Легкий способ бросить пить

Обложка книги Легкий способ бросить пить Читать книгу Скачать книгу

Хотите избавиться от алкогольной зависимости? Попробуйте прочитать книгу Аллена Карра «Лёгкий способ бросить пить». Этот уникальный труд основан на авторском методе, который помог миллионам людей преодолеть пагубную привычку.

В книге Аллен Карр развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма. Он предлагает новый взгляд на употребление алкоголя и помогает избавиться от страха перед отказом от него. Благодаря этому методу многие читатели смогли изменить свою жизнь к лучшему.

Вы можете прочитать книгу «Лёгкий способ бросить пить» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Легкий способ бросить пить» бесплатно вы можете в нашей web читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,48 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Легкий способ бросить пить» — читать онлайн бесплатно

Особую благодарность выражаю Криспин Хэи, эрудиция и помощь которой были бесценны для меня.

15 июля 1983 года Аллен Карр, заядлый курильщик с тридцатилетним стажем, потушил только что выкуренную сигарету и объявил об открытии нового метода отказа от никотина. Метода, позволяющего любому курильщику раз и навсегда бросить вредную привычку – без волевых усилий, уловок или заменителей, не страдая от синдрома отвыкания, не набирая лишнего веса и, самое главное, не проводя весь остаток жизни в тяжкой борьбе с желанием закурить в тайном опасении, что на вечеринке без сигареты не будет так весело, а со стрессом без нее и вовсе не справиться.

В тот момент мало кто мог поверить в реальность такого волшебного исцеления. Ведь всем было известно, что отказ от курения требует колоссального напряжения воли, как правило, сопровождается прибавкой в весе и мучительными последствиями воздержания от никотина. В общем, бросить курить так же сложно, как покорить Эверест. К сожалению, миллионы курильщиков продолжают страдать от подобного заблуждения.

Читать дальше

Книги, похожие на «Легкий способ бросить пить»