Атлас. Практический массаж

Обложка книги Атлас. Практический массаж Читать книгу Скачать книгу

Если вы интересуетесь массажем и хотите освоить его на профессиональном уровне, то «Атлас. Практический массаж» от Виталия Епифанова и Александра Епифанова — это именно то, что вам нужно. В этой книге профессора, известные учёные и авторы зарекомендовавших себя книг по нелекарственной терапии, делятся своими знаниями и опытом.

«Атлас. Практический массаж» представляет собой подробное руководство, которое поможет вам освоить основные техники массажа и научиться применять их на практике. Здесь вы найдёте детальные описания приёмов, иллюстрации и схемы, которые помогут лучше понять материал.

Вы можете бесплатно прочитать книгу онлайн на сайте библиотеки Ридания. Не упустите возможность получить ценные знания от профессионалов своего дела!

Читать полный текст книги «Атлас. Практический массаж» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (6,28 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Атлас. Практический массаж» — читать онлайн бесплатно

В лечебном массаже используют 4 основных массажных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Каждый из них имеет вспомогательные приемы, которые, сохраняя сущность основного движения, дают возможность достичь наибольшего эффекта применительно к особенностям анатомической конфигурации массируемой области (табл. 1).

Таблица 1.Основные и вспомогательные массажные приемы (Вербов А. Ф.)

При проведении массажа, как известно, редко используется один какой-то прием. По образному выражению J. Dollinger, «массажные приемы, как отдельные тоны музыки, никогда подолгу не звучат в одиночку, а переходят один в другой, сливаясь в аккорд». Поэтому, чтобы добиться хорошего результата, необходимо попеременно применять основные массажные приемы или основные и некоторые вспомогательные приемы. Все эти приемы выполняют поочередно одной или двумя руками, или раздельно (последовательно). Например, правая рука проводит прием разминания, а левая – поглаживание (рис. 1). Подобное сочетанное применение массажных приемов называют комбинированным (Вербов А. Ф., Белая Н. А.).

Читать дальше

Книги, похожие на «Атлас. Практический массаж»