КУЛЬТура ЕДЫ

Обложка книги КУЛЬТура ЕДЫ Читать книгу Скачать книгу

Откройте для себя уникальный взгляд на питание вместе с книгой «КУЛЬТура ЕДЫ» от Ирины Писаревой — нутрициолога, спортивного диетолога и здорового амбассадора отелей и ресторанов по всему миру. Автор блога о правильном питании с двумя миллионами подписчиков поделится своими знаниями и опытом.

Ирина помогает тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело, а в своей книге раскрывает секреты правильного питания.

«КУЛЬТура ЕДЫ» — это не просто книга о диете, это путешествие в мир здорового образа жизни. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новые горизонты здорового питания!

Читать полный текст книги «КУЛЬТура ЕДЫ» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,19 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«КУЛЬТура ЕДЫ» — читать онлайн бесплатно

Дорогие друзья, на протяжении многих лет я изучаю, как питание влияет на организм человека. Благодаря моим знаниям и опыту уже тысячи людей обрели красивое тело, кожу, волосы – здоровье. Многие осуществили свою мечту и привели свой вес к комфортному и желаемому значению. Конечно, это требовало усилий, преодоления лени и других пороков, но результат всегда радовал и заставлял моих клиентов восхищаться собой!

Когда-то я была полноватой девушкой с щечками, а после родов у меня было ужасное состояние кожи лица, но все это я пережила. Наверное, именно этот жизненный опыт подтолкнул меня изучать, как на наш организм влияет все то, что мы употребляем в пищу. Одно время я очень плотно увлеклась генетикой, ведь некоторые особенности своего организма хочется объяснить наследственностью. Однако со временем я поняла, что чаще всего это заблуждения.

Читать дальше

Книги, похожие на «КУЛЬТура ЕДЫ»