Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Если вы уже знакомы с понятием осознанности и хотите углубить свои знания, книга «Больше, чем осознанность простыми словами» Бханте Хенепола Гунаратана – то, что вам нужно. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию.

В книге подробно рассказывается о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Автор шаг за шагом ведёт читателя к пониманию этих сложных концепций, делая их доступными и понятными.

Читайте книгу «Больше, чем осознанность простыми словами» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,61 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2021
Автор(ы): Бханте Хенепола Гунаратана
Переводчик(и): Павел Цветков , Денис Науменко
Жанры: Эзотерика, эзотерическая литература, Религия, религиозная литература
Серия: Самадхи, Самадхи (Ганга-Ориенталия)
fb2 файл книги добавлен 17.09.2022, размер файла 1,61 MB

«Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям» — читать онлайн бесплатно

Всемидесятые годы множество учителей принесли медитациюпрозрения,иливипассану,на Запад, где она впоследствии получила широкое распространение. Сегодня особую значимость приобрела практика осознанности, являющаяся частьювипассаны. В восьмидесятые годы многие практикующие желали познакомиться с ясными инструкциями к медитациипрозрения. Но большинство доступных в то время книг подходили скорее для академического изучения и не были предназначены для рядового читателя. Исходя из этого, я написал книгу «Осознанность простыми словами»[1]– руководство по практике осознанности и её основополагающим принципам. «Осознанность простыми словами», как и та книга, которую вы сейчас держите в руках, была написана простым языком для обычных людей.