она – самый близкий ему человек, с которым он идет по жизни. Ведь даже в Библии говорится: «И оставит человек отца и мать своих и прилепится к жене своей, и будут двое едина плоть». Возможно, кому-то эта фраза покажется слишком жесткой. Но если человек не готов оторваться от своих родителей, то, возможно, ему пока рано создавать собственную семью.