Люся и Стёпка в мире эмоций. 10 шагов, которые научат ребёнка понимать свои чувства и общаться с другими — страница 4 из 16

– Ах ты!!! – закричал Стёпка, сжав кулаки. И вдруг его пронзила страшная догадка. – А может, это ты?! Ты и украл?!

Щёки у Мишки покраснели, а губы, наоборот, стали белые. Язык он спрятал, зато оскалил зубы. Вернее, один зуб – второй у Мишки недавно выпал и, как уверяла Катюша, был отдан зубной фее.

– Чего молчишь?! Признавайся!!! – взвизгнул Стёпка и топнул ногой.

– Очень мне нужен твой вонючий велик! – заорал Мишка и двинулся на Стёпку.

– Так, только без драки, – сказал Павлик и встал между мальчишками.

Но Мишка вдруг передумал драться.

– Я! Я не вор! А вот ты!.. Ты… Хвастун и жадина!

Мишка отвернулся и полез в шалаш.

Стёпка молчал. Ярость стихла, страх отступил. Появилось что-то новое – очень похожее на стыд.

Гулять Стёпке расхотелось. Он буркнул «пока» и пошёл домой.

А за обедом признался отцу, что велосипед украли.

– Нет, его не украли, – сказал папа, разрезая котлету.

– Как это? – удивился Стёпка. – Его нигде нет! Ни в гараже, ни в колясочной…

– Действительно, нет. Я отвёз его к бабушке с дедушкой.

– К бабушке с дедушкой?! Мой велосипед?! Зачем?!

От удивления Стёпка даже перестал жевать. Впрочем, он и так почти всё съел.

А папа помыл тарелку, сел рядом со Стёпкой и сказал:

– Я понимаю твои чувства, Стёпка. Тебе подарили велик, ты захотел показать его друзьям. Это хорошо, когда хочется разделить с друзьями радость. Но между «показать» и «похвастаться» есть разница, сын. Как ты сам считаешь, что получилось в твоём случае?



Стёпка опустил голову и нехотя признал:

– Похвастаться…

– А теперь представь, что такой велосипед купили не тебе, а Мишке, – продолжал папа. – А у тебя велосипед самый обычный, да ещё и старый. И в каждой гонке ты – последний. А Мишка задрал нос и никому велосипед не даёт.

– Я давал! Мишке и дал!

– А когда Мишка упал, обругал и Мишку, и его велосипед.

Степка нахмурился.

– Ну что бы ты почувствовал? – спросил папа. – Будь ты Мишкой?

Стёпка представил себя со стороны… Вот он важничает с одной рукой на руле, вот всех обгоняет, раз, другой…

– Обиду, – ответил Стёпка, поразмыслив. – И злость! Я бы разозлился, наверное…

– Да, думаю, обиду, – согласился папа. – А обида – это сложная эмоция. В ней есть и злость, и печаль, и жалость к самому себе.

– Но ведь и Мишка был не прав! – встрепенулся Стёпка. – Он первый обозвал мой велосипед!

– Да, Миша погорячился. Может, он не смог разделить твою радость, потому что его велик совсем старенький. Может, он тебе немножко позавидовал.

– Вот я и говорю, что он тоже был не прав! Зависть – плохое чувство!

– Плохих чувств не бывает, Стёпка, – сказал папа. – Бывают плохие поступки. А чтобы их не совершать, как раз и нужно разбираться в своих чувствах. Не судить – ни себя, ни других, а пытаться понять, почему ты совершаешь те или иные действия и почему окружающие их совершают. Да, Мишка сказал неприятные тебе слова. Но ведь и ты хвастался.

Стёпка покраснел и нахмурился.

– Да уж, гонка была нечестной… Для честной нужны одинаковые велики…

Папа улыбнулся и погладил Стёпку по голове.

Стёпка посмотрел на папу исподлобья.

– Что же мне теперь делать?

– А как ты сам думаешь?

– Не знаю…

– А ты подумай. Нужна будет помощь – помогу. Но решение принимай сам.

Стёпка заперся в комнате и долго размышлял.

А потом спустился во двор – искать Мишку.

Но искать не пришлось – Мишка танцевал и улюлюкал прямо посреди площадки, а за его спиной виднелся новенький, большой и блестящий велик.

– Мишка… – позвал Стёпка тихо.

Мишка не ответил.

Тогда Стёпка набрал воздуха и сказал громко-громко:

– Мишкааааа!

Мишка обернулся.

– Извини меня, Мишка… Я хвастался.

Мишка посмотрел куда-то мимо Стёпки.

Но Стёпка продолжал:

– И подумал на тебя, когда велосипед исчез… Наверное, тебе было неприятно.

Мишка сместил взгляд ближе к Стёпке.

– Но и мне было обидно, когда ты обзывался. Как будто не порадовался за меня, а позавидовал…

Тут Мишка покраснел и выпалил:

– Ничего я не завидовал!

– Тогда зачем обзывался?

– Потому что ты хвастался! – Мишка нахмурился, но, глянув на свой велосипед, тут же просиял: – Ладно, ты тоже извини!

– Классный у тебя велик, – сказал Стёпка одобрительно.

Мишка переключил на велике передачу и похлопал по сиденью:

– Скоростной! Я о таком целый год мечтал! Гоняет не хуже твоего! Хочешь прокачу?

– Хочу! – Стёпка сел сзади и обхватил Мишку за живот.

– Юхууууу! – завопил Мишка и помчался по двору.

А Стёпка подумал, что, даже если электровелик навсегда останется у бабушки, так ему, Стёпке, и надо. И пусть останется! Хоть на всю жизнь, на веки вечные!

Будет ему, хвастуну, урок. Чуть друга не потерял из-за железяки! А если бы Мишка его не простил? А если бы Павлик с Мишкой стал заодно? Да он вообще мог без друзей остаться – с одним велосипедом!

«Решено! Пусть на месяц останется! Да! На целый месяц! На три недели – и ни денёчком меньше! Так папе и скажу – две недели я на велик ни ногой! Пусть у бабушки хоть до следующей субботы стоит! Ну или до пятницы… А вообще мы к бабушке в четверг собирались…»

Но папа привёз велосипед сразу, как узнал, что они с Мишкой помирились.

Правда, через неделю он и вправду сломался. Но Стёпка почему-то не расстроился.


Вопросы

1. Как ты думаешь, почему Стёпка выиграл во всех гонках? Справедливой ли была эта победа?

2. Что, по-твоему, почувствовал Мишка, когда он проиграл во всех гонках и упал на велосипеде в лужу? Что бы на его месте почувствовал ты?

3. Почему, с твоей точки зрения, Мишка назвал Стёпкин велосипед «чушью»?

4. Правильно ли Стёпка поступил, попросив у Мишки прощения?

5. Если бы ты был Стёпкой, как бы ты показал свой новый велосипед друзьям? Как, по-твоему, можно поделиться радостью без хвастовства?

Творческие задания

1. Как ты думаешь, на что похоже хвастовство? Нарисуй его здесь в образе какого-нибудь существа!


2. А на что похожа зависть? Попробуй её тоже нарисовать.


3. Представь, что ты поссорился с другом на прогулке. И вы разошлись по домам, не помирившись. Дома ты задумался над вашей ссорой. Отметь галочкой вопросы, которые ты себе задашь:

А) Почему я сказал/сделал то, что сказал/сделал?

Б) Что я чувствовал в момент ссоры?

В) Почему мой друг сказал/сделал то, что сказал/сделал?

Г) Что мой друг мог чувствовать в момент ссоры?

Д) Что я чувствую сейчас?

Е) Если я хочу примирения, то что я могу сделать для него?


В этом задании нет ответов правильных или неправильных! Его цель – научить тебя анализировать разные ситуации и своё поведение в них.

Шаг 3Учить детей обозначать границы

Обращение к родителям

Что происходит, когда чужие люди делают замечания вашему ребёнку?

Они вторгаются в ваше семейное пространство. Как будто приходят в ваш дом без приглашения и устанавливают свои порядки.

Что-то вроде: «А почему это у вас не носят тапки? Если не носить тапки, можно простудиться!»

И не важно, что у вас дома Африка.

В каждом доме свой климат. Психологический в том числе. И свои правила.

Поэтому делать замечания чужим детям – значит нарушать границы семьи.

А терпеть критические замечания, повышение голоса или вовсе откровенную ругань в адрес своего ребёнка – значит позволять нарушать его границы.

В психологии личными границами человека называют его понимание собственного «я» как отдельного от других. Что я хочу? Что для меня важно? Что составляет мой комфорт и, наоборот, дискомфорт?

Осознанный родитель с ранних лет учит ребёнка защищать свои границы – то есть обозначать, что для него НЕдопустимо, страшно, дискомфортно.

Если этого не делать, ребёнок (особенно чувствительный) с высокой долей вероятности вырастает идеальной «жертвой» для манипуляторов – и всю жизнь по большей части делает то, что удобно другим, а не то, чего он на самом деле хочет.

Пока же он человек маленький и только учится психологической самозащите, родителю важно показывать ему пример – и уверенно отвечать на критику или агрессию в адрес ребёнка от другого взрослого.

Именно это и делает мама Люси в рассказе «Чаепитие у Катюши».

Обращение к ребёнку

Случалось ли тебе получать грубые замечания от других взрослых?

Бывало ли такое, что чужой взрослый ругал или отчитывал тебя при других людях?

Если да, ты знаешь, как это неприятно.

А порой даже страшно – если взрослый кажется злым и сильно повышает голос.

Конечно, иногда взрослые могут и должны делать детям замечания – если речь идёт о чьей-то безопасности или один ребёнок обижает другого.

Но делать это нужно спокойно, не переходя на крик.

А если чужой взрослый начинает кричать, важно напомнить ему, что он не имеет права тебя воспитывать. Для этого есть хорошая фраза: «Со мной так нельзя». В рассказе «Чаепитие у Катюши» её произносит мама Люси, когда учит дочь себя защищать. А от кого и почему, ты узнаешь, прочитав рассказ.

Чаепитие у Катюши

Мишка с Катюшей жили двумя этажами ниже, в такой же квартире, как у Люси со Стёпкой. Ну, то есть комнаты располагались так же, но в самих комнатах всё было иначе. Особенно в детских.

Игрушки – только в коробках, вещи – строго в шкафу, на полу – ни соринки. Если что пролил или просыпал – берегись!

Нет, родители ребят не ругали. Но родители часто уезжали, и тогда в квартире воцарялась бабушка, Элла Леопольдовна.

А Элла Леопольдовна терпеть не могла беспорядок. Это во-первых. Во-вторых, она не терпела «капризов», а в-третьих, шума.

Каждый день у Эллы Леопольдовны случалась головная боль, и, если в эти скорбные часы Мишка или Катюша ненароком хлопали дверьми или включали телевизор, бабушка запирала их в комнате «играть с игрушками и не шуметь». А сама в это время смотрела сериал, в чём возмущённый Мишка видел вопиющее логическое противоречие. Выражалось оно Мишкой кратко: «Полный наглёж!»