Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило — страница 8 из 29

Для Ксюши ирландские танцы стали смыслообразующей историей. Она классно танцует.

Именно на этапе «брать» я по-настоящему влюбилась в Кита.

Это случилось уже после того, как он вернулся с Камчатки. Как говорит Макс Фрай: «Все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно – вместо нас всегда возвращается кто-то другой».

Вернулся другой. Не тот, кто мне писал и болтал со мной часами по ночам. Но мы познакомились снова. Я наводила порядок у себя на ольхонском участке. Он вдруг пишет и спрашивает меня:

– Что ты делаешь?

– Да так, барахлишко убираю до следующего сезона. У нас тут куча всяких мелких штучек.

– Как интересно! Покажи!

– Что тебе показать? – немного растерялась я…

– Ну, у тебя за спиной, что это?

– Вот такая штука…

И я начинаю бегать по участку и показывать ему каждую сову, которая там есть, каждый рисунок на заборе и сувенир в доме, а потом признаюсь:

– Знаешь, несмотря на то, что тебя здесь нет, ты первый человек, который заметил каждую мелочь и проявил такой интерес к дому. Тут всегда полно народу, но никто никогда меня не просил провести экскурсию и рассказать, почему здесь все так устроено. А я много души вкладываю в это место.

– Тогда я обязательно к тебе туда приеду!

В том, сколько внимания он отдал мне, моему дому, каждой дорогой моему сердцу мелочи, для меня открылось множество энергии. Я с благодарностью и удивлением взяла это.

Зародившаяся в августовской переписке искра к октябрю разбушевалась пожаром. Пламенем терзаний. Моих.

Это был самый серьезный урок «брать».

Когда шел осенний марафон БДН, мы с Китом уже встречались. Все в моей жизни крутилось вокруг любви и выяснения отношений.

Мне было непросто. Он фантастически молод, свободен и прекрасен. А я? Как я могу?! Между нами – бездна! И тогда пришло суровое решение все порвать и сломать.

Вселенная отреагировала мгновенно! Незамедлительно сломался зуб. Следом – моя машина. Но меня это не образумило.

Когда машину увезли на эвакуаторе, я решила прогуляться по одному из переулков старой Москвы.

Есть у меня увлечение. Я собираю знаки Вселенной – надписи на заборах, рекламах и домах. В тот день тоже решила пофотографировать надписи.

«Good in» – гласило приглашение Вселенной в эту игру. Вы же помните, как человек подбирает точки, по которым потом прокладывает жизненный путь? Мне остро нужна была подсказка. Я стала жадно искать ответ на свой внутренний запрос: разрывать ли отношения с Китом.

«Я так и знала», «Несу любовь» – посыпались на меня знаки.

На очередном – «Один из вас – предатель» – мне стало совсем нехорошо.

Следующая надпись, которую выхватило сознание: «Хватит!» – и отрицательный смайлик. Тут уже я закричала «Нет, не хватит!»

«Я так и знала! – Я тоже подозревал», – продолжали свое повествование знаки Вселенной.

«Тоже ищешь счастья? Возьми его», – и отрывные бумажки со словом «счастье».

«Возьми любви».

«Жить – это здорово!»

«Лови момент!»

«В Москве не хватает обнимашек».

«Ты сам выбираешь…»

И наконец, мелкими буквами вот такое: «Любовь – это прекраснейшее чувство во мне, которое не требует отдачи от объекта воздыхания».

В этом месте я уже орала абсолютно дурным голосом и рыдала: «Хорошо, хорошо! Я все поняла! Я беру!»

Пришло стойкое понимание, что очень глупо с моей стороны отказываться от наших отношений. Я так просила любви – взаимной, иррациональной, захватывающей, никак не связанной с работой, позволяющей мне просто жить, – и не беру. Она сама пришла ко мне, по моему же запросу.

Я, конечно, взяла. Позвонила возлюбленному и сказала, что была неправа. «Наверное, нам выпало нечто большее. Давай попробуем сделать с этим что-нибудь еще», – сказала я.

Кит, конечно, тогда удивился. Он в общем-то не ссорился со мной и не планировал меня никуда отпускать.

не понимаю в чем вопрос-то

к чему ту би ор нот ту би

раз любишь то заткнись и просто

люби

© бочкарёв

Это был прекраснейший пинок от Вселенной.

Моя влюбленность – территория весны! Я давным-давно забила на тему отношений с мужчиной. У меня куча работы, творчества, дружбы. Но мне бесконечно хотелось именно отношений для радости в чистом виде. Помните мое желание? Я просила любви для радости и только. Так вот, если сохранять фокус внимания на этом, то все замечательно. Можно не устраивать драм и истерик. Ну а уж если отношения перестанут радовать, то зачем тогда вкладываться?

В этой прогулке я получила невероятный эмоциональный заряд. Такой глубинной психотерапии на тему любви у меня еще никогда не было.

Так иногда бывает со знаками Вселенной.

Но пора перейти к первому заданию «брать».

Всегда говори «Да»

Меня спросили в одном интервью: «Татьяна, как вы можете назвать 2020 год? Одной фразой – это год чего?»

Я ответила: «Год изменений».

И по этому поводу привожу цитату из Макса Фрая: «Людям тоже надо меняться. И не как попало, а вместе с миром, в котором они живут. Становиться по-детски готовыми к новым открытиям, сильными, щедрыми и достаточно храбрыми, чтобы принять все приготовленные для них подарки.

Это вопрос не морали, как может показаться, но элементарного выживания в изменившейся среде. Как всем нам пришлось бы срочно учиться плавать и дышать под водой, если бы сушу собирался поглотить океан.

И мне пришлось стать… тем, кто разворачивает людей лицом к морю. Для начала пусть вспомнят, что оно есть. А дальше – сами. Не так уж много надо, чтобы пойти в нужную сторону. Сойдет любое напоминание о том, что такое настоящая жизнь – при условии, что адресата как следует проймет…»

Когда я впервые услышала эти слова в аудиокниге, меня такие мурахи пробили! Потом несколько раз переслушивала и перечитывала их глазами. Я вдруг поняла, что это про меня. Принимать изменения мира, радоваться им и «разворачивать людей к морю».

Скажи мне кто-то год назад, что я стану заядлым блогером, что буду хотеть сделать онлайн-курс по НЛП, я бы не поверила. Потому что оттуда не было видно «моря». А отсюда – легко.

Я много чему научилась в 2020-м… И это связано не только с работой.

Да, я научилась писать посты каждое утро, несмотря ни на что. А еще сидеть по утрам на балконе, пить кофе, жечь палочки Пало Санто и никуда не спешить. Научилась замечать и ценить волшебные крупицы любви и не ждать ничего. А также «контейнировать» боль и относить ее к терапевту. И как-то совсем иначе строить отношения в команде…

Всему этому меня научила ситуация, которую я приняла. Которой сказала «да». Я развернулась лицом к морю. Пандемия, сама жизнь, пространство активно способствовали этому.

Поэтому задача следующая:

Задание «Всегда говори “Да”»

Ближайшие сутки задача – просто соглашаться. Принимайте все, что можно принять, как самый ценный дар, и благодарите Вселенную.

Вот так, коротко и ясно.

Нюансы вы можете выстраивать по ходу пьесы, корректировать, как вам удобнее. Напомню, что если вы не пьете кофе, а предпочитаете чай, сообщите об этом тому, кто хочет вас угостить. Но на все возможности, которые вам предлагают, нужно отвечать согласием. Я не имею в виду те, что может подкинуть контекстная реклама. Но прямые предложения конкретно вам, вашей личности, то, что будет приходить неожиданно, в качестве сюрпризов, принимаем. А сюрпризы точно будут. Я в этом уверена.

жизнь очень радостная штука

и в ней загадка тоже есть

проснувшись думала оксана

гадая кто под простыней

© перашки

Причем сюрпризы бывают разные.

Одна моя подруга проснулась в день «брать» с твердым намерением всегда говорить «да». Буквально через пару часов после начала рабочего дня ее вызвал руководитель и сказал: «Мы больше не нуждаемся в твоих услугах. Контракт продлевать не будем». «Да, – вырвалось у нее само по себе. – Ну, хорошо!»

Вот так сюрприз!

Хотела ли она это брать? Не факт. Но быстро включилось понимание, что, видимо, Вселенная приготовила для нее что-то еще лучше.

Когда одна дверь закрывается, открывается другая. А мы часто с таким жадным вниманием смотрим на закрывшуюся дверь, что совсем не замечаем открывшуюся.

#знакивселенной

Да, нужно определенное мужество, чтобы осознать и принять такой вызов – внезапное увольнение. Как и дать себе возможность выплакать подступающие слезы. Будьте внимательны к своим реакциям, состояниям и потребностям. Наблюдайте свое настроение и действуйте только в соответствии с ним. Нельзя заставлять себя плясать, когда больно. Нельзя делать вид, что вам все равно, если хочется рыдать. Нельзя рваться в бой на костылях и с открытыми ранами.

На одной тяжелой кованой калитке в Санкт-Петербурге написано: «К себе нежно». Этот принцип мы будем соблюдать на протяжении всей книги. Да и вообще, рекомендую взять его себе на всю жизнь.

Но как же быть, если вдруг «само приползло» откровенное хамство, предательство, боль?

Что же, и этому говорить «да»?

Конечно. Да, в моей жизни сейчас возникла вот такая ситуация: изменил супруг, предал партнер по бизнесу, ребенок разбил нос… Бессмысленно в такие моменты зарывать голову в песок и говорить «это не я, это не со мной», как в анекдоте:

Сидит ежик и медитирует:

– Я не пукну, я не пукну, я не пукну…