Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет

Обложка книги Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет Читать книгу Скачать книгу

Книга «Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет» авторства Берта Эхгартнера предлагает читателям переосмыслить традиционные представления о гигиене и здоровье. Автор исследует, как чрезмерная борьба с микробами влияет на наш организм и почему это может иметь негативные последствия.

В книге вы узнаете о том, что наше тело — это дом для множества микроорганизмов, которые играют важную роль в поддержании здоровья. Чрезмерное стремление к чистоте может нарушить этот баланс и привести к ослаблению иммунитета. Берт Эхгартнер предлагает новый взгляд на взаимодействие человека с микробами.

Читайте книгу «Крах гигиены» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новые идеи о здоровье и благополучии.

Читать полный текст книги «Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,93 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет» — читать онлайн бесплатно

Bert Ehgartner

Die Hygienefalle. Schluss mit dem Krieg gegen Viren und Bakterien

Посвящается остаткам независимой науки

К идее создания этой книги я пришел весной 2014 г. во время беседы с Эрикой фон Мутиус – немецкой исследовательницей аллергии и соавтором так называемой «гигиенической гипотезы». Мы говорили об открытии человеческого микробиома – немыслимо разнообразного сообщества микробов, которые процветают и внутри нас, и живут вместе с нами.

Каждый человек – это огромный зоопарк, и по разнообразию биологических видов, живущих в нем, он напоминает тропические леса Амазонки. Сегодня мы знаем, что находимся в собственном организме в меньшинстве, причем в абсолютном меньшинстве. На каждую отдельную клетку нашего тела приходится десять клеток-«сожителей». На каждый отдельный ген нашего собственного генома приходится сто пятьдесят нечеловеческих генов. И каждый из них играет свою партию в концерте нашей жизни.

Читать дальше

Книги, похожие на «Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет»