Практический курс
Глава 4Особенности изучения и применения приемов физического воздействия и специальных действий
Страховка и самостраховка
Каждый сотрудник СБ, занимающийся рукопашным боем, прежде чем приступить к изучению бросков, должен хорошо усвоить способы самостраховки при различных падениях и способы страховки своего партнера при проведении на нем бросков. Страховка при выполнении бросков заключается в том, что борец:
– поддерживает падающего противника, смягчая удар его тела о ковер;
– при падении противника направляет его на перекат;
– при выполнении бросков не падает на противника и не наступает на него при потере равновесия.
Самостраховка – это способы безопасных падений. Умение смягчать удары при различных падениях предохраняет от ушибов и сотрясений. Каждый занимающийся должен автоматически выполнять соответствующие действия при любом падении. Это умение приобретается в процессе выполнения специальных упражнений, которые включаются в подготовительную часть каждого занятия.
Изучать способы самостраховки необходимо по принципу возрастающей их трудности. При проведении броска атакующий чаще всего остается в стойке, и его противнику приходится переворачиваться в какую-либо сторону или делать кувырок вперед. Все способы самостраховки, за исключением падений вперед, заключаются в мягких перекатах с боку на бок или на согнутой спине.
Прежде чем приступить к изучению способов самостраховки, надо занимающихся научить различным перекатам (на спине и по диагонали), поворотам в стороны и выполнению группировок.
КУВЫРОК ВПЕРЕД ЧЕРЕЗ ГОЛОВУ
Поставить ноги вместе и присесть, не разводя коленей. Поставить руки перед собой ладонями на ковер, согнуть спину и прижать подбородок к груди. Опираясь на согнутые руки и пронеся голову между руками, поставить ее затылком на ковер. Оттолкнуться носками вперед – вверх и сделать перекат на согнутой спине. В тот момент, когда лопатки коснутся ковра, обхватить руками голени и, прижимая пятки к ягодицам, встать на ноги в положение приседа.
Кувырок из положения приседа можно выполнять и падением назад.
Фото 1
Когда кувырок вперед из положения приседа занимающийся научится выполнять правильно, его можно делать из положения полуприседа, прыжком вперед и постепенно переходить к прыжкам кувырком через препятствие.
ПАДЕНИЕ ВПЕРЕД
При падениях вперед, чтобы не удариться лицом о ковер, нужно смягчить падение согнутыми руками, опираясь на кисти.
Из строевой стойки, не сгибаясь, отклонить туловище вперед и упасть грудью вниз. Во время падения руки вытянуть вперед и поставить ладонями на ковер. Пружинистым сгибанием рук остановить падение.
Для тренировки в самостраховке при падениях вперед следует усложнять упражнения, выполняя прыжки вперед или броски захватом обеих ног сзади.
Фото 2
ПАДЕНИЕ НА СПИНУ
Согнув колени, сесть на ковер как можно ближе к пяткам, вытянуть руки вперед, прижать подбородок к груди. Не изменяя положения рук, ног и головы, сделать перекат на согнутой спине и, коснувшись лопатками ковра, резким движением рук вниз – назад – в стороны, ударив ими по ковру, остановить перекат. В момент удара о ковер руки должны быть вытянуты и немного разведены в стороны так, чтобы между туловищем и каждой рукой образовался угол в 45–50°. Пальцы соединены, ладони прижаты к ковру, ноги согнуты, таз приподнят над ковром.
По мере усвоения упражнения оно выполняется из более сложных положений. Начав с усложнения исходных положений, надо в дальнейшем перейти к падениям назад через препятствие или через партнера, стоящего на четвереньках, либо проводить простейшие броски.
Фото 3
ПАДЕНИЕ НА БОК
Из исходного положения перекатиться на спине по направлению к правой лопатке. Как только ноги оторвутся от ковра, прижать пятку левой ноги к подъему правой ноги, колени развести в стороны.
Едва правая лопатка коснется ковра, сильным ударом правой вытянутой руки по направлению вниз – назад – вправо остановить движение переката. Повернуть таз вправо, положить правую согнутую ногу на ковер, а левую ногу, продолжая нажимать пяткой на подъем правой ноги, поставить на всю ступню. Левую руку держать поднятой вверх – вперед так, чтобы кисть левой руки оказалась над кистью правой руки. Голову прижимать к левому плечу.
Фото 4
Постепенно усложняя упражнения в падениях на бок, следует выполнять их из положения полуприседа, основной стойки, падением через партнера, стоящего на четвереньках, и переворотом через его руку.
ПЕРЕКАТ С ОДНОГО БОКА НА ДРУГОЙ
Сделать перекат на спине и скрестить голени, пятку левой ноги наложить на подъем правой ноги и, прижимая пятку правой ноги к ягодице левой ногой, развести ноги в стороны до прямого угла. Перекатиться на правый бок и, ударом правой руки остановив движение переката, принять конечное положение, как при падении на бок. Из этого положения перекатиться на левый бок. В момент касания спиной ковра положение голеней изменить: пятку правой ноги наложить на подъем левой ноги. Одновременно с ударом левой рукой по ковру левую ногу положить на ковер, а правую поставить впереди нее на всю ступню.
ПАДЕНИЕ НА БОК ЧЕРЕЗ ПАРТНЕРА, СТОЯЩЕГО НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ
Встать спиной к партнеру, стоящему на четвереньках, со стороны его правого бока. Левой рукой захватить одежду на левом плече партнера. Принять положение приседа и вытянуть правую руку перед собой. Сгибая спину, прижимая подбородок к груди и как бы садясь мимо левого бока партнера, начать падение назад. Когда падение определится, сгибая левую руку с одновременным махом выпрямленной правой руки вниз – назад – вправо, с силой ударить всей плоскостью руки по ковру. Затем, поворачивая таз вправо, опустить ноги на ковер и принять конечное положение, как и при падении на правый бок.
При падении на левый бок встать возле левого бока партнера, а правой рукой захватить его одежду на правом плече.
КУВЫРОК ЧЕРЕЗ РУКУ ПАРТНЕРА
Партнер – в правой стойке.
Встать лицом к правому боку партнера так, чтобы носок левой ноги был у носка правой ноги партнера. Партнер сгибает правую руку и держит ее ладонью вверх. Своей правой рукой сверху захватить с внутренней стороны запястье правой руки партнера; при этом партнер захватывает правую руку выполняющего падение таким же способом. Наклониться вперед, прижимая правую руку партнера к своему животу, левую руку вытянуть вперед через правую руку партнера ладонью вниз. Оттолкнувшись ногами вперед – вверх, перевернуться через соединенные правые руки и упасть на левый бок так же, как и при кувырке через плечо.
При тренировке в падениях на правый бок встать у левого бока партнера и левую руку соединить с его левой рукой.
КУВЫРОК ЧЕРЕЗ ПЛЕЧО (ПО ДИАГОНАЛИ)
Встать на колено правой ноги и поставить левую руку на ковер. Скользя ладонью по ковру, пронести правую руку по направлению к стопе левой ноги и, наклоняясь вперед, поставить правое плечо на ковер между левой рукой и коленом правой ноги. Голову повернуть влево и прижать подбородок к груди. Оттолкнуться левой ногой и перекатиться на спине с правого плеча к левой ягодице. Сильным ударом левой вытянутой руки о ковер остановить движение переката и принять положение, как и при падении на левый бок.
Из стойки кувырок через плечо выполняется в движении. Сделать шаг правой ногой вперед и, наклоняясь вперед, поставить правую руку ладонью на ковер так, чтобы пальцы были направлены к стопе левой ноги. Опуститься на локоть правой руки и, перекатываясь на правое плечо, махом левой ноги назад – вверх направить туловище на перекат с правого плеча к левой ягодице. Закончить перекат так же, как и при кувырке с колена.
Фото 5
Использование деталей окружающей обстановки
Умение использовать окружающую местность для своей пользы и принятие во внимание предметов обстановки дают огромное преимущество в реальной схватке и являются одним из важнейших отличий спортивных единоборств от военно-прикладных систем.
Кратко остановившись на этой теме, мы рассмотрим несколько различных ситуаций, которые могут произойти в реальной жизни. Во всех этих ситуациях мы учитываем, что студент уже владеет базовой техникой ухода и обезоруживания.
Задачей данного раздела является не обучение новым приемам или методам поединка, а адаптация уже изученной техники к возникшим условиям.
В любом случае независимо от того, какую технику вы предпочитаете, следует учесть, что при уличной схватке в светлое время суток следует располагаться так, чтобы солнце оставалось у вас за спиной и слепило вашего противника. Если ситуация обратна, рекомендуется, используя технику перемещения, заставить противника развернуться лицом к солнцу.
Нужно учитывать, что почти каждая ситуация имеет свои положительные и отрицательные стороны. Например, если вы находитесь на возвышенности, противнику трудно атаковать вашу голову и тело, но легко проводить атаки нижнего уровня. Соответственно, если вы располагаетесь ниже него, все его атаки в корпус и голову будут облегчены.
Однако положение снизу имеет и серьезное преимущество. Противника, стоящего на пригорке или на лестнице, легко можно вывести из равновесия и опрокинуть рывком за вооруженную руку либо атакующую ногу. Причем следует учесть, что его падение в таком случае может быть гораздо более травмоопасным, чем если бы он находился на ровной поверхности.
Очень эффективно можно и нужно использовать нахождение противника возле какого-либо строения или возле дерева. Кроме простого толчка, при котором он может удариться о дерево или угол дома, вы можете использовать принципы выполнения болевых воздействий (рычагов), проводя перегибание вооруженной руки в локтевом суставе или удар кистью его вооруженной руки о расположенное рядом строение, мебель или дерево.
Также очень эффективными будут удары по вооруженной руке в случае ее фиксации на стене дома или на любом другом устойчивом предмете. Удар обувью в таком случае может просто раздробить кисть, что заставляет противника выпустить оружие.
Фото 6
Фото 7
Фото 8
Тренируя выполнение приемов в такой ситуации, не следует забывать и о теле противника. Используя местность, можно, зафиксировав одним из изученных приемов его вооруженную руку, бросить или толкнуть его так, чтобы он ударился о твердый предмет лицом или головой. Особенно эффективно приемы такого рода применяются в случае, когда противник атакует человека, стоящего спиной к стене. Смещение с линии атаки и использование инерции его движения облегчают выполнение техники.
К тому же надо помнить: если вы подверглись групповой атаке и вам отрезали все пути к отступлению, прижимайтесь спиной к стене. Это не даст нападающим возможности зайти к вам со спины. Профессионал, владеющий тактикой работы против группы из 3–5 человек, в таком положении может успешно противостоять любому количеству нападающих. Важно в технике самообороны максимально использовать преимущество соседства со стеной. Рукопашники шутят: «нас уже двое – я и стена».
Приведем несколько примеров самообороны с использованием преимущества положения возле стены:
1. Вас душат, прижав к стене.
Фото 9
Фото 10
Фото 11
2. Вас толкают сзади лицом в стену.
Фото 12
Фото 13
Фото 14
Фото 15
Фото 16
Использование подручных предметов
Расположенная в комнате мебель также может сослужить подготовленному специалисту хорошую службу. Для остановки или затруднения передвижения противника следует использовать удары ногой по двигающейся мебели так, чтобы она попадала в атакующего. Например, удар ногой по стулу или столу может бросить его прямо под ноги противника, что не только замедлит его атаку, но и отвлечет его внимание. Этот момент можно использовать для своей атаки и обезоруживания.
Не следует забывать и о применении боевых приемов с табуретом или стулом в руках. Используя ножки мебели в качестве своеобразной ловушки, можно эффективно опрокинуть нападающего. Техника такого рода применима на нескольких уровнях: нижнем, среднем или верхнем.
Фото 17
Фото 18
Фото 19
Фото 20
Фото 21
Фото 22
Фото 23
Не следует забывать и о предметах быта, которые могут оказаться на столе. Большую часть посуды можно использовать в качестве оружия. Это отвлечет внимание противника, временно переключит его на оборону и даже может серьезно травмировать его при удачном применении.
Фото 24
Фото 25
Фото 26
Фото 27
Очень эффективным оружием может стать обыкновенная авторучка или карандаш. Такие виды «скрытого» оружия были на вооружении японских военных еще много лет назад, но с тех пор не утратили своего значения. В некоторых странах (США, Германия и др.) подобные «усилители кисти» стоят на вооружении полицейских или имеются в свободной продаже.
Фото 28
Фото 29
Фото 30
Возможностей для использования в рукопашной схватке авторучки очень много. В данном пособии мы рассмотрим только основные принципы использования этого нестандартного оружия. Авторучку, карандаш или любую палочку такого размера нужно зажать в ладони так, чтобы выступали оба ее конца. Выполняя стандартные приемы боевого искусства можно существенно усиливать их болевое воздействие, прижимая болевые точки острием скрытого в руке оружия.
Фото 31
Фото 32
Фото 33
Фото 34
Фото 35
Фото 36
Также можно направленно использовать это оружие для воздействия на болевые точки и зоны человеческого тела. Например, в технике обезоруживания во время защиты и перехватывания какой-либо атаки, можно острием оружия нанести удар в болевую точку на плече. Как правило, такая контратака приводит к потере оружия и обездвиживанию конечности.
Также можно нанести поражающий удар авторучкой или карандашом в лицо или горло, одновременно блокируя вооруженную руку противника.
При освоении данной техники следует уделить внимание скорости перехватов ручки (карандаша) из одного хвата в другой.
Очень эффективным может быть удар стаканом по кисти вооруженной руки. При правильном попадании углом, это может привести к перелому руки противника и, соответственно, к потере им своего оружия.
Вообще, несмотря на кажущееся отсутствие каких-либо боевых характеристик, стакан может превратиться в грозное оружие. Захватив его в стандартное для питья положение, можно нанести кромкой удар снизу вверх под нос атакующего противника, одновременно фиксируя его вооруженную руку. Такое действие может привести к потере сознания и тяжелой травме.
Такое же эффективное движение может быть проведено обычной книгой. Его легко неожиданно применить, вставая из положения сидя и используя обе руки в тот момент, когда противник пытается достать свое оружие.
Фото 37
Фото 38
Фото 39
Фото 40
Фото 41
Подъезд дома – зона повышенного риска
«Мой дом – моя крепость», – гласит пословица. И это верно. Как верно и то, что самым слабым местом современной «крепости» являются периодически открытые для всех и бесконтрольно используемые «ворота». СМИ пестрят кровавыми рассказами об убийствах и покушениях на жизнь в подъездах домов и офисов. Причем жертвами зачастую являются не бизнесмены крупного звена (они имеют качественную личную охрану), их проще, хотя и дороже, «убрать» с помощью снайпера на расстоянии. Жертвой может стать каждый – «по ошибке» или просто потому, что оказался не в том месте и не в то время.
Подтверждением этого постулата является история убийства известного телохранителя, занимавшегося безопасностью голливудских звезд, прилетавших в Москву (фамилию его мы по ряду причин не называем). Служба в спецназе, курс специальной подготовки и почти двухметровый рост не уберегли его от ряда ошибок, ценой которых стала жизнь. В подъезде дома, где он жил, за четыре (!) недели до преступления начали регулярно гасить свет, выкручивать лампочки или просто резать проводку. Разбитая в подъезде лампочка – обычная вещь в нашей реальности, но это же и предупреждение для профессионала. Двор, где он жил, как и многие дворы, освещался неплохо. Это означает, что, входя в подъезд, человек примерно 2–3 минуты (т. е. время, требуемое для подъема наверх) оставался практически слепым. В тот момент, когда телохранитель закрыл дверь, ведущую на улицу, и оказался во тьме подъезда, его ударили под колено чем-то тяжелым и твердым, скорее всего обрезком железной трубы. После этого его, стоящего на коленях, били по голове арматурой до тех пор, пока он не умер. Не спасло знание приемов стандартного рукопашного боя. Позднее следствие установило, что убийцей являлся один, максимум два человека, среднего роста и обычного физического развития.
Статистика говорит, что 80 % всех нападений и убийств совершается у подъезда и в подъезде! Зачастую и хорошо подготовленный руко-пашник, попав в незнакомую ситуацию и в условиях, отличных от отрабатываемых в зале, может быть избит даже малолетками.
Какие внешние факторы влияют на схватку в подъезде? Их несколько. Это ограниченное освещение и пространство, неровная поверхность, неожиданность, дистанция «грудь-в-грудь». Очень редко можно найти информацию по действиям в похожих условиях.
Как же поступать в такой экстремальной ситуации?
Подход к подъезду
Как правило, всегда существует риск того, что в подъезде могут погасить свет. Здесь возникает вопрос быстрой адаптации глаз, т. е. приспособления их к видению в темноте. Даже если на улице темное время суток, в подъезде окажется еще темнее за счет того, что туда не проникает свет окон, фонарей, отражение «огней большого города» от облаков. Если на дворе ясный и солнечный день, то, попадая из ярко освещенной зоны в затемненную, глаз может быть парализован на время, превышающее 3 минуты. Для того чтобы не пасть жертвой физиологии, нужно ее перехитрить. Для этого один глаз, как правило, ведущий, закрывается за 100–150 метров до «темного коридора». При пересечении световой границы, т. е. двери, он открывается. Глаз уже адаптирован к темноте, и вы им хорошо видите. Плюс этот маневр рефлекторно уменьшает время адаптации второго глаза примерно в два раза.
Вход в подъезд
Это момент наибольшего риска и опасности, мы бы назвали его «моментом истины». Именно здесь становится ясно, кто входит: профессионал или «чайник». Делится на три составные: зондирование, открывание двери и пересечение линии дверного проема.
Зондирование. Сотрудники «дички» учат: прежде чем открыть дверь, остановись и задумайся, ибо за дверью может стоять и непрошеный гость. Смысл сказанного состоит в том, что перед тем, как потянуть ручку на себя, нужно чуть помедлить и перевести организм в боевой режим, внутренне приготовиться к неожиданности. Плюс в этот момент проводится дополнительное зондирование информационного поля. О присутствии человека за дверью могут свидетельствовать сопение, звуки дыхания, запах сигаретного дыма, алкоголя или пота (когда человек волнуется, у него увеличивается потоотделение, причем у многих очень сильно и с определенным оттенком – женщины и парфюмеры подтвердят это).
Простейший способ звуколокации при входе в дверной проем – внимательно прислушаться. Возможно, вы услышите, как кто-то переговаривается, называя ваше имя, или крики и ругань пьяной компании и т. д. В таком случае можно позвонить по домофону (если он у вас есть) и предупредить близких, что подымаетесь; мобилизоваться, подготовиться к неожиданным ситуациям. Для увеличения слуховой и обонятельной чувствительности проводится простейший прием так называемой работы с мыслеобразами. Представьте, что ухо увеличивается и растет до огромных размеров, буквально до слоновьих. Нос превращается в длинный хобот. Затем нужно просунуть эти воображаемые органы сквозь дверь (раз они воображаемые, то им можно придать любое свойство, в том числе и проход сквозь стены) и «прозондировать» ими площадь подъезда… Только не надо смеяться, прочитав эти строки. Еще во время Великой Отечественной войны существовали команды так называемых «нюхачей», игравшие роль химразведки. Один из приемов увеличения обонятельной чувствительности, применявшийся ими, заключался в затыкании плотно скатанной ваткой на полминуты или чуть больший промежуток времени вначале одной ноздри, а затем второй. После этого некоторое время (до 15 минут) обоняние было особенно активно. То же самое проделывали пластуны и разведчики со слуховыми проходами для обострения слуха. Если в подъезде находится группа людей, то ее можно распознать по звукам перемещений, речи. Иногда имеется щель между дверным коробом и самой дверью. В нее можно попытаться что-то высмотреть.
Открывание двери. Если дверь открывается наружу, на того, кто входит, то он рискует:
а) получить перелом пальцев;
б) получить перелом лодыжки;
в) получить перелом носа и травму черепа;
г) получить все это в комбинации.
Все эти моменты происходят вследствие резкого толчка двери тем, кто стоит изнутри, на того, кто стоит снаружи и пытается потянуть дверную ручку на себя. Причем изнутри не обязательно будет находиться злоумышленник. Эту роль могут сыграть и подвыпившие подростки, и просто спешащая из дома в магазин дама. Если дверь открывается внутрь, то вследствие резкого рывка изнутри могут быть травмированы связки запястья, плеча и даже шейные позвонки. Основной принцип открывания двери заключается в проведении этого действия максимально большей плоскостью тела. То есть к ручке тянутся не уязвимые пальцы, а ребро ладони. При необходимости тихого проникновения в подъезд дверь следует прижать рукой и ногой и попытаться подать вверх. Если ручка имеет поворотный механизм, то вращать ее следует плавно и медленно. Это делается для уменьшения звука (шумового фона, демаскирующего шума). Если вас попытаются сбить с ног толчком двери, будут ломиться из подъезда, то можно свободно выдерживать напор 3–4 человек, правильно расположив тело. Больше четырех человек одновременно не сможет толкать дверь из-за недостатка места. При этом впереди стоящая (ведущая) рука прижимается к двери ладонью, предплечьем и плечом, вторая рука уперта в дверь ладонью, ведущая нога прислонена ребром стопы к двери, сзади стоящая нога выпрямлена в коленном суставе и передает все усилия атакующих в землю. Давить необходимо как можно дальше от дверных петель, ближе к противоположному краю. Тогда по закону рычагов ваши усилия возрастают многократно.
Фото 42
Фото 43
Фото 44
Пересечение линии дверного проема. Открыв дверь внутрь или наружу, сложно определить наличие людей справа или слева по бокам от дверного проема. Не все носят с собой зеркальце на телескопической ручке, как в американских боевиках. Простой способ: посмотри вниз и вбок от короба справа и слева. Если человек стоит близко к проему, то будут видны края носков его обуви.
Фото 45
Чтобы успешно пересечь короб, необходимо подойти к проему вплотную, качнуть туловище и голову вперед за проем и быстро отдернуть их назад. Успеть боковым зрением определить, есть ли кто-либо по бокам от тебя. Нюанс: отшатывание назад выполняется как минимум в 2 раза быстрее, чем движение вперед. Это тренируется с товарищем, который, вставая то справа от короба, то слева, должен попытаться «ударить» вас палкой по голове сверху. Есть еще один прием, так называемый «зигзаг». Аккуратно шагните к правому углу короба и посмотрите за дверь налево и вниз. Если там все чисто, то шагай с разворотом тела в правый угол и за короб внутрь, развернувшись лицом и глядя в левый угол. Со стороны это похоже на элемент движения «елочкой»: шаг по диагонали вправо и влево.
Фото 46
Фото 47
Плохие способы: иногда рекомендуют входить в дверной проем с полным проворотом вокруг собственной оси или зацепляясь пальцами за одну из сторон короба. Это делается для ускорения пересечения критической линии. Минус: вы слишком уязвимы. Любой мало-мальски опытный боец моментально вывернет или отобьет вам пальцы, собьет с ног или поразит иным способом в момент проворота.
Вы сможете хотя бы минимально обезопасить себя при входе в подъезд, если:
• Не входите в подъезд, слушая плеер, разговаривая по мобильному телефону, читая книгу или газету.
• Всегда освобождайте одну руку, когда ваши руки заняты сумками, пакетами и т. д.
• Не смотрите в пол, идете не быстро, не наклоняете сильно вперед корпус.
• Поднимаясь по лестнице, держитесь стены, а не перил.
• Поднявшись на этаж, осмотритесь, открывая дверь, не увлекайтесь процессом, следите за тем, что происходит за спиной.
Перемещение по подъезду
Если вы благополучно пересекли дверной короб, то это не означает, что дальше все будет так же хорошо. Бандиты могут ждать вас «в глубине пещеры». Как только вы закрыли за собой дверь на улицу, особенности темного подъезда начали работать и на вас – вы сделали свою фигуру менее заметной. Для того чтобы усилить преимущество, уйдите с линии огня, т. е. со средней линии коридора, прижмитесь спиной к стене. Передняя (ведущая) рука зондирует пространство слегка согнутыми пальцами, описывая круговые или восьмеркообразные движения. Ноги тоже слегка согнуты, передняя разгружена от веса и опирается на носок.
Фото 48
Движение происходит приставными шагами, вес тела необходимо переносить плавно. При обнаружении препятствия, живого объекта нужно не отталкивать его от себя, а постараться прихватить его ищущей рукой. Свободная рука в этот момент наносит удары, выходит на фиксирующий захват. Проведя с товарищем несколько тренировок, вы научитесь с закрытыми глазами уверенно определять положение его тела, противодействовать его атакам и выходить на поражение уязвимых зон или захват. Чуть согнутая нога тоже выполняет роль щупа. Случается, в подъезде разбивают бутылку, банку с какой-либо жидкостью… Плавный перенос веса тела на слегка согнутую ведущую ногу поможет ваш сохранить равновесие.
Важные нюансы
Все углы, в том числе дверного проема, обходятся как можно дальше. Если вы располагаете подручным оружием, тем же перочинным ножом, то он должен быть извлечен и раскрыт еще до входа в подъезд. В момент входа в проем нож находится в опущенной вниз и прижатой сбоку «задней» руке. Так он не привлекает к себе излишнего внимания. При перемещениях внутри здания оружие также находится в согнутой и прижатой сбоку «задней» руке. Хват прямой, т. е. лезвием вверх со стороны большого пальца. Кто видел «каратистский» замах перед ударом, тот понимает, о чем мы говорим. Это убережет вас от выбивания оружия противником, ранения о свой же клинок при падении. Не рекомендуем использовать в закрытом помещении подъезда газовое оружие, от баллончиков и до револьверов (особенно последние). Часть струи может срикошетить на вас от стен, перил и т. д. Кроме того, доставши газовую «пушку», вы можетеь получить настоящую пулю. Даже если нападающий не имеет «ствола», при угрозе своей жизни (особенно ведь не присматриваются, настоящее это оружие или так называемое «гражданское», т. е. опасное для самих граждан-владельцев) жесткость и скорость его действий возрастут многократно.
Помещение подъезда, пустое и с ровными стенами, является неплохим резонатором. Это означает, что удар звуковой волной на противника будет усилен. Резкий и очень громкий звук вызывает в коре головного мозга так называемое «охранительное торможение», т. е. человек замедляет начатое действие (удар, например), вплоть до ступора, на несколько секунд. Об этом знают единоборцы-«восточники» и психиатры-наркологи. Отработать звуковой удар можно в подушку, чтобы не пугать соседей, на стройке, в подъезде заброшенного дома, в туннеле автострады, пытаясь на несколько секунд перекрыть своим голосом рев потока машин.
При подозрении на минирование «растяжкой» дверного проема (входа в подъезд, на площадку, в квартиру) можно применить простейший тестер. Чуть (буквально на миллиметр) приоткрыв дверь и придерживая ее рукой, медленно и осторожно проведи в открывшуюся щель незаточенной стороной клинка перочинного ножа или пластиковой карточкой. Если рука ощущает малейшее препятствие, это скорее всего «сторожок» взрывного устройства, поставленного на «самострел» автоматического оружия. Простейшая ловушка из этой серии проста до безобразия. Гранату с удаленной чекой заворачивают в бумажный кулек и чуть прижимают его в дверном проеме на верхнем уровне. При открывании двери кулек с содержимым падает вниз… Противодействие – все тот же тестер. Противник может вообще не использовать взрывное устройство. Например, поставить наверх двери ведерко с любой едкой жидкостью (кислотой), которая прольется на голову, если, прозондировав дверную щель по вертикали, вы не посмотрите наверх.
Если в подъезде имеется лифт, полезно подняться на нем на пару этажей выше своей квартиры и, спускаясь по лестнице, оценить обстановку.
Подъем по ступенькам
Как и спуск, подъем по ступенькам является причиной множества пьяных (и трезвых) травм голеностопа, черепной коробки и позвоночного столба. Все эти травмы происходят по причине соскальзывания ноги со ступеньки и удара о выступающие элементы обстановки (перила лестницы, ребро ступени, мусоропровод и т. п.). В ситуации силового конфликта вероятность получения таких повреждений возрастает многократно. Для того чтобы принять наиболее устойчивое положение тела при движении по лестничному проему вверх или вниз, а при потере равновесия упасть наиболее мягко и безопасно, измените привычную постановку стопы. Неподготовленный человек, когда шагает по лестнице, ставит стопу на самый край ступеньки и носком вперед по ходу движения. Это очень удобно, но неправильно. Нужно ставить ногу носком под 45 градусов к линии своего движения и как можно глубже на ступеньку. Это дает прочную позицию, устойчивость при толчках, при падении тело развернется спиной под углом или параллельно к острой грани ступени.
Принцип движения вдоль края стены при поиске вероятной опасности остается в силе. Активно контролируйте зрением уже пройденные участки, враг может специально пропустить вас, чтобы попытаться зайти в спину. Туловище, расположенное вдоль стены, т. е. перпендикулярно к направлению движения, максимально облегчает поворот головы как вперед, так и назад. В момент прохода площадки между этажами или площадки этажа, прижимаясь к стене, попробуйте посмотреть в щель между пролетами на верхний уровень. Иногда это помогает заранее определить источник опасности.
«Шаг пластуна» поможет вам двигаться бесшумно. Применяется в спецназе для скрытого нападения на часового и дозорного. Перекат стопы с пятки на носок стал классикой. Секрет заключается в том, что он происходит не линейно, сзади вперед, а еще и по диагонали, от внешнего края стопы к внутреннему. Тело слегка подгибается во всех суставах, так, чтобы был запас движения. Дыхание ровное и без задержек. Все это обеспечивает максимальную мягкость, пластичность и беззвучность движения.
Фото 49
Фото 50
Фото 51
Фото 52
Для спокойного уверенного передвижения по темному подъезду требуется умение падать на лестнице.
Падения на лестнице
Основной принцип – падать, как очень нетрезвый человек, т. е. без спортивной самостраховки борца (и гарантированной травмы руки), мягко оседая вниз расслабленным телом. Главный секрет – максимально присесть вниз, в положение на корточках и только после этого заваливаться на ягодицу (не на копчик!), затем на бок (не на позвоночник!).
Согласитесь, есть разница – упасть на спортивный мат или бетон с высоты своих ног или сидя на корточках. Расслабленная голова подается подбородком к груди. Продолжая инерцию падения, перевалитесь на другой бок, потом на ягодицу. Небольшое усилие – и вы снова в стойке! Чтобы избежать ненужных травм, вначале попробуйте в зимней шапке, бушлате и рукавицах.
Падения, предлагаемые спортивными видами борьбы, не годятся однозначно. Только скручивание корпуса и гашение падения о стенку, перила, а также расположение тела вдоль ступенек, обеспечат наименее травматичный результат.
Фото 53
Фото 54
Открытие двери в квартиру
Это второй после входа в подъезд момент наибольшей уязвимости. В этот момент человек переключает часть внимания на возню с дверным замком, руки у него заняты, спина открыта, глаза смотрят на дверь. Профессионал становится боком к двери, причем лицо обязательно повернуто в сторону дверного проема лестничной клетки. Ведя пальцами ладони сверху вниз и нащупав замочную скважину, ключ в замок можно вставить без визуального контроля. По-хорошему должны стоять специальные «пьяные» замки, в которые неважно какой половиной вставлять ключ. Это экономит внимание и время. Открыв дверь, входите в нее вполоборота, не выпуская из виду площадку. Открывая и закрывая дверь, одна из рук все время контролирует дверную ручку. При внезапном осложнении обстановки вы всегда сможете ее резко затворить. Если такое произошло, сразу уходите вбок от двери и вниз, ведь незваные «гости» могут открыть стрельбу.
Спуск по лестнице
Осуществляется так же, как и подъем. При необходимости скоростного спуска (преследование или отступление) всегда можно обойти в скорости самого быстрого противника. Для этого в середине лестничного пролета зацепитесь за перила руками и перебросьте туловище вниз. На следующем пролете маневр повторяется. И так далее. Полезно выработать у себя привычку при спуске вниз просматривать двор и улицу через подъездные стекла. Когда-нибудь она может вам пригодиться.
Резюме
Краткий алгоритм последовательности действий при входе в подъезд:
– адаптация глаз к темноте;
– «зондирование» подъезда;
– открытие двери подъезда;
– вход в дверной проем;
– перемещения вдоль стены;
– подъем по ступеням лестницы;
– открытие двери лестничной площадки;
– открытие двери квартиры;
– закрытие двери квартиры.
Защита от нападения собак
Собака может быть натасканной и не натасканной на человека. Натасканная очень опасна, так как умеет нападать даже на вооруженного человека и уворачиваться от ударов, в т. ч. и оружием. Вероятность случайно встретиться с такой собакой, особенно без хозяина, очень мала.
Несмотря на распространенное мнение о бойцовских качествах элитных собак, на наш взгляд, самыми опасными являются крупные дворовые собаки. Поведение их непредсказуемо, поэтому к отражению атаки этих животных надо отнестись со всей серьезностью. Положение ухудшается, если собаки нападают стаей. Необходимо знать, что в каждой стае есть свой лидер, это, как правило, самый крупный и агрессивный зверь. Успешная атака на вожака останавливает всю стаю.
В летний период, когда увеличивается количество брошенных хозяевами животных, голодные бродячие собаки становятся еще опаснее. Помимо того что укус является болезненным, он еще и несет опасность заразиться бешенством. В этом случае необходимы неотложная медицинская помощь и дальнейшее лечение.
Если вы укушены, то:
– промойте место укуса водой с хозяйственным мылом;
– если рана кровоточит, воспользуйтесь повязкой, чтобы остановить кровотечение;
– даже если рана несерьезная, обратитесь в травмопункт или вызовите «Скорую помощь»;
– обратитесь к хозяину, чтобы выяснить, была ли собака привита против бешенства;
– поставьте милицию и санитарные службы в известность о случившемся, указав, по возможности, точный адрес владельца собаки.
Чтобы избежать нападения собак, надо соблюдать следующие правила:
– относитесь к животным с уважением и не прикасайтесь к ним в отсутствие хозяина;
– не трогайте животных во время сна или еды;
– не отбирайте то, с чем собака играет, чтобы избежать ее защитной реакции;
– не кормите чужих собак;
– не приближайтесь к собаке, находящейся на привязи;
– не играйте с хозяином собаки, делая движения, которые могут быть восприняты животным как агрессивные;
– не показывайте страха или волнения перед враждебно настроенной собакой;
– не делайте резких движений и не приближайтесь к собаке;
– отдавайте твердым голосом команды, типа: «Место!», «Стоять!», «Лежать!», «Фу!»;
– не начинайте бежать, чтобы не вызвать в животном охотничьего инстинкта нападения сзади и не стать легкой добычей;
– в случае, если вы подверглись нападению собаки, бросьте в ее сторону что-нибудь из того, что у вас есть под рукой, чтобы выиграть время;
– старайтесь защитить горло и лицо;
– защищайтесь при помощи палки и других подручных средств.
Условно варианты собачьей агрессии можно разделить на четыре группы:
– когда собаку натравливает хозяин;
– когда собаке кажется, что вы нападаете на ее хозяина (или угрожаете);
– когда собака нападает на нейтральной территории, если ее что-то раздражает (бегущие люди, бурно жестикулирующие и делающие угрожающие движения люди, пьяные…);
– когда собака бешеная и бросается на все, что движется.
Собаки нападают обычно следующим образом:
1) Спереди. Уворачиваются от ударов обороняющегося и стараются обойти его сбоку/сзади. После чего кусают за руку, за ногу и т. п.
2) Сзади (догоняя).
Тяжелая собака обычно хватает человека за торс зубами и валит на землю.
Средняя собака сбивает человека с ног, прыгая всеми четырьмя лапами на него и ударяя в область поясницы.
Легкие собаки запрыгивают на спину и стараются вцепиться в плечо или шею и повиснуть на человеке.
Правила поведения при столкновении с собакой:
Ни в коем случае нельзя собаку бояться.
Нельзя убегать от собаки (не убежите!),
Нельзя поворачиваться к ней спиной.
Имеет смысл отступить так, чтобы собака оказалась в другой обстановке, нежели в начале столкновения. Нетренированные собаки чувствуют себя неуверенно, если теряют хозяина из виду или когда удаляются от охраняемой территории. Утратив уверенность, собака становится менее агрессивной и, возможно, убежит сама.
Можно попробовать зарычать на собаку и показать ей зубы или угрожающе закричать.
Для обороны от собак годятся всякие предметы: палки, бутылки, и т. п. Ими можно лупить собаку по жизненным точкам, а можно запихивать в глотку. Классика – это дубина. Подходит также собственная одежда – например, дать собаке вцепится в рукав куртки, накинуть куртку на морду и т. д. Пока она занимается курткой, ее можно прибить или придушить.
Список жизненных точек собак:
– кончик носа;
– переносица;
– переход от морды ко лбу. Из классики: на два пальца выше пересечения линий от правого глаза к левому уху и от левого глаза к правому уху. Поражать сильным ударом кулака или предмета перпендикулярно к поверхности;
– основание черепа;
– середина спины;
– седалищный бугор;
– скакательный сустав;
– живот;
– солнечное сплетение;
– запястье.
В то же время выкалывание глаз, переламывание ушей, лап, хвоста, ребер, удары по бокам хоть и вызывают боль, не всегда заставляют отступить.
Несколько практических советов
Спущенная с поводка собака немедленно бросается на врага (если натравили), поэтому важно уловить момент атаки и встретить псину мощным ударом в грудь или живот. Отлетела, заскулила – ногой еще пару раз под дых, чем-нибудь тяжелым по морде, по носу, по затылку. Затем – разобраться с хозяином.
Взгляд собаки всегда направлен в место, которое она хочет укусить, поэтому не так уж сложно увернуться и сбить ее с ног в момент прыжка. Толчки, сбивающие собаку с траектории, должны быть сильными и быстрыми, иначе укусит. Их следует проводить в область лопатки, в шею и грудь.
Нельзя самому провоцировать нападение собаки, кричать на нее и хозяина, махать руками, подходить неожиданно сзади и неожиданно заговаривать с владельцем (особенно в темное время суток). Нельзя тянуть руки к чужой собаке, гладить ее, командовать ей. Особенно осторожно с собаками в намордниках и/или на коротких поводках – просто так их никто не наденет.
Если собака успела вцепиться, то у нее на шее под челюстью, с обеих сторон трахеи, есть выемки. Если в них вложить пальцы (большой и указательный) и сильно сдавить с обеих сторон, то отпустит. Таким образом можно взять собаку, что называется, на болевой контроль. Только сначала посмотрите у знакомых собак, а то в экстремальной ситуации с первого раза сложно нащупать. Некоторая практика требуется.
Не пытайтесь бежать, повернитесь к собаке лицом, примите устойчивое положение, поднимите крик, зовите на помощь, потребуйте от хозяина собаки (если он есть) отозвать ее или нейтрализовать.
Приготовьте подручные средства защиты (сумка, раскрытый зонтик, палка, камень), крепко держите их перед собой. Если вблизи имеется укрытие, медленно отступайте к нему спиной, не выпуская собаку из виду.
Постарайтесь встретить нападение ударом ногой, рукой или отклониться в сторону, отбивайтесь подручными предметами, прикрывайте рукой лицо. Прислонитесь спиной к стене, забору, чтобы не упасть. По возможности придушите или убейте собаку!
Оказавшись в безопасности или нейтрализовав собаку, вызовите с помощью соседей и прохожих милицию, постарайтесь вместе с ними задержать хозяина собаки или запомнить его приметы. Напишите заявление в отделение милиции для привлечения хозяина собаки к ответственности.
При укусах немедленно обратитесь в ближайший травмопункт или вызовите «Скорую помощь».
Практическая самооборона при нападении собаки
Тренированная собака психологически настроена на то, что уже одним своим видом она должна внушать страх и уважение. Поэтому не следует убегать от нападающего на вас зверя. Повернитесь к нему лицом, примите устойчивое положение и, если вы уверены в своих физических данных, бросьтесь собаке навстречу. Как мы уже упомянули, большинство собак натаскано на убегающего противника, поэтому, как правило, они не выдерживают такого психологического напора и отскакивают в сторону. После чего, используя подручные средства защиты: сумку, зонтик, палку, камни и др., – медленно отступайте к укрытию спиной. Прислонившись спиной к стене, забору, криком привлеките к себе внимание окружающих.
Если есть время и возможность, обмотайте предплечье своей руки пиджаком, плащом, любой плотной тканью. Выставив предплечье вперед и защищая от укуса шею и лицо, постарайтесь спровоцировать собаку на укус обмотанной руки. После чего нанесите удар кулаком сверху вниз по носу собаки. Как правило, после хорошего удара верхняя челюсть собаки ломается.
Собака бросается вам на грудь. Согнутым предплечьем оттолкнуть зверя, одновременно второй рукой ухватить за заднюю лапу. Схваченную собаку ударить о колено, стараясь переломить хребет.
Собака бросается вам на грудь (вариант 2). Предплечье левой руки, обмотанное пиджаком, направьте в пасть собаки, второй свободной рукой обхватывайте загривок. Оттолкнувшись ногами, постарайтесь упасть на собаку, не отпуская захвата. Сжимая захват, провести удушение.
Собака нападает сзади, напрыгнув на плечи. Сделайте кувырок вперед, продолжая ее движение. Сбив зверя со спины, встать на ноги, после чего провести действия, указанные в предыдущих приемах.
При закусывании собакой предплечья, обмотанного предварительно пиджаком, очень эффективен удар другой рукой по носу.
Если собака прыгает на вас спереди, желая вцепиться в горло – хороший прием «Жернова»: перед горлом выставляется рука, и, как только собака в нее вцепиться, вторая накладывается на шею собаки сзади. Затем резко рукой, которая в пасти, делается движение от себя/вверх/ вбок. Рука, которая лежит на шее, делает рывок на себя. Шея у собаки сломана.
Технические средства защиты
«Ультразвуковые отпугиватели собак» – в последнее время в свободной продаже в отделах самообороны оружейных магазинов и специализированных торговых точках появилось несколько разновидностей (в виде брелоков, свистков и карманные модификации). Также подобные «игрушки» предлагаются к продаже через сеть Internet.
Газовое оружие может быть эффективно против собак как за счет отпугивающего эффекта, так и за счет используемых газов.
«Перцовый баллончик»: используйте перцовые или специальные газовые баллончики для защиты от собак. Их можно приобрести во многих оружейных магазинах.
Фонарь «MagLite»: большие фонари американской фирмы «MagLite» представляют собой прекрасное средство самообороны (используются в качестве дубинки) для защиты не только от собак, но и от хулиганов.
«Кайенская смесь»: состав 50 % – махорка или мелко перетертый табак (самый поганый, какой найдете), 50 % – молотый перец, лучше черный. Добавленное в смесь толченое стекло сделает собаку инвалидом и может ее убить. Лучше всего засыпать эту штуку в пластиковую емкость (например, из-под витаминов) диаметром =3 см и высотой = 5–9 см. Носить лучше в нагрудном кармане, ни в коем случае не в кармане брюк. Применение: сыпануть в морду собаке. Лучше пару раз. Эффект – 100 %. Кстати, на людей тоже весьма хорошо действует. Применялась во время различных войн фронтовыми разведчиками и диверсантами.
Защита от нападения с использованием автомобиля
В данном разделе речь пойдет о тех случаях, когда нападение происходит в тот момент, когда вы находитесь внутри автомобиля или собираетесь в него сесть.
Рассматриваемые в данном разделе приемы применяются в ситуациях, когда нападение на вас происходит либо в момент посадки в автомобиль, либо уже внутри автомобиля как человеком, сидящим рядом, так и пытающимся открыть дверь снаружи.
Если нападение происходит в тот момент, когда вы находитесь за рулем, вы должны сами решить, что лучше: остановиться или продолжать движение. Остановка дает вам преимущество, позволяя защищаться наиболее эффективно, поскольку в этом случае вы можете полностью сконцентрироваться и использовать руки и ноги; продолжение движения имеет то преимущество, что отпугивает нападающего, поскольку любое неосторожное действие с его стороны может привести к несчастному случаю. Последнее также дает вам возможность незамедлительно проследовать туда, где вам наверняка окажут помощь, – милицейский пост или многолюдную улицу, или просигналить проезжающим мимо водителям или милицейской машине. Таким образом, правильность выбора действий в большой степени зависит от конкретных обстоятельств.
Если на вас нападают, когда вы садитесь в автомобиль
Атака
На вас нападают сзади, когда вы уже готовы сесть в машину. Агрессор зажал вам шею и пытается придушить (возможно, с целью ограбления или угона машины).
Защита
Сделайте шаг назад и примите устойчивое положение. Одновременно с шагом согните левую руку и нанесите локтем удар в солнечное сплетение противника для его ошеломления, но больше – для разрыва дистанции и подготовки последующего удара. Правая рука при этом ослабляет захват.
Нанесите левым кулаком удар сначала в область паха, а затем по лицу противника. (Важно, чтобы первый удар из этой «двойки» был нанесен именно в пах, поскольку это заставит противника наклониться вперед, что облегчит нанесение последующего удара в лицо).
Пропустите вашу ударную руку под рукой противника и выведите ее на болевой прием на локоть, как это показано на фото.
Фото 55
Фото 56
Фото 57
Фото 58
Фото 59
Фото 60
По желанию можете использовать автомобиль для завершения контратаки.
Если нападающий сидит рядом с вами
Атака
Нападающий предпринимает попытку ударить или схватить вас правой рукой
Защита
Движением справа налево отбейте руку противника правой рукой.
Левой рукой схватите противника за одежду в районе левого лацкана и резко потяните на себя и вниз, продолжая удерживать его правую руку до конца движения.
Правой рукой толкните голову противника в затылок под вашу левую руку. Для освобождения необходимого для этого пространства вам придется приподнять левую руку. При этом продолжайте крепко держать противника левой рукой за лацкан.
Фото 61
Фото 62
Фото 63
Продолжая движение левой рукой вперед и оттягивая голову противника в обратном направлении к себе, вы сможете провести прием удушения.
Если нападающий сидит позади вас
Атака
Нападающий предпринимает попытку удушить вас, захватив шею правой рукой.
Защита
Напрягите мышцы шеи и поднимите плечи, чтобы предотвратить удушение.
Схватите обеими руками предплечье противника и резко потяните его вперед и вниз. Это действие ослабит захват и поможет вам провести защитный прием
Опустите подбородок и как можно сильнее укусите руку противника, стараясь, чтобы укус пришелся в мягкие ткани руки.
Не оставляйте противника позади себя.
Выходя из машины, перекиньте руку противника через голову и, используя подголовник или спинку сиденья выполните болевой прием на локоть.
Фото 64
Фото 65
Фото 66
Фото 67
Фото 68
Фото 69
Если захотите выкинуть агрессора из машины, помните: вам придется отпустить его руку и подойти к дверце. Здесь надо быть предельно внимательным.
Если нападающий хочет открыть дверцу вашего автомобиля
Атака
Нападающему удалось распахнуть дверцу, и теперь он готов наброситься на вас.
Защита
Если вы не в состоянии закрыться изнутри или уехать, постарайтесь, наоборот, распахнуть дверцу и изо всех сил ударить ею противника.
Теперь вы имеете возможность завладеть дверцей, плотно ее захлопнуть и запереть. Как только почувствуете себя в безопасности, уезжайте.
Фото 70
Важно, чтобы второе действие выполнялось сразу же вслед за первым, призванным ошеломить противника. Нельзя давать нападающему время опомниться.
Изучение и использование техники специальных действий
Техника уходов и уклонов
Важной частью всех видов боевых искусств является техника уклонов и уходов. Составными частями этого искусства служат техника перемещения тела в пространстве с помощью ног и с помощью движений корпуса. Различные формы уклонов и уходов применяются вместе с блокирующими движениями, так как уход с линии атаки противника – это элемент защитной техники.
Фото 71
Аттестационный комплекс уклонов и уходов
Уход телом назад. В этом приеме нужно сделать шаг назад и принять позицию с опорой на отставленную ногу.
Корпус желательно держать вертикально, но в случае необходимости можно отклонить его немного назад при длинном ударе в голову или наклониться, втягивая живот при проникающем ударе в корпус.
Уход телом в сторону. Выполняя эту технику, нужно сделать шаг в сторону и отклонить тело в этом же направлении для защиты от удара.
Уход вперед, разворачиваясь к атакующему. В этом случае желательно оказаться максимально близко к противнику, сохраняя вертикальное положение позвоночника. Для этого делают небольшой шаг в направлении удара и немного в сторону и переносят вес тела на выставленную ногу.
Уход, скручивая тело вовнутрь. Применяя эту технику, нужно шагнуть вперед или немного в сторону и развернуться. При скручивании допускается небольшой наклон вперед, если это необходимо для защиты от удара.
Фото 72
Фото 73
Фото 74
Фото 75
Уход телом вниз. Этот прием представляет собой приседание на одно колено, применяемое для защиты от удара в голову. Здесь можно сделать шаг в сторону. Колено при необходимости может касаться пола в зависимости от высоты удара.
Кроме вышеуказанных способов уклонов и уходов в рамках учебной программы изучаются и другие приемы уклонения от ударов. Они отрабатываются в тренировочном процессе, но не входят в базовый комплекс, так как не являются основными. К таким дополнительным приемам относятся различные формы уходов от удара прыжком вверх, назад или в сторону, применяемые от атаки в нижний уровень, а также некоторые приемы использования акробатических элементов – кувырков и перекатов. Кроме того, изучаются вариации вышеуказанных приемов уклонов и уходов.
Методы защиты от захватов и ударов
Приемы защиты и контратаки от захватов и ударов должны быть максимально просты и эффективны для сотрудников служб безопасности и силовых структур. Согласно существующему законодательству, они должны приводить к иммобилизации противника с минимальным количеством повреждений.
Данное пособие предлагает простой комплекс приемов самообороны без оружия, из которых несколько технических действий направлены на защиту от стандартных, часто встречающихся в практике видов захвата и несколько приемов защиты от простых ударов. Разумеется, совершенствуясь, необходимо усложнять варианты атаки, комбинируя технические действия и моделируя различные ситуации.
Как и в случае с приемами обезоруживания, самооборона от атаки безоружного противника должна быть построена на нескольких основополагающих принципах: уходе с линии возможной атаки, выведении из равновесия для облегчения собственной техники и использовании всей силы своего тела для воздействия на слабые части тела нападающего.
Фото 76
Фото 77
Фото 78
Фото 79
Захват за одежду на плече сбоку
В этой технике нужно, поворачиваясь, сразу же вывести противника из равновесия и одним движением провести заднюю подножку. Упавшего нужно повернуть лицом вниз и взять на конвоирующий захват.
Возможен вариант болевого воздействия на руку противника, проводящую захват с переходом на конвоирование.
Захват за шею спереди обеими руками
В этом приеме нужно отойти под углом 45°, выводя противника из равновесия, и провести рычаг локтя боком. Независимо от того, одной или обеими руками противник провел захват, форма приема не изменяется. Предварительно следует атаковать его ногой в нижнюю треть голени или пах.
Второй вариант освобождения от данного захвата можно увидеть на фотографиях.
Фото 80
Фото 81
Фото 82
Фото 83
Прямой удар рукой в голову
В этом приеме нужно, уйдя с линии атаки противника, нанести ему удар ногой в пах или голень и, проведя захват кисти, выполнить дожимание в сторону естественного сгиба. Упавшего можно взять на конвоирующий захват.
Для обучающихся, занимающихся в спортивных секциях с преобладающей ударной техникой, более приемлемой будет контратака с использованием вышеописанной техники ухода, как это показано на фото.
Фото 84
Прямой удар рукой в корпус
Защита от такой атаки почти идентична защите от удара рукой в голову. Однако есть возможность при блокировании руки одновременно нанести противнику удар рукой в голову.
Фото 85
Фото 86
Удар рукой в голову сбоку
Для защиты от такого удара нужно блокировать его ребром ладони, одновременно выводя противника из равновесия свободной рукой (атакой в лицо). Опрокинуть его можно, применив заднюю подножку.
Прямой удар ногой в корпус
Для того чтобы защититься от удара, нужно уйти с линии атаки и провести черпающее движение рукой, подхватывая ногу. Не прекращая движения, нужно нанести своей ногой удар снизу вверх в пах противника и опрокинуть его на пол.
Удар ногой в пах
Фото 87
Фото 88
Фото 89
Основные ударные поверхности
Различные части вашего тела могут служить для нанесения ударов противнику, т. е. применяться в качестве оружия. При правильном выполнении приемов вы должны сконцентрировать силу на этих ударных участках, что сделает их еще более действенными, чем может показаться на первый взгляд. Чаще всего используются кисти рук, локти, ступни и колени, которые становятся эффективным и мощным оружием, если они укреплены соответствующей тренировкой.
В основном удары руками наносятся с помощью кулаков.
Удар рукой может также наноситься основанием ладони, ребром и наружной стороной кисти, локтем и пальцами, расположенными в различных сочетаниях. Удар локтем используется для нанесения мощного удара в любую часть тела. Эффективен в ближнем бою. Его можно наносить противнику, стоящему перед вами, сзади или сбоку.
Фото 90. Удары передней частью кулака
Фото 91. Удары мышечной частью кулака
Фото 92. Удары основанием ладони
Фото 93. Удары ребром ладони
Фото 94. Удары носком ноги
Фото 95. Удары коленом
Удары ногами более мощные, чем удары руками, и их можно наносить с более дальней дистанции.
Ударными частями ног являются:
– подушечка ступни (голеностопный сустав разгибается до максимально возможного, а пальцы ступни поднимаются вверх);
– ребро ступни (голеностопный сустав сгибается почти до упора в сторону колена, пальцы напряжены, ребро ступни выставляется вперед);
– пятка (применяется при ударах ногой назад и вперед, голеностопный сустав сгибается до конца; пятка выдвигается вперед);
– колено (применяется в ближнем бою; удар наносится коленной чашечкой; нога должна быть согнута);
– подъем стопы (голеностопный сустав выпрямлен до предела вперед, пальцы напряжены).
Основные уязвимые точки человеческого тела
Для максимально эффективного нанесения удара необходимо выполнение определенных условий:
во-первых, поражение уязвимой точки должно выполняться под прямым углом к ее поверхности,
во-вторых, важно использовать соответствующую, обеспечивающую достаточную жесткость форму ударной конечности.
Использование силы всего тела делает удар более результативным. Важным аспектом является своевременность: удар желательно наносить в момент вдоха противника, что приведет к более серьезным для него последствиям.
Следует знать, что степень уязвимости точек различна и что разные виды ударов оказывают на них разное воздействие.
В ударной технике существуют не только различные способы нанесения удара в жизненно важные точки, но и способы раскрытия противника с целью сделать доступными для поражения обычно защищенные части тела. Таким образом, поражаются точки, расположенные даже в «неудобных» местах, например, подмышки и др.
Схема болевых точек человеческого тела
Фото 96. Наиболее уязвимые точки на теле человека (вид спереди)
Фото 97. Наиболее уязвимые точки на теле человека (вид сзади)
Болевые точки и приемы поражения противника в рукопашной схватке
Уязвимые места тела человека – это те части тела, которые наиболее чувствительны к ударам. Умение их поражать, агрессивность и уверенность ваших действий обеспечат победу в рукопашном бою.
Части тела. Тело делится на три основные части: голова и шея; туловище; конечности. К наиболее уязвимым местам относятся: уши, висок, глаза, нос, верхняя губа, подбородок, кадык, основание глотки, затылок; ключица, подмышки, солнечное сплетение, живот, промежность, ложное ребро, почки, позвоночный столб; пальцы, запястье, локоть, плечо, колено, лодыжка, подъем ноги.
Предостережение. Чтобы вывести человека из строя или убить его, требуется совершенно незначительный нажим или удар по уязвимому месту. Помните об этом на тренировках, где в роли противника выступают ваши товарищи.
Нанесение удара в голову или шею противника. Сложите пальцы рук так, чтобы они приняли чашевидную форму, и с силой ударьте ими по ушам противника. Это опасный прием – могут лопнуть барабанные перепонки, возможен нервный шок или внутреннее кровоизлияние.
Удар в висок. Удар, нанесенный ребром ладони или подушкой кулака по виску, вызывает немедленную смерть или сотрясение мозга. В этой части головы черепная кость очень тонкая и, кроме того, большой нерв и артерия близко расположены от кожного покрова. Ударить по виску можно и согнутым локтем. Если же вам удастся сбить противника с ног, нанесите ему удар в висок носком ботинка.
Удар по глазам. Есть несколько приемов нанесения удара по глазам. Вот один из них: расположите средний и указательный пальцы буквой Y и с силой ударьте ими по глазам противника. В момент удара пальцы и запястье держите выпрямленными. Удар по глазам можно также нанести вторыми суставами двух смежных пальцев.
Удар по носу. Удар по носу наносится ребром ладони (по переносице). Резким ударом вы раздробите хрящ переносицы, осколки которого могут проникнуть в головной мозг и вызвать моментальную смерть. Удар можно нанести также наружной частью плотно сжатого кулака и основанием ладони.
Удар по верхней губе. Верхняя губа – наиболее уязвимая часть тела. В этом месте носовой хрящ срастается с черепной костью, а нервы проходят недалеко от кожного покрова. Удар наносится ребром ладони под небольшим углом вверх. Сильный удар вызывает сотрясение мозга, слабый – сильную боль.
Удар по подбородку. Наибольшая эффективность достигается при ударе основанием ладони. Вы можете сломать себе руку, если будете бить по подбородку кулаком.
Удар по кадыку. Удар по кадыку наносится ребром ладони. Сильный удар разрывает дыхательное горло и вызывает смерть, удар слабее приводит к удушью. Вы можете сжать, а затем вырвать дыхательное горло пальцами, что также приводит к максимальной эффективности. Кроме того, удар по кадыку можно нанести кулаком, носком ботинка или коленом в зависимости от положения противника.
Удар по основанию глотки. Удар, нанесенный одним или двумя вытянутыми пальцами по ямке основания глотки, может быстро вывести противника из строя. Прием очень болевой. Как правило, он вызывает сильный кашель и удушье. Удар достигает максимальной эффективности при нарушении кожного покрова и ткани тела в этом месте.
Удар по шее (левой, правой стороне ее). Ударом, нанесенным ребром ладони по шее, вы можете привести противника к потере сознания. Удар наносится ниже и чуть впереди уха, двумя способами: слева (ладонью вниз) или фронтально с плеча (ладонью вверх). Удар мало опасен для жизни и приводит к потере сознания лишь когда он приходится по яремной вене, сонной артерии или блуждающему нерву.
Удар по затылку. Удар ребром ладони по затылку (кроличий удар) может вызвать моментальную смерть или привести к смещению шейных позвонков. Если противник окажется слабым соперником (плохо владеющим приемами рукопашного боя), вы можете нанести ему удар по затылку наружным ребром кулака. Если же вам удастся сбить противника с ног, нанесите ему удар по затылку носком ботинка, каблуком или ребром ладони.
Удар по ключице. Сильным ударом ребром ладони по ключице вы можете перебить ее, и противник опустится на колени. Если он ниже вас ростом, ударить можно согнутым локтем, такой удар будет эффективнее, чем ребром ладони.
Удар по солнечному сплетению. Солнечное сплетение находится ниже грудной клетки, как раз под грудной костью. Удар наносится «заостренным кулаком», что эффективнее удара ребром ладони. Удар вызывает сильную боль и заставляет противника наклониться вперед или опуститься на колени. Очень резкий удар в солнечное сплетение может привести к смерти.
Удар в подмышку. В этом месте большой нерв расположен близко к кожному покрову, и удар, нанесенный сюда, вызывает сильную боль и временно парализует противника. Если вам удастся сбить его с ног, ударьте в подмышку носком ботинка.
Удар в живот. Ударом кулака в живот противника вы полностью обессилите его. Если он после этого наклонится вперед, нанесите удар коленом в лицо или ребром ладони по затылку. Однако удар суставами пальцев в живот эффективнее удара локтем. Не менее эффективен и удар носком ботинка в живот.
Удар в промежность. В рукопашном бою всегда помните, что самое удобное место для удара – промежность противника. Ударить можно коленом, кулаком, ребром ладони или носком ботинка. Можно просто с силой захватить промежность рукой и рвануть на себя и в сторону. Удар, нанесенный в промежность, выводит противника из строя.
Удар по почкам. В этом месте большой нерв (ответвление от позвоночного столба) близко выходит к кожному покрову. Удар по почкам вызывает нервный шок и даже смерть, если жертве немедленно не окажут медицинскую помощь. Удар наносится ребром ладони, вторыми суставами пальцев рук, ребром кулака, коленом или носком ботинка.
Удар по ложному ребру. Удар по ложному ребру наносится как спереди, так и сзади, но будет эффективнее, если вы нанесете его с правого бока противника. Бьют ребром ладони, ребром кулака, вторыми суставами пальцев руки, каблуком, носком или коленом.
Удар по позвоночному столбу. Удар в эту часть туловища парализует или приводит к смертельному исходу. Сильным ударом вы можете сместить позвонки столба. Бьют на 7-10 см выше поясницы (здесь позвоночный столб наиболее уязвим) коленом, локтем или ботинком, если вам удастся сбить противника с ног.
Поражение пальцев рук. Чтобы освободиться от захвата сзади (руки противника находятся у вас под мышками), крепко сожмите пальцами пальцы одной его руки, а другой рукой захватите запястье этой руки. Энергично нажимая на запястье с одновременным отводом его пальцев назад, вы освободитесь от захвата и вывернете пальцы противника.
Вывод из строя запястья. Резким отводом запястья в любую сторону вы причините противнику сильную боль. Для этого расположите большие пальцы ваших рук на тыльной стороне ладони противника и отведите ее под прямым углом к предплечью. В таком положении противник беспомощен.
Поражение локтевого сустава. Локтевой сустав – слабое место и, если произвести на него сильное воздействие, вы можете вывихнуть его. Сделайте захват запястья или предплечья противника, нанесите резкий удар основанием ладони, ребром ладони или коленом по локтевому суставу и резко отведите запястье (предплечье) назад.
Вывих плеча. Сбейте противника с ног, сделайте упор коленом в его плечо и выворачивайте его руки назад – вы вывихнете ему плечо.
Удар в колено. Удар наносится по колену, боковой части колена или коленной чашечке ребром ботинка. Этим приемом вы лишите противника способности двигаться, повредив ему связки коленного сустава и раздробив хрящи. При нападении сзади удар наносится носком ботинка по коленному изгибу, что также выводит противника из строя (поражается нервная система).
Удар по лодыжке. Нанесите удар наружным ребром ботинка перпендикулярно внешней части лодыжки. Никогда не используйте при ударе по лодыжке носок ботинка, который может соскользнуть и не причинить какого-либо вреда противнику.
Удар по подъему ноги. При столкновении с противником лицом к лицу используйте удар ребром ботинка левой ноги по подъему левой ноги противника или наоборот. Этим вы раздробите малые кости подъема ноги и одновременно предохраните от удара свою промежность.
Рукопашный бой
Настоящий раздел книги подготовлен на основе обобщения практики подготовки к рукопашному бою в вооруженных силах и спецслужбах иностранных государств, а также многолетнего опыта авторов в системе специальной боевой подготовки сотрудников негосударственных служб безопасности. Основная цель данного раздела – дать практические рекомендации по методике организации обучения сотрудников служб безопасности рукопашному бою без применения оружия.
Широкое распространение различных систем рукопашного боя в вооруженных силах и спецслужбах, а также всевозможных стилей и школ боевых искусств среди населения позволяет предположить, что сотрудникам служб безопасности как в обычное время, так и в особенности при чрезвычайных обстоятельствах придется иметь дело с контингентами лиц, специально обученными ведению рукопашного боя. Сотрудник СБ должен быть в состоянии успешно действовать в ситуации необходимой обороны или крайней необходимости против антиобщественных элементов и преступников, в том числе владеющих приемами бокса, самбо, дзюдо и каратэ.
Из исключительно многообразного арсенала технических приемов рукопашного боя, применяемых в самбо, дзюдо, айкидо и каратэ, в программу подготовки включен определенный минимум, который в случае его хорошего усвоения является достаточным для эффективных действий в ситуациях необходимой обороны.
При отборе конкретных приемов и их сочетаний мы исходили из того, что боевые приемы должны удовлетворять следующим основным требованиям:
– быть достаточно эффективными при использовании против различного типа противников, владеющих приемами различных видов боевых искусств и спортивных единоборств;
– быть относительно легко усваиваемыми для людей с нормальными физическими данными, необязательно являющимися разрядниками по каким-либо видам единоборств;
– быть достаточно универсальными с точки зрения применимости в различных типах ситуаций, в качестве средств защиты и нападения.
Так, например, большинство видов ударов руками (кроме ударов локтем) могут наноситься как невооруженной рукой, так и рукой, сжимающей камень, нож, палку или любой другой аналогичный предмет, поскольку траектория движения и принципы нанесения этих ударов практически остаются неизменными. В результате этого занимающиеся, усвоив эти удары, будут сами уметь и нанести и в то же время, работая с партнером, будут вынуждены вырабатывать навыки эффективных защитных действий против квалифицированных атак с использованием наиболее распространенных и опасных видов ударов.
Практическое усвоение основных способов защит, а также их сочетаний, позволяет успешно действовать против атак с применением любого вида ударов руками или ногами, а в сочетании с перемещениями – и против атак с применением холодного оружия или твердых предметов.
Разучивание защитных действий следует производить последовательно – параллельно с разучиванием ударов: удар – соответствующая ему защита – контрудар. Такая последовательность разучивания приемов позволяет практически соотнести определенные защиты с соответствующими ударами и обеспечить выработку эффективных навыков и реакций сначала против «обозначаемых» ударов, а потом против ударов, производимых с реальной скоростью и силой. При этом разучивание атакующих, защитных и контратакующих действий целесообразно с первых же дней занятий производить не только «в воздух», но и с партнером. Однако инструктор должен внимательно следить за тем, чтобы занимающиеся основное внимание уделяли усвоению правильной траектории выполняемых ударов и защит, а не пытались выполнять заданные действия быстро, так как быстрое исполнение недостаточно усвоенного приема неизбежно приводит к его неправильному заучиванию и выработке ошибочных динамических стереотипов, которые затем с трудом поддаются исправлению. Лишь когда инструктор убедится, что прием выполняется правильно «по форме», он должен позволить занимающимся начать его отработку с увеличением скорости.
Места занятий и их оборудование
Занятия рукопашным боем могут проводиться в любом проветриваемом помещении или на ровной площадке на открытом воздухе: во дворе, на стадионе, в лесу, в поле. На месте занятия должна разместиться одновременно вся группа, исходя из расчета 4–5 квадратных метров на одного занимающегося.
Наилучшим покрытием в зале для занятий является татами (полу-жесткие составные маты, используемые в залах для дзюдо). На стене зала, противоположной входу, целесообразно повесить зеркала в рост человека. В качестве снарядов для занятий рукопашным боем могут использоваться боксерские настенные подушки, тяжелые боксерские насыпные мешки и скоростные груши на платформе.
Одежда для занятий должна быть свободной и не стесняющей движений, хорошо пропускающей воздух и легко впитывающей пот, прочной, но не жесткой. Обязательным требованием к такой одежде является единообразие ее покроя и цвета. Вышеперечисленным требованиям более других удовлетворяют костюмы для занятий каратэ (доги), перекрашенные в черный цвет. Такой костюм, поскольку он менее бросается в глаза, является и более приемлемым для занятий на открытых площадках, в особенности, если они открыты для всеобщего обозрения. В закрытых помещениях с деревянным полом допустимо заниматься босиком. Для занятий на открытом воздухе лучше использовать кроссовки единого цвета для всей группы.
Наиболее важной частью защитного снаряжения являются пластмассовая раковина для предохранения паха и щитки для защиты голеней, обшитые тканью того же цвета, что и костюм. На руках должны быть перчатки. Основное их предназначение – не повредить руку о щитки прикрывающие предплечья и голени партнера, а также ослабить удар по туловищу или голове партнера, если занимающийся случайно не успел остановить его. Использование такого снаряжения, прежде всего, позволяет свести до минимума ушибы и травмы, которыми занимающиеся нередко подвергаются в процессе полусвободных и свободных схваток. Кроме того, это снаряжение, уменьшая боль от защитных действий партнера против ударов руками и ногами, позволяет лучше сосредоточиться на правильном выполнении как ударов, так и защит. При проведении схваток снаряжение целесообразно дополнять защитными жилетами и шлемами. Такое снаряжение позволяет отрабатывать навыки выполнения атак и контратак, нанося удары и производя защиты, максимально приближенные к реальным.
Построение индивидуальной боевой системы
Результаты исследований, проведенных специалистами по боевой подготовке сотрудников КГБ СССР в 70-80-е годы прошлого века (в частности, эксперименты подполковника Б. П. Карякина), очень актуальны и для рассматриваемой нами системы боевой подготовки работников служб безопасности.
Коснемся для начала точности, под которой мы понимаем способность выполнять количество попаданий в цель за единицу времени. В эксперименте эти показатели очень разнились. Одни от других подчас отличались в 3–3,5 раза. Поэтому все удары были распределены на три группы: большой, средней и малой точности. Одним из самых ненадежных оказался удар в высоком прыжке – от 39,9 (левой) до 40,8 (правой) точных попаданий. К нему примыкали удары ногами, идущие с дальней дистанции по большой дуге.
В группу самых неточных вошло всего 9 ударов. Все ногами.
Промежуточное положение заняло 10 ударов руками и ногами.
В третьей группе – самых точных ударов – их оказалось всего пять. Только руками.
Как общий закон: удары, выполняемые левой ногой или рукой, менее точны, чем правой. Короткие точнее, чем «дальнобойные». Простые по координации – надежнее, чем «вертушки», удары в прыжке и т. д.
Точность сама по себе ничего не решит, если удар слаб. Рассмотрим показатели быстроты (от быстроты напрямую зависит и сила удара). В эксперименте показатели быстроты выполнения отдельных ударов иногда соотносились друг с другом, как 1:6 в диапазоне от 0,15 до 0,97 секунды. Самые быстрые – удары руками, самые медленные – ногами. В среднем удары руками выполняются в два раза быстрее, чем удары ногами.
Для измерения силы удара был создан довольно сложный прибор срочной информации первого класса точности. На нем за несколько лет были объективно проанализированы ударные техники различных видов единоборств. Но сначала определимся с терминами. Пользуясь словом «сила», многие спортсмены на самом деле имеют в виду не силу как таковую, а возможность поражения ударом, его эффективность в бою. А это вещи довольно разные.
Исследования показали, что одни удары могут быть примерно в три раза более сильными, чем другие. По таблице Н.Г. Токаря удары были распределены на три группы: 100 единиц, 200 единиц, 300 и выше единиц (100 единиц соответствуют 10 ньютонам).
Основная закономерность: при значительных колебаниях, от 115 до 306 единиц, удары ногами получаются примерно в два раза сильнее, чем руками. На этой почве можно выстроить целую классификацию, однако сила удара сама по себе не гарантирует возможности эффективного поражения, которая зависит от следующих основных факторов: силы удара, площади ударяющей части руки или ноги, площади, на которую распределяется сила удара, жесткости части тела, которой наносится удар, восприимчивости уязвимого места.
Эта закономерность реализуется самым прямым образом. Например, вся тренировка в каратэ – прямое следование этим положениям. Выбор того или иного удара (например носком ноги, стопой, пяткой, ребром ладони и т. д.) сплошь и рядом диктуется стремлением развить большую поражающую силу за счет уменьшения площади соприкосновения бьющей поверхности с целью.
Набивание ударной части руки или ноги, т. е. обеспечение жесткости – также непременная часть каратэ. И так далее.
Опытный боец, умело использующий в поединке все эти пять факторов, лучше реализует свои возможности, его тактика гибче.
В данном пособии мы сознательно не приводим описания и иллюстрации к базовым ударам и защитам, поскольку данную информацию с избытком можно получить из многочисленных учебников и наставлений по боевым искусствам и спортивным единоборствам. Однако приведем классификацию приемов, которая, сообразуясь с личными физиологическими особенностями и тактико-техническими предпочтениями читателей, поможет сформировать им личный боевой арсенал.
ПО ТОЧНОСТИ:
1. Прямой кулаком.
2. Снизу основанием ладони.
3. Спереди локтем.
4. Средним хлестом ногой.
5. Снизу пальцами.
6. Коленом.
7. Высоким хлестом.
8. Снизу кулаком.
9. Из положения боком ногой.
ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ ТОЧНЫХ ПОПАДАНИЙ:
1. В прыжке ногой.
2. Сбоку коленом.
3. Спереди локтем.
4. Снизу основанием ладони.
5. Прямым кулаком.
6. Средним хлестом ногой.
7. Высоким хлестом.
8. Из положения боком ногой.
В ТОЧНОСТИ ПОПАДАНИЯ КОМБИНАЦИЕЙ УДАРОВ:
1. Серия рукой – ногами.
2. Серия ногой – руками.
3. Серия ногами и т. д.
ПО БЫСТРОТЕ:
1. Прямой кулаком.
2. Снизу кулаком.
3. Снизу пальцами.
4. Снизу основанием ладони.
5. Спереди локтем.
6. Средним хлестом ногой и т. д.
ПО БЫСТРОТЕ ПОПАДАНИЯ КОМБИНАЦИЕЙ УДАРОВ:
1. Серия руками.
2. Серия ногой – руками.
ПО СИЛЕ:
1. Из положения боком ногой.
2. Средним хлестом ногой.
3. Снизу кулаком.
4. Прямым кулаком.
5. Коленом.
6. Основанием ладони.
7. Высоким хлестом.
8. В прыжке и др.
Если суммировать все показатели и дать ударам общую оценку с учетом всех показателей быстроты и силы, ударная техника выстраивается в следующем порядке:
1. Прямой кулаком.
2. Снизу основанием ладони.
3. Снизу кулаком.
4. Средним хлестом ногой.
5. Снизу коленом.
6. Спереди локтем.
7. Из положения боком ногой.
8. Снизу пальцами.
9. Высоким хлестом.
10. Спиной к противнику локтем.
11. Сверху ребром ладони.
12. В прыжке хлестом.
Необходимо отметить, что объективные исследования на приборе срочной информации (удар – и тотчас на табло демонстрируется его вес) показали, что, например традиционная боксерская техника дает лучшие результаты, чем удары в стиле каратэ. Это объясняется тем, что в последнем случае удары не всегда идут по кратчайшему и анатомически выгодному пути. Многое делается в соответствии с догмами и традициями, исходные положения и стойки зачастую искусственны. В схватках эта техника не работает. Поэтому «чистые» каратисты неважно чувствуют себя в рукопашном бою, когда противники сами неплохо владеют ударами руками и ногами, но вдобавок имеют на вооружении болевые приемы в стойке и партере, удушения, разнообразные броски. Поскольку акцент в каратэ делается только на удары, эта система дает сбой, как только ей навязываются не свойственная ей манера ведения поединка, неудобная дистанция или захват. Было исследовано воздействие различных сбивающих факторов (неожиданные движения, кувырки, финты, выведения из равновесия и т. д.) и установлено, что эффективность атак при этом падала в пять раз.
Отсюда и совет читателям: чтобы в реальных условиях сбивающие факторы не сказались на результате схватки, на тренировках нужно обязательно создавать условия, способствующие адаптации к таким воздействиям.
Изучая постановку обучения самозащите у нас в стране и за рубежом, мы пришли к выводу, что если у человека есть солидная спортивная база, то 30–40 специальных приемов вполне обеспечат ему возможность действовать в самых разных ситуациях. Тут очень важно, чтобы у противника в решительный момент не нашлось «аргументов», которым вам нечего противопоставить.
Не удивляйтесь, увидев дроби. Конечно, это не значит, что рекомендуется изучать, например, полтора приема. Просто мы обобщили большой фактический материал и приводим среднеарифметические результаты, отражающие различные подходы к этому вопросу. В общем, если посмотреть на основные группы приемов самозащиты, то можно рекомендовать их изучение в следующих пропорциях:
– ударов 8,0 (4,8 руками и 3,2 ногами),
– болевых приемов 7,2 (на кисть – 4,2 и на локтевой сустав – 1,8, на плечевой – 1,2),
– бросков – 6,8,
– защит – 4,2 (подставкой руки – 2,1, подставкой ноги – 1,1, выкручиванием – 1,0),
– комбинаций от ударов рукой – 3,7,
– от ударов ногой – 2,1,
– от ударов предметами – 3,3,
– от ударов холодным оружием – 3,1,
– от наведения пистолета – 3,2.
Практические рекомендации
1. Процесс овладения навыками самозащиты не может ограничиваться способностью работников СБ выполнять изучаемые приемы и упражнения в стандартных условиях условного нападения противника, эффективно демонстрировать их на зачетах и экзаменах либо имитировать на показательных выступлениях. Необходимо формирование технико-тактических навыков и опыта их эффективной реализации в экстремальной ситуации контактного поединка с противником и моделируемом бою.
2. Для закрепления и повышения устойчивости техники выполнения изучаемых приемов самозащиты, формирования специальной физической, технико-тактической и психологической подготовленности сотрудников к эффективным действиям в экстремальной ситуации внезапного нападения и устранения иной опасности необходимо регулярное применение в учебно-тренировочном процессе контактных спаррингов, моделируемых тренировочных боев, контрольных и соревновательных схваток между сотрудниками.
3. Контактные поединки в таких случаях следует проводить не только по правилам спортивного рукопашного боя. Техника нанесения ударов и защита от них лучше усваивается в спарринге и боях без захватов по методике обучения этим приемам в ударных единоборствах, тогда как приемы борьбы лучше отрабатывать, работая в спарринге и поединке с соперником в захвате, по методике обучения этим действиям в видах спортивной борьбы.
4. Эмоционально-поведенческие и рефлекторные двигательные реакции сотрудника на опасность, внезапное нападение и иные экстремальные ситуации необходимо целенаправленно прививать в процессе учебно-тренировочных занятий. Для чего отрабатывать эффективные навыки самозащиты и преодоления опасности, пресечения и нейтрализации посягающих действий задерживаемого, приемы отражения ударов и зашиты от атакующих действий вооруженного или невооруженного противника в конкретных моделируемых ситуациях.
5. Действия неподготовленного человека в экстремальной ситуации непредсказуемы, однако успешный опыт преодоления экстремальных факторов и опасности в соревновательных и моделируемых условиях деятельности является эффективным способом психологического закаливания и адаптации к экстремальным напряжениям, способствует достижению контроля и регуляции эмоционального напряжения в сложных условиях, повышению надежности оперативных действий сотрудника.
6. Для повышения эффективности процесса овладения навыками самозащиты против противника, вооруженного холодным оружием, необходимо отрабатывать защиту не только от одиночных ударов, но и от массированного вооруженного нападения в вольном условно-боевом поединке.
7. Изучение и закрепление неэффективной техники самозащиты ведет в бою к поражению. При обучении защитам от ударов холодным оружием основная тактическая ошибка заключается в том, что все приемы начинаются со сближения с противником и подставки ладони или предплечья под удар в кисть противника. В первую очередь сотрудникам следует усвоить, что лучшая защита от ножа – это соблюдение дистанции и быстрое вооружение, а преступника, угрожающего нападением, следует попытаться обезвредить до того, как он извлечет из кармана или возьмет нож, иное холодное оружие, внезапно атакуя его именно в момент вооружения.
8. В безоружном тренировочном и моделируемом поединке, условно-боевом спарринге против вооруженного противника следует отрабатывать технику уходов от атакующих выпадов холодным оружием, маневренных передвижений и нанесения упреждающих, болевых шоковых и нокаутирующих ударов, а не только приемы остановки и фиксации ударов вооруженной руки противника и обезоруживания.
9. Учебно-тренировочные, условно-боевые, контактно-соревновательные и моделируемые схватки, вольные бои и спарринги при отработке приемов самозащиты, перемещений и тактических комбинаций необходимы не только для закрепления навыков, но и для развития специальных физических и психологических качеств сотрудников. При регулярном применении игровые и состязательные методы подготовки способствуют развитию ловкости, быстроты, оперативного мышления и реакции, решительности, смелости, мужества и настойчивости, психологической устойчивости и работоспособности, физической силы и выносливости.
10. В процессе занятий единоборствами, участия в регулярно проводимых спаррингах, схватках и боях организм обучаемых сотрудников адаптируется к физическим и психологическим нагрузкам контактного поединка, формируется функциональная устойчивость к экстремальным напряжениям, вырабатываются психологические волевые и боевые качества, приобретается способность к оперативному мышлению и эффективным действиям на фоне усталости и дефицита времени.
11. Важным фактором обеспечения надежности и правомерности действий работников служб безопасности в экстремальной ситуации является высокий уровень владения технико-тактическими навыками самозащиты, включая физическую и психологическую подготовленность, который обусловливает адекватность эмоционально-поведенческой реакции сотрудника на опасность и эффективность предпринимаемых им мер физического и психологического воздействия.
12. Для сотрудников СБ в процессе самозащиты от нападения и пресечении иных посягательств, в отличие от задач, стоящих перед военнослужащим на поле боя, важно не уничтожить, а надежно нейтрализовать и задержать лицо, совершившее преступление, по возможности, не причиняя вреда здоровью и телесных повреждений. В таких случаях необходимо учитывать, что в соответствии с законом, если нет опасности для сотрудников и окружающих граждан, физическое сопротивление посягающих лучше преодолевать и защищаться от провокационных выпадов с применением более безопасных мер воздействия, чем с применением силовых средств и приемов, нацеленных на максимальное поражение противника и причинение вреда.
13. Высокий уровень прикладной физической подготовки, владения навыками самозащиты, как и всего процесса боевой подготовки в целом, должен быть обеспечен прочными знаниями правовых основ применения физической силы, спецсредств и оружия сотрудниками СБ. Важной особенностью профессионально-правовой подготовки и правосознания сотрудников должно быть не только внутреннее согласие и солидарность с изучаемыми правовыми нормами, но наличие разнообразных навыков и умений практического применения освоенных знаний.
14. В учебно-тренировочном процессе при формировании профессиональных навыков самозащиты, на занятиях по тактической и боевой подготовке следует отрабатывать не только эффективность навыков использования силовых методов и приемов обороны, пресечения и задержания, но и навыки их адекватно-правомерного применения, закрепляя правовые знания в моделируемых условиях работы.
Основные методы использования ножа
Понимание основных способов использования ножа необходимо для эффективной тренировки приемов обезоруживания. В данном пособии мы изучим методы обезоруживания противника, атакующего режущими ударами ножа сбоку и наотмашь, а также колющего снизу, сверху и прямо. Также будут рассмотрены способы обезоруживания при угрозе ножом.
Нож – один из опаснейших видов оружия в руках профессионала. В зависимости от поставленных задач и сложившейся ситуации, нож может быть использован для фехтовального поединка, боя против других видов оружия, неожиданного использования для уничтожения противника (в рамках выполнения задач специального назначения), а также для метания.
В зависимости от формы оружия и варианта его захвата, несколько изменяется техника его использования, хотя принцип, тактика и динамика движений остаются неизменными.
Исторически сложилось так, что нож был одним из наиболее ранних видов человеческого вооружения, отдавая пальму первенства по возрасту лишь дубине и камню. В некоторых регионах планеты техника боя ножом достигла высокой степени развития, в других – осталась на зачаточном уровне. Однако это продиктовано не общим развитием науки поединка, а климатическими условиями и, следовательно, условиями жизни человека. В преимущественно холодном климате нож в основном использовался для очень ограниченного количества боевых техник, так как плотная одежда, закрывающая тело человека большую часть времени, оставляет крайне малую поверхность для ножевого поражения. В таких регионах практически отсутствовали школы поединка на ножах и в реальной боевой ситуации превалировали отдельные колющие удары или метательная техника. В жарких регионах арсенал техники ножевого боя был значительно обширнее. Он включал множество режущих ударов по конечностям и телу, так как легкая одежда или вообще ее отсутствие делали такие приемы исключительно эффективными. В таких школах ножевого боя существовали и практика фехтования одним и парой ножей и практика обезоруживания.
В наше время техника боя ножом чрезвычайно разнообразна и широко развита во множестве стилей боевого искусства. Будучи достаточно небольшим и при этом смертельно опасным оружием, нож, вероятно, является одним из наиболее распространенных средств решения конфликта в уличной драке, а также входит в состав средств специального назначения действующих войск. В некоторых регионах ножи и по сей день являются одним из основных средств вооружения.
Опыт ряда классических школ ножевого боя переняли и адаптировали для выполнения особых задач инструкторы и сотрудники подразделений специального назначения, а также преподаватели различных направлений современного боевого искусства. Для лучшего понимания отдельных аспектов техники и тактики поединка с использованием ножа, используя данные современной медицины, были подробно изучены последствия от каждого отдельного технического действия и время, необходимое для достижения желаемого результата. Также были разработаны эффективные способы скрытого использования холодного оружия при неожиданной атаке и целый ряд тренировочных методик.
Хват ножа
Динамика и направление основных движений с ножом в основном остается неизменной при различных хватах рукоятки оружия, однако некоторые технические изменения все же присутствуют. Обычно в поединке различают два вида хвата ножа: основной хват, при котором лезвие направлено от большого пальца, и обратный хват, при котором лезвие направлено от мизинца. При обратном хвате ножа острая часть лезвия (при ноже с односторонней заточкой) обычно направлена в сторону от предплечья.
Фото 98
Существуют также захват ножа для метания, при котором оружие держится за лезвие (за тупую его часть при ноже с односторонней заточкой), и особая форма скрытого держания ножа, являющаяся вариантом обратного хвата. В этом случае нож прижимается лезвием к тыльной части предплечья.
Отдельные технические действия с использованием ножа
Основная техника ножевого боя включает в себя: проникающие уколы, режущие удары, удары рукояткой ножа, захваты ножом и практику метания. Защиты от атаки ножом также представлены в указанном перечне технических действий, так как для остановки вооруженного противника в основном используется атака его руки. В зависимости от захвата, используются различные ударные траектории.
При стандартном захвате ножа в основном используются уколы по направлению снизу вверх, вперед, сверху вперед, сбоку (изнутри наружу и снаружи вовнутрь) и укол назад, а также режущие удары сверху вниз, по диагонали и сбоку.
При обратном захвате ножа в основном используются уколы сверху, сбоку, по диагонали, снизу и назад, а также горизонтальный укол вперед. Применяются также режущие удары снизу вверх, по диагонали и сбоку, а также горизонтальный режущий удар вперед (обычно в область горла).
Удары ножом могут проводиться с малой, средней или большой амплитудой и, соответственно, включать кистевое движение, локтевое движение и движение плечом и всем корпусом. Почти все действия могут быть проведены с движением вперед, в сторону и назад, во время отхода. Также многие технические приемы могут выполняться на бегу.
Все эти движения могут составляться между собой в эффективные боевые комбинации, при которых одно техническое действие выходит из другого. Некоторые удары могут удачно сочетаться с захватом свободной рукой.
В отдельных ситуациях может применяться удар рукояткой ножа. Обычно это движение направлено в лицо. Такой удар выполняется по той же траектории, что и укол ножом при стандартном хвате.
Важным аспектом техники ножа является захват лезвием. Обычно он используется в случае, когда защищающийся захватывает вооруженную руку нападающего. Захват лезвием может сковать руку защищающегося и, болевым воздействием заставив его принять нужное положение, позволяет перейти на один из изученных режущих ударов. Техника такого рода широко применима в ситуации ближнего боя, когда агрессор достает оружие, а обороняющийся пытается его остановить. Кроме того, короткое кистевое движение, используемое для такого захвата, может быть эффективно выполнено с целью пореза захватывающей руки.
Изучение техники этого раздела делает множество приемов обезоруживания неэффективными по отношению к человеку, профессионально владеющему навыками ножевого боя и, следовательно, существенно уменьшает возможности проводящего обезоруживание.
Комбинирование ударов ножом
Основные удары ножом легко сочетаются между собой в комбинации, при которой одно движение является родоначальником последующего. Выполняемая таким образом серия ударов становится непрерывной и может включить в себя различное количество отдельных технических действий. В поединке эти движения объединяются между собой, в них включаются колющие удары, и все это накладывается на изученную технику перемещений.
Круговое непрерывное движение может выполняться по одному и разным уровням (в виде спирали) и в основном используется для режущих ударов. Эта техника применима и в горизонтальной, и в вертикальной, и в диагональных плоскостях, практически под любыми углами.
Восьмеркообразное движение представляет собой режущие удары любым хватом, непрерывно продолжающиеся по соответствующей названию траектории под любым углом. Как правило, эта техника требует не только движения локтя и плеча, а и дополнительного поворота кисти, который увеличивает ее эффективность.
Обратное движение представляет собой возврат вооруженной конечности по траектории прошлого движения или по рядом лежащей траектории. Эта техника обычно является объединением режущих ударов с уколами. Яркими представителями этого раздела являются: режущий круговой удар снаружи в область лица или горла обратным хватом и укол возвратным движением ножа наотмашь, удар снизу вверх, который переходит в колющий удар сверху, а также режущий удар основным хватом наотмашь, стягивающийся и без остановки переходящий в прямолинейный укол.
Техника этого раздела применяется не только для атаки, но и в качестве защиты с контратакой. В этом случае режущее движение выполняется для поражения атакующей конечности и, не останавливаясь, переходит в атаку уколом или другим режущим ударом. В поединке с использованием ножа в одной руке свободная рука обычно используется для блокировки или сковывания движения противника после нанесения ему пореза. Для этого движения должны быть непрерывны, и свободная рука круговым движением приходит на место уходящей вооруженной руки. Как правило, руки при базовой технике двигаются примерно в одной плоскости. В схватке с использованием двух ножей техника похожа на вышеописанную, но, безусловно, при соответствующей наработке может быть более опасной и травматичной. Также в такой ситуации можно комбинировать одновременные удары обеими руками в разные уровни и по разным траекториям. Например, режущий круговой удар одной рукой в уровень головы хорошо сочетается в схватке с проникающим уколом другой рукой в уровень корпуса.
Важным приемом, часто использующимся в поединке на ножах, является отвлекающее движение невооруженной руки с последующим или одновременным уколом ножа в открывшееся и выгодное для атаки место. Первое движение призвано привлечь атаку противника на себя, поэтому, с точки зрения специалистов некоторых школ ножевого боя, оно более эффективно в случае, когда руку можно чем-то обезопасить, например, обмотать какой-нибудь частью одежды или тряпкой. Однако в некоторых ситуациях бывает необходимым пожертвовать рукой (приведя ее к травме) для достижения необходимой цели. Нужно понимать, что техники такого рода могут быть весьма рискованными еще по одной причине: опытный противник может не отреагировать на атаку обмотанной рукой желаемым для вас образом. Он может встретить ее своей безоружной рукой и одновременно нанести удар ножом в открывшееся при вашем движении удобное для его атаки место. Ситуации такого рода известны и могут привести к взаимному убийству.
В условиях поединка против безоружного противника атака свободной рукой может стать эффективнейшим методом подготовки к ножевой атаке. Необходимо понимать, что при такой атаке противника удар ножа максимально замаскирован во избежание возможного захвата или сковывания. Реальная атака ударом безоружной руки призвана вызвать естественную защитную реакцию, что позволит нанести поражающий удар ножом в открывшееся при защите уязвимое место. Неправильно было бы не указать в этой ситуации, что профессионал, в совершенстве владеющий техникой рукопашного поединка, может отреагировать эффективным приемом, направленным против безоружной атакующей руки. Результатом этого контратакующего действия может стать болевой контроль руки, который не позволит использовать нож для дальнейшей атаки.
Следует понимать, что, исходя из вышеизложенного, комбинировать отдельные приемы и серии движений ножевого боя каждый может самостоятельно.
Тактика ножевого боя
Существует несколько видов тактики, используемой в поединке на ножах. Одним из них является акцентирование внимания на поражающем уколе в жизненно важную область тела и редкое использование дополнительных режущих движений по конечностям, в основном в качестве защитных движений. Другим видом тактики является преимущественное использование режущих ударов по телу и конечностям для обессиливания или уничтожения противника. Колющий удар при этом может явиться завершающей техникой, зачастую даже не всегда необходимой при многочисленных или смертельно опасных резаных ранах.
Тактика зависит от цели и задачи, поставленной перед исполнителем, однако следует понимать, что при необходимости быстро уничтожить противника сама концепция поединка должна быть исключена и следует использовать тактику быстрого входа с нанесением укола или пореза смертельно опасных мест человеческого тела. При необходимости захватить противника преимущество отдается тактике нанесения несмертельных ударов.
Для определения эффективности различных технических действий и тактических методов стоит обратиться к существующей статистике и данным современной медицины.
Сравнительная характеристика ударов ножом
Статистика попавших в милицейские сводки, а следовательно, в больницы или морги пострадавших от ножевой атаки людей говорит о том, что более 90 % тяжело раненных или погибших имеют колотые ранения корпуса, практически без резаных ранений конечностей. Как правило, попавшие в больницы с резаными ранами конечностей или лица не подвергались нападению с целью убийства, а либо участвовали в обычной драке с применением холодного оружия, либо подверглись издевательству или «наказанию» в соответствии с законами уголовного мира. Однако это не говорит о малой поражающей способности режущих ударов.
Говоря о прикладном применении каждого отдельного технического действия и преимуществе одной техники перед другой, стоит рассмотреть преимущества и недостатки каждого метода.
Режущий удар вследствие протягивания острого края ножа по телу вызывает резаную рану, глубина которой зависит от приложенного давления. Вначале повреждение имеет большую глубину, затем рана становится протягивающей и неглубокой. В основном при резаных ранах смерть происходит от сильной потери крови, шока или асперации (попадания крови в дыхательные пути). Обычно длина резаной раны больше глубины и ширины, что не ведет к поражению внутренних органов, за исключением ран, локализованных на шее.
Укол ножа вследствие действия клинка с острым концом и лезвием вызывает колото-резаную рану. Извлечение оружия обычно сопряжено с изменением его положения и траектории движения, что приводит к увеличению разреза.
Укол в шею и горло, как правило, приводит к смерти из-за тяжелой травмы и сильной кровопотери. Острие ножа глубоко проникает в мягкие ткани и разрывает трахею, гортань и артерии. Многие руководства по ножевому бою рекомендуют наносить этот удар в основание шеи, немного ниже кадыка. Несмотря на исключительную эффективность, укол в горло в процессе поединка достаточно сложен в исполнении из-за трудности попадания в сравнительно малую цель в процессе движения. Этот удар очень опасен при неожиданной атаке, например, сзади.
Режущий удар по горлу и шее обычно приводит к смерти из-за сильной кровопотери и травмы гортани, трахеи и пищевода. При рассечении сонной артерии летальный исход наступает очень быстро, так как мозг лишается питания кровью. При рассечении яремной вены смерть наступает практически мгновенно. Этот вид атаки достаточно часто распространен в реальной ситуации с использованием ножа среди профессионалов, так как он относительно несложен при применении обоих видов хвата и очень эффективен.
Укол, как и режущий удар сзади, в область шеи обычно приводит к рассечению продолговатого мозга, что исключает любую возможность сопротивления, так как пораженный полностью обездвиживается.
Укол в корпус может явиться смертельно опасным действием, приводящим к результату в сравнительно короткий срок. При попадании в брюшную или грудную полость колющий удар ведет к смещению передней брюшной или грудной стенки. Из-за этого длина клинка может быть меньше длины раневого канала. Это движение поражает внутренние органы, что часто приводит к тяжелейшим травмам или летальному исходу от пневмоторакса и вызванного им смещения органов. При нанесении в область мягких тканей укол беспрепятственно проникает на всю глубину лезвия, однако при попадании в кость, при недостаточно сильном ударе, клинок может остановиться или соскользнуть, что, безусловно, тоже травмирует противника, но может не привести к желаемому результату. При попадании в сердце летальный исход достигается практически мгновенно. Укол в почку (с последующим вращением ножа) приводит к внутреннему кровоизлиянию и, возможно, к летальному исходу. Следует помнить, что прямая атака в корпус считается одной из наиболее сложных для защиты, что делает этот удар одним из наиболее часто встречающихся в реальной ситуации.
Режущий удар по корпусу не несет серьезных последствий для организма, кроме возможной кровопотери. При глубоком порезе движения противника замедляются и становятся несколько скованными из-за болезненных ощущений. Сложность применения ударов такого типа состоит в том, что одежда, почти всегда носимая на теле, значительно уменьшает степень поражения, а в холодное время делает такие удары практически бесполезными.
Укол в конечность обычно тяжело травмирует ее, так как проникающее движение в мягкие ткани может быть очень глубоким. В этом случае укол травмирует мышцы и, возможно, достигает кости. При поражении кровеносного сосуда травма может привести к тяжелой потере крови и, следовательно, к смерти в случае несвоевременного оказания необходимой помощи. Сложность применения такого укола состоит в том, что при динамичном поединке достаточно сложно попасть в конечность прямым движением укола. Обычно такая техника выполняется в качестве защиты от ударов ногами в виде подставки острия лезвия в ударную ступню. Также часто она применяется против внутренней поверхности бедра, что приводит к поражению крупных артерий и, возможно, к смерти.
Режущий удар по открытой части руки в районе лучезапястного сустава приводит к ее травме и, возможно, к сильной потере крови, что может привести к общему ослаблению или к смерти (в случае несвоевременного оказания медицинской помощи). Правильно нанесенный удар разрезает сухожилия и делает руку практически недееспособной. Также он может разрезать лучевую артерию, что сделает кровопотерю очень значительной. Такая техника является часто встречающейся в ножевом фехтовальном поединке как в качестве защитной, так и в качестве атакующей.
При рубящем или режущем ударе в район локтевого сустава нужно стремиться поразить бронхиальную артерию, которая проходит под внутренней частью локтя. Это приведет к сильной потере крови, ослаблению и со временем – к летальному исходу. Технику этого вида целесообразно проводить только против легко одетого человека, так как плотная одежда делает ее значительно менее эффективной. Очень эффективен бывает удар в основание мышцы, при правильном исполнении делающий руку практически не работающей.
При режущем ударе по внутренней части бедра также можно поразить кровеносные артерии, что делает технику такого рода очень эффективной в случае, если одежда позволяет проведение таких приемов.
Основные причины смерти от ножевых ран
Обильное кровотечение (50–70 % крови, что составляет 2,5–3,5 литра при медленном истечении)
Острое кровотечение (200–500 миллилитров крови при быстром вытекании из магистральных сосудов, например, сонной артерии).
Эмболия (быстрое проникновение 20–30 миллилитров воздуха при открытом повреждении венозных стволов ведет к фибрилляции сердечных желудочков и остановке сердца)
Шок 3–4 степени является одной из наиболее частых причин насильственной смерти. Даже в случае неприведения к смерти сильное перевозбуждение центральной нервной системы может вызвать тяжелые расстройства нервной регуляции.
Тяжелые повреждения внутренних органов (например, при колоторезаной ране желудочков происходит остановка сердца от тампонады (заполнения перикарда кровью).
Способность к действиям смертельно раненных
Известны случаи, когда человек, получивший несовместимые с жизнью повреждения, совершал те или иные активные действия в течение длительного времени. Обычно это связано с состоянием нервного перевозбуждения или сильным алкогольным (наркотическим) опьянением.
В практике медицины есть случаи, подтверждающие, что человек, получивший открытую черепно-мозговую травму и повреждение вещества головного мозга, может ходить, бегать и оказывать активное сопротивление, вплоть до причинения смертельных повреждений противнику. При гемопневмотораксе, разрыве печени и гемоперитониуме пострадавший, неся значительный груз, преодолевал несколько километров по трудной дороге, совершая, таким образом, значительные физические усилия.
Резюме: колющие удары в основном более результативны в схватке из-за возможной глубины поражения. Их эффективность почти не зависит от плотности одежды противника, однако многие из них более трудны в исполнении, чем режущие удары. Наиболее часто встречающимся в поединке, эффективным и относительно простым в выполнении является прямой укол в корпус.
Режущие удары, как правило, выполняют важную роль в фехтовальном поединке и часто помогают выйти на укол. Многие из них достаточно травматичны и выполняют как атакующую, так и защитную функцию, так как сравнительно легко выполнимы против конечностей обороняющегося. Их эффективность во многом зависит от точности поражения открытых частей тела. Режущий удар в горло или шею так же эффективен, как и укол, и является эффективной и смертельной боевой техникой, не очень сложной в выполнении, так как даже при промахе и попадании в лицо нож наносит серьезные повреждения и оказывает мощное психическое воздействие.
Следовательно, тактикой ножевого поединка является разумное совмещение режущей и колющей техники ударов. При этом режущие технические действия в основном используются против рук, лица и горла (открытых частей тела), а колющие удары в основном применяются против корпуса. Разумеется, в отдельных ситуациях применяются и другие варианты техники. Для схватки используются как основной, так и обратный способы захвата ножа.
Данная тактика возможна как в поединке одним ножом, в котором свободная рука выполняет вспомогательную роль и блокирует движения противника, так и в поединке обеими, вооруженными ножами руками. В последнем случае может использоваться стандартный захват ножей, обратный захват или разные захваты оружия обеими руками.
Нужно понимать, что тактика диктуется сложившейся ситуацией и поставленной задачей.
Динамика ножевого боя
Атака, проведенная с целью быстрого уничтожения, будет неожиданной и максимально быстрой. Она требует «взрыва» из статической позиции или из ситуации небыстрого шага, возможно, с резкой сменой направления. Как правило, такая атака состоит из одиночной техники или короткой серии движений, направленных в жизненно важные центры. Часто она предполагает фиксацию противника свободной рукой, сковывающей его возможные защитные движения. Во многих случаях выхватывание оружия является собственно атакой. В ряде случаев такая атака состоит из комбинации атаки ударом ноги или руки с последующим за ними ударом ножа.
Совершенно другая ситуация может произойти в случае фехтовального поединка на ножах, когда оба противника уже обнажили оружие и готовы к бою. Поединок требует скоростных атак и уходов, но включает смену ритма, в результате чего меняется и сам рисунок боя. Привыкший к одному ритму противник может оказаться захваченным врасплох при неожиданном его изменении. Схватка такого рода предполагает и передвижения естественным шагом и бегом, и приставной шаг, используемый в движениях в стороны и под углом, и различные перекаты. Свободная рука (в поединке с одним ножом) тоже играет активную роль, проводя отвлекающие движения и блокируя движения противника. По сути, фехтование на ножах – это один из наиболее динамичных видов боя, проходящего в постоянном движении.
Сложнейшей манерой боя, использовать которую может только мастер высокого класса, является выжидающая тактика, рассчитывающая на одну-единственную смертельно опасную технику или комбинацию техник. Это искусство предполагает огромный опыт, исключительное чувство момента времени и дистанции и отточенную технику. В этом случае динамика поединка скорее будет статичной, с минимумом движений и с одним-единственным взрывом, проведенным в ответ на мельчайшее, возможно, даже незаметное для постороннего наблюдателя раскрытие обороны противника. Такая тактика может быть удобна мастеру, скованному по каким-либо причинам и не имеющему возможности активно передвигаться.
Особой темой, необходимой для рассмотрения, является ситуация ближнего боя и сковывания. В этой ситуации вы сковываете вооруженную руку противника, а он сковывает вашу. Динамика поединка в случае сковывания существенно изменяется, как и техника приемов использования оружия. В этом случае применяется неожиданная передача ножа из одной руки в другую или режущее движение без отрыва оружия от тела или конечности противника. Указанные методы требуют специальной наработки и очень эффективны в случае схватки в ограниченном пространстве.
Защита и контратака при угрозе ножом
Защиты от угрозы ножом являются базовыми упражнениями и одновременно боевыми приемами в разделе обезоруживания. Эти технические действия обучают уходам с линии атаки, формам блокирования вооруженной руки и отбору оружия.
На фотографиях ниже представлены некоторые простые методы обезоруживания противника, угрожающего ножом в разных положениях. В данном случае демонстрируются сравнительно мягкие технические действия, т. е. приемы, не приводящие к непосредственному уничтожению. Эти методы в основном направлены на иммобилизацию и контроль атакующего, однако в жестком исполнении они могут привести к серьезным травмам.
Проводя приемы обезоруживания, следует движениями рук вызвать атаку противника в нужный уровень, что облегчит контратакующие действия.
Приемы этого раздела представляют собой комплексные действия, состоящие из техники перемещения, блокировки, болевого воздействия на суставы и бросков. В этом комплексе изначально предполагается, что противник держит нож в правой руке и приставляет его к какой-либо части вашего тела. В момент вашего движения он пытается нанести удар без замаха, поэтому важнейшей частью каждого приема обезоруживания является уход с линии атаки. Необходимым также является плотный захват вооруженной руки противника во все время выполнения приема, вплоть до отбора оружия.
1. Защита при захвате за предплечье и упоре ножа в живот (фото 99-102).
2. Защита при захвате за одежду на груди и давлении ножа в шею (фото 103–106).
3. Защита при упоре ножа в корпус сбоку перед рукой при атаке справа (фото 107–109).
4. Защита при упоре ножа в корпус сзади при атаке справа (фото 110–113).
5. Защита при упоре ножа в корпус сбоку перед рукой при атаке слева (фото 114–117).
6. Защита при упоре ножа в корпус сбоку за рукой при атаке слева (фото 118–120).
7. Защита от угрозы ножом в живот при подходе сзади и захвате предплечьем горла (фото 121–124).
8. Защита при давлении ножом в поясницу при атаке сзади и захвате предплечьем горла.
9. Защита при давлении ножом в поясницу при атаке сзади и захвате за воротник (фото 125–127).
10. Защита при упоре ножом в шею при подходе сзади (фото 128–130).
Фото 99
Фото 100
Фото 101
Фото 102
Фото 103
Фото 104
Фото 105
Фото 106
Фото 107
Фото 108
Фото 109
Фото 110
Фото 111
Фото 112
Фото 113
Фото 114
Фото 115
Фото 116
Фото 117
Фото 118
Фото 119
Фото 120
Фото 121
Фото 122
Фото 123
Фото 124
Фото 125
Фото 126
Фото 127
Фото 128
Фото 129
Фото 130
Защита от ударов ножом
Более сложным разделом является защита и обезоруживание противника, атакующего ударами ножа. Эти приемы требуют контроля времени, высокой динамики и технической отточенности.
В данном пособии рассмотрены только основные, наиболее широко распространенные способы обезоруживания.
Во всех описанных технических действиях предполагается, что противник в первом случае вкладывается в свое атакующее движение, что позволяет выполнить прием обезоруживания, используя энергию его движения, а во втором случае реагирует на контратаку и пытается выдернуть руку из захвата. Контратакующее движение использует принцип присоединения к его движению.
Защита от укола ножом в корпус или горло:
• рычаг локтя боком;
• дожимание кисти в сторону естественного сгиба.
Защита от укола ножом сбоку:
• опрокидывание затягиванием по движению;
• выворачивание плеча.
Защита от укола ножом наотмашь:
• опрокидывание рычагом локтя и выведением из равновесия узел руки.
Фото 131
Фото 132
Фото 133
Фото 134
Фото 135
Фото 136
Тактические приемы обезоруживания и методы тренировки
Обезоружить человека, атакующего ножом, крайне сложно, так как любое действие, проведенное им, может быть очень опасным. Для того чтобы облегчить контратаку, нужно попытаться вызвать атаку в желаемое вами место и постараться предугадать ее форму. Тогда, примерно зная форму и точку удара, можно с большей вероятностью успеха провести контрприем. Естественно, что при совершенном владении техническими приемами такие действия должны выполняться автоматически, без предварительных раздумий.
Другим вариантом проведения эффективного приема обезоруживания является атака вооруженной руки в момент, когда противник не атакует.
Принятие какой-либо защитной позиции автоматически вызывает атаку противника в определенное, удобное для него место. Например, вытянутые вперед руки, вероятно, заставят его нанести режущий удар по кисти, как по ближайшему открытому для атаки месту, а незащищенный живот и отведенные от него руки призывают к проникающему уколу. Важно, чтобы противник действительно поверил, что он попадет в вас. Он должен считать так до самого последнего момента своей атаки, иначе он может изменить ее совершенно неожиданно для вас. Это создаст вам ту самую ловушку, которая была подготовлена противнику. Поэтому техника такого рода крайне сложна и опасна, как, впрочем, и любая техника обезоруживания и поединка с применением оружия.
Одним из важных упражнений для освоения техники обезоруживания является передвижение в естественной позиции с неожиданным вызовом атаки в нужное вам место.
Прекрасной тренировкой могут служить вызов тройной атаки и контратакующие действия на каждый ее такт. Для этого в начале нужно резким движением выставить руку на уровне лица или груди и быстро отдернуть ее обратно. Это движение заставит противника атаковать кисть движением наотмашь или круговым ударом сбоку. Следующее подобное движение руки, выполненное при отходе назад, вызовет атаку ударом по возвращающейся траектории. Подъем рук вверх вызовет глубокий проникающий укол в корпус.
Тренируясь таким образом, постоянно передвигаясь и контролируя дистанцию, можно научиться вызывать нужную вам атаку.
Вторым этапом тренировки является контратака на каждый такт движения партнера. Например, вызвав атаку режущим ударом по выставленной руке, следует сразу же после того, как нож пройдет центральную линию, блокировать вооруженную руку и атаковать. То есть в данном случае вы атакуете руку, которая не наносит вам удар и не успела еще остановиться после первого атакующего движения. Также в этом случае можно просто атаковать ударом, например, в пах или ногу.
Не успев атаковать после первого кругового режущего удара, можно провести опрокидывание рычагом локтя по движению, заставив противника ударить еще раз наотмашь по выставленной вперед руке.
Постоянно двигаясь от противника, нужно постараться заставить его «провалиться» в глубоком уколе корпуса. Это поможет проведению приема обезоруживания, так как дает возможность использовать энергию его движения. Очень эффективной техникой при таком ударе является рычаг локтя боком. Также часто применяется в такой ситуации опрокидывание подсечкой под переднюю ногу. Если противник, поняв, что его удар не попал в цель, все же успевает отдернуть руку, следует, присоединившись к его движению, провести болевой прием на кисть, выворачивая ее в сторону естественного сгиба, или применить опрокидывание назад, например, задней подножкой.
Необходимо помнить о постоянном контроле дистанции, так как, если в этом упражнении вы окажитесь слишком далеко от партнера, он просто не будет атаковать, а если слишком близко, то его атака не будет нуждаться в «проваливании», что усложнит проведение техники обезоруживания.
Методика тренировки технических действий соответствует тренировке обычных боевых приемов и планируется от освоения базовой формы до выработки рефлекторно-интуитивного навыка.
В первой фазе освоения прием изучается медленно, возможно, по частям. Затем прием выполняется слитно, одним движением, но с подготовкой, при явном замахе вооруженной руки. Третьей фазой служит выполнение этого же приема в ответ на неожиданную атаку, проведенную из-за спины без команды (при этом может быть неизвестно, какой рукой наносится удар). В следующей фазе прием обезоруживания проводится после поворота лицом к противнику по команде, при этом форма атаки неизвестна заранее. Нужными тренировочными методами являются выполнение технических действий при поочередной атаке с разных сторон. Для этого нужно тренироваться, стоя в центре круга, образованного несколькими партнерами. Направление атаки и очередность нападения может быть определенной заранее или не определенной вообще.
Основные методы угрозы пистолетом
Приемы, направленные на обезоруживание противника, угрожающего огнестрельным оружием, безусловно, являются одним из опаснейших технических приемов боевого искусства. Они появились одновременно с появлением самого оружия и за последнее столетие существенно видоизменились. Это связано с изменением самого оружия. Например, возможный для отбора однозарядного пистолета или револьвера определенный тип захвата ствола сейчас крайне опасен и может привести к тяжелой травме руки, так как движущаяся затворная рама сводит на нет многие усилия защищающегося.
Однако существует детально разработанная система приемов обезоруживания противника, угрожающего пистолетом спереди, сзади или сбоку. Технические действия этого раздела боевого искусства изучаются сейчас сотрудниками подразделений специального назначения разных стран и входят в аттестационную программу некоторых действующих школ джиу-джицу, а также в программу многочисленных систем рукопашного боя.
Для тренировок нужно использовать сначала деревянный макет пистолета, затем работать с настоящим оружием, что важно для того, чтобы прочувствовать вес оружия и выработать соответствующий психологический настрой.
После освоения техники приемов обезоруживания нужно тренироваться с макетом оружия, которое может производить выстрел, например, с водяным пистолетом. Скорость водяной струи на короткой дистанции достаточно высока и хорошо тренирует уход с линии выстрела.
Выполнение приемов против пистолета, заряженного холостым зарядом, также является важным аспектом психологической подготовки, так как обучает правильному реагированию на звук выстрела в момент выполнения приема. Тренировка такого рода приближает бойца к реальному столкновению. В некоторых школах рекомендуют защищать лицо специальными очками при этом методе тренинга. Это обычно проводится в случае контратаки уже подготовленной руки противника при полностью совершенной угрозе. При выполнении приема производится выстрел, что вызывает определенную реакцию, помогающую подготовиться к реальной ситуации.
В другом варианте нужно попытаться не допустить выстрела. В этом упражнении партнер выхватывает пистолет из кобуры или из-за спины и пытается направить его на защищающегося. Нужно попытаться перехватить его руку и обезоружить, не допустив направления ствола на человека, проводящего прием.
Нужно понимать, что противник, выхватывающий пистолет, может иметь два намерения: застрелить вас или заставить подчиниться его требованиям.
Часто он стоит на небольшом расстоянии, что позволяет обезоружить его, используя описанные ниже принципы и приемы. Существуют также методы, позволяющие сблизиться с вооруженным противником с дистанции нескольких шагов, но эта тема не рассматривается в данном пособии.
В данном пособии мы рассмотрим только основные способы угрозы пистолетом и простые методы обезоруживания.
Угроза пистолетом при подходе спереди на трех уровнях: пистолет направлен в уровень пояса, пистолет направлен в уровень груди и пистолет направлен в уровень головы.
Угроза пистолетом при подходе сзади: пистолет направлен в уровень поясницы, пистолет направлен в уровень лопаток и пистолет направлен в уровень головы.
Способы отбора пистолета
Существует несколько аспектов техники обезоруживания, которые следует учитывать в реальной ситуации.
Необходимо помнить несколько важных правил обезоруживания противника, вооруженного пистолетом. Вооруженная рука не должна проноситься около тела защищающегося со стволом, направленным в его сторону. В большинстве случаев ствол желательно направлять вверх, так как возможен выстрел в сторону окружающих людей. В некоторых приемах используется направление ствола пистолета вниз, но в этом случае существует опасность выстрела в пол или в стену. Пуля при таком выстреле может рикошетом ударить в защищающегося или в окружающих. Нужно также обращать внимание на невооруженную руку противника, так как он может перехватить оружие или нанести удар.
При подходе противника желательно атаковать его до того момента, пока он достал оружие. Существует целый раздел приемов, направленных на человека, пытающегося выхватить пистолет из кобуры или кармана.
В случае если он уже вынул оружие, наиболее оптимальным временем для атаки является момент, когда он поднимает руку, но еще не навел на вас свое оружие. Разумеется, это возможно при соответствующей, возможной для атаки дистанции.
Третьим этапом в освоении приемов обезоруживания является контратака противника, который уже угрожает вам пистолетом, прицеливаясь в какую-либо область вашего тела. Это, вероятно, наиболее опасная техника отбора огнестрельного оружия, так как вам нужно уходить с линии практически проведенной атаки. Во всех остальных случаях вы вообще не выходите на линию выстрела и не даете противнику времени на подъем руки и прицеливание.
Ниже мы рассмотрим несколько технических действий из каждого раздела.
Обезоруживание при попытке достать оружие
Обычно огнестрельное оружие носится в кобуре или кармане. Для того, чтобы быстро достать его, требуется специальная тренировка. Кроме того, большинство видов пистолета снабжено предохранителем, поэтому вооруженный человек нуждается в определенном времени для того, чтобы применить свое оружие. Из-за этого в реальной жизни возникают ситуации, когда человек, начавший доставать свой пистолет, не успевает использовать его в случае, если против него применяются эффективные боевые приемы.
Противника, пытающегося поднять пистолет, упавший на землю, следует ударить ногой в голову или по руке, которой он тянется за оружием.
В случае, когда противник пытается достать пистолет из бокового кармана или кобуры, рекомендуется атаковать его ударом в одну из болевых точек, фиксируя вооруженную руку и не давая ему вынуть оружие. Обычно выполняют загиб руки за спину и сбивание захваченного на пол лицом вниз. Очень важно проводить прием таким образом, чтобы ствол оружия ни на мгновенье не был направлен в вашу сторону.
Фото 137
Фото 138
Фото 139
Фото 140
Фото 141
Фото 142
Фото 143
Фото 144
Фото 145
Фото 146
При попытке достать оружие из нагрудного кармана нужно атаковать ногой в пах или голень, одновременно блокируя его руку и проводя выворачивание кисти наружу. Достаточно эффективен при этой угрозе и рычаг локтя боком или предплечьем, как это показано на фото.
Фото 147
Фото 148
Фото 149
В случае, когда противник уже выхватил пистолет и поднимает руку с оружием для того, чтобы навести его на вас, нужно, уходя с линии выстрела, атаковать его немного сбоку. Очень эффективной техникой для такой ситуации служит рычаг локтя боком или предплечьем. Эти приемы выполняются одним движением и при правильном захвате практически лишают противника возможности навести на вас свое оружие.
Обезоруживание при угрозе пистолетом
При угрозе пистолетом спереди первоочередной задачей является уход с линии выстрела. Если противник держит пистолет в правой руке, то двигаться желательно влево, в сторону спины противника, используя так называемое «правило левой руки», которое широко распространено в стрелковой подготовке большинства специальных подразделений. Это обусловлено анатомическими и физиологическими возможностями стрелка и большей сложностью сместить оружие в этом направлении. Правильная блокировка предплечья или локтя вооруженной руки при расположении с внешней стороны почти исключает его возможность эффективно контратаковать свободной рукой, что было бы несложным при уходе вовнутрь его обороны.
Во всех описанных ниже приемах обезоруживания при угрозе пистолетом спереди производится болевое воздействие на указательный палец, лежащий на спусковом крючке.
Обезоруживание при угрозе спереди в лицо
Данный вид угрозы часто используется для психологического подавления, так как упертый в лоб ствол создает эффект «третьего глаза». К тому же жертва физически ощущает угрозу своим телом. И хотя подобный способ удержания пистолета не профессионален (профессионалы предпочитают держать оружие у бедра – так его выбить гораздо проблематичнее), он оказывает на жертву мощный подавляющий эффект. Это может означать, что основная цель нападающего не убийство, а достижение своей цели путем подавления психики жертвы.
Значит, у вас есть шанс! Теперь важны правильно выбранная тактика действий, хорошая реакция и техника, доведенная до уровня рефлексов.
Итак, первое, что вы должны сделать, – это успокоить, максимально расслабить нападающего (здесь надо играть так, чтобы Станиславский плакал от умиления). К тому же, необходимо выяснить цель нападения. Если это ваш кошелек – отдавайте без сопротивления! И главное – не оскорбляйте и не унижайте человека с пистолетом!
Вместе с этим «готовьте» технику. А именно, незаметно разверните голову под углом к линии выстрела и подымите руки, как бы показывая, что они пусты и вы не хотите проблем. Помните: руки надо поднимать несимметрично. Правая должна отставать и быть ниже.
Затем резким и четким движением перехватываете руку с оружием, как показано на фото. При этом глаза на момент выстрела надо закрыть, так как при резком движении нападающий непроизвольно нажмет на спусковой крючок и выстрелит. При таком близком расположении ствола от глаз неизбежен термический ожог глаз (можно ослепнуть).
Затем, не останавливая движения, правой рукой перехватываете вооруженную руку противника таким образом, чтобы блокировать палец на спусковом крючке и не хвататься за затворную рамку пистолета. Возвращая корпус на условную линию огня, «выдавливаете» пистолет движением сверху вниз. При этом дульный срез «смотрит» в тело нападающего! Происходит болевое воздействие на кисть и пальцы противника. Продолжая движение, забираете оружие.
Затем, держа пистолет за ствол, мощным движением снизу вверх наносите опрокидывающий удар в подбородок противника затвором пистолета. Добиваете его ударом (вместе с шагом вперед) пистолета сверху вниз в область лица.
Завершая обезоруживание, перехватываете пистолет левой рукой и, «разрывая» дистанцию отходом назад, наводите оружие на источник возможной угрозы.
Фото 150
Фото 151
Фото 152
Фото 153
Фото 154
Фото 155
Фото 156
Фото 157
Фото 158
Обезоруживание при угрозе пистолетом спереди в грудь
Несмотря на кажущийся непрофессионализм данной угрозы, она применяется довольно часто. И в этом есть рациональное зерно. Во-первых, упертый в грудь (живот) ствол сам по себе является довольно веским аргументом. Кроме того, у неподготовленного человека это вызывает психологический ступор («синдром тушканчика») из-за явности угрозы (куда уже реальнее?!).
Во-вторых, данный способ угрозы может носить скрытый характер для окружающих даже на многолюдной улице. Достаточно накинуть на вооруженную руку плащ или пиджак и подойти поближе. Да и из-за машины ничего не увидишь. Поэтому этот способ часто используют при «изъятии» человека с улицы (или другими словами, при краже людей).
Как же противодействовать данной угрозе? Прежде всего вам необходимо резким «щелчковым» движением бедер убрать тело с линии огня, одновременно отводя вооруженную руку противника от себя своей левой рукой. В этот момент может произойти непроизвольный выстрел.
Фото 159
Фото 160
Фото 161
Фото 162
Фото 163
Фото 164
Фото 165
Следующим движением ваша правая рука должна прихватить оружие так, как показано на фото.
Продолжая мощное вращательное движение и используя динамику всего тела, вы применяете болевой прием на кисть вооруженной руки. Ваша левая рука тянет противника на себя и в сторону вниз (под углом), тем самым выводя его из равновесия. А правая рука, выворачивая оружие стволом в сторону противника, продолжает движение по дуге влево. В этот момент у противника разжимаются пальцы и он «отдает» оружие.
Локтем правой руки, а затем и зажатым в ней пистолетом наотмашь нанесите проносную ударную «двойку» в голову противника. Если есть необходимость, верните руку по той же траектории, нанося боковой отбрасывающий удар пистолетом в голову. Разорвав дистанцию, берите ситуацию под свой контроль.
Обезоруживание при угрозе пистолетом спереди в пах (низ живота)
При угрозе спереди в пах (нижняя часть живота) следует захватить левой рукой предплечье противника так, чтобы затворная рамка пистолета не могла достать ваших пальцев. Одновременно резко и мощно присев на широко и устойчиво расставленных ногах (в каратэ – «позиция всадника»), рвануть противника вниз на себя, выведя его, таким образом, из равновесия. Опустив взгляд (голову) на вооруженную руку противника, вы подставляете «ударную часть» головы под лицо противника. Лишенный равновесия, он ударяется лицом (носом) о вашу голову и получает нокдаун.
В момент рывка может произойти непроизвольный выстрел. Необходимо отследить, чтобы оружие было направлено вниз под углом к вашему телу таким образом, чтобы возможный рикошет от твердой поверхности (бетон, декоративная плитка и т. п.) послал пулю за спину вверх, а не в вас.
Правая рука раскрытой ладонью проводит давление сверху, выкручивая оружие в противника и вверх. Подымаясь из приседа и держа пистолет за ствол, наносите проносную «двойку» снизу верх в голову противника: пистолет – локоть. Затем добиваете его, делая шаг вперед и нанося рукояткой пистолета удар в лицо сверху вниз. С шагом назад «разрываете» дистанцию и принимаете положение для стрельбы, предварительно перехватив оружие в левую руку.
Фото 166
Во время выполнения приема необходимо следить за тем, чтобы ствол не был направлен на вас.
Фото 167
Фото 168
Фото 169
Обезоруживание при угрозе сзади
При угрозе пистолетом сзади (пистолет упирается в поясницу) нужно поворотом корпуса уйти с линии атаки и, плотно прижавшись к корпусу угрожающего, заблокировать вооруженную руку. Затем, зажав вооруженную руку в локтевом сгибе, движением руки, похожим на блокирующее движение при ударе ногой в пах с разворотом корпуса, произвести болевой прием. Свободной рукой отобрать оружие. Упор руки в голову усилит болевое воздействие и позволит взять противника на конвоирование. Легкое усиление давления на голову растягивает и скручивает захваченную руку и может привести к тяжелой травме плеча.
Если пистолет упирается в спину на уровне лопаток, нужно, уходя с линии выстрела поворотом корпуса, одним движением провести рычаг локтя боком. Мощное движение всего тела может привести к травме локтевого сустава в том случае, если обе руки будут одновременно притягивать предплечье к себе. Пистолет можно отобрать выкручиванием или провести опрокидывание выкручиванием кисти наружу.
Обезоруживание при угрозе сзади на уровне головы – данная угроза представляет собой особую опасность. Отчасти и потому, что вам придется действовать практически «вслепую». Не вдаваясь в тонкости боевой психологии, скажу, что в этом случае надо сначала реагировать, а потом думать. Соответственно, показанная ниже техника должна быть доведена до рефлекторного уровня, чтобы исключить негативное влияние эмоций на ситуацию.
Итак, прежде всего надавите затылком на ствол. Это необходимо для эффективного проведения техники обезоруживания. К тому же нельзя недооценивать нападающего. Довольно распространенная хитрость, когда в затылок упирают палец или ручку, а оружие находится у бедра. «Контакт» затылка со стволом даст возможность почувствовать калибр и фактуру (металл или палец) упирающегося вам в голову предмета.
Далее, не «срывая» контакт с оружием, опустите голову, одновременно незаметно повернув ее немного в сторону. Что это вам даст?
Первое: глядя на ноги противника (правая – левая), легко определить положение его тела (ног) и в какой руке находится пистолет (и действительно ли пистолет упирается вам в затылок?), а, значит, в какую сторону вам придется двигаться при проведении обезоруживания, чтобы не «нарваться» на удар или пулю.
Второе: помня, что форма головы – шар, сделать угол соприкосновения головы с оружием максимально «скользящим» по касательной, что важно для дальнейшего выполнения техники. К тому же это увеличивает на 1/10000 ваш шанс выжить. Это не спорт! Непростительная глупость – пренебрегать любым шансом на выживание.
Фото 170
Фото 171
Фото 172
Фото 173
Следующим вашим движением будет шаг назад и чуть в сторону под вооруженную руку с одновременным (даже чуть раньше) «нырком» головы в сторону из-под оружия. Движение ваше должно быть резким и мощным. Вы не должны пятиться назад, падать, спотыкаясь о противника. Ваше тело должно толкнуть противника в область тазобедренного сустава, заставляя его наклониться вперед, а его вооруженная рука, еще долю секунды назад упиравшаяся вам в голову, не найдя упора, провалится в пустоту. Вы должны быть готовы к тому, что в этот момент противник рефлекторно может нажать на спуск и произойдет выстрел.
«Проваленная» вооруженная рука попадает в поле вашего зрения и должна быть мгновенно перехвачена вами (таким образом, как показано на фото). Теперь, когда оружие у вас под контролем, вы не должны отпускать вооруженную руку противника до того момента, пока оружие не будет у вас в руках (это один из базовых принципов обезоруживания).
Вы продолжаете движение противника, натягивая его вооруженную руку и выставляя свою ногу на пути движения противника, не давая сделать ему шаг и восстановить равновесие. «Прилипая» к противнику и как бы прячась за него, вы защищаете себя от ударов и захватов свободной рукой. Ноги противника в состоянии выведения его из равновесия не могут вас атаковать и не представляют для вас серьезной угрозы.
Ваши дальнейшие действия:
Вытягивая и не давая ей согнуться в локте, фиксируете вооруженную руку противника таким образом, чтобы ее ладонь смотрела вверх «в небо». При этом ваша спина плотно прижата к боку противника (чем плотнее ваше плечо упрется в подмышку противника, тем эффективнее будет выполнен прием). Выпрямляясь на ногах и выравнивая спину, производите очень эффективный и не требующий особых физических усилий болевой прием на локоть. Затем, не отпуская вооруженной руки, продолжаете разворот своего тела за спину противника. Пропустив вооруженную руку противника (если к этому времени вам все же не удалось отобрать пистолет или он не выпустил его от боли) у себя над головой, выполняете не менее эффективный болевой прием на плечо с последующим броском противника, как это показано на фото.
Берете ситуацию под свой контроль.
Фото 174
Фото 175
Фото 176
Фото 177
Фото 178
Фото 179
Конечная фиксация и нейтрализация нападающего могут использовать разнообразные техники удержания, конвоирования или добивания. Неизменным остается одно: оружие должно оказаться в ваших руках.
Методика тренировки обезоруживания противника, вооруженного пистолетом
Данная методика соответствует по схеме способам тренировки обезоруживания от любого вида оружия.
Среди специфических приемов следует выделить выработку навыка рефлекторной контратаки. Для этого противник держит пистолет за спиной и неожиданно угрожает, пытаясь приставить оружие к любой части тела. В ответ на его движение следует мгновенно контратаковать, не дожидаясь касания пистолетом. При этом можно оговорить, что угроза проводится только одной рукой или обеими руками произвольно.
Одним из эффективных методов тренинга является выполнение приемов после быстрого поворота лицом к противнику при неизвестной атаке.
Хорошим способом выработки правильной реакции является мгновенная контратака противника, который выхватывает (или пытается выхватить) пистолет из разных мест: кармана, из-за спины, из кобуры на поясе и подмышкой.
Методика обучения рукопашному бою
При изучении каждого приема инструктор должен дать необходимые знания о данном приеме, обучить правильной технике и выработать прочность навыка в правильном и быстром выполнении этого приема в реальной обстановке.
Обучение каждому приему производится в сприведенной последовательности:
– ознакомление;
– разучивание;
– тренировка.
Инструктор называет и показывает прием в целом так, как он должен выполняться в реальной боевой обстановке. Объясняя технику выполнения, показывает удар замедленно, объясняя положение рук, ног, туловища, указывает направление усилий и согласованность действий всех частей тела, конечное положение после выполнения приема. Указывает на характерные ошибки при выполнении приема или действия, как их избежать, на что обратить особенное внимание при проведении приема.
Показ приема должен вызывать у обучаемых чувство восхищения его выполнением, уверенность в его эффективности и желание выполнять прием так же как он выполнен инструктором.
Разучивание ударов необходимо проводить с особенной тщательностью, исправляя по ходу все ошибки, необходимо, чтобы обучаемые после каждого проведенного приема или действия анализировали их и закрепляли удачные. Если прием в основном изучен и выполняется без грубых ошибок, можно приступить к тренировке. При тренировке вырабатывается умение выполнять прием быстро, точно и в различной обстановке. В результате многократного повторения прием или действие выполняется легко и уверенно, автоматически. Автоматизм в применении специальных приемов имеет большое значение в рукопашной схватке, где требуется быстро оценить создавшуюся обстановку и незамедлительно провести необходимый прием.
Совершенствование специальных приемов рукопашного боя – длительный процесс. Он требует постоянного и постепенного усложнения условий, в которых применяются те или иные приемы и действия. Это усложнение создается не только направленностью учебных занятий по рукопашному бою, но и отработкой приемов в комплексе с другими разделами боевой подготовки, в полевых условиях, максимально приближенных к рабочим условиям сотрудников служб безопасности.
Основной формой обучения является учебное занятие.
В подготовительной части занятия проводится общая и специальная разминка, которая включает общеразвивающие упражнения на месте и в движении, упражнения на развитие гибкости и подвижности в суставах, укрепление ударных частей рук и ног (набивка), координации движений и равновесия.
На всех занятиях в подготовительную часть необходимо включать акробатические элементы: кувырки на полу с мягким покрытием в максимально быстром темпе, прыжки с разбега через различные препятствия.
По мере изучения приемов рукопашного боя подготовительная часть занятия должна приобретать более специальную направленность. Необходимо включить выполнение ударов по снарядам, на месте и в движении, перебегая от одного ударного снаряда к другому. Выполнение ударов после акробатических упражнений. Подготовительную часть необходимо провести с большой плотностью, эмоционально, с нарастанием темпа.
В основной части занятия:
– изучается техника выполнения приемов;
– проводится тренировка специальных приемов;
– выполняются упражнения для повышения уровня общей физической подготовленности.
В заключительной части:
– выполняются специальные дыхательные упражнения;
– выполняются упражнения на расслабление и напряжение мышц;
– легкий бег и ходьба.
Инструктор, проводящий занятия по специальным приемам рукопашного боя, должен владеть методикой обучения, обладать практическими навыками, уметь технически правильно выполнять приемы, продумывать ход занятий, их организацию и материальное обеспечение, составлять план-конспект учебного занятия.
Рационально построенная система обучения рукопашному бою, наряду с использованием принципов и методов обучения, широко применяемых в различных видах спорта, предполагает обязательное использование некоторых специфических для этого вида боевой подготовки методов и средств. К ним, в частности, относятся:
– высокая степень программированности занятий. Большую часть времени урока занимающиеся работают в едином строю, синхронно отрабатывая одни и те же движения, приемы, связки в ритмах, задаваемых инструктором. Именно это обстоятельство позволяет обеспечивать оптимальную плотность и физическую нагрузку на каждом занятии применительно к любому контингенту занимающихся;
– большая роль дыхательных упражнений. Их регулярное выполнение в процессе тренировки под непосредственным наблюдением инструктора:
а) позволяет снимать усталость;
б) мобилизует на более совершенное проведение приема, связки, схватки;
в) подготавливает некоторые участки тела более стойко принимать возможные удары;
– применение в процессе тренировок упражнений, направленных на повышение сопротивляемости некоторых частей тела, в особенности предплечий, голеней, брюшного пресса, бедер, механическим воздействиям от наносимых ударов;
– использование специального защитного снаряжения для защиты предплечий, голеней, промежности, головы и туловища от ударов при проведении контактных поединков. Такое снаряжение позволяет, с одной стороны, снизить до минимума возможность травм, а с другой стороны, освобождает занимающихся от страха перед травмами и болью от полученных ударов, позволяя им более полно сосредоточиться на отработке точных и сильных защит на дистанции ближнего боя – наиболее эффективного, но и наиболее опасного в реальной ситуации;
– использование специальных средств морально-психологической подготовки занимающихся к тренировке целиком, к выполнению отдельных приемов и связок, к проведению решительной схватки. Одним из этих средств является применение методов психорегулирующей или аутогенной тренировки в начале занятия, перед отработкой приема, перед схваткой для выработки или усиления соответствующей психологической установки и даже физического состояния.
Наиболее рациональной является приведенная последовательность изучения и отработки приемов и их сочетаний:
– «в воздух» (т. е. в воображаемого противника);
– «в снаряд» (т. е. в любое тренировочное устройство или в специальные «лапы», надетые на руки партнера);
– «в партнера» (на месте и в движении в партнера, облаченного в защитную амуницию);
– повторно «в воздух», однако уже с ощущением реального сопротивления материала снаряда или защитного снаряжения партнера.
Изучение и отработка приемов могут производиться также в различных темпосиловых режимах, важнейшими из которых являются следующие:
– «на форму» – медленно, плавно, с минимальными мышечными усилиями;
– «на силу» – медленно, плавно, с возрастающим мышечным усилием, как бы проделывая упражнения изометрической гимнастики;
– «на скорость» – быстро, плавно;
– в режиме «боя» – с максимальной скоростью и концентрацией мышечных усилий, особенно в конце движения в момент соприкосновения с целью.
Связки должны рассматриваться и отрабатываться как сложные составные приемы с учетом вышеизложенных рекомендаций. При отработке связок, кроме того, необходимо вводить еще один темпосиловой режим – «слитно», в котором приемы, составляющие связку, после того, как они разучены и исполнены раздельно, выполняются как один прием. Разумеется, таким образом можно отрабатывать связку во всех четырех вышеперечисленных режимах.
По мере того, как занимающийся овладевает связкой, он переходит к изучению и отработке новой связки, тогда как усвоенная связка в начале основной части занятия повторяется «в воздух» или «в снаряд» в режиме «боя» с небольшим (не более пяти) количеством повторений. В результате такого многократного повторения изученные связки прочно откладываются в «мышечной памяти», откуда они могут быть мгновенно извлечены в соответствующий момент тренировочной схватки или реального рукопашного боя.
Каждое тренировочное занятие должно планироваться и проводиться таким образом, чтобы, с одной стороны, оно обеспечивало выработку у занимающихся типовых навыков выполнения защитных и контратакующих действий с заданным (и уже отработанным) набором приемов, и, с другой стороны, приучало их приспосабливать эти навыки к действиям противника в лице конкретного партнера, поочередно играющего роль атакующего и защищающегося.
Характерной особенностью предлагаемой методики обучения рукопашному бою является также и то, что броски, болевые и удушающие приемы рассматриваются и изучаются как продолжение отдельного набора связок, начинающихся ударом или защитой с обязательным выполнением вслед за броском или болевым приемом завершающего («добивающего») удара рукой или ногой.
Третий этап обучения – отработка приема – начинается в строгом смысле этого слова с момента, когда прием в целом правильно выполняется в режиме «на форму» и инструктор начинает увеличивать скорость и силу его исполнения.
Периодически полезно проводить небольшие состязания на лучшее исполнение приема или связки в режиме «боя». Например, часть занимающихся (2-4-6 человек) выстраиваются в одну шеренгу и по команде инструктора начинают выполнять прием на месте, или перемещаясь на заданное количество шагов вперед или назад, с максимальной для каждого участника скоростью и силой, но не теряя при этом правильной формы приема и стойки.
Отработка приемов и связок в вышеперечисленных и некоторых других вариантах позволяет усвоить их до такой степени, что они могут быть практически применены в любых ситуациях необходимой обороны или вынужденного нападения.