Как улучшить память и развить внимание за 4 недели

Если вы хотите улучшить свои когнитивные способности и научиться эффективно запоминать информацию, книга Татьяны Лагутиной «Как улучшить память и развить внимание за 4 недели» станет для вас настоящим открытием. Автор предлагает уникальную методику, которая поможет вам повысить продуктивность и стать более успешным в учёбе, работе и повседневной жизни.

В книге описаны практические упражнения и техники, которые помогут развить вашу внимательность и улучшить память. Вы узнаете, как максимально использовать свой потенциал и эффективно управлять информацией. С помощью авторских методик вы сможете оптимизировать процесс запоминания и научитесь концентрироваться на важных задачах.

Читайте книгу Татьяны Лагутиной «Как улучшить память и развить внимание за 4 недели» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Начните свой путь к лучшей памяти и концентрации внимания уже сегодня!

Читать полный текст книги «Как улучшить память и развить внимание за 4 недели» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,49 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2011
Автор(ы): Татьяна Лагутина
Жанры: Психология и психотерапия
fb2 файл книги добавлен 20.03.2012, размер файла 0,49 MB

«Как улучшить память и развить внимание за 4 недели» — читать онлайн бесплатно

Любая человеческая деятельность невозможна без ее основной составляющей – познавательных процессов , включающих в себя восприятие, память, мышление, воображение, которые отвечают за ее эффективность и конечный результат. Именно они лежат в основе определения цели и содержания предстоящей деятельности. Благодаря им человек имеет возможность заранее представить себе последовательность этапов, конкретные действия и общий характер поведения, предвидеть результаты и вносить коррективы в намеченный план по ходу его выполнения. Вот почему, говоря о способностях того или иного человека, мы тем самым отмечаем высокий уровень развития его познавательных процессов.

Они осуществляются в виде отдельных познавательных действий, каждое из которых является целостным психическим актом, представляющим собой единство всех видов психических процессов. Между собой познавательные действия различаются наличием главного (ведущего) психического процесса, который и определяет характер каждого конкретного познавательного действия. Вот почему с определенной долей допустимости мы можем рассматривать по отдельности такие психические процессы, как восприятие, память, мышление и воображение.