Также для понимания запроса нам важно узнать, что человек подразумевает под словом «самореализация». Возможно, он скажет «иметь доходный бизнес всем на зависть», или «уйти в творческую профессию», или «работать руками, чтобы результат моего труда был материален», или «заниматься любимым делом».
Таким образом, работа с запросом перед игрой заключается в том, чтобы выяснить ключевое ограничение, которое мешает добиться желанного результата. Чтобы достичь этого, потребуются ответы на три вопроса:
1. Как давно нет нужного результата?
Чаще всего запрос зреет не один месяц или даже год.
2. Почему результат не достигнут до сих пор?
Ответ на второй вопрос обнажает ограничивающие убеждения и картину мира в целом.
3. Что было сделано для его достижения? Почему не было сделано то, что требовалось?
Благодаря третьему убеждению появляется четкое понимание, что мы сами в ответе за конечный результат своих попыток.
Когда запрос принят и ключевое ограничение прояснилось, можно приступать непосредственно к игре. Сформированный запрос становится важным элементом игрового процесса. С ним мы работаем на протяжении всей игры, красной нитью тянем его через каждый ход.
Однажды ко мне на игру пришла женщина, которая хотела найти свое предназначение. После проработки запроса стало ясно, что она воспринимает самореализацию как «занятие любимым делом». Она уже пробовала себя в разных сферах, но так и не нашла профессию, которая бы полностью ее устраивала. Итог игры преподнес сюрприз. Мы выяснили, что конкретно в ее случае поиск любимого дела для самореализации и есть тот самый способ самореализации. Мы обнаружили, чем именно ей нравится заниматься.
Другая женщина с запросом на замужество, отвечая на уточняющие вопросы, поняла, что несмотря на свое желание обзавестись семьей, воспринимала всех мужчин как жалких существ, чьи мысли крутятся чуть южнее головы. Благодаря игре она изменила свой взгляд на противоположный пол. Новое убеждение привело к тому, что вскоре у нее завязались отношения, и сейчас она готовится к свадьбе.
Случается так, что запрос касается одной сферы жизни, а ключевое ограничивающее убеждение связано сразу с несколькими аспектами.
К примеру, убеждения относительно денег бывают крепко связаны со сферой взаимоотношений. Звучать они могут так: «где есть деньги, там корысть, и любви места нет», «богатство приводит к одиночеству», «все богатые люди с гнильцой», «если я полюблю богатых мужчину или женщину, все подумают, что я альфонс либо же аферистка», «мужчины боятся успешных женщин», «если я добьюсь успеха в карьере, меня никто не полюбит».
Если в процессе формирования запроса всплывают подобные убеждения, а запрос касается денежной сферы, не нужно уходить в личные переживания. Вероятно, существует определенная причина, по которой вы хотите прояснить свои цели именно в этой области жизни. Пусть ваша игра будет сосредоточена на этом аспекте. А остальное можно доверить игровому полю и самой жизни.
Как искать вторичную выгоду?
В предыдущей главе мы коснулись такого понятия как «вторичная выгода» и то, как с ней действовать, когда она становится очевидной. Но как же ее обнаружить?
Дело в том, что она крепко связана с запросом. Поэтому вполне логично в процессе работы с ним выяснить, что будет, если желанный результат не будет достигнут.
Давайте признаем, что в любой ситуации и при любом раскладе всегда существует вторичная выгода. Если у нас есть желание что-то изменить или достичь в жизни, а прийти к этому долгое время не получается, то такое положение дел нам чем-то выгодно. По крайней мере, так считает наше подсознание.
Отказываться от этой аксиомы нет смысла, а вот согласиться с ней очень полезно. Так как это помогает сделать огромный шаг вперед в своих изысканиях. Чтобы довести их до конца и выявить вторичную выгоду есть несколько способов:
Способ № 1. Экстремальная честность
Речь снова идет о вопросе, который затрагивает самые глубокие струны нашей души. На сей раз он звучит так: «Почему мне выгодно не иметь желаемый результат?»
Например, кто-то ответит: «Мне хочется сменить профессию, но страшно лишиться заработка вообще. Потому я остаюсь на своем нынешнем месте работы». Этот способ требует довольно серьезного уровня осознанности, поэтому не всем подходит. Однако есть еще два варианта.
Способ № 2. Да, но зато
Задача игрока сформулировать предложение так, чтобы объединить в нем и свое желание, и причину отсутствия результата.
Например, «моя зарплата мне не нравится, зато я работаю всего три часа в день». Или «я не замужем, зато все свободное время принадлежит мне, и я провожу его, как хочу».
Способ № 3. Что, если…
Для третьего способа нужно закрыть глаза и представить, что желанная цель достигнута. Вы уже наслаждаетесь ее плодами, но вдруг в реализованную мечту вклинивается что-то негативное, что на наш взгляд может произойти в реальном мире.
Допустим, человек пришел на игру с запросом «хочу зарабатывать миллион в месяц». Чтобы вычленить свою вторичную выгоду, он прикрывает глаза и представляет, что этот миллион у него уже есть. Затем он видит, как на его богатство «слетаются» мошенники. Либо сам он настолько погружен в работу, что не видит ни родных, ни дома, ни солнечного света. Значит, вторичная выгода для него в том, чтобы проводить больше времени с семьей, чем на работе, и не быть объектом внимания нечистых на руку людей.
Другой человек придет на игру с желанием иметь стройную фигуру. Он закрывает глаза и, помимо собственного подтянутого тела, видит, как идет в загул, решается на измену и разрушает семью. Мозг ощущает опасность от реализации этой мечты и предлагает такую выгоду: буду не в форме, но семья будет в целости.
Искать вторичную выгоду можно как одним, так и всеми тремя способами, потому что и выгода может быть не одна.
Вторичная выгода – это, по сути, наша картина мира и убеждения, воплощенные в реальность. Потому, когда мы осознаем ее, жизнь либо быстро меняется, либо мы примиряемся с текущей ситуацией. В последнем случае мы перестанем расстраиваться, если желаемый результат останется недостижимой мечтой.
Чтобы поиски запроса и вторичной выгоды были более эффективны, лучше записывать все ответы. Это очень полезно для конечного результата, так как впоследствии меняется восприятие записей: мы начинаем воспринимать их как мысли постороннего человека и анализировать без влияния эмоций и субъективизма. И поэтому дать объективный совет самому себя становится проще.
Глава 5Игра «Прицелься»
Шум прибоя, бархатное небо над морской гладью, рассыпанный в небе звездный песок и маленький кусочек Рая на Земле: свой домик на берегу моря…
Распахнешь дверь в офис, а там все ждали именно тебя: команда с энтузиазмом работает над крутыми проектами, сотрудники фонтанируют идеями, обращаются за помощью, клиенты жаждут внимания. И тут на телефон приходит уведомление «Поступление 1 000 000 рублей на счет». Это не спам, а очередная зарплата…
Джинсы и платье, что с немым укором выглядывали из глубины платяного шкафа 20 лет подряд, наконец дождались. Легкость, заветная цифра на весах и вещи на пять размеров меньше аккуратно подчеркивают стройную фигуру. Наконец-то!..
Долой компьютер – сейчас в руках топор, стамеска и резцы по дереву. Час, два, три и из-под рук вчерашнего менеджера по продажам рождается шедевр. Рождение краснодеревщика состоялось. Прославится ли он? Сколотит ли на этом состояние? Не так важно. Ведь это воплощение давней мечты о смене профессии…
У вас есть мечта? Желание? Цель?
Они крутятся в голове, реализуются в жизнь, бывает даже, копятся годами и так и не сбываются. Пока наконец мы не спросим себя: «Сколько можно откладывать? Давай уже разберемся с этим!» А если я скажу, что есть инструмент, который поможет воплотиться любой мечте, причем с вероятностью в 100 %? Не волшебная палочка или лампа с Джинном, а игра, что помогла тысячам людей реализовать мечты и достичь желанных целей.
Что это за игра?
Откровение?! Волшебство?! Портал в тайны Вселенной?! Именно так ощущается первое знакомство с этой игрой.
В ее основу легла всемирно известная модель достижения цели GROW. В 80-х годах прошлого века ее создал Джон Уитмор – один из ведущих бизнес-тренеров Великобритании. Название концепции – одновременно и самостоятельное слово, и аббревиатура. В переводе с английского языка grow обозначает «расти», что мы и делаем, когда достигаем желаемого.
Аббревиатура же расшифровывается так:
Goal – цель, то есть именно то, чего мы хотим.
Options – варианты и возможности, способствующие достижению цели.
Reality – реальность или нынешняя ситуация.
Way forward – переводится как «путь вперед», непосредственно шаги к мечте.
С момента появления эта модель завоевала сердца людей по всему миру и неспроста. Она сочетает в себе простоту, эффективность и легкость понимания – крайне ценные свойства для инструмента по достижению желаемого.
Игра «Прицелься» впитала в себя все лучшее от модели GROW. Благодаря ей каждый участник получает ясную картинку и множество ценных сведений о своей цели, мечте или желании, и самое главное – точное понимание, как их достичь.
Свечной заводик, яхта, счастливый брак, стройная фигура, карьерный рост или новая профессия – любая самая недостижимая мечта после игры «Прицелься» превращается в итог, стоящий на том конце последовательной цепочки шагов.
Играть в нее можно как самостоятельно, так и в компании друзей. Кроме того, «Прицелься» очень хорошо вписывается в работу помогающих специалистов, так как обеспечивает быстрый вход в круг доверия клиента.
Итог игры может быть непредсказуем. В начале мечта воспринимается по-настоящему желанной и важной, в финале же вдруг выясняется, что так лишь казалось. Потому что она была навязана извне и вообще принадлежит другому человеку.