До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

Погрузитесь в мир сенсорных ощущений с книгой «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» от Ирины Шлионской и Дарьи Ложкиной. Эта уникальная работа исследует, как различные внешние стимулы могут вызывать глубокие эмоциональные переживания и физические реакции, такие как мурашки по коже или приятное покалывание в затылке. Вы узнаете, что стоит за этими ощущениями и как они могут обогатить вашу жизнь.

Авторы, признанные эксперты в области психологии и психотерапии, делятся своими знаниями и практическими рекомендациями, позволяя читателям лучше понять механизмы чувственного воздействия. Книга не только теоретически обосновывает феномен ASMR, но и предлагает практические упражнения и техники, которые помогут вам наладить контакт с собственными чувствами и научиться получать удовольствие от простых вещей.

Не упустите возможность читать онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Эта книга станет вашим проводником в мир чувств, научит вас замедляться и наслаждаться моментами, которые часто остаются незамеченными в повседневной суете. Откройте для себя новые грани эмоционального опыта с «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» и позвольте себе испытать истинное наслаждение от жизни.

Читать полный текст книги «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (3,68 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2022
Автор(ы): Ирина Шлионская , Дарья Ложкина
Жанры: Психология и психотерапия
Серия: Новая реальность
fb2 файл книги добавлен 05.08.2025, размер файла 3,68 MB

«До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» — читать онлайн бесплатно

Серия «Новая реальность»

Всегда с особым интересом отслеживаю новинки в сфере психотехнологий. Среди всевозможных методик психологической помощи человеку технологии, связанные с ASMR (автономной сенсорной меридиональной реакцией, англ. Autonomous Sensory Meridian Response), на мой взгляд, не совсем заслуженно отодвинуты на задний план.

Возможно, кто-то усомнится в научности подхода, ссылаясь как на недостаточность, так и эклектичность собранного исследовательского материала, относящегося к разным научным направлениям. Ведь уже зарекомендовали себя нейробиология, нейромаркетинг, нейролингвистическое программирование, заявит критик. Не исключено, что ASMR-технологии могли бы стать их частью, но претендовать на самостоятельность – это уже «мегаломания». Да и само название постоянно приходится «разжевывать» непосвященным, находить более понятные и приемлемые слова.