Кухня предков. Пища силы

Если вы чувствуете упадок сил и ухудшение здоровья из-за современного ритма жизни, то книга Вадима Зеланда «Кухня предков. Пища силы» станет для вас настоящим открытием! Автор предлагает взглянуть на питание под новым углом и найти путь к здоровью через традиции предков.

В книге «Кухня предков. Пища силы» вы узнаете о том, как правильно питаться, чтобы восстановить здоровье и гармонизировать свою жизнь. Вадим Зеланд раскрывает секреты древних рецептов и объясняет, почему именно такая пища может стать для нас источником силы и энергии.

Читайте книгу Вадима Зеланда «Кухня предков. Пища силы» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новые горизонты здорового питания!

Читать полный текст книги «Кухня предков. Пища силы» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (9,1 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2019
Автор(ы): Вадим Зеланд
Жанры: Эзотерика, эзотерическая литература, Кулинария
Серия: Вадим Зеланд

Оценка книги: 1,0 из 5 (на основе 2 оценок)

fb2 файл книги добавлен 30.05.2019, размер файла 9,1 MB

«Кухня предков. Пища силы» — читать онлайн бесплатно

Итак, поговорим о том, что волнует многих, – о еде. Еда. Какой она должна быть?

1. Такой, чтобы питать всем необходимым.

2. Такой, чтобы не отбирать энергию, а давать ее.

3. Такой, чтобы больше очищать организм, чем засорять его.

В идеале она должна быть живой, то есть растительной и не подвергавшейся тепловой обработке. Такой тип питания обычно называют сыроедением. В понимании обывателя или несведущего сыроеда, сыроедение – это когда питаются сырыми овощами и фруктами. Именно поэтому сыроедение себя дискредитировало – из-за невежества тех, кто пробует так питаться, и тех, кто наблюдает со стороны за «так питающимися».

Например, мне как-то довелось прочитать исповедь одного сыроеда, который еще при этом занимался бодибилдингом. «Вот, – пишет он, – качаю железо, усиленно питаюсь салатами, но масса почему-то не прибавляется, а убывает. Стал есть в два раза больше салатов. Результат тот же. Тьфу, думаю, ну его, начал есть мясо, и масса стала расти».