Философия здоровья

Погрузитесь в мир философии здоровья с книгой «Философия здоровья» от известного профессора Кацудзо Ниши. В своём труде автор делится мудростью и уникальными знаниями о том, как сохранить здоровье и продлить жизнь.

Система здоровья Ниши основана на четырёх правилах: правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление. Эти принципы стали основой для миллионов людей по всему миру, стремящихся к здоровому образу жизни.

Хотите узнать больше о философии здоровья от Кацудзо Ниши? Читайте книгу «Философия здоровья» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Философия здоровья» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,45 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Философия здоровья» — читать онлайн бесплатно

В предлагаемой вниманию читателей книге впервые наиболее полно представлена Система здоровья Кацудзо Ниши. Профессор Кацудзо Ниши создал Систему здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Он изучил множество книг о здоровье, его интересовали достижения древнеегипетской, китайской, тибетской и филиппинской, русской медицины, различные философско-религиозные учения, йога. Ни одна система в целом не привлекла его, все нравились только какими-то отдельными фрагментами.

Тогда Кацудзо Ниши решил разработать свою систему. Она должна была быть простой, чтобы ею мог воспользоваться любой, кто заботится о своем здоровье, должна восстанавливать функции организма в целом, подходить каждому, учитывать индивидуальное физическое и душевное состояние человека, его образ мыслей.

Читать дальше