Когнитивная терапия депрессии

Обложка книги Когнитивная терапия депрессии Читать книгу Скачать книгу

Если вы страдаете от депрессии или хотите помочь близкому человеку преодолеть это состояние, книга «Когнитивная терапия депрессии» Аарона Бека, Августа Раша, Брайана Шоу и Гэри Эмери станет для вас настоящим спасением. В ней авторы делятся результатами своей многолетней практики и представляют специальные техники, которые помогут скорректировать когнитивные искажения пациента. Эти техники способствуют ослаблению депрессивных симптомов.

В книге вы найдёте эффективные методы работы с негативными мыслями, установками и убеждениями, которые поддерживают депрессию. Авторы предлагают читателям не только теоретические знания, но и практические инструменты для преодоления депрессии.

Вы можете прочитать книгу «Когнитивная терапия депрессии» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Когнитивная терапия депрессии» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,61 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Когнитивная терапия депрессии» — читать онлайн бесплатно

Эта книга посвящается нашим детям:

Рою, Джудит и Элис Бек, Мэттью Рашу и Стивену Шо

Монография, открывающая новый подход к пониманию и психотерапии депрессии, заслуживает хотя бы краткого рассказа об истории ее создания.

Данная книга представляет итог многолетней исследовательской и клинической практики. Ее появление на свет стало возможным благодаря усилиям многих и многих людей — клиницистов, исследователей, пациентов. Отдавая должное вкладу отдельных людей, я предполагаю также, что сама по себе когнитивная терапия есть отражение тех изменений, которые в течение многих лет происходили в области поведенческих наук и только в последние годы оформились в ведущую тенденцию. Впрочем, мы пока не можем точно оценить, какую роль сыграла так называемая «когнитивная революция в психологии» в развитии когнитивной терапии.

Читать дальше

Книги, похожие на «Когнитивная терапия депрессии»