Злодеи чувствуют твою слабость
Вот мы и подошли, наверное, к самому главному вопросу:
почему кого-то дразнят, а кого-то нет?
И ведь действительно: в каждом классе есть дети, которых дразнят, унижают, бьют. Одного – за то, что толстый. Другого – за то, что худой. Третьего – за то, что на скрипке учится играть. А некоторых вообще непонятно за что.
Но посмотри: в других классах тоже есть и толстые, и худые, и музыканты. Но их почему-то не дразнят. Может, там дети какие-то супердобрые?
Нет! Просто в тех классах дразнят рыжего, лопоухого и девочку, у которой мама-уборщица.
И всё-таки чаще всего объектом для нападок становятся те, кто чем-то отличается от других.
Слишком высокий.
Слишком маленький.
С большой головой.
С маленькой головой.
С короткими руками.
С одной ногой короче другой…
Список может быть очень длинным.
А вообще, как я уже сказала, обозвать (имеется в виду единичный случай) могут почти любого. В том числе и того, кто ничем от других не отличается. Или вообще не заметен, как, например, мышки. Но вот дальше дразнить будут только того, кто не может постоять за себя.
Вот интересно: существуют ли счастливчики, которых даже не пытаются обозвать?
Представь себе, да.
Прививка от посягательств
Того же зазнающегося отличника, как бы к нему ни относились, уважают. Потому что портить с ним отношения – себе дороже. Начнёшь задираться – а он на контрольной не даст списать. Вот и опять к тому, что нужно хорошо учиться!
Над задавакой вряд ли будут смеяться в открытую – тут же получишь ответ, да такой, что мало не покажется.
Сказать что-то обидное человеку, который совершенно не управляет своими эмоциями, опасно. Того и гляди врежет.
И вот вопрос: что же в таком случае объединяет этих совершенно разных людей? Почему именно их задиры обходят стороной? Быть может, для них разработана специальная прививка от посягательств?
Прививки такой, конечно же, нет, а вот качество, которое отпугивает обидчиков, есть. И называется оно адекватной, или нормальной, самооценкой.
Самооценка – это то, как человек оценивает себя сам.
Самооценка может быть:
• нормальной, или адекватной (её ещё называют высокой, но она ничего общего не имеет с завышенной);
• завышенной;
• заниженной, или низкой.
Между прочим, у тех, кто насмехается, издевается, преследует, занимается травлей, как правило, тоже низкая самооценка.
(Только агрессивности больше, чем у тех, кого травят.)
Именно поэтому они и боятся связываться с теми, кто находится на второй ступеньке и выше. А с теми, кто на третьей и ниже… Да само удовольствие! Потому что, унижая других, мучители тем самым возвышают себя и таким образом поднимают самооценку.
Мальчик в корсете
В нашем классе учился мальчик, который в раннем детстве перенес полиомиелит. В результате он не мог не только ходить, но и сидеть. Дома ползал, а перед «выходом» в школу надевал специальный корсет, который поддерживал его в сидячем положении. Сейчас с этим страшным заболеванием в нашей стране справились, а в те годы ещё встречались случаи, когда не помогали даже прививки. Понятно, что мальчик этот был колясочником. Но если бы ты знал, как к нему относились в классе! И не потому что класс был особенным! Особенным был мальчик!
Во-первых, он очень хорошо учился и всегда помогал тем, у кого что-то не получалось.
Во-вторых, у него был отличный характер. Несмотря на недуг, мальчик всегда поддерживал тех, кто попадал в какую-нибудь неприятную историю, вселял в них оптимизм. Сам же он был просто неунывающим!
В-третьих, он имел потрясающее чувство юмора. И если в классе назревал конфликт, ему достаточно было сказать два-три слова, чтобы все начинали смеяться. И о конфликте забывали.
Нормальная самооценка делает человека сильным.
Причём под силой понимается не столько физическая сила (хотя и она важна), сколько сила духа.
Американский психолог и психиатр Эрик Берн рассматривал самооценку весьма своеобразным образом: от того, как воспринимает себя человек в социуме. И его модель очень наглядна.
Я окей, вы не окей – завышенная самооценка.
Я окей, вы окей – нормальная самооценка.
Вы окей, я не окей – заниженная самооценка.
Человек с низкой самооценкой считает себя хуже, чем все остальные. Отсюда неуверенность в себе, замкнутость, неудачи в учёбе. Такому человеку неуютно в коллективе, поэтому он старается держаться обособленно.
Люди с низкой самооценкой и становятся мишенью для обзывательств, травли и издевательств.
Но откуда задиры знают, что именно у этого человека самооценка ниже средней? И что именно ЕГО можно шпынять и делать с ним всё что угодно?
Повод для издевательства
Во-первых, человека с низкой самооценкой видно сразу. Поскольку в коллективе он чувствует себя неуютно, то невольно старается быть как можно незаметнее. Отсюда его сутулая спина и опущенные плечи.
Голос тоже выдаёт. Он тихий, невыразительный, порой срывающийся. Человек с самооценкой ниже средней либо мямлит, либо говорит скороговоркой.
Ну и наконец, взгляд. Как правило, человек смотрит не в глаза собеседнику, а в сторону или вниз.
Кроме того, окружающие на подсознательном уровне чувствуют слабость этого человека и неумение дать отпор. И только потом находят ПОВОД для его преследования.
А повод, как ты знаешь, всегда найдётся.
Сама по себе низкая самооценка – очень неприятная штука. И если вовремя не спохватиться и не превратить её в адекватную, она будет опускаться всё ниже и ниже.
Как раз со мной это и произошло.
Девочка в чёрном
Продолжение истории обо мне
…Наконец-то наступило лето! Начались долгожданные каникулы. Ура, ура, ура! Ведь целых три месяца я не буду видеть своих одноклассников, в том числе и единственную подругу. Можно сказать, бывшую.
Казалось бы, живи да радуйся! Не получалось, потому что обзывательства не прошли для меня даром: очень скоро у меня развился комплекс неполноценности. Я стала казаться сама себе такой безобразной, что совсем перестала выходить на улицу.
Дома периодически вспыхивали скандалы: я отказывалась идти даже за продуктами! Но идти всё же приходилось. Те полквартала, что отделяли наш подъезд от магазина, казались мне непреодолимым препятствием. Чтобы его преодолеть, я надевала чёрную юбку и чёрный шерстяной свитер, закрывающий шею. Почему-то мне казалось, что именно такой наряд делает меня почти незаметной.
И вот представь: сорокаградусная жара, люди в лёгких ярких платьях, блузах. И я – вся в чёрном. Двигаясь по улице, я ловила недоуменные взгляды прохожих. Объяснение этому у меня было одно: я так безобразна, что невозможно пройти мимо, не вытаращив глаза.
В магазине меня ожидало очередное испытание: выбить чек и купить продукты. Я долго стояла в стороне, прежде чем приблизиться к кассе, и наконец решалась.
– Громче говори! – кричала кассирша в ответ на мой лепет.
– Семь сорок пять… – ещё тише лепетала я.
– Сколько? Ты можешь сказать по-человечески? Чего мямлишь?
Ну а дома, как всегда, возмущенные возгласы родителей:
– Где ты ходишь? Тебя только за смертью посылать! Бестолочь!
– Вечно уйдёт – и как сквозь землю провалится!
– Да что поделаешь: ошибка природы!
В общем, жизнь моя, обычной школьницы, хорошистки и почти отличницы, стремительно скатившейся в троечницы и чуть ли не в двоечницы, превратилась в клубок неразрешимых проблем… Из-за чего? Из-за какого-то дурацкого обзывательства.
Разве могла я тогда знать, что наша реакция на те или иные слова, наши мысли и наши действия – результат нашего и только нашего выбора? Ведь я, как и многие, была убеждена, что все мы жертвы сложившихся обстоятельств, а бесконечные переживания – естественная на них реакция, которая нисколько от человека не зависит.
Словом, даже каникулы стали для меня испытанием. Как, впрочем, и многое для человека с низкой самооценкой.
Но как же она формируется, эта самооценка?
Откуда она берётся?
Всё начинается с семьи. Ведь ребенок с малых лет впитывает то, что он нём говорят. Если малыша без конца хвалят, восхищаются мнимыми талантами, гениальностью, необыкновенной внешностью и не предъявляют к нему никаких требований, то у него формируется завышенная самооценка. Так, видимо, воспитывалась Юля из рассказа Феди Федичкина.
Если в семье ругают и хвалят вполне справедливо, если ребёнок может высказать своё мнение, то у него формируется нормальная самооценка.
В тех семьях, в которых царит жестокость, равнодушие, где родители позволяют себе грубо разговорить друг с другом, у ребёнка будет низкая самооценка. И ещё – желание поиздеваться над кем-нибудь на стороне, так же как издеваются над ним дома. Именно в таких семьях и воспитывались Иващенко и Ященко из Фединого рассказа. Так, скорее всего, воспитываются Потапов и его дружки.
А есть и такие, вроде бы неплохие, семьи, в которых ребёнок не чувствует себя полноценным человеком. Что бы он ни сделал, всё оказывается не так. Неправильно. Что бы он ни сказал – всё считается глупостью.
«Это про меня», – возможно, скажешь ты.
«И про меня», – скажу я.
Всему виной, как мне казалось, было рождение сестры. Ведь до её появления родители относились ко мне по-человечески. По-доброму. Любили меня. Хвалили.
И я ведь как чувствовала, что появление в семье ещё одного члена тут же перечеркнёт мое благополучие. Чтобы этого не случилось, я решила… утопиться. В ванне. Это оказалось не так-то легко: я ныряла на её дно, но как только начинала чувствовать, что мне не хватает воздуха, всплывала на поверхность. Да что тут говорить: непросто уйти из жизни, когда тебе… девять лет.
Спустя часа три меня насильно вытащила бабушка из уже изрядно остывшей воды.