Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет

Обложка книги Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет Читать книгу Скачать книгу

Если вы страдаете от заболеваний суставов, позвоночника, сердца, сосудов или диабета, то книга «Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет» автора Юрия Пернатьева станет вашим верным помощником в борьбе с недугами. В ней представлено более 600 рецептов диетических блюд.

Автор подробно описывает основные принципы рационального питания при различных заболеваниях и указывает продукты, полезные для здоровья. Вы узнаете, как правильно составить рацион, чтобы улучшить состояние организма и облегчить симптомы болезней.

Читайте книгу Юрия Пернатьева «Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,1 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет» — читать онлайн бесплатно

Во всем цикле человеческого существования питание представляет собой акт исключительно естественный и наиболее важный для поддержания жизни. Об этой простой составляющей нашего бытия написаны сотни томов, исследований и научных трудов, что вполне понятно, поскольку пища – основа энергии любого существа. Истина вроде бы простая, однако в жизни все несколько сложнее, ибо следующий важный момент касается качества этой самой пищи. К сожалению, об этом мы задумываемся лишь тогда, когда приходит время в чем-то себя ограничивать. Причины могут быть разными – возраст, серьезные заболевания, склонность к ожирению, очистительные процедуры и т. д. В любом случае приходится пересматривать рацион питания, корректировать нормы и ассортимент продуктов, следовать врачебным предписаниям, что требует уже несколько иного образа и ритма жизни.

Читать дальше

Книги, похожие на «Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет»