Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19

Если вы хотите узнать о том, как укрепить свой организм и помочь ему бороться с вирусными инфекциями, книга «Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19» Ирины Пигулевской станет для вас настоящим открытием. Автор предлагает читателям уникальные методы и подходы к питанию, которые помогут поддержать здоровье в период эпидемий.

В книге вы найдёте советы по составлению рациона, который будет способствовать укреплению иммунной системы и ускорению выздоровления при вирусных заболеваниях. Ирина Пигулевская объясняет, как правильно питаться во время болезни и после неё, чтобы снизить риск осложнений.

Не упустите возможность прочитать книгу «Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19» Ирины Пигулевской онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,11 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19» — читать онлайн бесплатно

В организме человека живет много вирусов, но проявляют они себя не всегда. Воздействиям болезнетворного вируса подвержен лишь ослабленный организм.

Пути заражения вирусами самые различные: через кожу при укусах насекомых и клещей; через слюну, слизь и другие выделения больного; через воздух; с пищей; половым путем и другие.

Капельная инфекция – самый распространенный способ получения вирусных заболеваний. При кашле и чихании в воздух выбрасывается миллионы крошечных капелек жидкости (слизи и слюны). Эти капли вместе с находящимися в них живыми микроорганизмами могут вдохнуть другие люди, особенно в местах большого скопления народа.

Эволюция вирусов в результате научно-технического прогресса протекает значительно быстрее, чем прежде. Загрязнение внешней среды промышленными отходами, повсеместное применение пестицидов, антибиотиков, вакцин и других биопрепаратов, огромная концентрация населения в городах, развитие современных транспортных средств, хозяйственное освоение ранее неиспользованных территорий, создание индустриального животноводства с крупнейшими по численности и плотности популяции животных хозяйств – все это приводит к возникновению неизвестных ранее возбудителей, изменение известных ранее вирусов, а также к значительным изменениям восприимчивости и сопротивляемости человека. Заметно уменьшение сопротивляемости организма в целом и прежде всего кле...

Читать дальше