Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Обложка книги Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите иметь красивое тело, обрести силу и выносливость, но без использования стероидов, тренера и спортзала — эта книга для вас. Дмитрий Силлов в своём произведении рассказывает о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физической подготовки достичь желаемых результатов.

В книге «Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала» вы найдёте эффективные советы и рекомендации по улучшению физической формы. Не упустите возможность прочесть книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (5,39 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала» — читать онлайн бесплатно

Моим родителям, учителям и ученикам, читателям и последователям системы «Реальный уличный бой» посвящается

Как спорт, поднятье тяжестей не ново

В истории народов и держав…

Владимир Высоцкий

В животном мире существует правило – самый крупный самец чаще всего является вожаком стаи. К нему льнут самые грациозные и красивые самки. Оно и понятно – самый крупный, значит, самый сильный. Значит, способен защитить, прокормить и дать крепкое потомство, максимально приспособленное к выживанию. А сильная, красивая самка выносит, родит и воспитает это потомство. Таков закон эволюции видов, до недавнего времени существовавший и у людей, которые, по теории Дарвина, произошли от обезьяны, максимально развившей способности к выживанию.

Читать дальше

Книги, похожие на «Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала»