пять причин, что первыми придут на ум. Например:
1. ленюсь;
2. не умею обращаться с деньгами;
3. не хочу пахать как проклятый;
4. мне не за что платить больше;
5. не знаю иностранных языков.
Опираясь на эти 5 причин, можно хорошо, рассмотреть картину мира игрока. Для этого необходимо прибегнуть к принципу: – если А, то Б, и если не А, то не Б.
Допустим, причина «ленюсь» указывает на убеждение, что только трудолюбивые люди, не имеющие такой черты личности, могут зарабатывать много денег. Причина «не умею обращаться с деньгами» вскрывает убеждение и даже страх, что полученный доход может быстро исчезнуть без пользы. Третья причина говорит об уверенности в том, что много зарабатывать можно только через тяжелый труд днем и ночью, да еще на нескольких работах одновременно.
Четвертая – «мне не за что, платить больше» – показывает, что человек не ценит свой труд, навыки, опыт и профессионализм. Пятая причина «подсвечивает» убеждение «хорошо платят только тем, кто владеет иностранными языками».
Убеждения человека проявляются сразу же, когда речь заходит о причинах отсутствия результата.
Следующий шаг помогает выяснить источник этих убеждений. Задайтесь вопросом: «Откуда взялись эти мысли?» Ответ снова нужно фиксировать письменно.
Убеждения, описанные выше, могут произрастать из опыта жизни вечно занятой тети или папы-предпринимателя, чей плотный график исключил общение с семьей. Они могли появиться из-за резких необдуманных слов родителей, сказанных в детстве по поводу неразумных трат на сладости. Учитель по английскому в попытке пробудить интерес к предмету, также мог вбить в голову образ ужасного будущего без знания языка.
К слову, сегодня очень многие приходят на игры с запросом «хочу зарабатывать в легкости». В процессе знакомства и дальнейшего диалога выясняется, что человек долгое время работал на износ, выгорел и теперь хочет зарабатывать деньги без экстремальных нагрузок. Однако ничего не получается.
Почему? Потому что в сознании осталось прежнее убеждение: «заработать деньги можно только через тяжелый труд». Лишь когда удастся разрушить эту мысль, в жизни произойдут перемены. Сделать это можно с помощью бомбардировки собственных убеждений третьим вопросом: «Что, если ты ошибаешься?»
Старые убеждения падут под напором реальных историй, доказывающих обратное. В рамках нашего примера давайте задумаемся, разве мало тех, кто умеренно трудится (или даже не работает вовсе) и при этом располагает хорошими средствами?! Женщины, что вышли за обеспеченного мужчину; фрилансеры, отводящие работе по 4–5 часов вместо целого рабочего дня; предприниматели, собравшие сильную команду. Если осмотреться, таких примеров довольно много.
На игре участники делятся своими историями, и это раскрывает глаза на разнообразие жизненных сценариев. Ведущий может привести примеры из практики. Благодаря чему бастион из негативных убеждений рушится окончательно.
Когда придет время отвечать на третий вопрос, найдите примеры из жизни знакомых и посторонних людей, которые опровергли бы ваши убеждения.
Мой хороший знакомый вырос в семье, где мама в одиночку воспитывала двух сыновей. Женщина трудилась на двух, иногда на трех работах, чтобы прокормить детей. Соответственно, парень вырос мужчиной с убеждением «одного источника дохода недостаточно для комфортной жизни».
Со временем он осознал, что вопрос финансового благополучия зависит не от количества, а от качества работы. По профессии он высококлассный сварщик. Для роста дохода он повысил квалификацию, стал начальником бригады, затем руководителем отдела. Когда встал вопрос о повышении его ставки и руководство заупрямилось, он нашел место, где платят именно столько, сколько ему хотелось, а со старой работы уволился.
Другая подруга всю сознательную жизнь мечтала уехать в деревню и жить в собственном доме, подальше от шумных и грязных городов. Но убеждения «в деревне нельзя заработать» и «деньги только в городе водятся» долго держали ее в столице. Два года назад, когда она гостила у двоюродной тети, ее очень поразил ухоженный дом на соседней улице.
Среди серых и заброшенных лачуг, которыми усыпано любое село в глубинке, этот дом выделялся красочным фасадом, ухоженным палисадником, огородом с современными теплицами и внушительной спутниковой тарелкой.
Моя подруга поинтересовалась у тети владельцами дома. Оказалось, что этот дом пять лет назад занял программист из Санкт-Петербурга. Он работает удаленно и ведет именно такую жизнь, о которой мечтала моя героиня. Оказалось, в деревне тоже можно жить и зарабатывать. Ее убеждения не выдержали столкновения с реальностью, и она начала выбирать деревушку себе по вкусу.
Пример-противовес разрушает власть убеждения. Пленник субъективной реальности освобождается от оков и лицезреет мир иначе.
Перед тем как поставить точку в этой главе, хочется еще раз подчеркнуть, что при самостоятельном знакомстве с картиной мира, нужно записывать все ответы. Будь то рассказ о себе, причины отсутствия результата, вторичные выгоды, убеждения, примеры-противовесы – фиксировать нужно все.
Мысленный диалог, который мы записываем, потенциально более успешен нежели тот, что так и останется в голове. Дело в том, что через некоторое время все написанное собственной рукой воспринимается иначе. Будто записи сделал другой человек. Эту особенность нашего мозга мы используем, чтобы дать себе совет как бы со стороны.
После трудоемкой работы с картиной мира, сделайте перерыв. Прогуляйтесь вокруг дома, выпейте чаю, глядя в окно, а затем вернитесь к записям и спросите: «Что я могу порекомендовать их автору?»
Эта простая манипуляция позволит взглянуть на себя со стороны и, возможно, дать себе ценный совет. Останется лишь взять его на вооружение и пользоваться.
Глава 4Поиск сокровищ: запрос и вторичная выгода
От здоровья корневой системы зависит внешний вид и состояние всего дерева. Для игры запрос важен не меньше, чем корень. От него тоже зависит все, начиная с разновидности игры до хода событий и конечного результата.
Прежде всего разберемся с тем, что мы понимаем под словом «запрос». В двух словах, это «боль» в конкретной ситуации или в целой сфере жизни. Все, что нас беспокоит, рождает тревогу, не нравится и раздражает, может стать запросом в игре. Главное, чтобы со стороны участника было честное желание разобраться с ней и достичь своих целей.
Когда человек формирует запрос, то фокусируется и сознательно соединяется с ним. В конце игры он находит ответ и либо меняет жизнь, либо примиряется с положением дел и оставляет все как есть.
В игровом пространстве мы имеем дело с тремя типами запросов: открытым, закрытым и неявным.
Открытый запрос произносится вслух, что делает его доступным для всех участников. Закрытый запрос остается при владельце, он его не озвучивает, но записывает.
Игра с неявным запросом происходит, когда у человека все в жизни более-менее стабильно, а поиграть он хочет интереса ради. В этом случае первая же карта, которую он вытянет, подскажет, с какой сферой жизни нужно работать. Всегда.
В прошлой главе мы говорили о роли убеждений, картине мира, их влиянии на все: наши действия, наши взгляды, наши решения, нашу жизнь в целом. Запрос же неразрывно связан с ними.
Мы можем желать многого, но из-за убеждений и сложившейся картины мира не даем себе достичь желаемого.
Например, человек хочет зарабатывать миллионы, но его внутренний мир пропитан убеждениями «деньги – это зло», «цена деньгам – личное счастье» и «появятся деньги – прибегут нахлебники». Заработать с такой картиной мира – это подвиг, достойный Геракла.
В большинстве своем люди с запросом на миллион и схожими убеждениями, сами того не желая, сторонятся денег как огня, отталкивая от себя все возможности, что предлагает им жизнь. Вот она взаимосвязь запроса, картины мира и убеждений. Человеку хочется то, чего у него пока нет. Не имеет он этого из-за того, что ему мешают его же собственные убеждения и вторичные выгоды.
Ко мне на игру очень часто приходят женщины с запросом «хочу замуж». Это умные, добрые, целостные личности, но в личной жизни у них ничего не получается. Чтобы понять, где система дает сбой и почему все складывается именно так, я задаю вопросы.
Первый из них «почему?». Такой вопрос в лоб сначала ошарашивает участников, а потом заставляет задуматься и высказать свои убеждения, направленные не в сторону желанной цели.
Девушку с запросом «хочу замуж» я спрошу: «Почему не выходишь?» Ее ответ – это ценная информация. Он может прозвучать как: «нет достойных», «никто не зовет», «все только легкости ищут», «дело во мне, я некрасивая».
После первого вопроса нужны уточняющие. Они позволяют глубже вникнуть в ситуацию, разобраться с тем, на чем основано убеждение. Например, в зависимости от конкретного ответа, можно уточнить:
• «Вообще достойных не существует? Или их очень мало?»
• «Во всем мире никто не хочет или из тех, кого ты знаешь?»
• «Все не хотят или только в твоем окружении?»
• «Что ты подразумеваешь, когда говоришь некрасивая? Что значит для тебя быть красивой?»
Это позволяет лучше понять картину мира и далее, в игре, плотно поработать с ней и разрушить «ядовитые» убеждения.
Приведу еще пример работы с запросом перед началом игры. На этот раз у гипотетического игрока запрос на самореализацию. Первым делом мы снова спросим: «Почему сейчас ты не можешь реализовать свои возможности?»
Скорее всего, в ответ прозвучит: «Не знаю, чем я хочу заниматься». На следующем этапе уместно поинтересоваться: «Что уже сделано, чтобы это узнать?» Человек перечислит, что он предпринимал, какие курсы и тесты по профориентации прошел или осознает, что в ответ на свое желание не сделал ничего вразумительного.