Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг

Обложка книги Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите наладить отношения с мамой и установить комфортную дистанцию, то книга-тренинг «Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов» от Лианы Димитрошкиной — это то, что вам нужно.

В книге описаны практические шаги, которые помогут разобраться в сложных отношениях с матерью, преодолеть чувство вины и наладить гармоничное общение. Вы узнаете, как выстроить здоровые границы и улучшить взаимопонимание.

Чувство вины перед мамой или наоборот часто мешает нам жить полной жизнью. Оно разрушает нашу уверенность в себе и создаёт напряжение в отношениях. Эта книга поможет изменить ситуацию к лучшему. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,38 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг» — читать онлайн бесплатно

Женщины – моя профессия. Я психолог, член профессиональной психотерапевтической лиги России, автор более 30 книг по семейным отношениям, создатель трёх сайтов, более 40 авторских программ, Школы Женского счастья, Института семейного счастья. В моих проектах более 15000 только итоговых отзывов. Можете себе представить, какой у меня опыт.

И знаете, какая беда встречается чаще всего?

Я очень зависима от маминого настроения и её слов.

Я повторяю поведение матери со своим мужем, дочкой. Обиды на маму много занимают пространства в моих мыслях.

Я перестала ей доверять, и вообще впускать её в свой мир, потому что всё, что было мне дорого и значимо, было попрано.

Словом, проблемы в отношениях с мамой встречаются чаще всего. И влияют на нашу жизнь сильнее всего.

Читать дальше

Книги, похожие на «Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг»