Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Хотите узнать о том, как сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы? Джейсон Фанг и Джеймс ДиНиколантонио представляют свой труд «Код долголетия». В книге описаны 12 понятных и доступных способов поддержания здоровья.
Авторы рассказывают о физиологических механизмах старения и о том, как сохранить активность и бодрость. Вы узнаете, какие факторы влияют на здоровье в любом возрасте и что поможет избежать болезней старости.
Читайте книгу «Код долголетия» Джейсона Фанга и Джеймса ДиНиколантонио бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!
Читать полный текст книги «Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (10,08 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2022
- Автор(ы): Джейсон Фанг , Джеймс ДиНиколантонио
- Переводчик(и): Алексей Захаров
- Жанры: Здоровье
- Серия: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 10,08 MB
«Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы» — читать онлайн бесплатно
Информация, содержащаяся в данной книге, предназначается только для образовательных целей. Она не является заменой профессиональным медицинским рекомендациям. Читатель должен обязательно проконсультироваться со своим врачом, чтобы удостовериться, подходит ли предложенный материал для его личной ситуации, и узнать ответы на любые вопросы, связанные с заболеванием или планом лечения. Продукты и пищевые добавки из этой книги не предназначены для диагностики, лечения или профилактики какого-либо заболевания. Авторы и издательство отказываются от ответственности за какие-либо пагубные эффекты, которые могут возникнуть при использовании или применении информации, содержащейся в книге.
Книги, похожие на «Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы»
-
Код ожирения Джейсон Фанг -
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит Джейсон Фанг -
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств Джейсон Фанг -
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга Джейсон Фанг, Джимми Мур -
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости Джейсон Фанг -
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам Сергей Бубновский -
Труд и красота Барбара Ярошевская -
Экскурсия в природу. Лекарственные растения. Выпуск 1 Александр Рабинович -
Маленькая книга хорошего сна Роб Хобсон -
К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы Ксения Курманчук -
Исцеление человека Юрий Андреев
-
Беседы с Павитрой Шри Ауробиндо