Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

Хотите узнать, как сохранить молодость и здоровье на долгие годы? Книга «Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть» от Йаэль Адлер — это то, что вам нужно!

Известный врач и автор бестселлеров раскрывает секреты борьбы с возрастными изменениями. Она собрала все знания о том, как сохранить молодость и здоровье на долгие годы.

Читайте книгу «Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть» бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (14,52 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть» — читать онлайн бесплатно

Yael Adler

Genial vital!: Wer seinen Korper kennt, bleibt langer jung

Посвящается Ноа и Лиаму

Вся информация, содержащаяся в этой книге, прошла тщательную проверку. Тем не менее издательство и автор не могут гарантировать ее точность.

Недавно меня пригласили на юбилей. Один из гостей произносил речь, посвященную имениннику. Среди прочего в ней говорилось, что люди, у которых за плечами уже несколько десятилетий, любят провозглашать (только по случаюсвоегодня рождения), якобына самом делеони чувствуют себя как в 30, или даже в 20, или вовсе мнят, будто все еще находятся, по-видимому, в бесконечном пубертатном периоде. Стараться выглядеть моложе, не на тот возраст, который предписывает свидетельство о рождении, – это современный тренд. Уже много лет желтая пресса возвещает о том, что 50 – это новые 30, что недавно расставшиеся люди среднего возраста ищут себе значительно более молодых партнеров и партнерш, что представители индустрии косметики и пластической хирургии сколотили целое состояние на тех, кто надеется перехитри...

Читать дальше