Измени свой биологический возраст. Back to 25

Обложка книги Измени свой биологический возраст. Back to 25 Читать книгу Скачать книгу

Вы хотите замедлить процесс старения и вернуть себе молодость? Тогда эта книга для вас! «Измени свой биологический возраст. Back to 25» от Семёна Лавриненко и Анастасии Пономаренко — это уникальное издание, которое поможет вам почувствовать себя моложе своих лет.

Авторы предлагают читателям не просто советы, а настоящую программу действий, которая позволит уменьшить ваш биологический возраст. Вы узнаете о том, как сохранить здоровье, красоту и активность на долгие годы вперёд.

Читайте книгу «Измени свой биологический возраст. Back to 25» Семёна Лавриненко и Анастасии Пономаренко бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания. Откройте для себя новые горизонты самосовершенствования и заботы о себе!

Читать полный текст книги «Измени свой биологический возраст. Back to 25» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,81 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Измени свой биологический возраст. Back to 25» — читать онлайн бесплатно

Когда я, Анастасия Пономаренко, вплотную приблизилась к своему сорокалетию, то стала ощущать перед собой будто бетонную стену. То есть, вот она, жизнь впереди – зовет мерцающими огнями. А идти дальше невозможно, что-то сдерживает. Но что? Энергии и сил много, жизнь устроена, можно двигаться вперед и радоваться, а не могу.

Хотя, ради справедливости надо сказать, что жизнь была устроена совсем не так, так хотелось. Работа меня не радовала, лишние 12 кг уютно расположились на теле, взрослый сын не требовал такой заботы, как раньше, и куда идти, чем заниматься дальше я совершенно не представляла.

Наши родители просто не научили нас, как жить после 45.

Читать дальше

Книги, похожие на «Измени свой биологический возраст. Back to 25»