Роллы «Розовый сад»
• 350 г круглого риса
• 200 г крабовых палочек
• 50 г майонеза
• 30 г кунжутного семени
• по 20 мл лимонного сока, рисового уксуса
• по 1 авокадо, огурцу, листу нори
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Авокадо, крабовые палочки и огурец нарежьте тонкой соломкой и сбрызните лимонным соком. Выложите на циновку лист нори, на него тонким слоем рис, майонез авокадо, огурец и крабовые палочки. Аккуратно сверните ролл, разрежьте на 6 частей и посыпьте кунжутным семенем. Готовые роллы подавайте с соевым соусом.
Роллы «Мозаика»
• 250 г круглого риса
• 50 г икры летучей рыбы трех различных цветов
• 20 мл рисового уксуса
• 2 листа нори
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. Добавьте в рис уксус, аккуратно перемешайте, разделите на 3 равные части и в каждую введите икру летучей рыбы одного из цветов.
На бамбуковую циновку выложите лист нори, а на него готовый рис рядами. Сверху выложите еще один лист нори и слегка прижмите его между рядками риса. Аккуратно сверните ролл и разрежьте на 6 частей.
Роллы «Банановый рай»
• 250 г круглого риса
• 100 г копченого угря
• 80 г сыра «Филадельфия»
• 50 г икры тобико
• 20 мл рисового уксуса
• по 1 банану, листу нори
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Копченого угря и банан нарежьте полосками. Выложите на циновку лист нори, затем рис, банан, сыр «Филадельфия» и тобико. Аккуратно сверните ролл, выложите сверху копченого угря и разрежьте на 6 частей.
Роллы «Бостон»
• 300 г слабосоленого филе лосося
• 250 г круглого риса
• 20 мл рисового уксуса
• 1 лист нори
• соевый соус
• маринованный имбирь
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Рыбу нарежьте тонкими полосками. На бамбуковую циновку выложите лист нори, поверх него рис, затем полоски рыбы и сверните лист нори в рулет. Разрежьте готовые роллы на 6 частей и подавайте вместе с соевым соусом и имбирем.
Роллы «Моя весна»
• 250 г круглого риса
• по 100 г сыра «Филадельфия», очищенных креветок
• 20 мл рисового уксуса
• 1 лист нори
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Креветки варите в подсоленной воде 2–3 мин. Выложите на циновку лист нори, затем рис, сыр и креветки. Аккуратно сверните ролл и разрежьте на 6 частей.
Роллы «Спаржа»
• 250 г круглого риса
• по 100 г спаржи, бекона
• 20 мл рисового уксуса
• 1 лист нори
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Выложите на циновку лист нори, затем рис, затем бекон и спаржу. Аккуратно сверните ролл, разрежьте на 6 частей.
Роллы «Зеленый остров»
• 250 г круглого риса
• 100 г водорослей чука
• 50 мл орехового соуса
• 20 мл рисового уксуса
• 2 листа нори
• 1 огурец
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Огурец нарежьте тонкими пластинами. Выложите на циновку листы нори, на них – рис, огурец и водоросли. Аккуратно сверните роллы и разрежьте на 6 частей.
Обратные роллы «Фитнес»
• 250 г круглого риса
• 50 г консервированных шампиньонов
• 20 мл рисового уксуса
• 2 листа нори
• по 1 болгарскому перцу, огурцу
• соевый соус
• зелень укропа
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Зелень укропа мелко порубите, болгарский перец, огурец и шампиньоны нарежьте тонкими полосками. Выложите на циновку нори, на каждый лист положите рис, переверните листы так, чтобы рис отказался внизу, уложите перец, шампиньоны и огурец. Аккуратно сверните роллы, разрежьте на 6 частей и украсьте укропом.
Обратные роллы «Дикий сад»
• 250 г круглого риса
• по 100 г спаржи, грибов шиитаке
• 20 мл рисового уксуса
• 2 листа нори
• 1 морковь
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте.
Грибы и морковь нарежьте тонкой соломкой. Выложите на циновку листы нори, на них – рис, переверните листы так, чтобы рис отказался снизу, уложите морковь, отварную спаржу и грибы шиитаке. Аккуратно сверните роллы и разрежьте на 6 частей.
Роллы «Кальмар»
• 250 г круглого риса
• 200 г кальмаров
• 50 г майонеза
• 30 г пасты кимчи
• 20 мл рисового уксуса
• 2 листа нори
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин. В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Кальмаров варите в подсоленной воде 5 мин, охладите и нарежьте тонкими полосками. Майонез смешайте с пастой кимчи. Выложите на циновку листы нори, на них – рис и кальмаров. Аккуратно сверните роллы, разрежьте на 6 частей и выложите на каждую смесь майонеза с пастой кимчи.
Роллы «Виктория»
• 250 г круглого риса
• по 50 г соленого лосося, соленого тунца, салата-латука
• 20 мл рисового уксуса
• 2 листа нори
• соевый соус
• сахар
• соль
Рис промойте в холодной проточной воде, залейте 350 мл холодной воды, доведите до кипения и варите 15 мин на медленном огне, не поднимая крышки. Снимите с огня и дайте настояться в течение 15 мин.
В теплый рис добавьте соевый соус, рисовый уксус, сахар и соль, осторожно перемешайте. Лосося и тунца нарежьте небольшими кусочками. Выложите на циновку листы нори, на них – рис, кусочки лосося и тунца и салат-латук. Аккуратно сверните роллы, разрежьте на 6 частей.
Салаты
Салат «Баронский»
• по 150 г ветчины, корейской моркови
• 100 г твердого сыра
• 50 г майонеза
• по 1 огурцу, яйцу
Сыр и огурец натрите на крупной терке. Слегка отожмите огуречную массу. Ветчину нарежьте тонкой соломкой. Яйцо сварите вкрутую, охладите, очистите и натрите на крупной терке. В глубокую емкость слоями выложите сыр, огурец, ветчину, яйца и корейскую морковь. Каждый слой смазывайте майонезом.
Салат «Императрица»
• 150 г копченой куриной грудки
• 100 г чернослива
• по 50 г ядер грецких орехов, майонеза
• 2 зубчика чеснока
• зелень укропа
• соль
Копченую грудку нарежьте тонкой соломкой. Чернослив залейте кипятком на 5 мин, слейте и нарежьте соломкой. Грецкие орехи и зелень измельчите. Соедините копченую грудку, чернослив, грецкие орехи и зелень, заправьте майонезом, слегка посолите и перемешайте.
Салат «Приморье»
• 400 г очищенных кальмаров
• 150 г твердого сыра
• 50 г майонеза
• 3 яйца
• 1 соленый огурец
• зелень петрушки, укропа
• соль
Кальмаров варите в кипящей воде в течение 5 мин, охладите и нарежьте соломкой. Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и натрите на крупной терке. Зелень измельчите, огурец очистите от кожуры и натрите на крупной терке. Сыр натрите на мелкой терке. Соедините кальмары, яйца и огурец, посолите, заправьте майонезом и перемешайте.
Готовый салат украсьте тертым сыром и зеленью.
Салат «Осенний»
• 300 г свежих маслят
• 100 г сметаны
• 50 мл лимонного сока
• зелень петрушки
• соль
Грибы тщательно промойте, варите 40 мин в подсоленной воде, отсудите и нарежьте небольшими кусочками. Зелень измельчите. Соедините грибы, зелень, добавьте сметану и лимонный сок, посолите, тщательно перемешайте.
Салат «Зеленый»
• 200 г рукколы
• 100 г твердого сыра
• 50 г очищенных семян подсолнечника
• 50 мл оливкового масла
• 25 мл лимонного сока
• соль
Листья рукколы нарежьте крупными кусками или порвите руками и сбрызните лимонным соком. Сыр натрите на крупной терке. Соедините листья рукколы, семена подсолнечника и тертый сыр, заправьте оливковым маслом, посолите и тщательно перемешайте.
Салат «Легкость»
• по 50 г щавеля, шпината, салата-латука
• по 1 стеблю сельдерея, зубчику чеснока
Для заправки:
• 50 мл клюквенного варенья
• по 25 мл растительного масла, сливок
• 5 г тмина
• соль
Листья щавеля, шпината и латука вымойте, нарежьте тонкой соломкой. Чеснок мелко порубите. Соедините зелень и чеснок, посолите. В клюквенное варенье добавьте растительное масло, сливки, тмин и перемешайте. Залейте полученной заправкой салат, перемешайте и поставьте в прохладное место на 30 мин.
Салат «Пиканто»
• 250 г стручковой фасоли
• 50 мл растительного масла
• 20 мл лимонного сока
• 2 зубчика чеснока
• зелень укропа, базилика
• соль
Зеленую фасоль варите в подсоленной воде в течение 15 мин. Чеснок пропустите через пресс, зелень мелко порубите. В растительное масло выложите чеснок и зелень, влейте лимонный сок, перемешайте. Фасоль заправьте полученным маринадом, посолите, тщательно перемешайте и поставьте в прохладное место на 3 ч.
Салат «Лакомка»
• 300 г консервированной кукурузы
• 250 г крабового мяса
• 100 г майонеза
• 80 г риса
• по 1 свежему огурцу, яйцу
• черный молотый перец
• соль
Крабовое мясо нарежьте кубиками. Яйцо сварите вкрутую, охладите, очистите и натрите на крупной терке. Рис сварите до готовности, огурец нарежьте кубиками. Соедините консервированную кукурузу, крабовое мясо, рис, огурец и яйцо, посолите, поперчите, заправьте майонезом и перемешайте.
Салат «Белый день»
• 200 г белой фасоли
• 150 г твердого сыра
• по 50 мл лимонного сока, растительного масла
• 1 головка репчатого лука
• зелень петрушки
• соль
Фасоль замочите в холодной воде на 6 ч, затем смените соду и варите 1 ч. Лук измельчите и обжарьте на растительном масле 5–7 мин. Добавьте фасоль и обжаривайте еще 10 мин. Введите в луково-фасолевую смесь зелень петрушки и лимонный сок, посолите и перемешайте. Посыпьте готовый салат тертым сыром.
Салат «Обеденный»
• 400 г консервированной горбуши
• 100 г риса
• 50 г майонеза
• 2 яйца
• 1 головка репчатого лука
• соль
Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и натрите на крупной терке. Рис залейте холодной водой и варите 40 мин. С консервированной горбуши слейте излишки масла и разомните рыбу вилкой. Репчатый лук измельчите. Смешайте рыбу, яйца, рис и репчатый лук, посолите, заправьте майонезом и тщательно перемешайте.
Салат «Мадонна»
• 300 г ветчины
• 150 г маринованных опят
• 50 г майонеза
• зелень петрушки
• черный молотый перец
• соль
Грибы и ветчину нарежьте небольшими кубиками. В отдельной емкости соедините майонез, соль, черный молотый перец, измельченную зелень петрушки и тщательно перемешайте. Полученную заправку влейте в грибы и ветчину, перемешайте.
Салат «Апельсиновый»
• 400 г крабовых палочек
• 200 г консервированной кукурузы
• 100 г майонеза
• 4 апельсина
• 2 яйца
• 1 зубчик чеснока
Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и измельчите. Апельсины очистите от кожуры, разделите на дольки, удалите белые пленки и нарежьте мякоть небольшими кусочками. С консервированной кукурузы слейте жидкость. Крабовые палочки и чеснок мелко порубите. Соедините яйца, апельсины, кукурузу, крабовые палочки и чеснок, заправьте майонезом и перемешайте.
Салат «Парана»
• 300 г брынзы
• 50 г ржаного хлеба
• 10 помидоров черри
• 4 перепелиных яйца
• 2 зубчика чеснока
• 1 ст. л. оливкового масла
Для заправки:
• по 50 мл оливкового масла, лимонного сока
• зелень базилика, укропа
• черный молотый перец
• соль
Хлеб нарежьте небольшими кубиками и обжарьте на оливковом масле 5–7 мин, посыпьте измельченным чесноком. Каждый помидор разрежьте на 4 части. Яйца сварите, охладите, очистите и также разрежьте на 4 дольки. Соедините помидоры, яйца, сухарики, измельченную зелень и нарезанную кубиками брынзу, посолите и поперчите, влейте оливковое масло и лимонный сок, перемешайте.
Салат «Асса»
• 400 г консервированных ананасов
• 150 г твердого сыра
• 100 г майонеза
• 6 зубчиков чеснока
• зелень петрушки
С ананасов слейте сироп и нарежьте небольшими кубиками. Сыр натрите на мелкой терке, чеснок пропустите через пресс. Соедините ананасы, сыр и чеснок, заправьте майонезом и тщательно перемешайте. Подайте салат на стол, украсив зеленью петрушки.
Салат «Закат»
• 150 г савойской капусты
• 50 г арахиса
• по 1 свекле, моркови
Для заправки:
• 50 г свежего имбиря
• 100 мл лимонного сока
• по 50 мл жидкого меда, оливкового масла
• 1 зубчик чеснока
• соль
Морковь и свеклу очистите, нарежьте соломкой. Арахис обжарьте на раскаленной сковороде без масла 3–5 мин, измельчите. Савойскую капусту нарежьте тонкой соломкой.
В лимонный сок добавьте измельченный чеснок, имбирь и мед. Доведите до кипения и варите 5 мин. Полученную заправку посолите, остудите и процедите. Добавьте оливковое масло и взбейте венчиком.
Соедините морковь, свеклу и савойскую капусту, залейте заправкой и перемешайте. Готовый салат посыпьте измельченным арахисом.