Как я вылечил ожирение

Если вы страдаете от лишнего веса и хотите избавиться от него, книга Татьяны Плотниковой «Как я вылечил ожирение» станет для вас настоящим открытием. Автор делится личным опытом борьбы с лишним весом и предлагает действенные методы решения проблемы.

Из-за нарушения режима питания, употребления некачественных продуктов или переедания может нарушиться обмен веществ и процесс пищеварения. Всё это приводит к накоплению жировой ткани — ожирению. В книге вы найдёте полезную информацию о том, как избежать этих проблем и вернуть себе здоровье.

Читать онлайн бесплатно книгу Татьяны Плотниковой «Как я вылечил ожирение» можно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Как я вылечил ожирение» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,29 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2008
Автор(ы): Татьяна Плотникова
Жанры: Здоровье
Серия: Книга надежды

Оценка книги: 5,0 из 5 (на основе 1 оценок)

fb2 файл книги добавлен 15.09.2009, размер файла 0,29 MB

«Как я вылечил ожирение» — читать онлайн бесплатно

Почему-то большинство из нас считают ожирение не болезнью, а косметическим недостатком. К сожалению, мало кто задумывается, что быть полным не просто некрасиво, но и опасно для здоровья. Лишние килограммы тяжелой ношей ложатся на сердце, сосуды, печень. Если быть точным, то нет органа, который бы не страдал от избытка жировой ткани. Особенно ожирение тревожит эндокринологов, потому что эта патология всегда свидетельствует о нарушении обмена веществ, которое может закончиться непредсказуемо.

Фармакологических средств для лечения ожирения существует не так уж много, да и не всегда они помогают, доктора больше полагаются на диеты и физические упражнения. Но как быть уверенным: вот именно эта диета – самая лучшая, а травяной отвар – самый действенный. Наш автор, Татьяна Федоровна Плотникова, – эндокринолог с 40-летним стажем. Она не только опытный врач, но и человек, много лет занимающийся народной медициной, интересующийся по-настоящему эффективными рецептами, которые ей присылаете вы – наши читатели. Она собирала их много лет и теперь решила поделиться с вами.