Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием — страница notes из 38

Примечания

1

Орторексия – расстройство приема пищи, характеризующееся навязчивым стремлением к «здоровому и правильному питанию». – Примеч. авт.

2

Мишень рапамицина млекопитающих, mammalian target of rapamycin complex (mTORС) – фермент, играющий ключевую роль в клеточном росте. – Примеч. авт.

3

f.lux, twilight – это программные приложения, регулирующие цветовую температуру компьютерного монитора в соответствии с географическим местоположением и временем суток, задаваемыми пользователем.

4

Фрирайтинг (или свободное письмо) – техника и методика письма, помогающая найти неординарные решения и идеи, сходная с методом мозгового штурма.

5

Фастинг – интервальное голодание.