Если ты такой умный, почему несчастный? Научный подход к счастью

Книга «Если ты такой умный, почему несчастный? Научный подход к счастью» автора Раджа Рагунатана предлагает уникальный взгляд на проблему человеческого счастья. В ней вы найдёте глубокий анализ причин нашего несчастья и способы преодоления негативных мыслей.

Рагунатан более десяти лет изучал феномен счастья и пришёл к выводу, что негативная «мыслемешалка» является главной причиной наших страданий. Деструктивный внутренний диалог мешает нам быть счастливыми, даже если мы обладаем всеми необходимыми ресурсами для этого. Автор предлагает читателям 7 «смертных грехов против счастья», которые могут помочь выявить корни своих проблем.

Прочитав книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания, вы сможете узнать о научных подходах к счастью и научиться преодолевать негативные мысли. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Читать полный текст книги «Если ты такой умный, почему несчастный? Научный подход к счастью» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (3,23 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Если ты такой умный, почему несчастный? Научный подход к счастью» — читать онлайн бесплатно

Посвящается Знаку

О, если ты спокоен, не растерян,

Когда теряют головы вокруг,

И если ты себе остался верен,

Когда в тебя не верит лучший друг,

И если ждать умеешь без волненья,

Не станешь ложью отвечать на ложь,

Не будешь злобен, став для всех мишенью,

Но и святым себя не назовешь, —

И если ты своей владеешь страстью,

А не тобою властвует она,

И будешь тверд в удаче и в несчастье,

Которым в сущности цена одна,

И если ты готов к тому, что слово

Твое в ловушку превращает плут,

И, потерпев крушенье, можешь снова —

Без прежних сил – возобновить свой труд, —

И если ты способен все, что стало

Тебе привычным, выложить на стол,

Все проиграть и все начать сначала,

Читать дальше