Данная часть нашей книги посвящена лечению и профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы с использованием лимона, лимонной цедры и лимонного сока.
Как мы уже отмечали, вещества, содержащиеся в лимоне, благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы, оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов и сердца, способствуют профилактике атеросклероза и закупорки сосудов холестериновыми бляшками, а также поддерживают активность сердечно-сосудистой системы в целом. Поэтому лимон и его производные часто используются для лечения данного рода заболеваний.
Мы расскажем, как правильно приготовить то или иное лекарственное средство, необходимое для лечения или профилактики разного рода заболеваний.
Пропущено две страницы
Способ применения. Ешьте засахаренную цедру в неограниченном количестве.
Острая и хроническая сердечная недостаточность
Профилактика острой и хронической сердечной недостаточности (патологического состояния сердца, обусловленного несостоятельностью сердца как насоса, обеспечивающего нормальное кровообращение) требует обязательного применения препаратов лимона на фоне продуктов, богатых калием. Есть у нас и такие рецепты.
Требуется: по 30 г чернослива и персиков, 1 лимон.
Способ приготовления. Измельчите чернослив и персики, отожмите сок из лимона, а мякоть проверните через мясорубку и также добавьте в смесь. Заправьте соком лимона.
Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. раз в день по утрам 20 дней.
Стенокардия
Стенокардия (приступы внезапной боли в груди вследствие острого недостатка кровоснабжения миокарда), не может быть излечена исключительно природными средствами. Препараты лимона могут применяться в данном случае исключительно как поддерживающие и профилактические.
Например, воспользуйтесь рецептом витаминной смеси, которую легко приготовить самостоятельно.
Требуется: 50 г сладкой моркови, по 30 г кураги, чернослива и бананов, по 1 апельсину и лимону, 2 ст. л. меда.
Способ приготовления. Тщательно измельчите все продукты, лимон и апельсин вместе с цедрой пропустите через мясорубку, заправьте полученную кашицу отжатым соком, смешанным с медом.
Способ применения. Принимайте по 1–2 ст. л. раз в день по утрам 14–20 дней.
Тахикардия
Тахикардия — увеличение ритма сердечных сокращений в спокойном состоянии до 100 и более в минуту. Здесь требуется урежение сердечного ритма, поэтому для лечения подойдут все средства, направленные на успокоение. Производные лимона в данном случае выступают в качестве добавочных, поддерживающих тонус сердечной мышцы.
Вы можете воспользоваться следующими рецептами.
Требуется: 1 л лимонного сока, по 1/2 л абрикосового сока и минеральной воды.
Способ приготовления. Смешайте все ингредиенты. Способ применения. Принимайте по 1 стакану 2–3 раза в день после еды.
Заболевания нервной системы
Заболевания, связанные с нервами и нервной системой, такие как невроз, неврастения, невралгия, мигрень и другие, в наше нелегкое время имеются у множества людей. Конечно, существует немало медикаментов, призванных помочь людям, страдающим этими недугами, но нельзя забывать и о типично народных способах лечения. Одним из испытанных средств является лимон, который содержит в своем составе вещества, помогающие улучшить самочувствие. Рекомендуем воспользоваться приведенными ниже рецептами.
Мигрень
1. Требуется: 1/2 стакана сока лимона, по 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной и мяты обыкновенной, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Травы залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 30 мин, процедите, охладите, а затем добавьте лимонный сок.
Способ применения. Принимайте по 3 ст. л. 3 раза в день во время еды.
2. Требуется: по 1/2 стакана соков лимона и яблочного, 1 ст. л. сахара, 2 ст. л. воды.
Способ приготовления. Смешайте соки и добавьте сахар, растворенный в горячей воде.
Способ применения. Принимайте по стакану 2 раза в день через 30 мин после еды.
Невроз
1. Требуется: 1/2 стакана сока лимона, по 4 ст. л. травы ясменника душистого, пустырника и листьев ежевики, по 3 ст. л. травы сушеницы и чабреца, 1 л воды.
Способ приготовления. Травы залейте кипятком и настаивайте 2–3 ч в закрытой эмалированной посуде. Процедите, остудите, затем добавьте сок лимона.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 ч после еды.
2. Требуется: цедра 1 лимона, по 1 ст. л. листьев толокнянки и травы пустырника, 3 стакана воды.
Способ приготовления. Смесь залейте холодной водой, доведите до кипения на медленном огне, процедите.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды.
Невралгия
1. Требуется: по 1/2 кг лимонов и меда, 3 ст. л. ядрышек абрикоса.
Способ приготовления. Лимоны натрите на терке вместе с кожурой, смешайте с медом и растолченными ядрышками абрикоса до однородной массы.
Способ применения. Принимайте натощак 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ст. л. в течение 4 недель.
2. Требуется: цедра 1 лимона, 2 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, 3 ст. л. листьев черной смородины, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Листья и цедру залейте кипятком. Настаивайте в течение 1 ч, затем процедите.
Способ применения. Принимайте по 1/3 стакана 2 раза в день за 30 мин до приема пищи.
Неврастения
1. Требуется: 2 ст. л. лимонного сока, по 1 ст. л. травы пустырника обыкновенного, корневищ и корней валерианы, семян тмина и фенхеля, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Смесь трав залейте кипятком, добавьте сок лимона, настаивайте 1 ч, затем процедите.
Способ применения. Принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день. Последний раз — на ночь.
2. Требуется: 1 1/2 ст. л. лимонного сока, по 2 ст. л. листьев вахты и мяты, по 1 ст. л. шишек хмеля и корневищ и корней валерианы, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Смесь трав заварите кипятком, настаивайте 40 мин, затем процедите и добавьте сок лимона.
Способ применения. Принимайте в теплом виде по 1/3 стакана 4 раза в день после еды.
Бессонница
Многие из заболеваний нервной системы сопровождаются такими неприятными симптомами, как бессонница, головная боль, раздражительность, быстрая утомляемость, что мешает человеку вести нормальный образ жизни. Конечно, от этих симптомов нельзя избавиться полностью, не устранив первопричину их появления. Но можно значительно облегчить свое самочувствие, следуя приведенным ниже рецептам, в состав которых входит обладающий целебными свойствами лимон.
1. Требуется: 1 стакан сока лимона, по 2 ст. л. гречишного меда и грецкого ореха.
Способ приготовления. Смешайте мед и лимонный сок до однородной массы, добавьте растолченный орех. Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. перед сном.
2. Требуется: цедра 1 лимона, 2 ст. л. корневищ и корней валерианы, 3 ст. л. цветочных корзинок ромашки аптечной, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Цедру измельчите и смешайте с травами, залейте кипятком, настаивайте в течение 1 ч, затем процедите.
Способ применения. Принимайте охлажденным по 1/2 стакана 2 раза в день — утром и вечером, после еды.
Быстрая утомляемость
1. Требуется: 1 стакан лимонного сока, 1/2 стакана клюквенного сока, 2 ст. л. сахара.
Способ приготовления. Смешайте соки, добавьте сахар. Настаивайте 8 ч.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.
2. Требуется: по 1/2 стакана соков лимона и яблочного, 1 стакан сока моркови, 2 ст. л. сахара.
Способ приготовления. Смешайте все компоненты при помощи миксера, добавьте сахар.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день за 20 мин до еды.
Головная боль
1. Требуется: 1 стакан сока лимона, по 1 ст. л. листьев мяты, душицы обыкновенной и земляники лесной, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Травы залейте горячей водой, настаивайте 30 мин, процедите, остудите. Добавьте сок лимона.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. через 1 ч после еды.
2. Требуется: цедра 1 лимона, 2 ст. л. листьев мяты перечной, по 1 ст. л. корней валерианы лекарственной и шишек хмеля обыкновенного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Смесь залейте горячей водой, доведите до кипения и держите на медленном огне 3 мин. Процедите.
Способ применения. Принимайте внутрь в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день.
Раздражительность
Требуется: цедра 1 лимона, 1 ст. л. травы пустырника обыкновенного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, настаивайте 3 ч в закрытой эмалированной посуде. Процедите.
Способ применения. Принимайте по 1/2 ст. л. 4 раза в день после еды.
Эндокринные заболевания и нарушения обмена веществ
Существует большое количество лекарственных средств, в том числе и народных, которые могут изменить состояние человека в лучшую сторону. При лечении данных заболеваний вспомогательным средством считается лимон, содержащий в своем составе различные витамины и микроэлементы. Рецепты, предлагаемые ниже, помогут вам быстрее справиться с болезнью.
Атеросклероз
Лечение ставит своей целью предупреждение прогрессирования процесса и стимуляцию коллатерального кровоснабжения. Для этого как нельзя лучше подойдет витамин С, в огромном количестве содержащийся в лимонах.
При атеросклерозе очень полезны настои с лимонным соком, так как входящие в его состав вещества способствуют очищению сосудов, расщепляя холестериновые бляшки.
Обратите внимание на следующий рецепт.
1. Требуется: 50 г салата, 2 свежих огурца, 1 лимон.
Способ приготовления. Как можно мельче нарежьте листья салата и огурец. Из лимона отожмите сок, мякоть также мелко нарежьте. Смешайте и заправьте полученный салат лимонным соком.
Способ применения. Ешьте по 4–5 ст. л. 3 раза в день после еды в течение 10–14 дней.
2. Требуется: цедра 1 лимона, по 1 ст. л. корневищ аира обыкновенного, девясила высокого, травы вероники лекарственной и зверобоя продырявленного, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Лимонную цедру измельчите, смешайте с травами и высыпьте в термос, залейте крутым кипятком. Настаивайте не менее 8 ч.
Способ применения. Весь настой принимайте в течение следующего дня по 1/2 стакана в 4 приема за 30 мин до приема пищи, желательно в теплом виде.
Диабет
1. Требуется: 1/2 стакана сока лимона, по 1 ст. л. листьев ежевики, ясеня, крапивы двудомной, травы хвоща полевого, корневищ и корней валерианы, 1 л воды.
Способ приготовления. Смесь залейте кипятком, настаивайте 3 ч в закрытой эмалированной посуде. Процедите, остудите и добавьте лимонный сок.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана после еды через каждые 4 ч.
2. Требуется: 1 стакан сока лимона, 2 ст. л. листьев черники, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Листья черники залейте кипятком, настаивайте 2 ч в закрытой эмалированной посуде. Процедите, остудите, добавьте лимонный сок.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.
Подагра
1. Требуется: цедра 1 лимона, 2 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. ягод брусники, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Залейте смесь крутым кипятком, настаивайте 2 ч в закрытой эмалированной посуде, процедите.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.
2. Требуется: по 1 стакану лимонного и арбузного соков.
Способ приготовления. Компоненты смешайте.
Способ применения. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день за 10 мин до еды.
Ожирение
1. Требуется: по 1 стакану лимонного и абрикосового соков.
Способ приготовления. Смешайте соки в неметаллической посуде.
Способ применения. Пейте по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.
2. Требуется: цедра 1 лимона, 2 ст. л. арбузных корок, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Компоненты залейте кипятком, настаивайте в закрытой эмалированной посуде 2 ч, процедите, остудите.
Способ применения. Принимайте охлажденным по 3 ст. л. 4 раза в день через 10 мин после еды.
Авитаминоз
Требуется: 2 ст. л. ягод шиповника, 1 стакан лимонного сока, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Шиповник залейте водой и доведите до кипения на медленном огне, процедите, остудите и добавьте лимонный сок.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день за 20 мин до еды.