Пока Конни это обдумывает, она засыпает.
Как правильно засыпать
Бывает, что Конни, как и многие ребята, не может вечером быстро уснуть. Что же делать? Помогут простые правила.
Днём Конни много двигается и играет на свежем воздухе. Вечером не смотрит шумные фильмы и не играет в активные игры.
Ложиться спать надо примерно в одно и то же время и соблюдать определённый ритуал отхода ко сну. Конни, например, всегда принимает душ, надевает пижаму и чистит зубы. Потом мама целует её, а папа читает сказку на ночь. Тедди, любимая игрушка Конни, всегда спит с ней.
В детской должно быть уютно, свежо и чисто. А ещё родители оставляют дверь приоткрытой.
А если вдруг не получается быстро заснуть, можно устроить соревнования по зеванию и сосчитать овечек… или котят.
Конни пора на горшок
– Нет! Не хочу! – Конни дрыгает ногами и не даёт надеть подгузник.
Майя и Оле уже ходят без подгузника. Это Конни точно видела, когда девочки переодевались в детском саду.
Она тоже хочет быть взрослой! Зачем вообще нужен этот дурацкий подгузник?
Мама предлагает провести эксперимент: берёт подгузник и выливает на него воду. Он впитывает всю воду и остаётся сухим снаружи.
– А теперь, Конни, вылей немного воды на обычные трусики, – говорит мама.
Конни так и делает. Ой, лужа!
– Без подгузника, – объясняет мама, – ты должна будешь вовремя предупреждать меня, когда захочешь в туалет. Ты так сможешь?
Конни кивает. Ну конечно, она сможет!
Мама отпускает Конни поиграть без подгузника. Проходит совсем немного времени, и вот Конни уже бежит к маме.
– Пипи! – громко кричит она.
Но мама расстёгивает кнопочки на комбинезоне слишком медленно. Когда она наконец сажает Конни на унитаз, уже слишком поздно: штаны промокли.
– Ничего страшного! – говорит мама. – Я как раз хотела постирать этот комбинезон. А ты молодец, что сказала, когда захотела в туалет!
Мама хвалит Конни, а потом разрешает ей самой положить комбинезон в стиральную машину.
Теперь Конни хочет носить штаны без кнопочек. Ну, такие, которые на резинке. Чтобы она могла снять их самостоятельно. Вместе с мамой они отправляются в магазин и покупают две пары новых брючек и горшок – жёлтый, в разноцветный горошек. Теперь, если Конни очень захочется в туалет, она просто сядет на горшок.
Дома Конни пробует сесть на горшок. Он очень удобный! Только вот пописать не получается.
Ну, ничего страшного. Конни сразу же сажает на горшок своих кукол, потом мишку. Она объясняет им, что в горшок можно писать и какать. Мишка долго тужится, но горшок по-прежнему пустой. Значит, ему просто не хочется в туалет. Подгузник мишке больше не надевают. Для этого теперь есть горшок.
Конни хочется пить. Она идёт на кухню и выпивает целый стакан воды. Через некоторое время ей очень хочется в туалет. Она снимает штаны и трусики и садится на свой новый жёлтый горшок. И вот уже что-то там журчит.
– Мама! – зовёт Конни. – Пипи!
Мама сразу же бежит к ней. Только бы штаны опять не промочила!
Но Конни с гордостью показывает маме горшок. Мама очень радуется и нахваливает Конни. Потом она разрешает Конни самой вылить пипи в унитаз и спустить воду!
– Пока-пока, пипи, – весело говорит Конни.
Перед сном папа, как обычно, хочет надеть Конни чистый подгузник. Но Конни отказывается.
Она теперь большая.
Конни показывает папе свой горшок. Но папа говорит, что люди ночью спят. И не всегда замечают, когда им хочется в туалет.
– А папа? – спрашивает Конни с любопытством. Ей интересно, папа тоже надевает подгузник на ночь?
– Нет, я подгузник не надеваю! – смеётся папа.
Тогда и Конни тоже не станет. Вообще, совсем, ни за что.
Она ставит свой горшок рядом с кроваткой. Теперь ничего плохого не случится.
Посреди ночи Конни просыпается. Ей как раз только что снилось море. Всё вокруг мокрое: её пижамные штанишки, одеяло. Даже матрас. Море что, побывало у неё в комнате? Вот только подушка совершенно сухая. И ковёр тоже. Конни просто описалась в кроватке.
Конни зовёт маму. Мама берёт её на руки. Потом меняет постельное бельё и даёт Конни другие штанишки. Теперь Конни разрешает надеть ей подгузник. Мишке тоже надевают. Кроватка должна оставаться сухой.
Конни потихоньку учится пользоваться горшком. Но пока получается не всегда. Когда она заигрывается, то не замечает, что ей хочется в туалет. Но с каждым днём дела обстоят всё лучше. Наконец Конни и ночью может обойтись без подгузника. Она сама просыпается, когда хочет писать. А если не получается проснуться – не страшно. На её кровати теперь есть специальная пелёнка, которая защищает матрас.
Сегодня Конни в гостях у бабушки и дедушки. Ей захотелось в туалет, а горшок остался дома. Что же теперь делать? Унитаз слишком высокий. Конни просит бабушку помочь. Бабушка поднимает Конни, сажает на унитаз и крепко держит, чтобы она не упала.
В следующий раз у бабушки появляется отличная идея. Она ставит перед унитазом невысокую кухонную лестницу-табурет. Теперь Конни может садиться на унитаз сама. К сожалению, унитаз слишком большой для её попы, но Конни крепко держится за вешалку для полотенца. Так что в унитаз плюхается только какашка.
Потом Конни отматывает много туалетной бумаги и основательно вытирает себе попу. Мишке тоже. Использованную бумагу она запихивает в унитаз и спускает воду.
– Пока, какашка! – говорит она. Но ничего не уплывает. Вместо этого набирается полный унитаз воды. И она поднимается всё выше. Конни ужасно напугана.
Она бежит за дедушкой. Он-то знает, что делать. Дедушка берёт вантуз и освобождает слив. Всё спускается. Фух! Получилось!
– Не стоит брать столько бумаги, Конни, – объясняет ей дедушка. – В другой раз лучше позови меня или бабушку, когда закончишь.
Конни с дедушкой тщательно моют руки.
Потом они идут к бабушке на кухню и садятся есть яблочный пирог.
Когда Конни в следующий раз приходит в гости к бабушке и дедушке, они показывают ей новенькое детское сиденье для унитаза. Теперь Конни может сидеть на унитазе, как принцесса на троне, и ей не страшно провалиться внутрь.
Конни хочет, чтобы и дома было так же. Она снова отправляется с родителями в магазин за детским сиденьем. И вот теперь Конни может сама пользоваться туалетом. Но горшок она всё равно оставляет. Он нужен, когда унитаз занят чьей-нибудь большой попой. Да и мишке горшок ещё в самый раз!
Как ты думаешь, что ей уже больше не понадобится? А что точно должно быть в туалете?
Конни занимается гимнастикой
Конни радостно подпрыгивает на диване, потом перебирается на столик, спрыгивает на пол, залезает на кресло, оттуда – на диван, и так по кругу. На улице дождь, но Конни всё равно весело. Маму же эти прыжки совсем не радуют. Она боится, что Конни упадёт или громкие звуки помешают соседям.
– Давай заканчивай! – говорит она и идёт к двери: кто-то звонит.
За дверью стоит фрау Кайзер. Она как раз живёт этажом ниже, прямо под ними. Но она пришла не из-за шума, а за посылкой, которую мама забрала для неё сегодня утром. Соседка улыбается, глядя на то, как Конни прыгает в гостиной. Её внучка Майя тоже очень любит везде лазать и прыгать.
– Поэтому Майя ходит на детскую гимнастику. Конни тоже там понравится, – говорит фрау Кайзер. – Хочешь попрыгать в большом спортивном зале вместе с другими детишками, а, Конни?
Конни эта идея по душе. Её маме тоже. Она сразу же звонит в секцию гимнастики и спрашивает, может ли Конни прийти и что нужно для занятий. А нужно не так много: футболок у Конни в шкафу предостаточно, легинсы тоже есть, только вот чешки или кеды для гимнастики им придётся купить.
А ещё они покупают прочную ткань в красно-белую полоску. Из неё мама шьёт сумку для спортивных вещей, а Конни ей помогает.
В следующий вторник они приходят к большому спортивному залу рядом со зданием начальной школы. Конни с гордостью несёт свою новую сумку со спортивной одеждой. Перед входом уже стоят несколько детей со своими родителями. Фрау Кайзер и Майя тоже тут. Многие дети, не дожидаясь занятий, прыгают и играют в догонялки. Но Конни решает покрепче держать маму за руку, пока зал не откроют.
В раздевалке у стен стоят лавочки. Над ними висят планки с крючками. Все дети переодеваются. Многие уже справляются сами, другим помогают взрослые. Конни сама надевает легинсы, но с полосатой футболкой и кедами ей нужна помощь. Мама тоже переобувается, потому что в уличной обуви в спортивный зал никому заходить нельзя.
Переодевшись, дети бегут в зал. Конни и её мама тоже идут туда и здороваются с тренером, фрау Зидемайер. Дети могут называть её просто Элфи.
Она разложила по всему залу мячи, и ребята теперь с ними играют.
Одни бьют по мячу ногой. Другие подбрасывают его высоко в воздух и пытаются поймать. Многие кидают мяч в сторону и бегут или ползут за ним. Две маленькие девочки сидят на полу и катают мячик друг другу.
К Конни тоже подкатывается мяч. Она поднимает его и бросает мальчику в красной футболке. Вскоре она так увлечена игрой, что мама может отойти в другую часть зала и помочь остальным родителям расставить гимнастические снаряды.
Но вот Элфи хлопает в ладоши и громко говорит:
– Раз, два, три, игра в мяч окончена!
Все дети относят свои мячи в комнатку для хранения инвентаря и кладут в шкаф.
Теперь Конни вместе с остальными детьми садится в круг посередине спортивного зала. Большинство родителей занимают места на лавочках у окна. Но Конни очень хочется, чтобы мама осталась рядом с ней. Тренер называет имена детей, чтобы проверить, кто пришёл.