Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Обложка книги Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить Читать книгу Скачать книгу

Если вы устали от постоянного стресса и переживаний, книга «Ловушка счастья. Перестаём переживать – начинаем жить» автора Расса Хэрриса станет для вас настоящим спасением. В ней вы найдёте практические советы по преодолению негативных эмоций и улучшению качества жизни.

Многие из нас сталкиваются со стрессом, тоской, депрессией и низкой самооценкой. Книга Расса Хэрриса поможет вам разобраться в причинах этих состояний и научит справляться с ними. Вы узнаете, как перестать притворяться счастливым и начать жить реальной жизнью.

Читайте книгу «Ловушка счастья. Перестаём переживать – начинаем жить» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,16 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» — читать онлайн бесплатно

Доктор Расс Хэррис написал доступное практическое руководство по решению множества непростых задач, которые ставит перед нами жизнь. Его книга – это великолепное чтение плюс огромное количество стратегий.

Доктор Рик Каусман,

автор книги «Если не диета, то что же?»

После прочтения книги доктора Расса Хэрриса кажется, что отыскать смысл существования и наладить свою жизнь вовсе не так уж трудно. Благодаря множеству эффективных стратегий и здравых идей «Ловушка счастья» станет увлекательным и обнадеживающим путеводителем для всех, кого мучают беспокойство, ноющая тревога и приступы отчаяния. Как психолог, который работает с такими людьми, я очень рада, что могу рекомендовать эту книгу. Я и сама применяю описанные в ней стратегии – они действительно работают!

Читать дальше

Книги, похожие на «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»