Запомните: неудачные чистки толстого кишечника, печени, почек и других органов свидетельствуют о наличии мощного патологического информационно-энергетического зажима. Начните с помощью дыхания очищать полевую форму жизни, а затем вернитесь к чисткам физического тела.
Приступая к очищению физического тела, вооружитесь следующими правилами.
1. Перед любой чисткой делайте «смягчение организма». Это позволит собрать шлаки в области выделительного органа и успешно их вывести вон. Дополнительно сделайте продавливание живота руками. Лежа, чтобы лучше расслабиться, продавливаете каждый участок живота, используя для этого четыре вытянутых пальца руки или кулак. Начинайте с печени, и если появится боль, то держите руку углубленной до тех пор, пока боль не исчезнет. Если боли нет, то, вдавив пальцы на максимальную глубину, делайте вибрирующие движения, как отбойным молотком, пытаясь проникнуть глубже. Далее перемещайте руку к двенадцатиперстной кишке, желудку, тонкому кишечнику и повторяйте все действия. Одно продавливание с вибрациями занимает около полминуты. На весь живот уйдет примерно 5–7 минут.
С помощью этой процедуры происходит особый, глубокий массаж внутренних органов. Это улучшает кровоснабжение в брюшной полости, уменьшает застой и явления портальной гипертонии. Продавливание живота рекомендуется при атоническом виде запоров. Это будет хорошей подготовкой перед очищением органов брюшной полости, особенно идеомоторным.
Если во время продавливания появляются боли, это свидетельствует о том, что застойный патологический процесс зашел довольно далеко. При дальнейшем надавливании и разминании в результате возникающего внутри брюшной полости повышенного давления открывается большее количество кровеносных сосудов, явление портальной гипертонии уменьшается и боль исчезает.
2. Если вы не понимаете механизм той или иной чистки, не делайте ее. В противном случае рискуете распространить по всему организму шлаки, которые находились в каком-либо одном месте.
3. Правильно выводите шлаки из организма. Не допускайте их повторного всасывания и самоотравления.
4. Очищение не должно вызывать перегрузку выделительных систем организма и превышать потенциал его жизненных возможностей.
5. Последовательность выведения шлаков из организма должна быть такой, чтобы в первую очередь происходило очищение органов выделения. В этом случае очистительная нагрузка на организм минимальна и естественна.
6. Порядок очищения физического тела следующий (главные очистительные процедуры): толстый кишечник (рекомендуется совместить с чисткой от паразитов), печень и желчный пузырь, почки, соединительная ткань организма. В случае необходимости чистятся (второстепенные очистительные процедуры): легкие, бронхи, гайморовы пазухи, суставы и некоторые другие. Очищение организма от шлаков должно проводиться в указанной последовательности, целенаправленно, поэтапно, без спешки, с установкой на отдых организма после каждой проведенной чистки.
7. Очищение организма – естественный процесс, поэтому для него не существует никаких противопоказаний. Возможны только ограничения в применении тех или иных очистительных средств и методов. Этот вопрос должен решаться в каждом конкретном случае самим человеком.
8. Профилактически от 1 до 4 раз в год проводите очищение своего организма с помощью нижеописанных процедур или универсального очистительно-восстановительного средства – голодания.
Очищение толстого кишечника
Что требуется достигнуть в результате очищения толстого кишечника:
• восстановить чистоту толстого кишечника и нормализовать рН среды (слабокислой в рабочем состоянии и умеренно-щелочной при пустом);
• нормализовать перистальтику стенок;
• нормализовать микрофлору.
Очищение толстого кишечника может только создать благоприятные предпосылки для его полного восстановления. Все остальное решается правильным питанием и другими факторами здорового образа жизни. Без их подключения эффект очищения будет кратковременным. Таким образом, не стройте иллюзий, что только с помощью клизм вы сможете восстановить его работу.
Некоторые специалисты по очищению организма советуют в течение недели-двух утром натощак за час до еды и вечером – через 2 часа после еды съедать по дольке чеснока. Признаком исцеления будет отсутствие брожения и газообразования в желудке и кишечнике после приема пищи. Данная процедура рекомендуется совместно с очищением толстого кишечника.
Краткие сведения о толстом кишечнике. Конечный отдел пищеварительного тракта – толстый кишечник (длина около 2 м, диаметр 3–8 см) – выполняет множество функций. Здесь всасывается глюкоза, аминокислоты и витамины, вырабатываемые бактериями кишечной полости, до 95 % воды и электролиты (растворы солей). Отходы пищеварения должны вовремя удаляться из организма. Толстый кишечник обеспечивает эту функцию. Отсутствие стула в течение 24–32 часов рассматривается как запор.
Нормальная эвакуаторная функция толстого кишечника может нарушаться из-за неправильного употребления пищи. Поэтому без нормализации рациона и режима питания невозможно наладить правильное пищеварение и опорожнение.
Учеными установлено, что качественный и количественный состав микрофлоры толстого кишечника меняется в зависимости от продуктов питания. Бактерии, размножающиеся на растительном сырье, полезны для организма. Они из клетчатки вырабатывают аминокислоты, витамины и сами могут служить прекрасным белковым питанием. Их присутствие поддерживает нормальное кислотно-щелочное равновесие в полости толстого кишечника, подавляет гнилостные и бродильные процессы, повышает иммунитет. Бактерии, размножающиеся на животном белке, способствуют развитию процессов брожения и гниения, подавляют иммунитет, провоцируют развитие онкологических заболеваний.
Размножение огромных масс бактерий в толстом кишечнике дополнительно обогревает и подпитывает организм энергией. Поддержание нормальной (эволюционно закрепленной) микрофлоры позволяет надолго сохранить здоровье и энергию.
Всасывательная и эвакуаторная функции толстого кишечника в первую очередь нарушаются из-за наличия психических зажимов, которые располагаются в области толстого кишечника; а во вторую – из-за употребления высококалорийных, белковых и крахмалистых продуктов. Конечный результат этих ненормальных процессов – самоинтоксикация организма, болезни сердца, залежи каловых камней, угнетение нормальной работы органов малого таза, почек, печени, огромное количество кишечных паразитов.
Самый простой, доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника – клизмы (греч. klysma – «промывание»). Чтобы выполнить данную процедуру, необходимо каким-то образом ввести воду внутрь толстого кишечника. Раньше с этой целью использовали очищенную тыкву и полый стебель какого-нибудь растения. В настоящее время наибольшее распространение получила кружка Эсмарха. (Фридрих Эсмарх – известный немецкий хирург, живший в конце XIX – начале XX века.) Она состоит из емкости для воды, обычно это 2-литровая резиновая грелка, и трубки с наконечником, по которой вода из емкости может попадать в толстый кишечник. Наконечник необходим для того, чтобы легко и безболезненно вводить трубку через заднепроходное отверстие в прямую кишку.
Согласно древним медицинским источникам («Аюрведа», «Чжуд-ши»), клизмы помогают избавиться от 80 % болезней. Поэтому отнеситесь к этой очистительной процедуре со всей серьезностью.
Что касается водного раствора, применяемого для очищения толстого кишечника, то в нее добавляют поваренную соль в количестве 20–30 г на 2 л воды. В этом случае она немного «насасывает» жидкость из стенок толстого кишечника, чем способствует лучшему очищению его стенок. Для нормализации внутренней среды рекомендуют на 2 л воды добавлять кислый сок цитрусовых, фруктов или ягод – 2 ст. ложки. Но у некоторых людей внутренняя среда толстого кишечника может быть сдвинута как в более кислую сторону, так и в излишне щелочную (гнилостную). В связи с этим Е. Щадилов рекомендует поступать следующим образом. Если среда сильно сдвинута в щелочную сторону, то дозировку кислых соков увеличивают от 75 до 150 мл. При нулевой кислотности желудочного сока используют 100–150 мл лимонного или иного кислого сока, при пониженной – 75-100 мл, а при нормальной – 50–75 мл. Если же кислотность в толстом кишечнике, наоборот, повышена (при повышенной кислотности желудочного сока), то используют ощелачивающий компонент – пищевую соду, 20–30 г.
Е. Щадилов также советует при нормальной кислотности желудочного сока чередовать «кислые» клизмы (2 л воды, 20–30 г поваренная соль, 50–75 г цитрусового сока) с «щелочными» (2 л воды, 20–30 г поваренной соли,15–20 г пищевой соды). Я согласен с этой рекомендацией, а одним из простых способов получения кислой и щелочной жидкости считаю использование с этой целью мочи. Подробно о клизмах из мочи речь пойдет далее.
В качестве жидкости для очистительной клизмы можно использовать молочную сыворотку: на 2 л сыворотки 2 ст. ложки питьевой соды. Перед употреблением подогреть. Для придания бо2льших дезинфекционных средств в этот состав можно добавить чесночную воду (1–3 дольки чеснока измельчить и залить стаканом кипяченой воды, настоять полчаса в закрытой посуде).
Если имеется атония (вялость работы) толстого кишечника, то применяют клизмы с температурой 12–20 °C. Если толстый кишечник находится в спазмированном состоянии, то применяют жидкость с температурой 37–42 °C. Во всех других случаях используют теплую воду 25–37 °C.
Лучше всего клизмы делать утром – с 5 до 7 часов. Если делать их вечером, то не позже чем за 2–3 часа до сна. Это объясняется тем, что часть жидкости может всосаться и потом выходить через почки – беспокойная ночь вам обеспечена.
Рекомендация для женщин. Начинать чистку кишечника клизмами следует не ранее чем через 2 дня после окончания менструации, и заканчивать не позднее чем за 2 дня до начала нового менструального цикла.
Очистительные клизмы в основном применяют тогда, когда имеются запоры или неполное опорожнение толстого кишечника. Их главная задача – очистить прямую кишку от каловых масс. Количество воды зависит от возраста человека и степени загрязнения толстого кишечника каловыми массами. Для лучшего очищения в воду добавляют: поваренную соль (чтобы получился 1–1,5 %-ный раствор); 2–3 ст. ложки глицерина или растительного масла (касторового, подсолнечного, оливкового, кунжутного); настругивают 1 ст. ложку мыла (детское, банное) и растворяют его без образования пены.
Поваренная соль применяется при атонических запорах. При сильных атонических запорах используют более мощный раздражитель – мыло. Добавление масла способствует обволакиванию кала и лучшему его выходу (скольжение твердых каловых масс по масляной поверхности стенки кишки не травмирует ее).
Макс Герзон, автор книги «Лечение рака», советует ежедневно делать очистительную клизму из 1 л тепловатого раствора ромашки. При высокой температуре клизму нужно было ставить 2 раза в день, а в случаях особо тяжелых заболеваний – 3 раза. Через две-три недели диеты в сочетании с ромашковой клизмой у больного наступает очистительный кризис. Подобные клизмы даже у здорового человека стимулируют секрецию желчи и таким образом улучшают функцию пищеварения и общего состояния.
Промывательные клизмы применяют для лучшего очищения толстого кишечника и нормализации его внутренней среды. Сначала делают обычную очистительную клизму. После ее выхода – еще 2–5 клизм с 1–2 л воды, в которую добавляется вещество, придающее воде кислые свойства (2–3 ст. ложки лимонного сока или яблочного уксуса, или поваренной соли на 2 л воды). Применять их лучше всего через день.
Первая клизма очищает толстый кишечник от каловых масс, последующие промывают и очищают весь толстый кишечник.
Что касается самой воды, то чем она чище (протиевая, дистиллированная), тем лучше будет очищать и впитывать в себя. Можно и нужно использовать воду, настоянную на благородных металлах (медь, серебро), минералах (кварц, шунгит), с глиной, а также различные отвары трав.
Цикл из 5-20 таких клизм будет хорошим средством, очищающим через толстый кишечник весь организм.
Послабляющие клизмы (используют 50-100-граммовые резиновые груши) стимулируют толстый кишечник на опорожнение. В 50-100 мл теплой воды добавляют поваренную соль либо масло, либо мыло в количестве 1 ч. ложки. При особо упорных запорах делают клизмы из одного масла: 50-200 мл растительного масла (подсолнечного, оливкового, сезамового, льняного, конопляного и т. д.), подогревают до температуры тела и вводят с помощью резиновой груши.
Молочно-масляные микроклизмы, или смягчающие рекомендуются тем, у кого организм плохо держит воду и склонен к замерзанию. Подобное наблюдается у лиц хрупкого телосложения (конституция «Ветра»), с сухой, шелушащейся кожей. Особенно эти клизмы помогают в холодное, сухое время года.
Рекомендую эти микроклизмы и всем лицам, у которых по той или иной причине произошло перевозбуждение жизненного принципа «Ветра». Это перевозбуждение выражается в следующем: сильное газообразование, запоры или овечий кал (твердый, катышками), боли в пояснице, крестце, тазобедренных суставах, долгие или нерегулярные месячные, сухость и шелушение кожи, зябкость, упадок сил, похудание.
В 100 мл молока нужно добавить 20 г топленого масла, подогреть, чтобы масло растопилось, и в теплом виде посредством резиновой груши ввести в анальное отверстие. Проделывать эту процедуру желательно на заходе солнца или за 2 часа до сна. В результате этой процедуры сухость и жесткость в прямой кишке (вызывающие обезвоживание каловых масс и превращение их в шарообразные твердые образования) нейтрализуются влагой молока и смягчаются маслом, а холод – теплотой, которая имелась в молоке и появилась добавочно при его скисании. Как правило, после 2–3 таких микроклизм стул становится мягким.
Вы можете опробовать несколько составов и подобрать наиболее подходящий для себя.
1-й: молоко (100 г), топленое масло (20 г) – от запоров, овечьего кала, газообразования (нормализуется и микрофлора), иссушения и обезвоживания организма.
2-й: основа как у первого (молоко и топленое масло), плюс щепотка имбиря, молотой гвоздики или перца (черного, красного). Дополнительно подавляется слизь и организм разогревается. Поэтому его можно рекомендовать полным и мерзнущим людям.
3-й: основа как у первого, плюс 1/2 ч. ложки (5-10 г) поваренной соли для усиления действия.
4-й: основа как у первого, плюс 1/2 или 1 ст. ложка концентрированного отвара полыни или 1/2 ч. ложки сока чеснока. Помогает при желчных расстройствах.
В качестве заменителя молока или его разбавителя (50: 50) можно воспользоваться отваром мяса (особенно баранины) или костей. Все эти частности по-своему воздействуют на организм, смягчая, уменьшая слизь или желчь.
Лекарственные клизмы позволяют оздоровлять слизистую оболочку толстого кишечника и, всасываясь в кровь, способствуют лечению всего организма. С этой целью в теплую воду добавляются различные вещества, отвары трав.
Замечено, что лучше всего использовать небольшой объем лекарственной клизмы – от 50 до 200 г. Если он будет больше, то возможен обратный выброс. Делают их обычно на ночь.
Например, отвар ромашки способствует прекращению газообразования в толстом кишечнике, оказывает слабовяжущее действие на слизистую оболочку. Ромашку заваривают из расчета 1 ст. ложка на 200 мл воды.
При хронических колитах применяют раствор марганцово-кислого калия (вода окрашивается в бледно-розовый цвет).
Для выведения полипов и паразитов хорошо зарекомендовали себя клизмы из упаренной от 1/2 до 1/4 урины.
Процедура применения лекарственных клизм состоит из двух этапов. Сначала делают обычную очистительную, а после ее выхода, минут через 10–20, лекарственную.
Комбинируя различные лекарственные вещества, травы, используя разного качества воду (от обычной, протиевой, омагниченной, дистиллированной и т. д., свежевыжатых соков овощей и фруктов до упаренной урины), можно добиться целебного воздействия на организм.
Медовые микроклизмы способствуют, с одной стороны, смягчению, а с другой – нормализации микрофлоры и питанию стенок толстого кишечника: 1/2 ст. ложки меда растворить в 100 мл протиевой воды комнатной температуры, добавить 1 ст. ложку лимонного сока. Ввести жидкость в кишечник с помощью 100-граммовой резиновой груши. Задержать на возможно длительное время.
Улучшенный вариант – вместо воды использовать свою утреннюю мочу. В этом случае лимонный сок не нужен.
Кофейные микроклизмы. Кофеин активизирует слизистую оболочку толстой кишки и помогает выводить из нее токсины и шлаки, возвращает толстому кишечнику нормальную перистальтику. Кроме того, всосавшись в кровь и по ней поступив в печень, он благотворно влияет на нее, а также на деятельность желчного пузыря и надпочечники.
Кофейные микроклизмы рекомендуются тем людям, у которых тонус организма понижен.
Способ применения: в 150 мл кипящей воды опустить 1,5 ст. ложки молотого (но не растворимого) кофе, прокипятить 3 минуты и затем 12 минут подержать на медленном огне, для лучшего настаивания. Охладить до комнатной температуры и осторожно набрать жидкую часть в 100-граммовую резиновую грушу. Ввести в толстый кишечник и задержать на возможно длительное время.
Процедура постановки клизмы. После того как вы «смягчили» свой организм, можно переходить к очищению толстого кишечника. Для этого потребуется резиновая грелка на 1–2 л с прикручивающейся к ней резиновой трубкой длиной около 2 м. Конец резиновой трубки можно слегка оплавить на пламени. В этом случае он становится твердым, сглаженным и хорошо проходит в анус.
Готовите очистительный раствор для клизмы (кипятите и остужаете урину либо подогреваете воду, добавляете в нее поваренную соль или другие компоненты – лимонный сок, либо путем электролиза в специальном приспособлении получаете «живую» или «мертвую» воду и т. д.). Наливаете его в грелку. Прикручиваете трубку и пережимаете ее.
Большинство авторов рекомендуют процедуру клизмения выполнять с водой, подогретой примерно до температуры тела. В этом случае процедура клизмения происходит нормально, и вода хорошо промывает весь кишечник. Некоторые авторы считают, что вода должна быть комнатной температуры – 20–25 °C, мотивируя это тем, что она будет умеренно стимулировать стенки толстого кишечника на опорожнение и в меньшем количестве всасываться внутрь организма вместе с токсическим содержимым. Лицам с ослабленной перистальтикой толстого кишечника, особенно при атонических запорах, подходят прохладные и подогретые клизмы. Они будут стимулировать нормальное опорожнение. Легковозбудимым и чувствительным людям, особенно страдающим спастическими запорами, больше всего подойдут клизмы теплые – температуры тела.
Подвешиваете грелку на высоту не более 1,5 м над уровнем пола. Пластмассовый наконечник с трубки можно снять (у него отверстие маленькое, и вода дольше вытекает, если же конец резиновой трубки оплавлен, то он вообще не нужен), но в некоторых случаях лучше оставить (например, при геморрое). Конец трубки или пластмассовый наконечник, а также анус смазываете растительным маслом (вазелином) или мыльной пеной. Пережмите трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть на трубке краник, то закройте его). Принимаете коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), расслабляете ягодицы и осторожно вводите трубку в прямую кишку на глубину до 10 см. Резиновую трубку надо придерживать руками, чтобы она во время выполнения процедуры не выскользнула.
Во время введения трубки соблюдайте осторожность – первые 3–4 см трубки проталкивайте вперед и несколько вверх. Далее осторожно вводите ее вперед на указанную глубину. Как только трубка введена, отпустите пережим и постепенно влейте жидкость в полость толстого кишечника.
Существуют еще два способа приема процедуры – лежа на левом боку и лежа на спине со слегка поднятым тазом.
Если толстый кишечник имеет патологические перетяжки или сильно забит каловыми камнями, то жидкость при быстром поступлении может выливаться обратно или распирать ту маленькую полость, которая имеется до закупорки, вызывая болевые ощущения. Поэтому контролируйте вливание – вовремя пережимайте трубку пальцами (которую вы придерживаете, чтобы она не выскользнула). По мере прохождения жидкости через затор увеличивайте просвет. При этом дышите медленно, плавно и глубоко животом, выпячивая его на вдохе и подтягивая на выдохе. Все это позволит вам избежать различных осложнений и неприятностей. Когда толстый кишечник будет очищен, то 2 л жидкости вливаются в него за 20–40 секунд легко и свободно.
После того как жидкость вошла, лягте на спину или на левый бок. Спокойно полежите некоторое время. Вода сама будет проходить вверх толстого кишечника. Можете дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Далее переворачиваетесь на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равноценно промыть полностью весь толстый кишечник.
Процедуру желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в любое удобное время, но древние целители советуют при заходе солнца (очень хорошо ее выполнять и рано утром, когда биоритмологически должен срабатывать толстый кишечник).
Сколько держать клизму? Древние целители называют период времени от захода солнца до первых сумерек. Я советую спокойно полежать на спине или правом боку 5-15 минут, если не будет сильных позывов. Далее можете подняться и походить.
После того как содержимое очистительной клизмы выйдет, отдохните 10–20 минут. Практика показывает, что для качественного промывания и очищения толстого кишечника желательно сделать еще от 2 до 5 таких клизм с интервалом отдыха в 10–15 минут. Такую серию клизм надо делать через день или два-три, давая толстому кишечнику отдых. Весь цикл состоит из 10–20 (а если надо и более) очистительных процедур и займет 20–40 дней.
Многие задают вопрос: сколько клизм надо поставить, чтобы очистить толстый кишечник? Это зависит: от степени зашлаковки вашего толстого кишечника; от степени поражения толстого кишечника и организма в целом; от правильности выполнения очистительных процедур, образа жизни и психического настроя на очищение. Больным и ослабленным людям рекомендуются другие методики очищения и более продолжительные сроки. Здоровым подходят более сильные и укороченные методики очищения типа Шанк-Пракшаланы (3–5 процедур), приема слабительного.
Весьма желательно и в дальнейшем поддерживать чистоту в толстом кишечнике, профилактически используя клизмы в дни, наиболее благоприятные для этого. Очистительные циклы (10–20 процедур) хорошо повторять дважды в год, в дни весеннего и осеннего равноденствия.
Больным людям, особенно страдающим заболеваниями анального отверстия, необходима иная схема клизмения и предварительные мероприятия по лечению ануса. Например, если имеются геморрой либо грыжа, которые препятствуют применению очистительных клизм, их необходимо устранить. Если каловые камни в толстом кишечнике спрессованы или «прикипели» к стенке, то их надо вначале размягчить.
1. Устранение трещины прямой кишки, геморроя, нормализация работы поджелудочной железы.
На 200 мл теплой кипяченой воды 4 ч. ложки «бифунгина». Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс от 1 до 5 месяцев.
2. Пупочная грыжа.
Если она у взрослого человека, то поступают так: берут 50 мл молока и капают в него 7 капель скипидарного масла. Пить утром и вечером натощак по 1 ст. ложке и слегка смазывать этой смесью саму грыжу.
Лечение 7 дней, затем небольшой перерыв (3–5 дней) и так 6–7 месяцев.
Чтобы имеющаяся грыжа не увеличивалась, нужно обмывать низ живота холодной водой с яблочным уксусом. На саму грыжу ставят теплые 30-минутные компрессы из отвара дубовой коры.
3. Истощение и худоба, язва с повышенной кислотностью, слабость надпочечников.
Берут 10 куриных яиц (тщательно вымытых), 1 кг сливочного масла, 0,5 кг меда, 250 мл простокваши. Все указанное смешивают с цельными яйцами и ставят в теплое место до тех пор, пока не растворится яичная скорлупа. Хорошо перемешивают. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
4. Рвота и желудочное кровотечение (срочная помощь).
Мелко нарезают чеснок, закатывают в мякоть хлеба и глотают. Быстро устраняет указанные симптомы.
5. Геморрой.
Лицам с геморроем, трещинами заднего прохода, страдающим запорами или трудным, насильственным опорожнением (когда приходится тужиться), я рекомендую на ночь вводить в прямую кишку маленькие свечки из замерзшего сливочного масла. Они способствуют смягчению стула, убирают воспаление и нормализуют опорожнение толстого кишечника.
Начинать очищение толстого кишечника им надо осторожно и постепенно. Во-первых, наконечник с резиновой трубки не снимать – это предотвратит травмирование ануса. Во-вторых, начинать с 300–500 мл воды. Далее, по мере очищения толстого кишечника, количество воды постепенно увеличивать до 1 л. Когда и это количество воды будет заходить в толстый кишечник без проблем, постепенно увеличьте дозировку до 1,5–2 л.
Чтобы дать возможность отдыха больному анусу, делайте процедуры через 2–3 дня, а в особо тяжелых случаях через 3–5 дней. По мере заживления ануса и увеличения чистоты кишечника можно ставить клизмы через день и каждый день. Далее желательно делать по две и более очистительных клизм за одну процедуру очищения (всего 5-10 очистительных процедур).
а) 1 ч. ложку горчичного порошка взять в рот и держать во рту, пока не рассосется.
Дополнительно: прокипятить подсолнечное масло, смочить в нем ватку и вставить в задний проход.
Указанное средство хорошо помогает при геморроидальных узлах и шишках.
б) 4 ст. ложки горчицы развести в 3 л кипятка, вылить в ведро. Укутаться до пояса одеялом и сидеть на ведре 10 минут. Так повторить 2–4 раза.
Практика показывает, что боли уходят, а шишки втягиваются.
в) Собрать свою мочу, выпущенную за один раз, в эмалированную кастрюлю. Поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения. Снять с огня и поставить кастрюлю в то место, где будет прогревание (например, в ведро). Высыпать в мочу 1 ст. ложку пищевой соды и сесть. Укутаться одеялом.
Способствует рассасыванию шишек.
а) Промыть геморроидальные шишки теплой уриной, а затем прикладывать от 3 до 5 раз хлопковый или шерстяной компресс с соком чеснока или разведенным тертым чесноком.
б) Можно принимать сидячие теплые 10-минутные ванны с добавлением в воду сока из 5 долек чеснока.
в) Если геморрой внутренний, то смажьте дольку чеснока маслом (сливочным или растительным) и введите в прямую кишку.
г) 2–3 дольки чеснока растереть, смешать с горячим сливочным маслом, из которого приготовить свечи (залить в конические формочки из фольги и заморозить в холодильнике). Эти свечи вставлять в задний проход после опорожнения кишечника.
6. Запоры.
Залить 2 ст. ложки отрубей стаканом кипятка и запарить. Когда остынет, воду слить, а жижу съесть утром натощак. Обычно через 5 дней улучшается пищеварение, а через 10 – нормализуется стул.
Прием отрубей хорошо сочетать с клизмами.
7. Для ослабленных и пожилых людей очистительную нагрузку на толстый кишечник необходимо проводить постепенно. Начинать следует с применения всего лишь 200–500 мл воды. Хорошо подойдут для таких людей клизмы на основе отвара полевого хвоща: 1–2 ст. ложки сухой травы полевого хвоща на 1 л воды. Довести до кипения и быстро остудить до температуры тела. Добавить подкисляющие вещества: 1 ст. ложку лимонного сока, клюквы, яблочного уксуса и т. п. Подобная клизма будет дополнительно снабжать организм энергией.
Первые 3–4 клизмы нужно делать через интервал в 2–3 дня. Последующие 3–4 – с 0,5–1 л воды через 1–2 дня. Помните: наращивание очистительной нагрузки зависит от вашего самочувствия, вы можете растянуть или, наоборот, сократить указанные сроки и дозировку. Постепенно увеличивайте очистительную нагрузку.
Противопоказаны клизмы при недавно перенесенном инфаркте, инсульте, после операций, обширном геморрое, выпадении прямой кишки, а у женщин – влагалища, в состоянии переутомления, на поздних сроках беременности, обширных поражениях толстого кишечника.
Я пробовал множество различных вариантов клизм (состав, дозировка, периодичность и т. д.), в результате этого опыта сложился свой собственный подход, и, как показала практика, он оказался наиболее эффективным.
Для клизмы в качестве основы берется вода, которая механически вымывает содержимое толстой кишки, но «прикипевшим» к стенкам каловым камням этого недостаточно. Обычно в воду добавляют лимонный сок (или раствор лимонной кислоты), яблочный уксус, слабый раствор марганцовки или другие антисептики и травы (ромашку, чистотел и т. д.). Эти вещества отчасти нормализуют кислую среду в толстом кишечнике, влияя без разбора на нужную и ненужную микрофлору, отчасти наблюдается неблагоприятное действие на слизистую оболочку. Как быть? Вывод напрашивается сам: искать такое вещество, которое позволило бы отрывать «накипь», его ингредиенты должны нормализовать кислотно-щелочной баланс (pH) внутренней среды, а также избирательно угнетать патогенную микрофлору, не затрагивая нужную, и не раздражать слизистую оболочку кишечника.
Такое идеальное вещество имеется в природе, и более того, его вырабатывает сам организм – это урина (моча). Она идеально подходит абсолютно по всем параметрам.
Урина имеет рН кислой среды, причем в той концентрации, которая наиболее благоприятна самому организму. А так как урина – продукт самого организма, то она избирательно угнетает лишь все патогенное в организме.
Вода в урине структурирована самим организмом, в ней имеются антисептики, гормоны, витамины, минеральные и белковые вещества – лучшие восстановители слизистой оболочки любого отдела организма!
Урину для клизмы можно использовать как собственную, так и от здоровых людей, особенно детей одного с вами пола, но обязательно в теплом виде, чтобы ее температура была на 3–5 °C выше температуры тела. Урина, хранившаяся более суток, считается старой, ее перед процедурой необходимо прокипятить и, остудив до 40 °C, использовать.
Однако эффективнее всего клизма с упаренной уриной, или мочегоном (см. способ приготовления ранее).
1. Сама вода становится совершенно другой, она приобретает суперструктуру. Остаются самые «жаропрочные» жидкие кристаллы, которые делают наш организм невероятно устойчивым ко всем видам неблагоприятных воздействий.
2. Концентрация солей в такой урине может возрастать в 600 раз! Поэтому она не только «насасывает» воду из брюшной полости, но и отрывает полипы, приросшую слизь от стенок толстого кишечника. С одного-двух раз от такой клизмы исчезают глисты, и прочая живность, но при этом нужная микрофлора не задевается и нормализуется.
Внимание! Клизмы из упаренной урины эффективны только при атонических запорах, когда толстый кишечник вял и расширен. Они запрещены при спастических запорах, когда толстый кишечник сжат от спазма до размеров толстого карандаша и любая стимуляция ведет к еще большему спазму. В этом случае подходит нечто расслабляющее и размягчающее типа масла и тепла.
3. Хотя от термической обработки в такой урине разрушаются все органические вещества, зато образуются новые высокоактивные вещества, действующие сразу, во много раз сильнее гормонов, витаминов и т. п., на весь организм.
В результате от таких клизм еще быстрее нормализуется рН и микрофлора, восстанавливается не только слизистая, но и перистальтика, излечивается геморрой и прочие заболевания.
При сильном поражении слизистой оболочки толстого кишечника, например язвенном колите, упаренная урина вначале будет вызывать боль, как от ожога, потерпите либо поделайте клизмы с обычной уриной. Боль указывает на то, что все ненужное отторгается, пораженное место залечивается. Вскоре образуется новая, здоровая ткань, и вы ничего больше не почувствуете.
Особенно подчеркну – необязательно сразу начинать с упаренной урины. Вначале лучше начать с обычной. Затем упаривайте до 1/2 и только потом, привыкнув, до 1/4.
Возможна сильнейшая ответная реакция организма на повышенную энергетику, которую несет такая клизма. Особенно если имеется перекос общего заряда организма в кислую сторону. При таком положении перестимуляция и без того закисленного организма выразится в резком ухудшении общего состояния. Этим людям вначале необходимо выровнять энергетический перекос, проводя заземление (просто постоять под прохладным душем), а затем применять упаренную урину. Итак, начав с малого, вы постепенно все приведете в норму. Спешка здесь ни к чему.
Подобными клизмами я вылечил у себя предгрыжевое состояние (рези в паху при резком отрыве 10–20 кг от пола); значительно повысилась чувствительность во время полового акта и вообще усилилась потенция, исчез хронический колит. Это же самое подтверждают и мои последователи.
Сгустить мочу можно и другим способом – с помощью замораживания. Например, ставите в морозильную камеру 1 л мочи. Как только половина замерзнет и превратится в лед, его надо выбросить. Используете то, что не замерзло, предварительно подогрев, – это «сгущенная» до 1/2 объема моча. Естественно, она будет обладать несколько иными свойствами и действиями.
Только людям, имеющим опыт подобных процедур, можно рекомендовать использование старой урины – 1-2-дневной выдержки при комнатной температуре. В этом случае урина приобретает слабые щелочные свойства, освобождается аммиак, и она действует наподобие моющего средства. Но сложность метода заключается в том, чтобы умело «состарить» урину. От нее должен исходить слабый аммиачный запах. Если передержать, то можно вызвать ожог слизистой оболочки толстого кишечника.
Обязателен отдых 1–3 дня после подобной клизмы; их количество делается по самочувствию. Если соблюдать постепенность и осторожность, то все будет нормально.
Преимущество уриновых клизм состоит еще и в том, что они сами держатся внутри организма ровно столько, сколько нужно. Вначале позывы от них бывают быстрее и сильнее, а далее, чем чище становится толстый кишечник, тем длительнее. Поэтому не волнуйтесь, организм сам знает, когда ее выпускать, ведь все осуществляется под его контролем.
Познакомлю вас с древним методом промывания и очищения всего пищеварительного тракта от ротовой полости до ануса. По-русски этот метод называется «Жест раковины», потому что вода, проходя через пищеварительный тракт, как через раковину, вымывает все нечистоты. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не станет выходить такой же прозрачной, какой она вошла.
Подготовка. Вода, подсоленная из расчета 5–6 г на 1 л, что составляет примерно концентрацию соли в плазме крови (1 ст. ложка без верха на литр воды), подогревается до температуры тела. Наиболее благоприятным моментом является утро. Процедура, как показывает практика, занимает час-полтора, а по мере освоения – 45–60 минут.
Схема выполнения.
1. Выпить стакан соленой воды.
2. Немедленно выполнить предписанные упражнения.
3. Выпить стакан воды и выполнить серию упражнений.
Продолжайте чередовать выпивание стакана воды и движения, пока не выпьете 6 стаканов воды.
Обычно первая эвакуация происходит почти незамедлительно; за первой порцией кала, имеющей обычную форму испражнений, последуют другие, более мягкие, а затем и жидкие.
Если этого не происходит, немедленно или же в течение 5 минут надо повторить движения, не выпивая больше воды, а затем вернуться в туалет. Если ожидаемого результата не произойдет, то надо воспользоваться клизмой. Как только испражнение началось, дальше процедура осуществляется автоматически.
Совет: после каждого посещения туалета и после пользования обычной туалетной бумагой ополосните задний проход теплой водой, обсушите и смажьте растительным маслом, чтобы предотвратить раздражение, вызванное солью.
Следует продолжать пить воду, делать упражнения и посещать туалет, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм. В зависимости от загрязнения кишок понадобится от 10 до 14 стаканов.
Затем можно выпить 3 стакана несоленой воды и вызвать рвоту.
Упражнение 1. Исходное положение: стоя, ступни расставлены примерно на 30 см, пальцы рук переплетены, ладони обращены кверху. Спина прямая, дышать нормально.
Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклониться сначала влево, не задерживаясь в конечном положении, выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 4 раза это двойное движение, то есть совершить 8 наклонов, попеременно влево и вправо, что займет в общей сложности около 10 секунд. Эти движения открывают привратник желудка и при каждом движении (наклоне) часть воды проникает в двенадцатиперстную кишку из желудка.
Упражнение 2. Исходное положение то же. Вытянуть правую руку горизонтально и согнуть левую руку так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Затем выполнить вращение туловища, направляя вытянутую руку назад, как можно дальше; смотреть на кончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернуться в исходное положение и совершить поворот в другую сторону. Это двойное движение нужно повторить тоже 4 раза. Общая продолжительность 10 секунд. Упражнение заставляет воду продвигаться в тонких кишках.
Упражнение 3. Большие пальцы ног и ладони рук касаются пола. Ступни раздвинуты примерно на 30 см. Когда положение принято, поверните голову и туловище до тех пор, пока не удастся увидеть противоположную пятку (то есть, если вы поворачиваетесь направо, то надо смотреть на левую пятку), не останавливаясь в крайнем положении, вернитесь в исходное положение и сделайте то же самое в другую сторону, повторите 4 раза по 2 движения. Время – 10–15 секунд.
Упражнение 4. Воду, достигшую конца тонких кишок, надо провести через толстые кишки. Это упражнение является наиболее сложным, хотя вполне доступно любому, за исключением лиц, страдающих заболеваниями колена или мениска. Эти люди могут прибегнуть к варианту, описанному ниже.
а) Сесть на корточки, ступни расставлены примерно на 30 см, причем пятки помещаются у внешней стороны бедер, а не под седалищем, кисти положены на колени, которые расставлены приблизительно на 30 см; затем повернуть туловище и поместить левое колено на пол перед противоположной ступней. Ладони толкают попеременно правое бедро к левому боку и левое бедро к правому боку так, чтобы прижать половину живота с целью сдавливания только одной части толстого кишечника. Смотреть позади себя, чтобы усилить перекручивание туловища и осуществить давление на живот.
В то время как все предыдущие упражнения начинались безразлично в какую сторону, здесь необходимо начинать сдавливание с правой стороны живота. Как и все предыдущие движения, оно выполняется 4 раза. Общая продолжительность 15 секунд.
б) Движение берет начало от скрученной позы («Ардха Матсиендрасана»). При этом ступня просто прикладывается к внутренней стороне бедра. Плечо отведено как можно дальше к согнутому колену, туловище слегка наклонено назад. Руки опираются о согнутое колено, которое служит рычагом для перекручивания позвоночника и прижимания бедра к низу живота.
Неудача. Если после того как вы выпили, например, 4 стакана и чувствуете, что содержимое желудка не проходит нормальным образом в кишечник, к тому же возникло ощущение перенаполнения, доходящее до тошноты, то это значит, что горловина привратника (клапан между желудком и двенадцатиперстной кишкой) не открывается так, как следовало бы. Вновь проделайте 2–3 раза серию упражнений, не выпивая больше воды. Исчезновение тошноты покажет, что проход открыт. Если нет, это говорит о наличии газовой пробки из продуктов брожения. Тогда следует нажать на живот руками или сделать стойку на плечах («Сарвангасана»).
В самом неблагоприятном случае, то есть когда вода вовсе не покидает желудок, вам остается вызвать рвоту. Облегчение наступит радикально и немедленно.
Первый прием пищи. Запрещается оставлять пищеварительный тракт без пищи более часа после упражнений. Однако я применяю Шанк Пракшалану для входа в голодание, и в этом случае она вполне заменяет прием слабительного.
Следует ограничиться порцией риса, сваренного на воде так, чтобы он таял во рту, к которому можно добавить хорошо переваренную морковь и заправить блюдо 40 г сливочного, а лучше топленого масла. Рис можно заменить пшеницей или овсом.
В течение суток после процедуры запрещается пить молоко, кефир, есть дрожжевой хлеб – только каши и вареные либо тушеные овощи. Сырые овощи и фрукты можно употреблять на следующий день.
Питье. Не пейте никакой жидкости, даже чистой воды; до первого приема пищи, во время него и после можете пить воду или легкие травяные настои.
Первые испражнения появятся только через сутки, они будут желтыми и без запаха, как у грудного ребенка.
Лица, страдающие запорами, могут делать Шанк Пракшалану каждую неделю, но лишь с 6 стаканами воды. В этом случае весь цикл осуществляется приблизительно за полчаса.
Благоприятное воздействие. Поглощение соленой воды привлечет посредством высокой осмотической активности часть жидкости из крови в кишечник. Таким образом жидкая часть крови идет в направлении, противоположном обычному всасыванию, прочищая при этом микроворсинки тонкого и толстого кишечника. Именно этот механизм делает Шанк Пракшалану уникальной. Я не знаю ни одного способа (кроме голодания), благодаря которому очищался бы тонкий кишечник, ответственный за пищеварение и всасывание. Клизмы действенны только для толстого кишечника.
Помимо того что вы очистите весь пищеварительный тракт, вы ощутите и прочие благоприятные перемены: свежее дыхание, хороший сон, исчезновение сыпи на лице и теле. Если вы будете питаться правильно, исчезнут телесные запахи.
Противопоказания. Люди, страдающие язвой желудка, должны воздержаться от Шанк Пракшаланы и сначала излечить ее. То же самое относится к страдающим острым поражением пищеварительного тракта: дизентерией, поносом, острым колитом, острым аппендицитом, туберкулезом кишок и раком.
Суть этого очищения заключается в следующем: необходимо выпить особый раствор и с помощью специальных упражнений провести его через пищеварительный канал с последующим удалением. Раствор вымывает разложившиеся желчь и слизь из желудка и тонкого кишечника, затем попадает в толстые кишки и разжижает их содержимое, которое затем выбрасывается из организма вместе с отходами и ядовитыми веществами. Йоги утверждают, что ни одно известное слабительное, никакая клизма не в состоянии проделать все это настолько безвредно и настолько эффективно, как Сахаджа-басти-крийя.
Лимонный сок выступает в данной процедуре одновременно и в качестве лекарства, и в качестве диетического продукта, поскольку обладает некоторым слабительным действием, он сообщает смеси приятный вкус и содержит известное количество кальция, который абсолютно необходим для поддержания здоровья.
Раствор готовят так: в полутора литрах чистой (протиевой или родниковой) теплой воды надо развести полстакана лимонного сока (в наших условиях можно взять любой естественный кислый продукт – клюкву, калину, малину и т. п.) и растворить 1 ч. ложку соли (предпочтительно брать морскую нерафинированную соль).
Для того чтобы провести выпитый раствор через пищеварительный канал, надо сразу же лечь на спину и выполнять Випарита-карани в течение 4–5 минут, затем Маюрасану – 3–4 раза и Падахастасану – 4–5 раз. Тот, кто не в состоянии сделать Маюрасану, пусть 5–6 раз выполнит Шалабхасану. В течение последующих 5 минут возникнет сильный позыв к дефекации.
В зависимости от индивидуальной конституции, возраста и состояния кишечника некоторым людям, возможно, к вышеуказанным упражнениям следует еще добавить Бхуджангасану, Ардха-чакрасану и Дханурасану. Вместе с предыдущими они дадут хороший результат.
Випарита-карани. Лечь на спину на пол, под голову ничего подкладывать нельзя. Ноги вытянуты, руки по бокам, ладони прижаты к полу. Медленно поднять ноги примерно до угла в 30° и задержаться в этом положении. Отталкиваясь руками от пола, поднять ноги до вертикального положения. Задержаться в нем в течение нескольких секунд. Продолжить подъем, наклоняя ноги на себя, оторвав от пола таз.
Подхватить поясницу руками, поставить на пол локти. Удерживая тело на руках, выпрямить туловище. Голова лежит на полу, спина прямая, ноги вытянуты вертикально вверх.
Затем наклонить ноги к голове, убрать руки, положить ладони на пол и, опираясь руками об пол, очень медленно и осторожно – позвонок за позвонком – опустить на пол туловище. Опустить ноги и немного полежать на спине, расслабившись.
В течение всего упражнения сохраняется Мула-бандха (слабое сжатие мышц ануса). Подобное сжатие не дает энергетическому полю человека смещаться вверх.
Лечебное действие. Классические трактаты по йоге утверждают, что выполнение Випарита-карани-мудры сохраняет молодость тела. Кожа не увядает, волосы не седеют с течением времени. Это упражнение оказывает мощное благотворное влияние на структуры, относящиеся к Висма-грантхи, речь идет о стимуляции энергетического узла в области шеи. На материальном уровне к этому узлу относятся щитовидная и паращитовидная железы, миндалины. За счет стимуляции энергии движения и энергии огня в структурах полевой формы жизни Випарита-карани-мудра способствует нейтрализации и разрушению вирусов, токсинов и желчных шлаков в организме.
Перевернутое положение тела в Випарита-карани-мудре снимает часть нагрузки с системы кровообращения, обусловленной необходимостью преодолевать силу тяжести при прохождении кровью нижней части тела. Кровь приливает к органам брюшной полости и верхней части тела, в особенности к шее и голове. Кровеносные сосуды ног отдыхают. Зато мозг и щитовидная железа получает дополнительное кровоснабжение.
Шалабхасана. Лечь на пол вниз лицом, вытянуть позвоночник, подбородок опустить на пол, руки положить вдоль туловища. Сжать руки в Ваджра-мудру – символ молнии – кулаки с вложенными внутрь большими пальцами. Поставить кулаки на пол вертикально большими пальцами вниз. Руки в локтях можно чуть-чуть согнуть. Вдохнуть и с медленным выдохом, отталкиваясь от пола руками, вытягивающим назад-вверх движением поднять как можно выше прямую правую ногу. Вдохнуть, затем опустить ногу. Проделать то же самое с другой ногой. Повторить еще 2 раза. Затем поднять обе ноги. Схема дыхания та же. Повторить еще 2 раза.
По мере повышения уровня тренированности количество повторений может быть увеличено.
Тот, кто не в силах поднять обе ноги сразу, пусть тренируется сначала только в попеременном поднятии ног. Сила придет с практикой.
Внимание! Практика Шалабхасаны создает давление на легкие и сердце, поэтому лицам со слабыми легкими, а также тем, кто страдает сердечными расстройствами, ее выполнение строго противопоказано.
Лечебное действие. Практика Шалабхасаны тонизирует и прорабатывает нижную часть тела и ноги. Эта асана – очень эффективное профилактическое средство против радикулита и ревматических симптомов в области поясницы. После нескольких дней практики она полностью излечивает часто сопутствующие менструациям боли в области крестца у женщин. Упражнение содействует избавлению от ревматизма рук и ног, а также от невралгии седалищного нерва. Кроме того, повышает выносливость к бытовым нагрузкам.
Ввиду того что создается давление в области верха туловища, выпитая вода вытесняется в тонкий кишечник. Это давление тонизирует и развивает альвеолы легких. Придает стройность ногам. Способствует быстрому устранению жировых отложений на бедрах и талии.
Падахастасана. Это комбинация из трех упражнений, которые способствуют растяжению боков, живота, груди и спины.
1. Встать прямо, ступни поставить параллельно друг другу на расстоянии примерно 25–30 см. Вес тела распределить на ступнях равномерно – не отклоняться ни на пятки, ни на носки. Выполнить Мула-бандху. Ноги должны быть выпрямлены и слегка напряжены. Выдохнуть.
С плавным и медленным вдохом поднять прямую левую руку вверх над головой, локоть прижать к левому уху. Медленно выдыхая, вытягивать позвоночник вправо, равномерно согнуть туловище в правую сторону, не допуская «излома» позвоночника в поясничном отделе и удерживая левое плечо и левую руку в неизменном положении. Ноги не расслаблять и в коленях не сгибать. Правая рука скользит по правой ноге вниз к пятке. Остановить дыхание на несколько секунд в паузе после выдоха. Медленно вдыхая, выпрямить тело и с выдохом опустить руку. Повторить наклон влево.
2. Затем поднять обе руки со вдохом, оба локтя прижать к голове, выдохнуть, со вдохом расправить грудную клетку и прогнуться назад в грудном отделе, вытягивая позвоночник назад-вверх. Медленно выдыхая, продолжить прогиб, отклонившись назад до предела. Позвоночник вытягивается назад-вверх, изгибаясь равномерно, а не «изламываясь» в пояснице. Задержаться в крайнем положении, на несколько секунд остановив дыхание после выдоха.
3. На вдохе выпрямиться и, выдыхая, опустить туловище и прямые руки вперед до горизонтального положения. Вдохнуть. Выдыхая, продолжить опускание туловища, стараясь коснуться кистями рук пальцев ног. Захватить себя руками за голени и со вдохом вытянуть позвоночник вперед, прогнувшись как можно больше назад-вверх. Таз при этом, наоборот, наклоняется еще больше вперед, живот стремится прижаться к бедрам. Оттягивать плечи вверх, насколько позволяют прямые руки при расправленных плечах и развернутой грудной клетке. Держаться руками за ноги как можно ниже. Таз и живот не поднимаются, ноги жестко выпрямлены. Выдыхая, наклониться вперед еще больше, вытягивая позвоночник вниз.
Поначалу можно помогать себе руками.
Все упражнение целиком выполняется 3–4 раза.
Лечебное действие. Падахастасана способствует сохранению гибкости позвоночника. Развивает мышцы спины и ног, благотворно влияет на систему кровообращения, устраняет болезни почек, излечивает хронические запоры, несварение, невралгию седалищного нерва, является эффективным средством повышения жизненного тонуса всего организма.
Предостережение. Лицам, страдающим болезнями сердца и гипертонией, упражнение противопоказано.
Если процедура не получилась. Если кишечник не срабатывает после применения Сахаджа-басти-крийи, рекомендуется пройти одно-двухдневное воздержание от пищи, ибо это указывает на то, что двенадцатиперстная кишка заблокирована плохо переваренными остатками пищи.
Листья сенны являются естественным слабительным средством растительного происхождения. Действующим началом в них является особое вещество (эмодин), которое умеренно раздражает чувствительные нервные окончания кишечника, особенно толстого. Слабительное действие наступает через 2–6 часов после приема внутрь и действует 1–3 часа.
Очищение сенной рекомендуется проводить только взрослым людям.
Выполнение процедуры. 1 ст. ложку сенны залить стаканом протиевой воды. Довести до кипения и кипятить на медленном огне еще около 5 минут. Снять с огня и дать настояться в течение получаса. Принимать как чай через 1,5–2 часа после еды. Правильная дозировка очень важна и должна быть такой, чтобы послабление возникло не ночью, а утром. Поэтому в первый день примите всего треть стакана отвара сенны. На следующее утро проследите за своим организмом. При утренней дефекации должно быть достаточно сильное послабление. Здесь ориентируйтесь по своему самочувствию. Возможны некоторые боли в животе – все это в пределах нормы. Но если начнется понос, дозу надо уменьшить. В этом случае желательно съесть что-либо закрепляющее, например вареный рис.
Если треть стакана для вас вполне приемлемая доза, то постепенно увеличьте ее, и в конце процедуры очищения (на 7-й день) рекомендуется принять целый стакан отвара сенны. В любом случае ориентируйтесь по своему самочувствию. Если процедура очищения дается вам с трудом – пропустите день, а затем продолжите. Если переносится легко, то продлите ее до 10 дней. Больше не рекомендуется – не надо перенапрягать организм.
Стенки толстого кишечника во время этой процедуры прекрасно работают, мощно сокращаются, поэтому могут выходить каловые камни многолетней «выдержки», слизь, черная желчь, паразиты.
Сенна активизирует очищающие энергии, идущие вниз; в очистительную работу включаются почки, печень, желчный пузырь, у женщин – матка, поэтому беременным ее делать нельзя, как и во время месячных.
Во время очищения возможны различные реакции со стороны организма, вплоть до некоторого повышения температуры.
Подготовленные люди могут выполнять сенную чистку раз в месяц для скорейшего очищения организма. Что касается ослабленных, то им она мало подойдет по той причине, что для активации очистительных энергий нужен некоторый потенциал жизненной силы. Если его мало, то очищение будет незначительным.
Очищение печени
Что требуется достигнуть в результате очищения печени и желчного пузыря?
• Улучшить пищеварительные и иммунные возможности организма.
• Нормализовать перистальтику и опорожнение желудочно-кишечного тракта.
• Восстановить венозное кровообращение в организме.
• Улучшить основные обменные процессы в организме.
Впрочем, если достигнутое в результате очищения не поддержать правильным питанием, образом жизни, то оздоровительно-омолаживающий эффект быстро сойдет на нет.
Краткие сведения о печени. Печень является одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ. Если она перестает нормально функционировать, то многочисленные болезни могут возникать по вышеуказанным трем направлениям: страдает пищеварение, кровообращение и нарушается обмен веществ.
У каждого десятого имеются желчные камни, а в 70-летнем возрасте их обнаруживают у каждого третьего! Основные причины, приводящие к камнеобразованию, – психический зажим неудовлетворенности, раздражительности, гнева, мести, а также питание, вызывающее сгущение коллоидов желчи. В результате вышеуказанных причин в печени, желчном пузыре и протоках вначале происходит сгущение желчи, а затем образование воскоподобных камешков. В желчном пузыре они имеют округлую форму, внутри желчных протоков печени ветвистые – точно повторяют их форму.
Холестериновые камни имеют величину от горошины до средней сливы. Цвет – изумрудный или грязно-зеленый. Они легки, плавают в воде, на воздухе плавятся. Холестериново-пигментно-известковые имеют форму неправильных многогранников, величиной от булавочной головки до крупной горошины. Пигментно-известковые камни – черно-зеленого цвета, многочисленны, хрупки, разнообразной формы. Чистые известковые камни белые и твердые.
Помимо камней, которые частично перекрывают желчные протоки и препятствуют нормальному оттоку желчи, сама желчь из-за застоя портится и из текучей, золотисто-желтой превращается в мазутообразную массу с отвратительным запахом. В ней развиваются колонии патогенных микроорганизмов, которые вызывают воспаление печени. При чистке они выходят в виде белых и бурых хлопьев, «ниток» и т. п.
Для того чтобы произошло очищение печени, необходимо вызвать мощный желчегонный эффект, сокращение желчного пузыря и раскрытие общего желчного протока.
К сильнодействующим средствам, обеспечивающим повышенное выделение желчи, относятся яичные желтки, растительные масла, серно-кислая магнезия, соль «Барбара» и карловарская соль.
Прием 40–50 мл 33 %-ного раствора магнезии, подогретого до 40 °C, вызывает сокращение желчного пузыря (сфинктер Люткенса) и общего желчного протока (сфинктер Одди). Тот, кто плохо переносит магнезию, может использовать концентрированные растворы сахара, глюкозы, сорбита, ксилита или оливкового масла.
Наиболее эффективны в отношении раскрытия сфинктера Одди и опорожнения желчного пузыря пищевые жиры и продукты их переваривания в кишечнике.
Усиленному выделению желчи из печени способствуют кислоты. Лимонная кислота, содержащаяся в кислых растительных продуктах: лимонах, смородине, облепихе, клюкве и т. д., стимулирует эту функцию и к тому же растворяет твердые выступы-«крючки», которые удерживают желчные камни в протоках.
Лечение теплом – лучший способ уменьшения болезненных спазмов печени. Повышенная температура в печени активизирует ферментативные процессы, а также разжижает коллоиды желчи, делая их более текучими. Поэтому предварительная подготовка необычайно важна. Важно прогревать печень и в день чистки и всю ночь после – это значительно усиливает эффект. К тому же печеночные камни почти целиком состоят из парафинообразного вещества – холестерина. Повышенная теплота их может расплавить, и они начнут свободно передвигаться по желчным протокам.
Желчные протоки способны расширяться до 2 см в диаметре, а при сокращении развивать такое усилие, что желчь выбрасывается под давлением 300 мм вод. ст., в экстремальных случаях оно может достигать почти атмосферного! Следовательно, камни 2–2,5 см в диаметре и даже более свободно выводятся вон. Это давно проверено практикой.
Возможно и рассасывание желчных камней. Здесь следует действовать в трех направлениях:
а) увеличить количество желчных кислот, которые понижают поверхностное натяжение желчи и тем самым способствуют отбуханию коллоидов с частичным их растворением;
б) применять упаренную урину, растворяющую желчные камни;
в) увеличивать коллоидную защиту.
Источники защитных коллоидов следующие: сырые свежеприготовленные соки из овощей и фруктов; свежая собственная урина; отвары желчегонных трав.
Итак, я познакомил вас с главными физиологическими механизмами, на которых основаны нижеприведенные чистки печени. Однако существует еще несколько дополнительных, которые существенно увеличивают эффективность.
1. Сильный кислый вкус натуральных продуктов: лимона, клюквы, облепихи, смородины, возбуждает энергетику печени, что усиливает ее функцию. К тому же эфирные масла этих продуктов действуют одновременно как желчегонное и антисептическое средство. В крайнем случае можно воспользоваться кристаллической лимонной кислотой, разведя ее так, чтобы получился кислый вкус, как у лимона.
2. Согласно биоритмологическому включению органов, функция печени и желчного пузыря наиболее активна с 23 до 3 часов по местному времени. Внушая себе, что желчные протоки расширяются и желчь обильно выделяется, а также мысленно посылая туда энергию, мы усиливаем эффект.
3. Йоги утверждают, что дыхание только через правую ноздрю вызывает разогрев организма и увеличивает его «расщепляющую силу». Эффект еще более усиливается, если в это время в рот положить крошечный кусочек жгучего перца.
4. Образование и выход желчи увеличивается при усилении портального кровообращения и при наличии жиров. Это условие можно выполнить, если через некоторое время после приема масла и кислого сока медленно, ритмично дышать, с акцентом на подтягивание диафрагмы как можно выше во время выдоха.
5. В полнолуние увеличивается способность организма очищаться. Весной функция печени наиболее сильна, а осенью слаба. Поэтому лучше всего печень чистить в полнолуние и весной.
Беззондовое «слепое» промывание желчных путей называется «тюбаж», широко применяется во врачебной практике.
Утром натощак больному дают выпить 200–250 мл минеральной воды без газа комнатной температуры. К минеральной воде можно добавить 5 г серно-кислой магнезии или сорбита, что способствует более энергичному освобождению желчного пузыря. Если нет сорбита и серно-кислой магнезии, можно заменить их концентрированным отваром желчегонных трав. Через 15–20 минут снова дают выпить минеральную воду в том же количестве.
Затем следует лечь и на полтора-два часа приложить грелку к области правого подреберья.
В течение дня (5–6 приемов) выпить 1 л свежевыжатого яблочного сока или морса из смородины, клюквы, облепихи, то есть напиток должен быть кислым, чтобы энергетикой кислого вкуса стимулировать печень.
Сама очистительная процедура подразделяется на два этапа.
1. В 15 часов выпить 5 таблеток сенны, крушины или 6–7 капсул касторового масла. Если первой дозы окажется мало, то прием слабительного следует повторить.
2. Приготовьте 3 стакана: в одном должна быть сильно подкисленная вода; в другом – 150 мл растительного масла; в третьем – концентрированный отвар шиповника без сахара.
Вначале хорошенько прополощите рот и горло подкисленной водой, сплюньте и выпейте масло. Снова прополощите рот подкисленной водой, примите еще одну дозу слабительного и выпейте отвар шиповника. Затем на область печени положите согревающий компресс: шерсть, смоченная в солевом растворе, и грелка.
Утром сделайте несколько очистительных клизм для отхода камней из кишечника.
Предостережение: при появлении малейшей боли положите кулак правой руки на область солнечного сплетения, надавите с силой и отведите в сторону, слегка наклонившись вправо. Повторить до исчезновения болей.
Ранее эта очистительная процедура рекомендовалась только с оливковым маслом и лимонным соком. Однако опытным путем этим ингредиентам нашлась равноценная замена: любое подсолнечное (рафинированное, нерафинированное) масло плюс кристаллическая лимонная кислота, а также продукты с сильным кислым вкусом, произрастающие в вашем регионе, – клюква, облепиха, крыжовник и т. д. Практика последних лет показала более высокую эффективность чистки печени, если использовать горчичное масло. Его аналог можно получить дома, если в стакане оливкового масла размешать 1–2 ч. ложки порошка горчицы. Вместо порошка горчицы можно использовать молотые специи: перец (все жгучие виды), имбирь, гвоздику и т. п.
Эффективность очищения печени по этой методике заключается в предварительной подготовке – «смягчении» организма. Водные процедуры (см. соответствующий раздел) надо выполнять обязательно минимум 3–4 раза. Очищайтесь перед полнолунием. Если вы за 3–4 дня до очищения будете питаться в основном растительной пищей и потреблять большое количество свежевыжатого сока (1 часть свеклы и 4–5 яблок, желательно кисловатых), делать очистительные клизмы раз в день, ваша предварительная подготовка будет идеальной.
Утром, после туалета, сделайте очистительную клизму. Затем легко позавтракайте, предварительно выпив вышеуказанный сок. Обед тоже не должен быть плотным; через 1–2 часа после него начинайте прогревать область печени грелкой.
Примерно в 19–20 часов начинайте саму процедуру очищения печени. Предварительно подогрейте масло и кислый сок до температуры тела и чуть выше. Доза масла и сока подбирается исходя из собственного веса тела и переносимости масла. Обычно это 150–300 мл того и другого.
Вы делаете один-два глотка масла и запиваете столькими же глотками сока. Минут через 15–20, если нет тошноты, повторяете, снова ждете 15–20 минут, и так несколько раз, пока не выпьете все масло и сок. Затем ложитесь или сидите, отдыхаете. Грелку не снимаете. Как показала практика, чем больше прогревается печень, тем лучше эффект. Поэтому держите ее всю ночь и весь следующий день.
Предостережение. Если вы плохо переносите масло и вас начинает тошнить после первого приема, то необходимо подождать, чтобы эти неприятные ощущения исчезли, и только тогда повторить прием. Растяните процедуру, это не так страшно, а даже полезно. Но если тошнота не проходит, ограничьтесь выпитым количеством, и этого будет достаточно.
После того как масло и сок выпиты, примерно через 2 часа можно выполнить ряд мероприятий, которые усилят эффект. Сядьте в удобную позу (лучше на пятки), заткните левую ноздрю ваткой, в рот положите кусочек жгучего перца и дышите через правую ноздрю. Дополнительно на область печени под грелку привяжите аппликатор с металлическими иглами. Все это будет способствовать возбуждению, выработке энергии теплоты с направлением ее в область печени. Дышите при этом медленно, плавно (4–6 раз в минуту), сильно работая диафрагмой, как указывалось ранее. Это обеспечит прекрасный массаж печени, увеличит в ней кровообращение и промоет ее от шлаков и сгустков. После 15–30 минут таких упражнений отдохните час и повторите. Теперь приложите магнитный аппликатор или просто магнит.
Знайте, что первая чистка печени наиболее трудная – это операция, но без ножа. Отдохните от нее и, как только почувствуете себя в норме, приступайте ко второй чистке, она будет легче, а затем к третьей, четвертой, пока не почувствуете и не увидите, что печень чистая. Чем быстрее вы очистите печень, тем скорее вы наладите кровообращение и все виды обмена веществ.
Предостережение. Не делайте чистку печени после тяжелой работы, физических нагрузок (марафонских забегов и т. п.), голоданий. Отдохните 3–5 дней, наберитесь сил. Иначе могут быть два варианта: либо вы просто съедите масло и лимонный сок, либо сильно истощите себя.
У некоторых людей во время чистки возникает рвота, и в рвотных массах обнаруживается слизь и т. п., это указывает, что сок и масло очистили желудок от загрязнения. Следующую чистку делайте, но с несколько меньшим количеством масла, а в последующую немного прибавьте. И помните: бояться ничего не следует – страх, чрезмерное ожидание могут спазмировать ваши сосуды, желчные протоки, и чистка не удастся. Будьте спокойны и расслаблены, и у вас все получится.
1-й день. Приготовить порошок из следующих компонентов в равных частях по 1 ч. ложке: укроп (семена), фенхель, кориандр, тмин, анис. Вместо фенхеля можно использовать двойную дозы укропа. (Укроп, фенхель, кориандр, тмин и анис – растения, обладающие выраженными «ветреными» свойствами. Это означает, что они возбуждают в организме вращательно-колебательную энергию, которая нужна для того, чтобы сделать желчь более текучей и заставить печень и желчный пузырь сильнее сокращаться – выбрасывать желчь, а вместе с ней и шлаки.)
Из 5 ч. ложек листа сенны нужно тоже приготовить порошок и ссыпать в другую емкость; в третью – порошок из 8 ч. ложек ревеня, который можно заменить таким же количеством крушины. (Главный секрет успешной чистки печени – это мощное послабление. У некоторых людей по разным причинам не хватает для этого нужной энергии, а у других она не может найти правильного направления – вниз. В результате совместного применения этих растительных средств в организме активируются необходимые энергии и разжижается желчь.)
Порошки тщательно перемешать между собой, вновь перемолоть на кофемолке и высыпать в емкость. В 21 час 1 ч. ложку порошка развести в 50 мл сырой воды и выпить. Запить таким же количеством воды.
Намолотого порошка хватает на троих, он успешно лечит желудок, кишечник и помогает без клизм опорожнять кишечник (принимать на ночь 1 ч. ложку).
2-й день. Утром после стула сделать очистительную клизму с 1–1,5 л теплой воды. Далее принимать порошок по 1 ч. ложке на 50 мл сырой воды по следующей схеме: 8.00, 10.30, 13.00, 15.30. В 17 часов выпить теплый отвар из следующих трав (готовится с утра): кора крушины – 1 ч. ложка, лист эвкалипта – 1 ч. ложка, цветы ромашки – 1 ст. ложка, бессмертник – 1 ст. ложка – залить 400 мл кипятка, кипятить 5 минут. (Цветы ромашки, бессмертник благотворно действуют на печень. Кора крушины активирует послабление, перистальтику. Лист эвкалипта, благодаря своим особым мятным свойствам, разжижает желчь, раскрывает желчные протоки, убыстряет течение жидкостей.)
В 18 часов выпить 120–150 мл теплого оливкового масла и запить соком грепфрута или лимона (сколько захочется). Привязать к области печени теплую грелку (горячую не рекомендуется) и лечь на правый бок или просто отдыхать.
В 23 часа повторить все то, что выполнялось в 18 часов.
3-й день. Утром после стула сделать очистительную клизму и повторить ее 2–3 раза, через каждый час. Это будет способствовать лучшему очищению и меньшей интоксикации за счет повторного всасывания желчных шлаков.
После первой клизмы выпить 150–200 мл картофельного сока (лучше из неочищенного розового картофеля) и полчаса спокойно полежать. (Картофельный сок продолжать пить по утрам еще 6–7 дней.) Далее по желанию можно пить морковный сок или смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5: 1.
В 14 часов можно начинать прием пищи и соблюдать семидневную щадящую диету: каши, соки, картофельное пюре, молочно-кислые продукты, овощные супы, растительное масло.
В первый восстановительный день можно пить чай из трав с медом. В течение недели после чистки печени организму предоставляется отдых. Все процедуры прекращаются. Должно самостоятельно наладиться пищеварение.
Что делать, если нужных трав нет? Применяйте другие, главное – следовать принципу: разжижать, активизировать движение и вызывать послабление.
Прогревайте печень грелкой и прием пищи закончите в 14–15 часов – легкие салаты, свежевыжатые соки и немного каши на воде. Вечером – оливковое масло и лимонный сок. На следующий день утром сделать очистительную клизму, а то и две. Далее весь день пить соки в любом количестве, но только свежевыжатые. Можно есть овощные салаты. Продолжаете прогрев печени и в 19 часов пьете оливковое масло и лимонный сок. Утром – очистительная клизма и переход на обычное питание, начиная с риса или отварного картофеля. Вяжущий вкус этих продуктов ликвидирует послабляющий процесс. Овощей, фруктов и соков в этот день употребляйте поменьше.
Двойная чистка весьма эффективна, однако ослабленным и больным людям делать ее не рекомендуется. Для них подойдут процедуры, о которых я расскажу далее.
Хорошо вымыть 1 кг картофеля, вырезать глазки и варить в мундире в 6 л воды под крышкой. Как вода закипит, поставить на медленный огонь и варить еще 4 часа. Затем размять и оставить остывать пюре на ночь. Утром осторожно слить отстоявшуюся воду в банку и закрыть ее крышкой. Для растворения желчных камней нужна эта вода, гущу (пюре) выбросить.
Картофельную воду хранить в холодильнике, перед употреблением слегка подогреть. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30–40 минут до еды в течение 40 дней.
Если скиснет – не пейте, сделайте новый отвар.
Картофельная вода не только дробит и выводит камни и песок из желчного пузыря, но и лечит печень, помогает при водянке.
Чистка печени с помощью оливкового масла и лимонного сока освобождает желчные протоки и желчный пузырь только от плотных образований. Желательно почистить печень и на клеточном уровне – голоданием, но можно успешно ее провести с помощью растений и их соков. Лето – благоприятное время для такого очищения.
Салаты и сок из одуванчика с люцерной являются хорошими антиоксидантами и восстановителями тканей печени. Это прекрасное средство для очищения от желчных камней и лечения гепатитов. Ромашка и/или шлемник помогают при алкогольном и лекарственном отравлениях. Полезны также листья малины, мята перечная, земляничные листья, щавель курчавый, тысячелистник, шалфей, иссоп, розмарин, ирис, клевер, лютик полевой и майоран. Можно пить концентрированный настой из репешка, хелонеи голой и василька (все вместе), ежедневно по 2 ст. ложки 2–3 раза в день. Петрушка огородная устраняет закупорку печени, а лист малины или земляники – застойные явления в ней. Корень горечавки вместе с горькой редькой стимулируют работу печени, улучшают аппетит и пищеварение. Репешок полезен при желтухе.
Само очищение печени основано на соколечении в течение определенного срока. Начинать необходимо с трехдневной диеты на яблоках или цитрусовых, а затем переходить на сырые продукты. В дополнение к ним можно есть вареные бобы и фасоль. Избегайте пищи, содержащей вредные вещества, не курите и не употребляйте алкоголь. Пейте любое количество чистого яблочного или морковного сока, один раз в несколько дней выпивайте утром стакан свекольного сока – медленно, мелкими глотками. Если появится кожный зуд, выпейте утром стакан горячей воды с соком половины лимона.
Познакомлю вас с сокотерапией для очищения печени; не ешьте и не пейте ничего, кроме указанного, протиевой или омагниченной воды.
1-й день: 300 мл морковного сока, по 100 мл свекольного, огуречного соков.
2-й день: по 300 мл морковного сока и сока шпината.
3-й день: 500 мл морковного сока.
4-й день: 100 мл свекольного и 300 мл морковного сока.
5-й день: по 60 мл сока сельдерея и петрушки и 300 мл морковного сока.
Для ускорения процесса очистки делайте клизмы из обычной и упаренной урины.
Принимайте ежедневно или через день очистительно-смягчающие ванны, добавляя в теплую воду по 0,5–1 л упаренной урины. Старайтесь, чтобы все тело находилось под водой, оставайтесь в ванне в течение 25–30 минут. Примерно в середине этого интервала вы можете почувствовать тошноту, но к концу пребывания в ванне она пройдет, поэтому не выходите из воды раньше времени. Затем насухо вытритесь и ложитесь в постель на 1–2 часа, чтобы хорошенько пропотеть, некоторое время вы будете чувствовать слабость. На ночь можно делать компресс с касторовым маслом или уриной на область живота и печени. Это будет стимулировать кишечник на очищение.
Для компрессов, ванн и приготовления массажных масел используйте эфирные масла ромашки (разные виды), бессмертника, лимона, вербены лимонной, липы, тысячелистника и фенхеля. Летучие вещества этих масел легко проникают в организм через кожу и способствуют лучшему отхождению печеночных шлаков. Этому же способствуют и цветочные эликсиры.
Эликсир цветков ели способствует очищению печени от загрязняющих веществ. Одуванчик и женьшень укрепляют печень, способствуют восстановлению тканей, а эвкалипт помогает при воспалительных процессах в печени.
Во время очищения печени постарайтесь как можно меньше раздражаться. Печень – место, где образуется энергия гнева и ненависти. Эта энергия портит кровь, образует много желчных шлаков, приводит к энергетическому застою, а следовательно, к образованию шлаков и ухудшению пищеварения. Вообще, научитесь контролировать свои эмоции и помните, что они разрушают вас, а не объект вашего гнева.
Многих людей беспокоят камни в мочевом и желчном пузыре и их интересует, как можно от них избавиться без хирургического вмешательства. Ниже я приведу несколько рекомендаций на эту тему. Вам остается выбрать наиболее приемлемые для вас.
1. Доктор Н. Уокер рекомендует следующую методику. С помощью нескольких очистительных клизм очистить желудочно-кишечный тракт. После этого ежедневно пить по 10–12 стаканов горячей воды с соком одного лимона. Помимо этого, желательно ежедневно выпивать 1,5 л смеси морковного, свекольного и огуречного сока.
На 2-3-й день такой сокотерапии начнутся спазмы по 10–15 минут каждая. К концу недели может наступить очистительный кризис – сильные боли, которые свидетельствуют о прохождении камней по мочевым и желчным протокам. Далее боли прекращаются, и растворившиеся мочевые камни выходят с мочой в виде мелкого песка, желчные выводятся с калом.
2. По истечении суток голодания (не сухого) необходимо сделать очистительную клизму. Через час после клизмы выпить по стакану оливкового масла и кислого сока (клюквы, лимона, грейпфрута и т. п.). Если начнет тошнить, надо лечь и пососать лимон. Воду пить не рекомендуется. В случае острой жажды можно выпить один глоток соленой воды, но лучше преодолеть жажду и не пить воды вовсе.
Спустя четверть часа после принятия оливкового масла с кислым соком надо выпить полтора стакана слабительного. Минут через 15 можно пить воду.
Советую продолжать голодание в сочетании с приемом масла и кислого сока плюс слабительное до тех пор, пока из печени не выйдут все камни. Как и в первом случае, при выходе камней могут возникать сильные боли – терпите.
3. Некоторые целители считают, что желчные камни могут раствориться от длительного регулярного приема свекольного сока. При этом процесс идет постепенно и безболезненно.
4. 800-1000 г свеклы тщательно чистят, моют и, залив 3 л протиевой воды, варят на небольшом огне 5–6 часов. В результате получается густой сироп, а свекла вываривается до белого цвета. Отвар слить, а свеклу измельчить на терке и отжать через марлю в другую посуду. Затем оба продукта соединить – у вас получится литр или чуть больше сиропа.
Следует пить этот сироп по 3/4 стакана, предварительно подогрев, за полчаса до еды и в промежутках между приемами пищи.
Утверждают, что камни в желчном пузыре довольно быстро растворяются, даже если были очень большими, и безболезненно выводятся. Лечиться надо не менее месяца.
Хранить отвар лучше в холодильнике.
5. Пропустить через мясорубку 1 стакан конопляного семени. Смешать с 3 стаканами непастеризованного молока и полученную смесь уварить до одного стакана. Затем отвар в горячем виде процедить и пить натощак по 1 стакану в день в течение 5 дней. Через 10 дней повторить.
В этот период не рекомендуется есть острые блюда.
Через год повторить курс лечения.
6. Принимать оливковое масло за полчаса до еды. Начинать с половины чайной ложки и постепенно увеличить дозу. Очищение длится 2–3 недели.
Я разработал оригинальную методику очищения печени и желчного пузыря с использованием нескольких факторов, усиливающих взаимное действие. Эта методика подходит абсолютно для всех, особенно для любителей бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, жидкостей, обладающих малым поверхностным натяжением и растворяющими свойствами, бани и, как дополнительного фактора, голодания или соковой разгрузки в течение 36 часов.
1. Во время бега, достаточно продолжительного и регулярно выполняемого (30–60 минут в течение 3–6 недель), в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия. Если имеются камни, особенно твердые, то во время бега они бьются друг о друга, дробятся и могут легко выводиться через желчный проток.
2. В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов: а) свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1: 4–5; б) морковный сок; в) морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10: 3: 3; г) урину.
3. Наиболее благотворно тепловые процедуры влияют на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая более текучей желчь.
4. Голодание в течение 36 часов ни в коем случае не угнетает пищеварительную активность, а, наоборот, дает ей отдохнуть и усиливает ее. Более длительные сроки способствуют переходу организма на внутреннее питание, и поэтому не должны применяться.
Механизм очищающего действия процедуры таков: при регулярном, ежедневном беге за счет инерционных усилий камни в желчных проходах и желчном пузыре (особенно твердые) потихоньку дробятся. Регулярный прием в течение этого времени соков или урины меняет характеристики желчи в сторону большего растворения. В конце недели – голодание (кто не может его проводить, принимает только вышеуказанные соки), во время которого пьете омагниченную воду или всю дневную урину, но при этом продолжаете бегать. Утром следующего дня после пробежки идете в баню. Хорошенько пропариваетесь (по самочувствию, главное – не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление). Вернувшись из бани, выпейте 0,5–0,7 л свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное – яблочный). А затем ешьте как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. п.
После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Принятый сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее.
Так продолжайте действовать (пить соки, бегать, ходить в баню) в течение 3–6 недель.
Данную очистительную процедуру вы можете использовать как первый этап перед очисткой печени маслом. Лично я не догадывался, что у меня имеются камни в печени и желчном пузыре. После нескольких подряд проведенных очищений маслом вышло очень много полумягких камней. Но когда я применил вышеуказанную методику, из меня вышли и твердые.
Из вышеуказанных методик очищения печени и желчного пузыря рекомендую начать с наиболее эффективной – с маслом и кислым соком. Далее, в зависимости от полученного результата, применять, по усмотрению, все остальные. После того как вы полноценно очистились, в качестве профилактики можете делать любую очистительную процедуру печени раз в год, а при условии, что вы правильно питаетесь, раз в 2 года.
Лямблии – крайне вредные паразиты, вызывающие многочисленные недомогания и болезни желудочно-кишечного тракта и всего организма в целом. Ниже приведены несколько рецептов их изгнания.
1. Щепотку пижмы заварить стаканом кипятка и пить по 100 мл настоя 3–4 раза в день. Курс лечения 5–7 дней. Знайте: пижма ядовита, не злоупотребляйте ею.
2. Залить 1 ч. ложку березовых почек 1 стаканом воды, кипятить 15 минут. Настоять 1 час. Пить по
1/2 стакана 4 раза в день 10 дней. Сделать 10 дней перерыв, потом повторить курс лечения (всего провести 3 курса).
3. Залить 20 г листьев березы 1 стаканом кипятка, настоять 5 час. Пить по 1/2 ст. ложки 2 раза в день. Также провести 3 курса по 10 дней с 10-дневным перерывом.
Очищение почек и мочевого пузыря
Что предполагается достигнуть в результате очищения почек?
• Улучшить поддержание и возможности регулировки постоянства внутренней среды организма.
• Удерживать от излишних потерь жизненную энергию организма.
Почки являются важнейшим органом по поддержанию оптимального состояния внутренней среды организма. В связи с этим они удаляют из организма чужеродные вещества и нелетучие продукты обмена (азотистые), а также регулируют:
• концентрацию натрия в организме;
• объем внеклеточной воды;
• концентрацию ионов в крови;
• кислотно-щелочное равновесие организма.
Разнообразные загрязнения в виде слизи, песка и камней возникают от психического застоя в этой области и связаны со страхом, неуверенностью и другими подобными эмоциями. Кроме этого, образованию указанных загрязнений способствует еда на ночь, характер пищи и воды, а также географические и климатические условия.
Если у вас появились отеки, отложение солей в суставах, боли в пояснице, значит, почки загрязнены и пора заняться их очищением.
Ибн-Сина разработал великолепную методику для очищения почек. Предлагаю вам воспользоваться его рекомендациями.
1. Устранить причины, ведущие к образованию камней. Для этого необходимо изменить питание и образ жизни с целью нормализации обмена веществ.
2. Применять средства для дробления камней и постепенного, мягкого от них избавления. Для этого подходят сок пижмы, черной редьки, лимона, пихтовое масло, корни марены или шиповника, свежевыжатые овощные соки и урина.
Изменить питание необходимо следующим образом: сначала вы пьете жидкость (компот, чай, воду, соки и т. п.), затем едите свежие салаты в соответствии с сезоном, в холодное время года – слегка тушеные или отварные овощи. После растительной пищи съедаете только одно блюдо – кашу, мясо, картофель и т. д. Такая последовательность приема пищи позволит вам все легко переварить. Если вы поступаете наоборот – сначала едите, а потом запиваете, – то смываете пищу в нижележащие отделы без достаточной предварительной обработки в желудке, в результате она полноценно не расщепляется и образуется множество шлаков.
Теперь вам необходимо согласовать свою деятельность, особенно приемы пищи, с биоритмом работы внутренних органов организма. Так, например, вечером энергии в пищеварительных органах уже нет, она в это время находится в почках и перикарде, которые работают на запасание питательных веществ, а не на расщепление. Поздний плотный ужин таким образом ослабляет работу почек, да и пища переваривается плохо. Неполноценность переваривания пищи заключается в том, что она окисляется не до конечных продуктов, легковыводимых вон из организма, а накапливается в плазме крови. В результате от обилия мочевой кислоты (недоокисленный белок) происходит изменение коллоидного состояния мочи, углеводов и т. д.
Если у вас предварительно не очищена печень, то кровь постоянно насыщена мочевой кислотой и полупереваренными, несвязанными углеводами. Чистка почек в этом случае – бессмысленное занятие, камни образуются вновь и очень быстро.
Познакомлю вас со средствами для превращения камней в песок. За счет чего происходит дробление?
Через почки за сутки фильтруется до 150 л крови, значит, все, что в нее поступает, может воздействовать на почки, а что поступает в мочу – на мочевой пузырь. Какие же вещества, попадающие в кровь и мочу, обладают выраженными дробящими и рассасывающими свойствами? Это эфирные масла, разнообразные пигменты и красители, органические кислоты и щелочи, горечи, вещества, образующиеся в самом организме.
Береза белая. Настой и отвар из листьев березы применяют как мочегонное средство. Отвар приготовляется так: 6–8 г листьев залить 500 мл кипятка, кипятить 15–20 минут, процедить и принимать в течение дня. Или: 1 ч. ложку заварить стаканам крутого кипятка из протиевой воды. В некоторых случаях дозировку можно увеличить до 1 дес. ложки. Настоять в термосе в течение 20–30 минут и пить как чай 3–4 раза в день натощак. Действие настоя усиливается, если его пьют в теплом виде с ложкой меда вприкуску. На следующий день настой рекомендуется делать свежий, и так до тех пор, пока не наступит облегчение, но не более месяца (чтобы не было привыкания). После чего можно сделать перерыв на 2–3 месяца и повторить курс.
Собирают листья весной, как только пропадает клейкость, в течение 3 дней. Сушат в тени.
Более сильным мочегонным действием обладают почки березы (3–4 г на 500 мл).
Горец птичий (спорыш). В народной медицине широко используется от всех форм «каменной» болезни, интенсивно гонит «песок». Для приема внутрь готовят настой из 1 ст. ложки травы на стакан кипятка. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Земляника лесная. Свежий сок хорошо принимать натощак по 4–6 ст. ложек при почечно– и желчно-каменной болезнях.
Кедр сибирский. Водкой заливают толченые (вместе со скорлупой) орехи так, чтобы слой жидкости был 5–6 см. Настаивают в течение недели, затем процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Крапива двудомная. Сок из свежих молодых листьев применяют при камнях в печени и почках. Корень крапивы, сваренный с сахаром, – при застарелых камнях. Для этой же цели используют семя крапивы, растертое с водой.
Кукурузные рыльца смешивают в равных пропорциях со створками фасоли и листьями толокнянки, 2 ст. ложки кипятят 15 минут в 1 л воды. Весь отвар, процедив, выпивают в течение дня в 6 приемов.
Липовый цвет применяется как мочегонное средство при камнях в почках: заливают 2 ст. ложки измельченных липовых цветков 2 стаканами кипятка, настаивают 20–30 минут. Более концентрированный настой готовят из расчета 3–4 ст. ложки измельченных цветков на 2 стакана воды. Кипятят в течение 10 минут, процеживают. Употребляют в течение дня.
Корень лопуха: заливают 1 ч. ложку измельченного корня 2 стаканами кипятка, оставляют на ночь; процеженный раствор настоя составляет дозу на 1 день.
Плоды можжевельника: залить 1 ст. ложку 2 стаканами кипятка, кипятить 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Семена моркови собирают в сентябре и съедают по 1 г 3 раза в день. Их можно применять и в качестве настоя: 1 ст. ложка семян на 1 стакан кипятка. Настаивают ночь, а утром подогревают и пьют горячим по 3 стакана в день.
Петрушка. Измельченные семена принимают по 0,5 г 2–3 раза в день. Из этого же порошка готовят настой: 1 ч. ложку заливают 500 мл холодной воды, настаивают в течение 8-10 часов и пьют по 100 мл 3–4 раза в день; и отвар: 4 ч. ложки семян заливают стаканом кипятка, кипятят 15 минут, остужают, процеживают и пьют по 1 ст. ложке 4–6 раз в день. Вместо семян можно использовать траву и корни. Из них готовят настой из расчета 20 г измельченного сырья на 1 стакан кипящей воды и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Вместо настоя можно использовать сок из свежей травы: по 2 ч. ложки 3–5 раз в день.
Полынь горькая. Сироп готовят так: взять 70 г травы и размочить в воде в течение суток, затем сварить, отцедить, прибавить 350 г сахара или меда и варить до сгущения.
Пижма. Если выпить 8 мл ее сока, то растворится камень в мочевом пузыре.
Пырей ползучий. В народной медицине отвар из корневищ употребляют при желчно– и мочекаменной болезни. Готовят отвар из расчета 1: 10, принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
Редька черная. Используют сок, который приготовляют следующим образом: в целой крупной редьке выдалбливают ямку и кладут в нее мед или сахар. Образовавшийся сок пьют от 0,5 до 1,5 стакана в день.
Рябина обыкновенная. Применяют сироп из сока свежих, созревших плодов при камнях в почках и мочевом пузыре. Сок 1 кг плодов рябины варить с 600 г сахара, принимать по 50-100 мл 2 раза в день. Хранить в прохладном месте.
Спаржа лекарственная. Используют корень и употребляют в виде настоя: 2–3 ч. ложки заливают стаканом кипятка (доза на один день).
Укроп огородный. Заварить 1 ч. ложку истолченных семян 1,5 стакана кипятка, после охлаждения процедить и пить по 100 мл 3 раза в день; или принимать 3 раза в день по 1 г измельченных плодов с небольшим количеством воды.
Фиалка душистая. Отвар из целых растений (30 г на 1 л) принимают внутрь при камнях в почках, мочевом пузыре, а также как мочегонное средство, очищающее лоханки почек.
Хмель обыкновенный. Используют шишки, собранные за несколько дней до их полного созревания. Настой готовят из расчета 1 ст. ложка измельченных шишек на 1 стакан кипятка. Остывший настой процеживают и пьют по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.
Хрен обыкновенный. Свежий сок из корней пьют по 1 ч. ложке за прием.
Черника обыкновенная. Из листьев черники (собирают в мае-июне) готовят чай, который пьют при воспалениях и слабой сократительной способности мочевого пузыря, а также при камнях в желчном пузыре и почках. Настой сухих ягод (1: 20) готовят холодным способом (настаивают 8 час). Пьют по 1 стакану перед едой.
Чеснок посевной. Настойка чеснока на водке служит лечебным средством при камнях в почках и мочевом пузыре.
Эфирные масла чеснока очищают легкие, бронхи и носоглотку от скопления слизи, а также способствуют выделению ядов из организма через поры кожи.
Чеснок и его сок обладают противоопухолевыми свойствами. Еще в 1936 году было установлено, что кормление лабораторных животных свежим чесноком оказывало тормозящее действие на развитие у них рака.
Предлагаю один из проверенных рецептов по использованию чеснока.
Очистить 350 г чеснока и 2 раза пропустить через мясорубку. Из полученной массы взять 200 г (где больше сока), положить в банку и залить 200 мл 96 %-ного спирта. Плотно закрыть крышкой и хранить 10 дней в темном месте при комнатной температуре. Затем процедить, а массу отжать. Через 2–3 дня настойка готова к употреблению.
Способ употребления: пить 3 раза в день за 30 минут до еды. Начать с одной капли и с каждым приемом дозировку увеличивать, пока не дойдете до 15 капель. Далее пить по 15 капель 3 раза в день, пока настойка не кончится. Следующий курс лечения повторить в том же порядке через 5 лет. Можно капать в компот, чай, молоко, из расчета 30–50 мл молока (чая) и 1-15 капель чесночного настоя.
Яблоня домашняя. Сырые, печеные или вареные яблоки употребляют в качестве мочегонного средства при отеках. Содержащиеся в яблоках соли калия и танин оказывают влияние на образование в организме мочевой кислоты. Поэтому длительное употребление яблочных отваров и чая очень полезно для больных мочекаменной болезнью.
Разнообразные пигменты и красители содержатся в следующих продуктах.
Арбуз обыкновенный. В плодовой мякоти арбуза имеются 5,5-10,6 % сахара, состоящего из сахарозы, глюкозы, фруктозы. Вышеуказанные сахара увеличивают экскрецию воды, ионов натрия и хлора, но при этом не раздражают почки и мочевыводящие пути. Много в арбузе и пектиновых веществ (красителей). Все вместе взятые факторы ощелачивают мочу и способствуют растворению солей и камней. Применять с этой целью в арбузный сезон 2–2,5 кг арбуза в день.
В народной медицине применяют и арбузные корки как сильное мочегонное средство: с промытой арбузной корки острым ножом счищают поверхностный слой (цедру), высушивают и хранят в картонной коробке. Употребляют по 5 г 3 раза в день до еды, заливая медовой водой.
Марена красильная. Корневища и корни используют при наличии оксалатных камней в почках и мочевом пузыре, для выведения нерастворимых фосфатов кальция с мочой, при воспалении почечных лоханок и мочевого пузыря. Для получения отвара 10 г измельченных корней кипятят в стакане воды 10 минут. Пьют по 1 ст. ложке 3–5 раз в день.
Дозировку марены считают достаточной, если моча становится розово-красного цвета.
Курс лечения 20–30 дней. Повторные курсы проводят через 4–6 недель.
Смородина черная. Используют как мочегонное и патогенное средство. Берут 20 г ягод на стакан кипящей воды, варят 20–30 минут, процеживают. Принимают отвар по 1 ст. ложке 3–4 раза в день. Настой листьев особенно способствует освобождению организма от избытка мочевой кислоты, камней в почках и мочевом пузыре. Заваривают 25 г измельченных листьев 0,5 л кипятка, настаивают 4–6 часов и пьют по 1/2-1 стакану 4–5 раз в день.
Толокнянка обыкновенная. Считается, что все болезни почек, мочевого пузыря невозможно вылечить без листьев толокнянки. Применение: от 1 ч. до 1 ст. ложки на 150–500 мл воды. Варят 15 минут, дают отстояться 20 минут, процеживают и пьют по 1/2 стакана 3 раза в день или по 1 ст. ложке через каждый час.
Хвощ полевой. В народной медицине это очень популярное растение, употребляемое при болезнях почек и мочевого пузыря. Но замечено, что хвощ как мочегонное средство действует более резко на почки, раздражая их, и в этом смысле уступает листьям толокнянки. При воспалении почек хвощ противопоказан! Принимают напар или отвар хвоща в количестве 30 г сухого растения на 1 стакан воды по 2–3 стакана в день.
Считается, что употребление хвоща удаляет почечные камни, уменьшает боль в области мочевого пузыря, увеличивает выделение мочи, уменьшает отеки и опухоли, уменьшает количество белка в моче, очищает мочеточники от всяких шлаков.
Шиповник коричневый (дикая роза). Плоды шиповника обладают желче– и мочегонным действием, не сопровождающимся раздражением почечного эпителия. При камнях в печени и почечно-каменной болезни используют настой из целых плодов шиповника: 20 г (1 ст. ложку) плодов заливают стаканом кипятка, кипятят в закрытой эмалированной посуде в течение 10 минут, затем настаивают сутки, процеживают. При приготовлении настоя из очищенных плодов берут 20 г на 2 стакана кипятка, кипятят в закрытой эмалированной посуде в течение 10 минут, настаивают 2–3 часа, процеживают. Пьют по 1/4-1/2 стакана 2 раза в день. Для растворения любых камней в организме применяют отвар корней шиповника: 2 ст. ложки измельченных корней залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, дать остыть и процедить. Принимают по
1/3 стакана 3 раза в теплом виде в течение 1–2 недель. Отвар плодов и корней шиповника должен быть темного цвета, что указывает на большое количество красящих веществ (пигментов) в нем.
Органические кислоты можно растворить, закисляя внутреннюю среду организма, а щелочи – еще более сильными щелочами, а также взаимным воздействием кислот на щелочи и наоборот. Наиболее эффективно в этих целях использование свежевыжатых соков растений, а также их смесей. Соки употреблять необходимо сразу после извлечения, иначе они быстро окисляются на воздухе и теряют свою активность.
Для очищения почек и мочевого пузыря используют следующие соки и их смеси. Рецепты указаны в порядке убывания их рассасывающей силы. Чтобы эффект растворения был налицо, необходимо подобные смеси употреблять не менее 1,5 л в день.
1. Сок одного лимона на стакан горячей воды. Выпивать в день от 6 до 12 стаканов.
2. Морковь – 10 унций, свекла – 3, огурец – 3 (1 унция = 28,3 г).
3. Морковь – 10, шпинат – 6.
4. Морковь – 9, сельдерей – 5, петрушка – 2.
5. Морковь – 8, свекла – 3, сельдерей – 5.
6. Морковь – 12, петрушка – 4.
Песок в почках – для его вымывания используются вышеуказанные рецепты (2, 4, 6).
К веществам, образующимся в самом организме, можно отнести урину. Почему она оказывает лечебное действие?
1. Наличие в ней органической мочевины – активного осмотического диуретика (мочегонного), не раздражающего почки.
2. Электролиты мочи способствуют растворению оксалатов и других камней.
3. В моче содержится кортизон, являющийся сильным противовоспалительным, антиаллергическим и антитоксическим средством.
4. Фермент урокиназа растворяет сгустки крови (тромбы), которые во многих случаях являются клеящим началом для камней.
5. Структурированная вода, какой является наша урина, – прекрасный растворитель с низким поверхностным натяжением.
6. Эфиросерные кислоты, содержащиеся в небольшом количестве в урине, действуют подобно эфирным маслам, растворяющим за счет жгучего вкуса (т. е. особой энергетики) твердые образования.
Оказывается, что у травоядных животных эфиросерных кислот в моче больше, чем у плотоядных, поэтому моча травоядных обладает гораздо большими свойствами к растворению камней, что и было подмечено древними целителями, предлагавшими к употреблению кабанью и ослиную мочу. Отсюда следует естественный вывод: чтобы успешнее рассасывать камни в почках и мочевом пузыре, желательно употреблять в пищу большое количество свежей растительной пищи и свежевыжатых соков.
Для постепенного удаления раздробленных камней применяют горечи, слизистые, обволакивающие, мягчительные, противовоспалительные, расширяющие средства, а также физические упражнения.
В качестве стимулятора горького вкуса в народной медицине используются следующие растения.
Брусника. Применяют отвар из 3–4 ст. ложек измельченных листьев, которые варят в течение 15 минут в 4 стаканах воды (доза на 4 дня, пить глотками).
Вишня обыкновенная. Готовят отвар из листьев и плодоножек из расчета 10 г сырья на стакан воды и выпивают в течение дня в несколько приемов.
Лапчатка гусиная. Собирают растение во время цветения, подрезая ее ножом на расстоянии 2–3 см от земли. Напар травы в коровьем кипяченом молоке считается сильным мочегонным средством, не раздражающим почки.
Сок из свежего растения смешивают с таким же количеством сока зеленой ржи, принимают по 8 ст. ложек в день как средство от желчно-почечных камней.
Морошка приземистая. Листья морошки используют в виде чая.
Одуванчик лекарственный. Отвар сухой травы и корня используют при образовании камней в желчных и мочевыводящих протоках. Обычно используют настой, который готовят из расчета 1 ч. ложка измельченных корней на стакан кипятка. Принимают в охлажденном виде по 1/4 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды.
Пастушья сумка. 2 ч. ложки травы кипятят 15 минут в 1,5 стакана воды, после остывания процеживают и пьют по полстакана 3 раза в день при наличии камней в почечных лоханках и желчном пузыре, при воспалении мочевого пузыря.
Фасоль обыкновенная. Используют хорошо созревшие пожелтевшие сухие плоды (створки) без семян. 15–20 г сухих створок варят в течение 3–4 часов в 1 л воды (суточная доза 0,5 л отвара).
Слизистые, обволакивающие, мягчительные, противовоспалительные, расширяющие средства предназначены для того, чтобы мягко, постепенно и безболезненно изгнать осколки раздробленных камней и песок из почек, мочевого пузыря и мочеточников.
Алтей лекарственный. Мелко изрезанный корень в количестве 6,6 г заливают 100 мл воды, накрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 10 минут и процеживают. Получается прозрачная жидкость желтоватого цвета, слизистая, сладкая на вкус, со слабым своеобразным запахом. Принимают по 1 ч. ложке через 4 часа.
Льняное семя. Вскипятить 1 ч. ложку семени на 1 стакан воды. Принимать по полстакана каждые 2 часа в течение 2 дней. Можно готовить сразу на целый день и хранить в термосе.
Густую смесь перед употреблением разбавить водой (желательно предварительно омагниченной – лучше будет очищать). Если отвар льна кажется неприятным на вкус, можно добавлять лимонный сок.
Ячмень обыкновенный. 10 г семян настаивают в стакане воды 4–6 часов, затем варят 10 минут и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 4–6 раз в день.
Водный настой ячменного солода (2–3 ст. ложки муки на 1 л кипятка), подслащенного сахаром, пьют по полстакана 5–6 раз в день в качестве противовоспалительного, мягчительного напитка при заболеваниях мочевых путей и камнях в почках.
Овес посевной. Из концентрированного отвара овсяной соломы делают горячие компрессы и припарки на область почек как средство, разогревающее и расширяющее мочеточники, облегчающее прохождение камней и песка.
Овес растворяет камни до песка, снижает сахар при диабете, способствует отличной работе всего желудочно-кишечного тракта. Поможет овес и больным гломерулонефритом, пиелонефритом.
1 стакан овса залить 5–6 стаканами кипятка и кипятить на медленном огне (будьте внимательны, чтобы не выкипело) 50–60 минут. Процедить и пить по желанию в любое время и в любом количестве. Или: настоять отвар в теплом месте в течение ночи, жидкость слить и использовать, как указано выше. Хранить отвар нужно в холодильнике, так как в тепле он быстро прокисает.
При наступлении острых болей натощак принимать за 15–30 минут до еды 100 мл клубничного или земляничного сока. Готовят сок так: очищенные ягоды хорошо промыть кипяченой прохладной водой, сложить в стеклянную банку и пересыпать каждый слой ягод небольшим количеством сахарного песка (на 1 кг ягод – 100 г), закрыть стеклянной крышкой и поставить в прохладное место на несколько часов. Сок можно готовить и на зиму (на 1 кг ягод 200 г сахарного песка) и принимать, разбавляя протиевой водой.
Если нет ягод земляники или клубники, то хорошо употреблять морковный сок или тыкву, перепаренную с медом.
Во время приступов почечной колики делают ванны из душицы, веток березы, цветов липы, шалфея и ромашки – по 10 г каждого ингредиента на ванну. Все указанные растения заварить 3–5 л кипятка, томить 2–3 часа (если приступ острый – полчаса), процедить в наполненную ванну с горячей водой (38–40 °C). При отсутствии трав можно воспользоваться 3–5 л прокипяченной урины. После ванны – отдых.
Процедура разделяется на два этапа: неделю пьете мочегонные средства, а далее, в течение следующей недели, к мочегонным средствам добавляете 5 капель пихтового масла и выпиваете все это за 30 минут до еды 3 раза в день. Как только появляется в моче муть (обычно на 3-4-й день употребления пихтового масла), начинаете применять рекомендации на время прохождения камней и песка по мочевым путям (см. выше). После двух недель очистки даете организму отдых 1–2 недели и вновь проводите курс до получения желаемого результата.
Предостережение. Мочегонный сбор с пихтовым маслом выпивать через соломинку, чтобы масло не повредило эмаль! (Некоторые люди наливают его в капсулы из-под лекарств и глотают.)
В качестве мочегонного средства при уратных камнях вы можете использовать следующие сборы: стручки фасоли – 15 г, листья черники – 15 г, трава тысячелистника – 15 г, цветки терновника – 15 г, трава хвоща полевого – 20 г, зверобоя – 20 г.
Приготовление: настоять 1 ст. ложку сбора в стакане холодной воды в течение 6 часов и затем кипятить 15 минут. Выпить за день в несколько приемов.
Трава пикульника – 25 г, трава хвоща полевого – 25 г, трава горца птичьего – 50 г. Способ приготовления указан выше, принимать по 1–2 стакана в день.
Листья толокнянки – 20 г, трава дрока – 20 г, трава горца птичьего – 20 г, трава хвоща полевого – 40 г. Способ приготовления и прием указаны выше.
В качестве мочегонного средства при фосфатных камнях вы можете использовать марену красильную, корни и плоды шиповника. Дозировка и способ применения указаны ранее, при описании этих растений.
В качестве мочегонного средства при оксалатных камнях воспользуйтесь собственной уриной, выпивая ее по 100–150 мл 3–4 раза в день. Можете употреблять свежевыжатые соки овощей и их смеси, арбуз.
В качестве мочегонного средства при щелочной моче воспользуйтесь следующим сбором: цветы липы – 20 г, кора дуба – 20 г, листья толокнянки – 20 г.
Приготовление: залить 1 ст. ложку 2 стаканами кипятка. Вечером к 18 часам выпивать стакан теплого настоя каждый день.
И еще один простой, но эффективный сбор при камнях в почках и мочевом пузыре: листья толокнянки, трава хвоща полевого, семена огородного укропа – по 2 части; семена моркови – 3 части. Залить смесь 2 стаканами воды, настоять ночь в термосе, а утром кипятить 5–7 минут. Принимать по полстакана 4 раза в день.
Приготовьте отвар из травы спорыша (горец птичий), листьев березы и измельченных ягод шиповника. Возьмите по 2–3 ст. ложки каждого компонента, поместите в литровую банку, залейте кипятком из протиевой воды, накройте и поставьте в кастрюлю на водяную баню. На слабом огне выдержите 15–20 минут, дайте настояться.
Вечером 2 стакана выпейте как чай, в остальном отваре растворите 2 ст. ложки соли и замочите шерстяную ткань. Затем ее нужно отжать и сделать согревающий компресс на всю спину. Дополнительно на область почек положить грелку. Компресс держать всю ночь.
Вначале ваша утренняя моча может быть мутной, а затем станет прозрачной и чистой. Одновременно будут очищаться суставы и позвоночник. Исчезнут боли.
Предостережение. Из-за усиленного вымывания из организма минеральных элементов, таких как кальций, магний и другие, ешьте печеный картофель с кожурой, изюм, курагу, орехи.
Комментарии и рекомендации. Лучше эту очистительную процедуру проводить в зимнее время года, когда наиболее сильна выделительная функция почек.
Чтобы отвар оказался действеннее, приготовляйте его на протиевой воде, а перед самым приемом используйте эффект дегазированной воды, то есть резко остужайте до температуры парного молока.
Для ускорения приведения в норму почек рекомендуется на область поясницы устанавливать магнитные аппликаторы, аппликаторы Кузнецова с металлическими иглами. Их попеременное воздействие активизирует биологические процессы очищения и восстановления. Так, игольчатый аппликатор разогревает сильнее, чем грелка.
Классический случай очищения почек от камней и песка описан в книге П. М. Куреннова «Русский народный лечебник»: «После нескольких клизм и очистки желудка больной был подвергнут голоданию на все время лечения. (В строгом смысле, это не голодание, а соковая терапия. – Г. М.) Он выпивал 10–12 стаканов горячей воды в день, и в каждом стакане был сок одного лимона. Помимо этого, больной пил в день три пинты смеси морковного, свекольного и огуречного сока, на каждую пинту, состоящую из 16 унций, приходилось морковного сока 10 унций и двух других по 3 унции (1 пинта = 477,8 г).
На второй день голодания больной пережил несколько спазм. В конце недели наступил кризис, и больной буквально катался по ковру в течение получаса от сильной боли.
Затем произошло чудо: всякие боли полностью прекратились, и он поднялся с ковра в очень хорошем настроении. Через короткое время растворившиеся камни вышли с мочой в виде мелкого песка… Он почувствовал себя на 20 лет моложе и изумлялся чуду натурального способа лечения его болезни».
Комментарии и рекомендации. Чтобы «смягчить» вышеуказанное очищение почек и сделать его менее болезненным, необходимо было после наступления первых спазм принимать слизистые, обволакивающие, мягчительные, расширяющие средства. Например, в дополнение к вышеуказанным сокам пить настой алтейного корня, льняного семени или ячменя, прикладывать на область почек компрессы из отвара овса. Непосредственно в кризисный период принять горячую ванну.
При таком лечении необходимо уделять внимание качеству потребляемой пищи; регулярно на ночь прикладывать на область почек шерстяную ткань, смоченную в упаренной урине. Шерсть обладает разогревающими свойствами, что будет способствовать прогреву почек и расширению мочевыводящих протоков. Упаренная урина за счет своих свойств будет через кожу рассасывающе действовать на камни, а также давать энергию для ферментативных реакций окисления и т. д.
Дополнительно рекомендую утром натощак принимать по 1–3 глотка упаренной урины, а в 18 часов сделать микроклизму из упаренной урины и принять горячую ванну. Помимо урины, пейте побольше свежевыжатых соков, настоев, отваров. В моменты обострений не забывайте о данных мною рекомендациях, и тогда у вас все получится.
После очищения толстого кишечника, печени и почек можно приступать к очищению соединительной ткани организма, которая составляет 85 % от его массы.
Очищение соединительной ткани организма
Соединительная ткань составляет более 85 % массы тела, образует опорный каркас (скелет) и наружные покровы (дерму), является составной частью всех органов и тканей, формирует вместе с кровью и лимфой внутреннюю среду организма. К соединительной ткани относятся: жировая клетчатка, прослойки между органами и вокруг сосудов и нервов, питающий и очищающий каркас внутренних органов, сухожилия, связки, фасции, кости, хрящи, мениски, клапаны сердца, большинство тканей глаза и др. Прочность и эластичность соединительной ткани придают несколько разновидностей коллагена, эластина и других волокон. Главными клетками соединительной ткани считаются фибробласты, макрофаги и тучные клетки. Межклеточный соединительно-тканный гель обеспечивает поступление кислорода и питательных веществ, а также очищение околососудистых пространств. В основном именно этот гель нуждается в очищении.
Какие оздоровительные проблемы можно решить с помощью очищения соединительной ткани организма?
Главная функция соединительной ткани – общая гармонизация жизнедеятельности всех элементов и микрочастиц человеческого организма.
Из-за загрязнения соединительной ткани нарушается гармония жизненных процессов, организм перестает работать как единое целое. В итоге получается, что одни органы и функции работают нормально, другие – чрезмерно (в итоге изнашиваются), третьи – крайне слабо. Например, при сахарном диабете поджелудочная железа работает слабо, а почки – сильно.
Благодаря очищению соединительной ткани можно добиться восстановления утраченной гармонии жизнедеятельности, практически получить обновленный организм. Лучшие очистительные средства – голодание, парная, ограничение в питании (пост).
Посредством соединительной ткани происходит общее и местное приспособление организма к каким-либо изменениям. В нужном направлении начинаются двигаться клетки (крови, лимфы и т. п.), происходит мгновенное выделение необходимых для жизнедеятельности веществ, перераспределяются жидкостные потоки (на принятую пищу, внешний холод), изменяются биоэлектрические и другие свойства тканей. Но если межклеточный информационный гель сгустился из-за шлаков, то приспособление организма запаздывает, а то и вообще не происходит.
В качестве очищающих процедур этого уровня можно использовать голод, детоксикацию лимфы по Н. Уокеру, питье чистой воды и свежевыжатых соков, парную.
Кости, связки, сухожилия, фасции являются каркасом тела, внутренних органов; внутренней опорой отдельных клеток являются аргирофильные и филаментные волокна, окруженные информационным гелем.
Накопление шлаков в указанных местах соединительной ткани приводит к тому, что тело человека теряет гибкость, усыхает. Простой пример – усыхание межпозвоночных дисков и защемление нервных корешков, и, как следствие этого процесса, – ухудшение работы органов, которые управляются этими нервами.
Хорошим очищающим средством для опорных тканей является голод, парная, пост, использование солевыводящих отваров.
Питающая и очищающая функция соединительной ткани обеспечивается кровеносными и лимфатическими сосудами, кровью, внутричерепной, внутриглазной и прочими жидкостями, специальными клетками, поглощающими или связывающими шлаки (лимфоциты, фагоциты). Так регулируются все виды обмена веществ – жировой, углеводный, белковый, водно-солевой.
Одним из наиболее эффективных очистительных средств в этом случае является детоксикация лимфы по Н. Уокеру, применение чистой воды и соков, парная, правильное питание.
Защитная (барьерная) функция: кожа и слизистые – механический, противомикробный, противотоксический барьер для всего организма; оболочки и капсулы – для межорганного разделения; внутричерепные и околонервные пленки – барьер для «грязи» в мозге и периферических нервах (гематоэнцефалический) и т. д.
Лучше всего наружные кожные покровы очищаются с помощью парной. Слизистые оболочки можно промывать, например использовать очистительные клизмы, сосать растительное масло и т. п. Что касается внутренних оболочек, капсул и пленок, то их можно очищать с помощью голодания, правильного питания, чистой воды и соков.
Заживляющая и восстанавливающая функция обеспечивается разрастаниями соединительной ткани различной структуры для закрытия царапин, ран кожи и нижележащих тканей, язв внутренних органов, восстановления печени, сердца, мозга после возникновения в этих органах токсических, вирусных, сосудистых некротических зон.
В целом же зашлакованность соединительной ткани (например, кровеносных сосудов, сухожильных связок) приводит к грыжам, геморрою, варикозному расширению вен, мигрени (расширению вен мозга), инсульту, инфаркту, опущению внутренних органов и многим другим неприятным последствиям.
После проведения правильного очищения у людей многие заболевания проходят сами по себе. Эта связано с тем, что очищенная соединительная ткань способна сама себя восстановить. Лучше всего восстановлению этой функции соединительной ткани способствует голодание на урине (2–4 недели). Хорошо стимулирует эту функцию очищение с помощью парной и сокотерапия, употребление чистой воды, пост.
Важно отметить и очищающе-рассасывающее действие сознания. Каркас физического организма – это соединительная ткань. А каркасом соединительной ткани является голограмма – объемное энергетическое образование. Если с помощью мысли в голограмме вызвать соответствующее движение, то оно «растворит» любое органическое образование (рубец, спайку). Для этого в месте шрама, рубца надо мысленно создавать представления жара, холода и покалывания. Если эти представления яркие, то многолетние шрамы рассасываются за 1–2 недели, а кожа молодеет.
Функция правильного, одновременного и последовательного роста, размножения и развития клеток, органов, частей тела (морфогенетическая) максимально выражена в соединительной ткани внутриутробно и в первые годы жизни, в период полового развития.
Зашлаковка соединительной ткани стимулирует рост опухолей, способствует неправильному заживлению ран, язв и других повреждений. Эту функцию соединительной ткани возрождает очищение полевой формы жизни (различные его виды), особенно голодание на урине, парная, соковое очищение, пост, главные и второстепенные очистительные процедуры.
Основными причинами зашлаковки соединительной ткани является преимущественное питание вареной пищей, которая увеличивает количество гравитационной энергии в теле и уменьшает электромагнитную. В результате в организме человека хуже держится вода и преобладает сжатие тканей. Очищение же прежде всего разгружает соединительную ткань, и она, возрождаясь, способствует восстановлению всего организма. Но чтобы правильно очистить соединительную ткань, необходимо создать предварительные условия – очистить толстый кишечник, печень, почки. И только после этого приступать к ее очищению.
Правильнее всего начать очищение соединительной ткани с тех «мест», где описанные процессы наиболее велики (кровь, лимфа, межтканевая жидкость), продолжить очищением геля, сухожилий, сосудов и закончить очищением хрящей и костей. Как только кровь и лимфа станут чище, сразу же начнется очищение межтканевой жидкости, а за ней геля и т. д.
Чтобы качественно выполнить эту важную для здоровья процедуру, необходимо:
• предварительно смягчить «коллоидный студень» с помощью тепловых процедур (ванна, баня). Это позволит расшевелить шлаки, частично окислить их, вывести из мест их залегания;
• создать повышенную циркуляцию жидкостных сред в организме;
• активизировать органы ввода и выделения, чтобы быстро насытить «коллоидный студень» чистой структурированной жидкостью, нормализовать его состояние и вывести все лишнее и вредное;
• подавать в организм соответствующего качества жидкость, возможно, с биологически активными веществами.
Коллоидные растворы организма можно очистить и нормализовать быстро, а можно – не спеша. Быстрый и медленный способы очищения и нормализации коллоидных растворов организма имеют свои преимущества и недостатки.
Быстрый способ больше подходит для очищения жидких составляющих соединительной ткани (разработан Н. Уокером).
В течение двух-трех дней сделать «смягчение организма». Это расшевелит шлаки, частично их окислит. В последующие три дня осуществляется сама очистительная процедура коллоидных растворов организма. В зависимости от самочувствия и индивидуальных особенностей организма ее продолжительность может быть от 1 до 4 дней. В этот период необходимо вызвать сильное послабление (понос) с помощью какого-либо слабительного средства, тогда организм активирует «площадь выхода» (весь пищеварительный канал) веществ из организма, выбрасывая с жидкостью токсические и ненужные вещества.
Потеря жидкости может привести к обезвоживанию организма. Обычно дефицит жидкости восполняют свежевыжатыми соками цитрусовых, разбавленных протиевой водой. После того как чистка проведена, надо съесть хорошо разваренный рис со сливочным маслом, чтобы закрепить пищеварительный тракт.
Приведу подробное описание чистки коллоидных жидкостей организма в течение одного дня.
Утром натощак выпить стакан воды с разведенной в ней 1 ст. ложкой глауберовой соли в теплом или холодном виде. Это действие активизирует «площадь обмена» пищеварительного канала на выброс веществ из организма. Внешне это выражается в мощном и частом послаблении, когда из организма выделяется до 3–4 л жидкости.
Далее следует выпить смесь цитрусовых соков и протиевой воды. Для лучшего поглощения смеси воды и сока организмом ее следует предварительно пропускать через магнитотрон. Смесь готовится следующим образом: к соку 4 больших или 6 средних грейпфрутов, 2 больших или 3 средней величины лимонов добавляется апельсиновый сок – в таком количестве, чтобы общий объем составлял 2 л. Затем добавляется 2 л протиевой воды (это среднее количество жидкости для человека весом 70–80 кг).
Итак, заранее приготовленную смесь цитрусовых соков и протиевой воды начинают пить через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и продолжают пить по стакану с периодичностью в 20–30 минут вплоть до момента, пока не выпьют все 4 л.
Ввиду того что общее время процедуры очищения коллоидных жидкостей организма занимает 7-10 часов, лучше всего начинать ее рано утром.
В течение всего дня не следует ничего употреблять в пищу. Те, кто плохо переносит голодание, вечером могут съесть немного апельсинов, или грейпфрута, или выпить яблочного сока.
Перед сном рекомендуется сделать очистительную клизму с 2 л чуть теплой воды с добавлением в нее сока 1–2 лимонов. Задача этой клизмы – удалить из толстого кишечника остатки шлаков и токсинов.
На следующий день все повторяется: принимается слабительное, вызывается понос; в течение дня пьется смесь цитрусовых соков и протиевой воды – 4 л; перед сном – очистительная клизма.
Описанную чистку коллоидных сред организма рекомендуется проводить три дня подряд. Но еще раз напомню, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Одному человеку будет достаточно 2 дней, другому 4, а третий вообще ее не сможет осуществить.
Вечером третьего дня либо на утро четвертого для закрепления пищеварения надо съесть хорошо разваренный рис с небольшим количеством сливочного масла. Затем можете возвращаться к вашему обычному рациону.
Результат трехдневного очищения: удаление из организма некоторого количества загрязненных коллоидных жидкостей (тканевой, крови, лимфы и частично внутриклеточной) и замещение их таким же количеством чистой, ощелачивающей внутреннюю среду; удаление патологической информации, которая мешает протеканию нормальных жизненных процессов.
Примерно через 3–4 недели повторите процедуру, и вы смените еще какое-то количество коллоидных жидкостей и удалите патологическую информацию. В целом эти два цикла очищения могут быть приравнены к очистительному эффекту от длительного голодания.
Дополнительное благоприятное действие состоит в том, что цитрусовая сокотерапия стимулирует жизненный принцип «Желчи». Это приводит к улучшению пищеварения, обмена веществ, иммунитета, теплообразования в организме. Нормализуется кислотно-щелочное равновесие как внутри организма, так и в толстом кишечнике (за счет чего в нем подавляются процессы гниения и брожения, увеличивается иммунная защита). Очищаются от отложений слизи кровеносные сосуды и соединительная ткань.
Ввиду того что описанная чистка является сильным очистительным кризисом, она заберет много жизненных сил. Поэтому испытываемая вами слабость – вполне нормальное явление. После вы быстро восстановитесь и почувствуете себя намного лучше, чем прежде. Но в любом случае действуйте исходя из своего самочувствия. Если чистка дается очень тяжело, то остановитесь на 1–2 днях.
Противопоказания. Сахарный диабет, особенно инсулинозависимый, холецистит, заболевания почек и мочевого пузыря, аденома предстательной железы, сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь II и III степени, язвенный колит, онкологическое заболевание пищеварительной системы, сильные формы дисбактериоза, обширный геморрой, выпадение прямой кишки, а у женщин – выпадение влагалища, беременность (чистка провоцирует выкидыш), кормление грудью, месячные (а также за неделю до и неделю после их окончания).
В период обострения любого заболевания при наличии высокой температуры, сильной головной боли, слабости, тошноты, расстройства желудка и т. п. очищение проводить не надо. Это двойная нагрузка на организм. От него также лучше отказаться, если вы выведены из душевного равновесия каким-либо стрессом (раздражены, переживаете, испуганы и т. д.).
Лица, имеющие выраженную конституцию «Желчи», часто страдают хроническим гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки из-за избытка кислоты в желудочном соке. Данное очищение им лучше проводить с морковным соком (2 л свежевыжатого морковного сока на 2 л протиевой воды).
Медленные способы. Парная, протиевая вода и соки (больше подходит для очищения гелевых и сухожильных составляющих соединительной ткани) позволяют мягко, без лишнего насилия над организмом очистить коллоидные среды организма.
Итак, в течение 3–6 месяцев вы регулярно посещаете парную или принимаете теплые ванны 2–3 раза в неделю по 10–15 минут. Пейте побольше свежевыжатых соков из овощей, фруктов (от 1 до 3 л в день). Если их нет, то употребляйте протиевую воду, различные отвары, настои на ее основе, готовьте пищу (непосредственно перед употреблением эту воду можно дополнительно омагнитить, пропуская через бытовой магнитотрон).
Чем меньше вы будете употреблять в пищу продуктов, обладающих сильными склеивающими свойствами (концентрированное молоко, мясо, крахмалы, клейковину), тем лучше будет эффект. Воздержание от приема пищи раз в неделю по 24–36 часов и более (а первый прием пищи после голодания – свежие соки) увеличит очищение.
Комбинированное очищение коллоидов клетки и внутренних сред организма хорошо проводить с помощью отваров хвои (больше подходит для очищения гелевых и сухожильных составляющих соединительной ткани) благодаря содержащемуся в хвое витамину С (вызывает доокисление шлаков) и эфирным маслам (способствуют растворению, расширению сосудов и мощному мочегонному эффекту).
В медицинской практике используется препарат «пинабин» – 50 %-ный раствор эфирного масла хвои ели (или сосны) на персиковом масле. Этот препарат действует спазмолитически на мускулатуру мочевыводящих путей, тормозит развитие болезнетворных бактерий, рекомендуется как мочегонное средство при почечно-каменной болезни.
Еще одно из ценнейших качеств отвара хвои заключается в его сильном вяжущем вкусе, за счет которого происходит обволакивание продуктов распада и их последующее удаление.
Отвар используют двояко: внутрь в виде питья и наружно в виде ванн, а также совместно.
Для употребления внутрь 5 ст. ложек мелкоизмельченных иголок молодой хвои ели, сосны, пихты залить 0,5 л кипятка из протиевой воды. Варить на небольшом огне 10 минут, настаивать в теплом месте ночь, процедить. Принимать в теплом виде в течение дня вместо воды по полстакана 4–6 раз в день. Каждый день требуется свежий отвар. Продолжительность курса индивидуальная, ориентиром служит моча. Так, показателем того, что отвар начал действовать, будет ее помутнение; в зависимости от растворения шлаков и солей она будет окрашена в самые различные цвета. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность – чистка окончена.
Хорошо проводить подобный курс очищения после Нового года. Во-первых, воспользоваться хвоей с новогодней елки, во-вторых, в это время года наиболее силен биоритм почек и мочевого пузыря, что не позволит им перегружаться обильным выделением шлаков.
Для хвойной ванны берут сосновые иглы, измельченные веточки и шишки – всего около 1 кг сухого веса, кипятят 30 минут в 7–8 л воды. После чего накрывают и оставляют настаиваться 12 часов. Хороший настой хвои имеет коричневый цвет. Далее его выливают в ванну с теплой водой (36–40 °C).
Длительность процедуры зависит от самочувствия – 10–20 и более минут. Температуру воды от процедуры к процедуре постепенно увеличивают. В течение недели делают 2–3 таких ванны. После процедуры нужно принять прохладный душ. Цикл подобных ванн длится около месяца.
Комбинирование хвойных ванн с питьем хвойного отвара еще более усиливает очистительный эффект. Критерием окончания такого комбинированного цикла будет служить чистая моча.
К хвойным иглам (5 ст. ложек) можно добавить измельченные корни или плоды шиповника (2–3 ст. ложки). Если больны почки, то не помешает и луковая шелуха (2 ст. ложки). Залить 0,7 л воды, довести до кипения, варить 10 минут. Настоять ночь в теплом месте. Процедить и пить вместо воды в течение дня от 0,5 до 1,5 л. Лечение длится 4 месяца.
При инсультах 2–3 недели параллельно принимать лимон до 2 штук в день, по пол-лимона за прием. Его нужно очистить от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и выпить полученный напиток за час до еды или через час после еды.
Давно замечено, что многие природные вещества являются энтеросорбентами и поэтому прекрасно очищают организм. Для этого они должны обладать вяжущим вкусом, обволакивающими, слизистыми свойствами. Прежде всего речь идет о рисе. Для того чтобы усилить его очищающие и связывающие свойства, рис предварительно вымачивают, удаляя тем самым крахмал, остается пористая клетчатка.
Для того чтобы быстрее удалить крахмал, некоторые специалисты по очищению советуют в воду, в которой будет замачиваться рис, добавить питьевую соду (1/2 ч. ложки на 1 л воды).
Съеденный натощак, такой рис выполняет роль энтеросорбента – вытягивает, собирает и удаляет избыточную слизь, каловые камни, песок, шлаки, вредные бактерии, оксалатные соли из мочевых путей и суставов. Естественно, очистительный процесс этот начинается не сразу. Например, выход солей из мочевыводящих путей, суставов начинается примерно на 20-30-е сутки после начала приема риса и будет продолжаться еще 2–3 месяца после окончания очистительного курса.
Для приготовления риса вам понадобятся 5 пол-литровых банок. Наклейте на них кусочки лейкопластыря и пронумеруйте их.
1-й день. Утром в банку № 1 насыпать 3 ст. ложки риса, хорошо промыть его водой. После этого залить рис водой до краев банки. Воду лучше использовать дистиллированную, талую или протиевую – чем она чище, тем больше впитывает из риса различные вещества, оставляя в нем белково-крахмальную основу, которая и будет при разбухании забирать шлаки, соли и прочее.
2-й день. Воду из банки № 1 слить, рис вновь промыть и снова залить водой. В банку № 2 насыпать 3 ст. ложки риса, промыть и залить водой.
3-й день. Вновь слить воду и промыть рис в банках № 1 и № 2. Подготовить банку № 3.
4-й день. То же самое, добавить банку № 4.
5-й день. То же самое, добавить банку № 5.
6-й день. Рис в банке № 1 вымачивался в течение 5 суток и готов для употребления. Еще раз промойте его водой и сварите.
В освободившуюся банку № 1 вновь положите рис, промойте и залейте водой. То же самое проделайте и с остальными банками. Таким образом процесс вымачивания риса у вас должен идти непрерывно.
Если вымачивать рис в растворе питьевой соды, то срок приготовления его уменьшается до 3–4 суток. В этом случае вам понадобятся всего 3 или 4 банки.
Вымоченный рис (из банки № 1) варится как обычная каша, до готовности без соли и сахара, ешьте ее утром, натощак. После этого нельзя пить и есть в течение 4 часов. За это время рис оказывает вытягивающее и связывающее шлаки действие.
На следующий день у вас готов будет рис из банки № 2, потом – из № 3 и т. д. Курс очищения длится 40 дней. В течение этого срока вы ежедневно употребляете вареный (без соли и сахара) теплый рис. Воздерживайтесь от смешанного, жирного и калорийного последующего питания – это затрудняет процесс.
Помимо очищения желудочно-кишечного тракта, хорошо очищается вся соединительная ткань организма, особенно суставы и позвоночник. Рис способствует выделению из хрящей, сухожилий неорганических солей. Советую усиленно практиковать сокотерапию для восполнения организма естественными минеральными солями, есть побольше свежей и натуральной пищи, делать очистительные клизмы – 1–2 раза в неделю во второй половине дня, лучше после 15 часов.
Ослабленным и сильнозашлакованным людям курс очищения рисом можно проводить весной и осенью. Все зависит от вашего самочувствия.
Очищение рисом можно комбинировать с другими очистительными методиками.
Мероприятия по очистке крови предлагаю начать с 3-7-дневной соковой диеты. Используются свежевыжатые фруктовые и овощные соки красного цвета: вишневый, клюквенный, свекольный, виноградный, ежевичный, из красной капусты (1–3 л и более за день). Во-первых, красный цвет за счет своей особой энергетики и частоты входит в резонанс с аналогичными характеристиками крови, что стимулирует кроветворение. Во-вторых, происходит насыщение организма спектром красного цвета, который не «выносит» большинство патологий, особенно рак. В-третьих, соки овощей и фруктов насыщены биологически активными веществами, которые поднимают уровень функционирования в организме хронически больного человека, поэтому болезни, развившиеся в результате всеобщей заторможенности функций, быстро исчезают.
Обилие естественной, активной воды, поступающей с соками, позволяет быстро выводить растворенные шлаки из крови.
Чтобы помочь организму лучше выводить токсины, делайте клизмы.
Подобные мероприятия хорошо очистят и ваши жидкостные среды, лимфу. Можно усилить эту процедуру посещением парной через день.
О том, что кровь и лимфа сильно инфицированы, свидетельствуют частые фурункулы и ячмени. Народная медицина нашла весьма эффективный способ в борьбе с этим – употребление «горючей серы». Ее очищенный аналог – медицинская сера (Sulphur), которую продают в аптеке по рецепту. Способ употребления: серу перетереть в мелкий порошок и пить по 1 ч. ложке без верха 3 раза в день. Детям – половина дозировки.
Дополнительно очищается и укрепляется сухожильная ткань, исчезают разного рода грыжи (пупочные, паховые, пищевода).
Курс лечения – до исчезновения фурункулов или грыжи.
Востоков предлагает следующий сбор: взять по 100 г цветов ромашки, травы зверобоя, бессмертника, березовых почек, листьев земляники. Тщательно перемешать и измельчить. Затем 2 ст. ложки сбора залить 400 мл кипятка и настаивать ночь в термосе. Употреблять 2 раза в день по 200 мл до еды.
Обменные процессы в этих тканях организма протекают медленно, поэтому для эффективного очищения их необходимо усилить и убыстрить. С этой целью используют самые разнообразные сильные разогревающие и растворяющие средства – растирания, компрессы. Применяют их в основном на то место, где отложились соли.
Растирания и мази для очищения сухожилий, хрящей и суставов. Чтобы очистить эти ткани, наружно применяют вещества, которые способствуют местному разогреву: красный перец, горчицу, керосин, редьку, поваренную соль, водку, спирт, скипидар, тройной одеколон и др. Широко используются и различные травяные настойки из багульника, донника, корня лопуха, можжевельника, хмеля, чабреца и др. Для приготовления такой настойки пол-литровую банку заполняют свежей мелко нарезанной травой, заливают доверху 70 %-ным спиртом и неделю держат в темном месте. Затем процеживают и используют для растирания.
Камфорно-скипидарная смесь для растворения солей в суставах
В пол-литровую бутылку положить кусочек камфары (разреживает) размером с 1/4 кускового сахара. Влить 150 мл скипидара (разогревает, проникает), 150 мл оливкового масла (смягчает). Добавить 150 мл 70 %-ного спирта (разогревает, проникает). Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязать шерстяным платком, оставляя так на всю ночь.
Компрессы (аппликации). Чтобы более мягко и глубоко погреть, усилить циркуляционные процессы в сухожильной и хрящевой ткани, используют согревающие компрессы. С этой целью берут кусок натуральной материи, сложенный в несколько раз, смачивают заранее приготовленным лекарственным раствором комнатной температуры и хорошо выжимают. Смоченную ткань прикладывают к суставу, который желают очистить и оздоровить. Поверх кладут целлофан или полиэтилен, который должен полностью закрывать ткань. Целлофан закрепляют с помощью эластичного бинта и дополнительно обворачивают шерстяным платком. В результате лекарственные вещества компрессов оказывают разогревающее, противоболевое и противовоспалительное действие. Исчезают мышечные спазмы (в районе позвоночника они искривляют спину), нормализуется кровообращение, рассасываются отложения солей, сустав восстанавливает свою нормальную подвижность.
Для очищения и полного восстановления сухожильно-хрящевой ткани необходимо проделать от 5 до 10 компрессов. Обычно компрессы накладывают до тех пор, пока боли не пройдут полностью.
Керосиновый компресс – сильное средство. Кусок мягкого холста смачивают чистым керосином и отжимают. Ткань должна быть влажной, но керосин с нее течь не должен. Затем компресс прикладывают к больному месту и обматывают целлофаном. Плотно закрепляют эластичным бинтом, но не пережимают. Сверху обматывают шерстяным платком. В зависимости от состояния компресс держат от 30 минут до 2–3 часов. В любом случае помните: длительное воздействие керосина на кожу может вызвать ожог. Не переусердствуйте.
Медово-алойный компресс – мягкое средство. Для того чтобы достичь более мягкого прогрева, очищения и лечения, применяют мед и алоэ. Мед действует как умеренно разогревающее средство и способствует поглощению шлаков. Алоэ своими биологически активными веществами, слизью снимает воспаление, устраняет боль. Спирт (водка) способствует разогреву и проникновению действующих начал меда и алоэ в глубь тканей.
Для компресса нужно взять 50 мл сока алоэ, 100 г меда и 150 мл водки. Все компоненты хорошенько перемешать, смочить ткань и закрепить ее на больном месте. Данный компресс оставить на ночь. Для следующего компресса все компоненты приготовлять заново.
Рецепт излечившейся: взять 130 цветков одуванчика, залить флаконом тройного одеколона и настоять около 40 дней. Настой втирать в коленки каждый вечер перед сном. На одной коленке полностью прошла опухоль, а на второй уменьшилась. Если нет тройного одеколона, его можно заменить водкой.
1. Сварить в мундире картофелину среднего размера, растолочь ее в горячем виде и смешать с 1 ч. ложкой керосина. Быстро выложить на полиэтилен и прибинтовать к пятке, где имеется шпора. Сверху надеть носок. В данном рецепте керосин действует как прекрасный органический растворитель. Картофель служит для разогрева, размягчения и впитывания растворенных солей.
Указанную процедуру лучше всего делать на ночь. Утром обмыть ногу теплой водой.
Компрессы делать до тех пор, пока шпора не рассосется. Обычно на это уходит от 3 до 10 процедур. Остерегайтесь попадания «керосинного пюре» на нежную кожу, керосин может ее обжечь.
2. Засыпать 1 ст. ложку измельченных корней лопуха в эмалированную кружку, залить стаканом воды, закрыть крышкой, кипятить на слабом огне 10 минут и настаивать, укутав, 35–40 минут. Затем отвар процедить и слить в чистую посуду.
Полученным отваром смачивают хлопчатобумажные носки и надевают на ночь – на каждую ступню по три штуки, затем, обернув компрессной бумагой, сверху надевают теплый шерстяной носок. В большинстве случаев пяточная шпора рассасывается через неделю.
3. Предварительно распарить ноги (1 ст. ложка питьевой соды на таз воды). После этого приложить к пяткам ватный тампон, пропитанный теплой медицинской желчью. Зафиксировать тампон полиэтиленовым пакетом, сверху надеть шерстяной носок и оставить на ночь. Для излечения потребуется 10 процедур.
4. На ночь смазать пятки солидолом. Сверху надеть полиэтиленовый пакет, а поверх него – носок. Процедуру выполнять до полного выздоровления.
5. Приготовить проросший картофель – положить клубень на освещенный солнцем подоконник. Затем натереть на терке вместе с кожурой. Полученную кашицу приложить к пяткам, сверху надеть полиэтиленовый пакет, затем носок. Процедуру лучше всего делать на ночь. Примерно за 10 сеансов наступит выздоровление.
Приготовить отвар: 5 г лаврового листа опустить в 300 мл воды и кипятить в течение 5 минут, затем настаивать в термосе. Раствор пить с перерывами маленькими глотками в течение всего дня. Процедуру повторять 3 дня. Через неделю курс можете продолжить.
Не удивляйтесь, если моча окрасится в розовый цвет: соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.
Убедиться в том, что процесс идет, можно недели через две – боли в суставах исчезнут.
Предостережение. Применяя сильные растворяющие средства, будьте осторожны, чтобы не растворить хрящевую и костную ткань в области позвоночника и суставов. Признаками этого является «болтание» суставов, выскакивание позвонков в пояснице. Для предотвращения этого процесса ешьте 1–2 раза в неделю холодец. В дальнейшем эти блюда можно есть 1 раз в 2 недели для профилактики.
Все растение петрушки (корни, стебли, листья, семена) обладает сильными разреживающими свойствами, благодаря которым усиливаются циркуляторные и растворяющие процессы в организме.
Берете около 2 кг петрушки и мелко перемалываете на мясорубке. Заливаете ее 3 л свежего молока (не пастеризованного). Кастрюлю ставите на огонь и варите около 1,5 часа. Приготовленной кашицей из молока и петрушки необходимо питаться в течение всего дня. Больше ничего есть не рекомендуется. Замечено, что, помимо суставов и связок, хорошо очищается поджелудочная железа.
Очищение организма на клеточном уровне
В результате жизнедеятельности организма внутри каждой клетки постепенно накапливаются отходы жизнедеятельности, а также ряд других веществ, которые угнетают функционирование клетки, ее ферментативный и генетический аппараты. В результате клетка становится балластом для организма, а в отдельных случаях может перерождаться.
Все рассмотренные выше очистительные процедуры в той или иной степени способствуют освобождению клеток от шлаков. Чтобы запустить процесс клеточного очищения, надо уменьшить, а лучше вовсе на некоторое время прекратить процесс поступления пищи в организм. Только в этом случае в нем создаются такие условия, при которых процесс выхода клеточных и иных шлаков заметно активизируется. Лучше всего для этой цели подходит голодание и пост.
Оздоровительная цель поста. Каждый продукт питания содержит особые клейкие вещества (лектины) белковой природы, которые могут склеивать ткани человеческого организма и провоцировать многочисленные заболевания. Особенно много такой «слизи» содержится в животных продуктах – мясе, жире и т. п. Таким образом, пост выступает естественным профилактическим мероприятием по освобождению от нее, он также позволяет снизить пищевую нагрузку на организм. Следовательно, организм посредством поста получает возможность своевременно очищаться, самовосстанавливаться и самонастраиваться, а человек – прожить здоровую, полноценную и долгую жизнь.
Очень полный человек («Слизь») может в эти два дня обходиться 2–3 стаканами теплой подкисленной лимоном или клюквой воды и употреблять 50-100 г сухофруктов, лучше кураги.
Человек со средним телосложением («Желчь») может выпить 3–5 стаканов отвара трав (например, зверобой) или компота из сухофруктов, употреблять овощи по сезону в виде салатов, сдабривая их молотой сушеной морской капустой. В холодное время года – густые овощные щи на воде с добавлением проросшей пшеницы.
Худощавый человек («Ветер») может пить теплую подкисленную воду или компот из сухофруктов – 3–5 стаканов, есть густые овощные щи, в качестве второго блюда – немного отварного картофеля в мундире или кашу из цельного зерна. Разнообразит это меню полгорсти орехов или семечек.
Длится с 28 ноября по 7 января. Первый прием пищи замените свежевыжатыми соками. Они идеально промывают организм от слизи и способствуют насыщению организма минералами, витаминами, фитонцидами. Пейте ягодные морсы, компоты из сухофруктов.
Второй прием пищи должен быть умеренным и состоять из тушеных овощей, густых щей, цельной каши, картошки в мундирах, орехов и рыбы. Вид овощей и круп подбираете с учетом собственной индивидуальной конституции. Пищу можно готовить с добавлением растительного масла. Помните, что в понедельник, среду и пятницу растительное масло и рыба исключаются. После 19 декабря рыбу можно есть лишь по субботам и воскресеньям.
Третий прием пищи должен состоять из концентрированного травяного отвара. Такие травы, как полевой хвощ, зверобой и солодка, должны в нем обязательно присутствовать – каждой по 1 ч. ложке кипятить в 1 л воды до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Процедить и пить с медом для снабжения организма микроэлементами. После отвара, если захочется есть, приготовьте тушеные овощи или густые щи.
Со 2 января пост ужесточается. Можно использовать соки, травяные отвары и овощные блюда (тушеные на воде) или каши.
Начинается после Прощеного воскресенья и продолжается в течение 49 дней. Пища готовится на воде, так как растительное масло разрешается есть по субботам и воскресеньям. Животные белки полностью исключаются – лишь 7 апреля, в Благовещание, разрешается рыба.
Первый прием пищи – компоты, морсы или отвары трав с чайной ложкой меда. Второй и третий можно разнообразить, используя печеные овощи, например тыкву, тушеные на воде овощи или густые щи с проросшей пшеницей, квашеную капусту, кашу на воде с добавлением морской капусты или картофель.
Последняя неделя поста строгая – здоровым людям рекомендуется голодание. Тем, кто послабее, разрешается растительное питание: компоты, отвары трав и овощные блюда на воде. Следует полностью отказаться от каш и картофеля.
Начинается через неделю после Дня Святой Троицы, с понедельника, и завершается 12 июля – православная церковь прославляет Святых Первоверховных апостолов Петра и Павла.
Употребляйте салаты с большим количеством молодой зелени. В это время появляется молодой картофель – используйте его в качестве основного крахмалистого блюда. В качестве белкового блюда можно есть рыбу и даже постное мясо (например, куриное) – кроме понедельника, среды и пятницы.
В качестве напитков используйте фруктово-ягодные компоты, отвары, настои.
Он приходится на конец лета – с 14 по 27 августа. В это время созревают бахчевые культуры, следовательно, появляется возможность промыть почки арбузами. Постное мясо можно есть по субботам и воскресеньям, рыбу – в праздник Преображения Господня 19 августа. Обилие свежих фруктов и овощей, картофеля и возможность использования растительного масла позволят разнообразить ваш стол полезными и очень вкусными блюдами.
Во время поста именно чувство голода указывает на то, что организм поставлен в такие условия, когда он начинает активно сжигать слизь, уничтожать все лишнее, активно бороться с внутренними паразитами. Добавление тех или иных продуктов (редьки, чеснока, арбузных, тыквенных семечек и т. п.) будет способствовать выведению из организма солей, паразитов, повышать иммунитет.
Итак, теперь вам известны главные процедуры: «смягчение» организма, выполняемое перед каждой чисткой; очищение толстого кишечника, печени, почек и соединительной ткани. Если теперь правильно питаться, организм будет работать как часы, и вы будете наслаждаться вернувшимся здоровьем и молодостью.
Однако в организме человека могут остаться места, которые требуют дополнительных условий для скорейшего очищения и восстановления. Помогают успешно решить эти задачи второстепенные очистительные процедуры.