Кукуруза. Зеленый горошек. Фасоль

Если вы любите овощи и хотите разнообразить свой рацион полезными блюдами, то книга «Кукуруза. Зелёный горошек. Фасоль» от Елены Левашевой станет для вас настоящим открытием. В этой книге вы найдёте множество рецептов с кукурузой, зелёным горошком и фасолью — продуктами, которые отличаются высоким содержанием витаминов и минералов.

Здесь представлены разнообразные салаты, закуски и горячие блюда. Вы сможете порадовать себя вкусными и здоровыми блюдами в любое время года! В книге указано точное время приготовления каждого рецепта, что поможет вам эффективно планировать своё время на кухне. Кроме того, вы найдёте полезные советы по приготовлению этих овощей, которые помогут вам добиться идеального результата.

Читайте книгу «Кукуруза. Зелёный горошек. Фасоль» Елены Левашевой онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Кукуруза. Зеленый горошек. Фасоль» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (3,49 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Кукуруза. Зеленый горошек. Фасоль» — читать онлайн бесплатно

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 10 МИН

Состав

300 г квашеной капусты

200 г маринованных грибов

100 г консервированного зеленого горошка

1 ст.л. растительного масла

1/4 стебля сельдерея

зелень укропа

Для заправки этого салата можно использовать смесь растительного масла, уксуса, молотого перца и измельченной зелени петрушки и укропа.

Приготовление

1.Сельдерей вымыть, очистить, нарезать кружочками. Грибы нарезать ломтиками. Зелень укропа вымыть, нарубить.

2.Капусту перемешать с грибами, зеленым горошком, сельдереем и зеленью укропа.

3.Салат выложить в салатницу, заправить растительным маслом.

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 30 МИН

Состав

300 г филе судака

200 г белокочанной капусты

2 моркови

2 зубчика чеснока

100 г консервированного зеленого горошка

Читать дальше