Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами

Обложка книги Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами Читать книгу Скачать книгу

Эмоциональный интеллект – это способность понимать свои и чужие эмоции, управлять ими для решения практических задач. В книге «Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами» Борис Лемберг делится своими наблюдениями за тем, как проявляется, развивается и действует эмоциональный интеллект в жизни каждого человека.

Автор рассматривает механизмы взаимодействия разума и чувств, разбирает реальные жизненные ситуации и предлагает практические советы по развитию эмоционального интеллекта. Читатель сможет узнать о любопытных открытиях современных исследователей, которые подтвердят многие догадки о природе эмоций и внутренней вселенной каждого человека.

Читайте книгу «Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами» Бориса Лемберга онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,61 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами» — читать онлайн бесплатно

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Эмоциональный интеллект – это нечто внутри каждого из нас, что мы едва улавливаем. Нечто определяющее, как мы управляем своим поведением, как предъявляем себя в обществе, как общаемся с другими людьми и принимаем решения.

Эмоциональный интеллект – это способность идентифицировать, использовать, понимать эмоции и управлять ими; способность, которая позволяет нам снизить стресс, научиться эффективному общению, преодолению препятствий и разрешению конфликтов. Эмоциональный интеллект воздействует на многие различные аспекты нашей ежедневной жизни, вроде манеры поведения и способа, которым мы взаимодействуем с другими. Человек с высоким уровнем эмоционального интеллекта в состоянии определить эмоциональное состояние и свое собственное, и окружающих, он умеет притягивать к себе людей безо всяких манипуляций и обманов: просто он тот, с кем люди от души хотят идти одной дорогой.

Читать дальше

Книги, похожие на «Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами»