Компрессы из кашицы корней хрена — наиболее распространенное наружное средство, но не единственное.
Для компрессов и растираний используют также разведенный сок, настои и настойки.
О растирании следует сказать особо. Вот несколько советов.
• Руки обязательно должны быть теплыми.
• Начинайте растирание с осторожного поглаживания больного места, постепенно увеличивая интенсивность движений.
• Процедура длится около 10–20 минут, при сильных болях время растирания следует сократить до 5 минут.
• После процедуры укутайте больное место шерстяной тканью.
Глава 5Доктор Хрен ведет прием
* * *
В предыдущей главе мы рассмотрели, какой лечебный арсенал имеется в наличии у многоуважаемого Доктора Хрена и то, каким образом этот арсенал обычно используется. Как видите, наш чудо-богатырь вооружен до зубов и способен защитить ваше здоровье в борьбе с недугами. Пришла пора перечислить эти недуги и рассказать о том, как наш защитник с ними справляется, то есть привести конкретные рецепты и рекомендации. Но предварительно хотелось бы сказать о союзниках хрена в его нелегкой борьбе. Дело в том, что для усиления лечебного действия или устранения побочного эффекта хрен нередко употребляют в сочетании с другими компонентами, причем чаще всего — с медом и лимоном.
Друзья хрена — мед и лимон
Мед — самый верный друг хрена. Мед с хреном применяют очень часто: для улучшения аппетита, при болезнях печени, простуде и гриппе, бронхите, бронхиальной астме, синусите, ларингите, пневмонии, гипертонии, для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, радикулита. Как правило, используют сочетание равного количества сока или кашицы корней хрена и меда.
В этом нет ничего удивительного. Если хрен, наравне с чесноком и луком, можно назвать одним из полезнейших культурных растений, то мед, возможно, самый полезный продукт, который создала природа. Поэтому, кстати, больше всего долгожителей можно встретить среди деревенских пасечников. Как и хрен, мед — прекрасный природный антибиотик, он содержит витамины группы В, С, каротин, микроэлементы (алюминий, бор, йод, железо, магний, натрий, калий, серу, цинк). Мед повышает иммунитет, успокаивает, благотворно действует на печень и желудочно-кишечный тракт, препятствует развитию атеросклероза и большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Антибактериальные свойства делают мед лучшим средством для лечения раздражений кожи, абсцессов, кровоизлияний и для дезинфекции ран. Хорошо помогает мед и при заболеваниях дыхательных путей.
Все, что было сказано, относится только к меду. Однако чрезвычайно полезны и сопутствующие продукты: прополис (пчелиный клей), пчелиный яд, маточное молочко, цветочная пыльца. Тем, кто хочет узнать подробнее о том, как лечиться медом и пчелиными продуктами, рекомендую прочитать книгу глубоко уважаемых мною целителей Ларисы и Глеба Погожевых, посвященную этой теме[5].
Лимон издавна считался у разных народов фруктом-целителем. Согласно грузинской пословице, «аромат лимона веселит ум, кожура и зерна — полезны для сердца, мякоть — прекрасная пища, а сок — утоляет жажду». Хрен с лимоном применяют для профилактики желудочно-кишечных заболеваний, при водянке и отечности, бронхиальной астме, пневмонии.
В лимоне присутствуют важнейшие для организма витамины. Больше всего в лимоне витамина С, наряду с которым лимон содержит витамины А, В1, В2, D, а так же витамин, характерный исключительно для цитрусовых — цитрин (витамин Р) — сложное соединение, обладающее высокой биологической активностью и целебными свойствами. Такое сочетание широкого спектра полезных для человеческого организма веществ делает лимон незаменимым продуктом питания и ценным лекарственным и косметическим средством.
Лимон вполне можно назвать универсальным целителем. Перечислять все заболевания, которые лечит лимон, было бы слишком долго, это замечательное растение оказывает благотворное влияние на весь организм. Лимонное дерево вполне можно выращивать дома (тем более что это нетрудно). Это растение декоративно и может украсить любой интерьер, к тому же в нем все полезно — и плоды, и листья, и кора.
Мой вам совет: пополните вашу аптеку на подоконнике лимонным деревом. Впрочем, можно использовать и лимоны, купленные на рынке. Но выбирайте при этом немного недозрелый плод. Слишком мягкий, перезрелый лимон, даже если он не гнилой и вполне съедобен, теряет вкусовые и лечебные свойства.
Не навреди!
Как известно, это первый принцип любого врачевания, сформулированный еще «отцом медицины» Гиппократом. Правда, существует и принцип знаменитого средневекового врача Парацельса (пусть простит мне читатель это небольшое отступление), сформулированный им в духе того времени: отношения врача и пациента подобны отношениям духовного наставника и послушника. Больной должен беспрекословно выполнять все указания врача и подчиняться ему, как сын отцу.
Не забывайте о том, что мрачное средневековье давно прошло. Мои рекомендации — не догмы, обязательные для всех, а мои книги — не учебники по медицине. К тому же Доктор Хрен — не вполне доктор, поэтому, прежде чем следовать его (и моим) советам, обязательно посоветуйтесь с доктором настоящим — со своим лечащим врачом. Со своей стороны, следуя заветам Гиппократа в своем стремлении не навредить, я привожу список заболеваний, при которых хреном лечиться нельзя. Основными противопоказаниями к применению хрена являются:
• гиперацидный гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне избыточной секреции соляной кислоты;
• панкреатит;
• нефрит;
• воспалительные заболевания кишечника (энтериты, энтероколиты, колиты);
• воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей.
Помните, что хрен — сильнодействующее средство, ни в коем случае не превышайте дозировку. Не переусердствуйте также, делая компрессы, поскольку слишком длительный контакт хрена с кожей может вызвать ожог.
Лечимся хреном
Сахароснижающее свойство хрена было замечено во второй половине XX века. При сахарном диабете рекомендуется полоскать горло и полость рта соком этого растения. Широко распространена практика лечения диабета хреном в сочетании с кисломолочными продуктами. Приведу один из таких рецептов.
Тертый хрен с кислым молоком (в соотношении 1:10) принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Впрочем, существует и другой способ применения хрена, который придется по вкусу многочисленным любителям пива.
Настой хрена и чеснока на пиве
Взять корень хрена длиной 20 см и толщиной в палец. Корень тщательно вымыть, но не чистить. Затем мелко измельчить и засыпать в литровую бутылку. Далее очистить и вымыть 9 зубчиков чеснока, измельчить их и также поместить в бутылку с хреном. Всю массу залить свежим пивом по «плечики» бутылки и поставить в темное место на 10 дней. После этого процедить.
Первые 2 дня нужно принимать настой по 1 ч. ложке 2–3 раза в день, в последующие дни — по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения — месяц.
Что касается меня, то лучшим средством для излечения от диабета я все же считаю стевию. Стевия — незаменимый продукт для диабетиков. Например, больным диабетом I и II типов показан фиточай из листьев стевии.
Фиточай из листьев стевии
Одна столовая ложка (примерно 5 г) порошка из сухих листьев стевии заваривается литром кипятка, чуть остуженного до 80–90 °C. Настаивается фиточай 15–20 минут, после чего принимает светло-коричневый оттенок и становится сладким. Имеет специфический приятный вкус и запах. Если чай остается открытым несколько часов, то приобретает темно-зеленый оттенок, при этом его лечебные свойства сохраняются. Можно заварить и чайную ложку порошка стевии на литр воды. В этом случае надо залить порошок кипятком, поставить на медленный огонь и кипятить 10 минут. Такой чай можно заварить еще раз в полулитре кипятка. Настаивать повторную порцию 15–20 минут.
Те, кто не успел вырастить на подоконнике стевию, могут купить в аптеке специальный «Стевия-чай». Этот чай прошел клинические испытания в НИИ диабета Российской академии медицинских наук и получил гигиенический сертификат. Так что покупать и пить этот чай можно без всяких сомнений.
По оценке российских ученых, постоянное применение чая стевии поможет вам почувствовать улучшение уже через 2–3 недели. Его могут пить как взрослые, так и дети. Побочные действия чая из стевии не выявлены, а противопоказания к его применению отсутствуют[6].
Хрен с успехом используется при лечении желудочно-кишечных заболеваний. В старину при различных неприятных ощущениях в области живота часто употребляли хрен вместе с кислым квасом — «суровцом».
Сок тертого корня хрена усиливает выделение желудочного сока и повышает его кислотность. Поэтому в народной медицине хрен активно применяют при лечении гастритов с пониженной кислотностью желудочного сока.
Если понижена секреция желудочного сока, ее нормализует свежий сок тертого хрена, разведенный водой в пропорции 1: 2.
Пейте его по 1/4 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды в течение месяца.
Внимание!
При воспалительных процессах в системе пищеварения употреблять хрен не рекомендуется.
Для профилактики желудочно-кишечных заболеваний применяют микстуру с хреном и лимонной кислотой.
Микстура с хреном и лимоном