ценить свое личное пространство и знать тех, кого видишь в ленте друзей.
Если кто-то симпатичный тебе удалил тебя из друзей, то поначалу это очень обидно. Прежде всего подумай: это твой близкий друг или подруга, с которыми вы часто видитесь, или просто онлайн-знакомый?
Если это реальный и довольно близкий друг, можно спросить, почему тебя удалили из друзей и как наладить отношения (если тебе этого хочется, конечно).
Если это онлайн-знакомый, то посмотри на свои посты. Может быть, причиной стало твое поведение в Сети? Если ты думаешь, что с ними все отлично, то просто смирись с тем, что человек чистит ленту друзей по своим причинам и в этом нет ничего личного.
Это неприятно, но у тебя есть остальные друзья, которые заслуживают твоего внимания. Удели время им. Не забывай, что лучше иметь несколько близких друзей, чем сотню непонятных подписчиков, которых ты даже не знаешь.
«Если у тебя есть один верный друг, этого уже больше чем достаточно».
Следуй за лидером
Не бойся брать на себя ответственность: это возможность заявить о себе.
Ты из тех, кто радостно идет впереди и ведет за собой остальных? Или ты предпочитаешь оставаться в задних рядах и идти за другими?
Есть лидеры от природы, которым легко стоять у руля, например быть капитаном спортивной команды или старостой. А у других сама мысль, что нужно взять на себя дополнительную ответственность, вызывает тревогу: а что, если я приму неверное решение? Что, если остальные решат, что я не справляюсь?
Какие навыки необходимы лидеру и любой ли может их развить? Вот несколько советов о том, как брать на себя ответственность, заслужить доверие команды и стать лучшим возможным лидером…
1. Ищи уверенность в себе
Если тебя назначили ответственным или капитаном команды — это большая честь. Помни, что недостойного человека на эту роль бы не выбрали. Да, поначалу это повод понервничать, но все себя чувствуют так. Смирись с этим состоянием и прими вызов.
Следи за тем, чтобы уверенность не переросла в высокомерие, иначе люди скоро перестанут тебя уважать. Сохраняй спокойствие, говори вежливо, гордись предоставленной возможностью и сделай все, что от тебя зависит.
2. Ищи вдохновение у кумиров
Подумай об известных тебе лидерах — пусть они станут примером для тебя. Что тебе в них нравится? Может, их справедливость и умение поддержать других? То, как они держатся перед аудиторией или как мотивируют других? Равняйся на них, но полагайся на собственные сильные стороны. Сравнивай себя сегодня с собой в прошлом, а не с другими.
3. Приложи усилия
Самое важное в роли капитана команды или лидера — быть примером для остальных. Твои подопечные будут уважать тебя, и наверняка однажды им потребуется твой совет. При этом они хотят видеть рядом человека, который на 100 % предан своему делу, гордится им и вкладывает в него всю душу.
Если ты не будешь работать, то и твоя команда не будет. Мотивируй и поддерживай людей, относись ко всем справедливо. Возможно, в будущем кто-то захочет взять пример с тебя.
4. Используй сильные стороны команды
Твоя задача — привести свою команду к успеху. Чаще всего это возможно, только если все участники работают сообща.
Не бойся делегировать работу. Следуй совету самых успешных лидеров: чтобы создать лучшую команду, используй сильные стороны каждого.
5. Найди общий язык
Отчасти способность быть хорошим лидером зависит от умения мотивировать людей, особенно когда все идет не очень хорошо. Например, если кто-то сделал ошибку, нужно объяснить ему, как исправить ситуацию, и подбодрить его, чтобы он не вешал нос.
Если команда проигрывает, тебе нужно поддержать в ней стремление к победе, чтобы участники быстро оправились от поражения и восстановили боевой дух. Найди правильные слова, подумай, как вселить бодрость духа в людей.
6. Решай конфликты
Как капитану или лидеру тебе придется улаживать разногласия, которые часто возникают между членами команды. Возможно, это самая сложная твоя задача. Когда говоришь с людьми, обращай внимание на язык своего тела, тон голоса и слова. И помни, что нужно обсуждать ситуацию, а не критиковать самого человека.
7. Принимай критику
Не все твои поступки и решения понравятся твоей команде. Сохраняй положительный настрой, уверенность и веру в себя. Тогда и остальные будут верить в тебя, согласны они с твоим подходом или нет. Постарайся, чтобы неудачи не помешали тебе стать хорошим лидером, ведь у тебя есть для этого потенциал.
• Не молчи и не бойся выйти вперед, даже если перед тобой полная комната незнакомцев. Используй ситуацию на все 100 %.
• Думай о жестах и мимике, когда говоришь с людьми. Следи за тем, как ты стоишь и двигаешься, не забывай о зрительном контакте. Старайся выглядеть открыто, чтобы к тебе не боялись подойти, и проявляй интерес к тому, что говорят другие.
• Всегда слушай других и учитывай их точку зрения. Когда ты в составе группы, важно не доминировать. Дай возможность и другим побыть лидерами.
• Уважай чужое мнение. Все люди разные, и это нормально. Постарайся посмотреть на ситуацию с их точки зрения.
• Выступая перед аудиторией, сделай свою речь интересной и зажигательной. Думай о том, с кем ты говоришь и как увлечь их даже довольно скучным вопросом.
Давай устроим дискуссию…
…но сохраняй спокойствие, рассудительность и готовность помочь. Другими словами, сейчас мы поговорим о том, как четко и спокойно выражать свою точку зрения, даже когда остальные с тобой не согласны.
В жизни нам то и дело приходится спорить, обсуждать проблемы и выражать разные мнения. Например, о том, как написать эссе, нужны ли студенческие гранты или каким должен быть лидер государства. Какой бы ни была тема, дискуссия отличается от обычных стычек с кем-то, кто действует тебе на нервы (например, с братом или сестрой). Тут нужно уметь отстоять то, что тебе важно, и сделать это рассудительно и вдумчиво.
Если ты хочешь убедить кого-то в своей правоте, стоит подготовиться. Четко сформулируй свою точку зрения и то, как ее защищать, если у оппонентов будет другое мнение. Если посмотреть выступления политиков по телевизору, ты заметишь, что они умеют дискутировать, потому что ведущие обычно задают им массу вопросов и заставляют объяснять свои взгляды. Чтобы выиграть в споре, они повторяют отрепетированные аргументы, иногда уходя в сторону от основного заданного вопроса. Или, наоборот, берут быка за рога и выкладывают доказательства своей точки зрения.
В жизни есть личные темы, которые тебя беспокоят сильнее остальных, например вегетарианство или определенный стиль музыки. Такие интересы вполне естественны, но постарайся не забывать, что каждый смотрит на вещи, основываясь на собственном опыте. Возможно, другие с тобой не согласятся (или ты с ними), но вы способны уважать друг друга и даже чему-то друг у друга научиться.
Искусство ведения дискуссии
Тебе может показаться, что искусство дебатов — это что-то устаревшее, но оно даст тебе навыки, которые потом пригодятся в жизни и которые нельзя приобрести по-другому:
• умение уверенно и рационально говорить о своих убеждениях;
• умение работать с логическими аргументами;
• способность замечать противоречия в выступлениях оппонентов;
• способность интерпретировать реакции оппонентов;
• желание слушать аргументы других;
• готовность ставить под сомнение и анализировать свое мнение;
• умение быстро соображать.
Излагать
Четко формулируй свои мысли — для этого их стоит проговорить заранее. А заодно представь, что собеседники скажут в ответ на твои аргументы, и подготовь ответы на возможную критику.
Говорить кратко
Внимательно подбирай слова, чтобы донести до собеседника все, что ты хочешь сказать. И чем быстрее ты это сделаешь, тем лучше: краткость — сестра таланта.
Отвечать
Важно признать точку зрения оппонента, даже если категорически не хочешь соглашаться с ней. Пользуйся фразами: «Я понимаю, о чем ты говоришь, но…» или «Я понимаю, но это не совсем то, о чем мы сейчас говорим…» — и возвращайся к своей позиции.
Изучить оппонента
Внимательно слушая собеседника, ты сможешь полностью понять его убеждения, а также сильные и слабые стороны его аргументов.
Сохранять уверенность в себе
Твоя способность убеждать людей сильно зависит от того, как хорошо ты знаешь предмет и как уверенно излагаешь свои аргументы. Если ты твердо веришь в свою точку зрения, есть вероятность, что и другие с тобой согласятся.
Вдаваться в детали
Многие делают ошибку, приводя слишком много деталей, перед тем как перейти к основному вопросу, и поэтому собеседники начинают скучать. Придерживайся основной мысли и старайся не вдаваться в детали — в них теряются аргументы.
Повышать тон
Оппонентам захочется сказать, что они думают по теме дискуссии, и они могут перебить тебя, переходя на повышенные тона. Не заводись, не повышай голос в ответ. Сделай вдох и выдох и повтори то же самое медленно и спокойно.
Сбиваться с мысли
Пока ты говоришь, старайся думать наперед и представлять, что ты скажешь дальше, чтобы не прерывать поток речи. Это создаст впечатление, что ты лучше знаешь тему.
Злиться