Бунт. Как разрешить себе быть плохим
В книге «Бунт. Как разрешить себе быть плохим» Родион Скрябин поднимает важные вопросы о том, как общественные ожидания и нормы влияют на нашу жизнь и выборы. Мы часто сталкиваемся с грузом ответственности и давления со стороны окружающих, которые навязывают свои представления о том, каким должен быть "правильный" человек. Эта книга — смелый шаг к свободе от этих оков.
Скрябин делится своими мыслями о том, как разрешить себе быть "плохим" в понимании системы, которая диктует нам, что хорошо, а что плохо. Он предлагает взглянуть на свою жизнь с новой перспективы и научиться принимать свои недостатки как часть себя. Эта книга — не просто теоретическое руководство, а практическое пособие, позволяющее разобраться в своих желаниях и стремлениях.
Каждый из нас может почувствовать бунт внутри себя, и Родион Скрябин предлагает инструменты для его реализации. Он помогает читателю понять, что быть несовершенным — это нормально, и что отказ от стремления угодить всем вокруг может стать первым шагом к настоящему счастью и удовлетворению. «Бунт. Как разрешить себе быть плохим» — это обязательное чтение для всех, кто хочет разобраться в своих внутренних конфликтах и научиться принимать себя таким, какой он есть.
Не упустите возможность прочитать эту захватывающую книгу! Воспользуйтесь шансом и читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Погружение в мир самопознания и внутренней свободы начинается здесь.
Читать полный текст книги «Бунт. Как разрешить себе быть плохим» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,77 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2024
- Автор(ы): Родион Скрябин
- Жанры: Психология и психотерапия, Карьера, кадры
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 0,77 MB
«Бунт. Как разрешить себе быть плохим» — читать онлайн бесплатно
Спасибо моей жене Ане, моей маме Софье, Лёше Пономарю и моей собаке Гретте. Они меня поддерживали, а Гретта лежала в ногах, пока я вычитывал рукопись.
Спасибо главному редактору Насте Ивановой, без которой не было бы этой книги. Отдельная благодарность Насте Шершневой, потому что она великолепный корпоративный психотерапевт в «Палиндроме», а также Настя подготовила практические упражнения для этой книги.
Большое спасибо Елене Станковской, моему первому психотерапевту, человеку, который открыл мне мир психотерапии и психологии. За обложку для книги благодарность уходит нашему дизайнеру Арине Белянцевой. Спасибо Нелли Зайцевой, Ире Шубиной и Ане Миннахметовой за то, что помогли всё организовать, а шеф-редактору Татьяне Соловьёвой и ведущему редактору Денису Мурских – за то, что поверили в эту книгу.