Это задание станет для нас некой наглядной отправной точкой, от которой вы можете оттолкнуться, изучая себя в последующих главах. В конце книги я обязательно напомню вам об этом задании и попрошу повторить его, сравнив в итоге два рисунка. Основная цель этого задания – увидеть, что сейчас преобладает или отсутствует / находится в дефиците в вашей самоидентификации, а после выполненных распаковывающих заданий наглядно посмотреть, как изменилась картинка и пропорции/наполнение составляющих.
После того как рисунок будет готов, для более полной картинки дополните его списком всего, что вы любите. Ваша любимая еда, запахи, песни, погода, книги, обучения, интервью, фильмы, состояния, занятия и вообще все, что удастся вспомнить в процессе, – это и есть вы прямо сейчас!
Ежедневно работая с людьми, я время от времени сталкиваюсь с тем, что некоторые не могут составить даже такой простой список, потому что искренне не понимают ни того, что они любят, ни что они вообще хотят в этой жизни. Если это ваш случай – не переживайте! В пятой главе мы с вами этот абсолютно естественный процесс понимания, что я ЛЮБЛЮ и чего ХОЧУ, будем вспоминать и возвращать в вашу жизнь, опираясь конкретно и индивидуально на вас.
Выполняя эти задания, не стоит забывать, что мы с вами ЖИВЫЕ, а все живое всегда стремится к эволюции и динамике. Именно поэтому ваша идентификация будет меняться в процессе вашей личной эволюции, потому что раз и навсегда ЖИВОЕ построить просто невозможно. Однако оцифровывать свои текущие точки для этой самой эволюции просто необходимо, ведь ответы мы находим только тогда, когда задаем правильные вопросы.
Возвращаясь к названию этой главы о том, КАК и ГДЕ искать ответ на вопрос «Кто я?», суть можно сформулировать буквально одним коротким словом: «ДЕТСТВО».
Я искренне убеждена, уже будучи однажды ребенком сама и находясь не первый год в статусе мамы, что в этот мир мы приходим с абсолютно четким пониманием, КТО МЫ такие, чего хотим, кем хотим стать, чем заниматься и в чем наши таланты. Я помню это по себе, возвращаясь в возраст около пяти лет, а также ясно вижу это в своем собственном ребенке, который невероятно точно отвечает себе на сложные экзистенциальные вопросы, с которыми большинство взрослых людей так виртуозно справиться уже, увы, не могут.
Тогда получается, что ВСЕ ОТВЕТЫ ВНУТРИ НАС?
Да, конечно! Но есть одно но.
Практически каждый автор книг на тему самопознания, которые я когда-либо читала, активно рассуждает уже с первых строчек введения, что ни один человек, ни одна система самопознания не скажет вам, кто вы, чем вам заниматься, в чем вы талантливы и как вам быть счастливым, потому что это исключительно их опыт, а мы все разные. Следовательно, ответы надо искать в себе, загляните вглубь себя и будет вам счастье.
Согласна ли я с таким подходом? Глобально – да!
Поэтому, если вы успешно внутрь себя заглянули, все там поняли и посмотрели, все ответы нашли и прямо сейчас с уверенностью и абсолютной искренностью можете считать себя абсолютно счастливым и реализованным во всех сферах человеком, можете смело закрывать эту книгу и идти жить свою лучшую жизнь, потому что я вас могу с этим только искренне поздравить!
Однако давайте посмотрим правде в глаза: скольким из нас удается в одиночку находить ответ на любой вопрос внутри себя, особенно если мы с вами пока еще не углубились в искусство самопознания так глубоко, как это удалось Далай-ламе или Садхгуру? Скольким из нас удастся прямо сейчас похвастаться абсолютной реализованностью и состоянием счастья во всех ключевых сферах жизни? Увы, очень немногим.
• Да, мы абсолютно точно приходим в этот мир с четким пониманием того, кто мы и куда нам по жизни двигаться.
• Да, мы задуманы и созданы Богом/Творцом/Вселенной/ваш вариант, так что для этого понимания нам не нужен ничей совет.
• Да, при фантастически редких условиях бывают случаи, когда кому-то из нас удается стать взрослыми и не растерять этот божественный контакт с внутренним компасом, обычно называемым интуицией.
• Да, способ самопознания, в котором нет индивидуального подхода, не будет эффективным для всех.
• в процессе жизни, взросления, социализации, взаимодействуя с родителями, учителями, внешними авторитетами и системами, мы превращаемся в некое подобие «капусты» из десятков и сотен «слоев», под которыми «внутри» находятся все ответы, но до этого «внутри» еще надо постараться добраться;
• для того чтобы не было необходимости каждый раз искать ответы на свои вопросы вовне, нам все равно необходимо проходить путь исследования себя и через других людей, и через внешние системы, чтобы делать выводы о том, а как там у нас внутри, оцифровывая полученный опыт и информацию и адаптируя их под себя;
• практически единственное, что мы не выбираем в жизни (по крайней мере осознанно, а не на уровне души или в любой другой эзотерической интерпретации), – это дата, время, место рождения и семья, в которой мы рождаемся. Именно эти пункты имеют КОЛОССАЛЬНОЕ значение в том, насколько быстро и эффективно вы будете находить те самые ответы внутри и будете ли вообще их искать.
Дата, время и место рождения – это то, что как раз и определяет ваши индивидуальные особенности, которые не могут быть общими для всех, и сводит на нет (субъективно для меня как для исследователя) эффективность любых систем самопознания, где эти индивидуальные особенности не учитываются.
«То есть все, кто родился в один и тот же день и момент времени, одинаковы и проживают одинаковую жизнь?» – спросите вы. Нет, это не так, потому что при прочих равных именно семья, будучи первой и главной опорой маленького человека, станет определяющим фактором в условной расстановке сил между людьми, рожденными в одно и то же время в одном и том же месте.
Получается, прямо сейчас мы с вами с помощью практических заданий решаем три важнейших задачи:
1. Использование индивидуального подхода. В каждой главе по каждой из тем вы будете самостоятельно находить и анализировать информацию, которая будет актуальна конкретно и индивидуально для вас (по вашим данным рождения), а не для всех в целом. Следовательно, эта книга будет не про меня (хотя, безусловно, через призму моего опыта и взглядов), а про вас.
2. Ликвидация «капустных слоев». Все упражнения и информация в книге нацелены не на то, чтобы «подсадить» вас на какие-то внешние инструменты и системы, а чтобы как раз таки снять внешние слои и обратить вас внутрь к себе и контакту со своей интуицией.
3. Работа с практически применимыми и эффективными инструментами и методами. Глобально, именно по принципу «кто счастлив, тот и прав» все эти годы я выбираю для себя учителей и наставников, которых хочу слушать и слышать. Меня не привлекают коучи, которые рассказывают о счастливой и успешной жизни, будучи сами сапожниками без сапог. Меня не привлекают с точки зрения обучения гуру, глаза которых не светятся от удовольствия и счастья быть там, где они есть, и нести в мир то, что они транслируют.
Занимаясь образовательной деятельностью в своей сфере и проживая в удовольствие все основные сферы своей жизни, я абсолютно искренне считаю себя счастливым человеком, а значит, что-то я в этом понимаю. Идеи спасти вас всех, дорогие читатели, и весь мир у меня совершенно точно нет. Идея делиться своим счастьем, а точнее, способами и инструментами в вопросах понимания того, кто я есть, которые меня к нему и привели, – есть! Взять их или нет – решать вам.
Итак, в этой главе мы с вами выяснили, что самый верный и продуктивный способ найти ответ на вопрос «КТО Я?» – обратиться к своему детству. Именно этим мы с вами и займемся в следующей главе, выяснив, когда конкретно и в каком возрасте в нас формируются те самые зачатки, а затем целые пласты нашей идентификации, а также рассмотрим максимально «говорящие» возрастные периоды всего жизненного цикла человека.
Глава 2Жизненные периоды, их роль и задачи в вашей жизни
Я в 15 лет: в 25 у меня будет крутая машина, свой бизнес и квартира с видом на море.
Я в 25: кричу «Стой!» только что отъехавшему от остановки муниципальному автобусу.
Когда мы вспоминаем себя в разные периоды собственного детства, чаще всего в памяти всплывают достаточно амбициозные планы покорения мира, покупки маме машины, папе – вертолета, ну и свое абсолютно успешное и безбедное существование. Куда же девается весь этот запал, когда мы взрослеем, и в каких возрастных периодах система дает сбой и мы начинаем отклоняться от собственного курса?
В этом нам и предстоит сейчас разобраться, проанализировав каждый из этапов, чтобы:
• понять, на каком из них произошел «сбой» и вы ушли от того самого, встроенного Вселенной и Творцомпонимания, КТО Я;
• определив этот этап, «исцелить» его (во-первых, путем осознания, а во‐вторых, с помощью помогающих специалистов в дальнейшем);
• проанализировав события в определенные жизненные периоды, понять, ДЛЯ ЧЕГО они вам были даны и что жизнь хотела вам этим сказать.
Каждый из психологических периодов я буду обозначать возрастным диапазоном, а также астрологическим названием, соответствующим архетипу определенной планеты, которая активно «включается» в тот или иной период нашей жизни. И тут, пожалуй, стоит сразу обозначить, почему именно астрология нам в этом поможет и как тесно она связана с психологией.
Западную астрологию я искренне люблю по ряду причин.
Во-первых, за ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД