Французская диета

Если вы ищете эффективный способ сбросить лишний вес, то «Французская диета» Татьяны Гитун — это именно то, что вам нужно! Эта уникальная книга посвящена известной французской диете, которая помогла многим людям достичь желаемой фигуры.

В книге вы найдёте подробную информацию об условиях этой диеты, её правилах и особенностях. Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты можно включать в меню, а каких лучше избегать. Автор делится секретами, которые помогут вам не только похудеть, но и укрепить здоровье.

Читать книгу «Французская диета» Татьяны Гитун вы можете бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания. Не откладывайте своё решение о здоровом образе жизни — начните читать прямо сейчас!

Читать полный текст книги «Французская диета» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,38 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2013
Автор(ы): Татьяна Гитун
Жанры: Здоровье

Оценка книги: 2,0 из 5 (на основе 2 оценок)

fb2 файл книги добавлен 30.01.2014, размер файла 0,38 MB

«Французская диета» — читать онлайн бесплатно

С тех пор как в наш лексикон попали слова «ожирение», «целлюлит», и многие женщины и мужчины стали заниматься своей внешностью с еще большим интересом и рвением. Теперь они, рассматривая себя в зеркале, не ограничиваются созерцанием своего лица и наряда. Строжайшей «инспекции» подвергаются живот, бедра и другие места, больше всего подверженные отложению подкожного жира.

Конечно, каждому известно, что существует огромное количество способов избавиться от лишнего веса, однако нам кажется, что важнее быть осведомленными о том, каким образом предотвратить его появление. Это не так уж сложно: есть один эффективный способ профилактики этого заболевания – вести активный образ жизни и правильно питаться. Но, к сожалению, многие начинают задумываться над этой проблемой, когда она стоит перед ними уже со всей остротой.