На своем примере я обнаружила явление, схожее с эффектом подарков, – эффект длительности.
Чем дольше я владею чем-то, тем более важным этот предмет становится, даже если раньше он и не представлял особой ценности. У нас есть уродливые и неудобные ножницы, но их подарили мужу на выпускной, – как же выкинуть?
Еще сильнее это выражается во всем, что связано с детьми. Мои дочери никогда не играли с чайным сервизом, но он хранится у нас уже 15 лет, разве можно от него избавиться?
Из-за «эффекта длительности» я стараюсь как можно быстрее распрощаться с ненужными вещами. Чем дольше они лежат, тем сложнее это сделать.
Да, я была на той конференции и получила кружку, футболку, тумблер, блокнот и ручку с логотипом компании. Не говоря уже о ластике в форме коровы. Но если у меня нет четкого плана, как и где это все использовать, они станут мусором.
Самый лучший способ бороться с хламом – вообще не брать сувенирную продукцию. Бесплатные вещи могут отнять много времени, энергии и пространства.
Представьте, что через много лет родственники придут разбирать ваш дом. Какие вещи они с радостью заберут себе, а какие выбросят или отдадут на переработку? Можете облегчить им работу и уже сейчас перебрать комнату.
Если вещью пользуются, она перемещается по дому. Одежда из шкафа оказывается в стирке, а потом возвращается на вешалку. Книги делают то же самое. Праздничные тарелки достают с полок, используют, а потом моют. Если что-то из этого задерживается на одном месте слишком долго, это может означать только одно – вещь не нужна.
Есть ли у вас комнаты, шкафы или ящики, из которых ничего не уходит и не возвращается на свое место? Если да, то эти места становятся застоявшимися и требуют незамедлительной уборки.
Если вы видите стол, заваленный бумагами, шкаф, из которого вываливается одежда, или комод с кучей непонятных вещей, не говорите себе: «Нужно разложить все по местам». Нет! Сначала нужно избавиться от лишнего. Если выкинуть ненужную вещь, не придется класть ее на место.
Некоторые вещи, например новогодние украшения, сезонная одежда или надувной матрас для отпуска, имеет смысл отнести на склад или в гараж. Вы убираете их, а потом достаете по мере надобности. И так год за годом. Но в большинстве случаев хранить вещи – значит просто оттягивать момент принятия решения, что с ними сделать. Это же так заманчиво… отправить в долгий ящик: закинуть на чердак или увезти на дачу, а не разбираться, нужная вещь или не очень. По статистике, 25 % американцев, у которых есть гараж на две машины, паркуют в него только одну, так как другая часть используется как склад.
В конечном итоге вы станете только счастливее, если перестанете отправлять туда все подряд. Прежде чем закидывать вещь на антресоль, спросите себя: «Зачем я ее храню?» Неужели вы действительно собираетесь перечитывать свои школьные учебники?
Устранить беспорядок в бумагах сложнее всего. Когда вы выкидываете старые документы, то не испытываете той же радости, как при разборке шкафа, зато чувствуете смутное беспокойство.
Чтобы решить, что оставить, а что выбросить, спросите себя:
* Мне все еще нужен этот чек? Какая от него польза?
* Я когда-нибудь пользовалась этим?
* Если бумага понадобится, я смогу найти дубликат? Практически все, кроме старых писем или журналов, можно заменить.
* Быстро ли устареет эта информация? Это касается туристических и шопинг-каталогов.
* Можно ли найти эту информацию в Интернете? Например, большинство инструкций сейчас доступно онлайн.
* Каковы будут последствия, если у меня не окажется этого документа, когда он понадобится?
* Может быть, когда-то бумаги были актуальны, а теперь?
* Есть ли возможность отсканировать эти бумаги?
* Если это рабочие документы, есть ли у кого-то из коллег копия?
* Я храню бумаги по привычке? Например, когда вы только пришли на работу, коллега сказал, что всегда хранит квитанции. Но вы не обязаны делать так же.
Однажды я получила письмо от учительницы, которая жаловалась, что потратила уйму времени на то, чтобы порвать прошлогодние работы учеников.
А зачем их нужно было рвать?
Моя сестра собрала целую гору чеков и квитанций. Даже собиралась купить коробку, чтобы аккуратно их разложить. Но потом поняла, что никогда не пользовалась старыми бумагами, а если они вдруг понадобятся, то ничего не стоит их восстановить. Поэтому с легкостью их выбросила. И ей не пришлось наводить порядок и заниматься этой утомительной работой.
Переезд – лучший повод для генеральной уборки. Сталкиваясь с проблемой, когда нужно упаковать миллион вещей, мы понимаем, что не нуждаемся и в половине из них.
Так почему бы не воспользоваться преимуществами этого способа и не представить собственный переезд? Пройдитесь по комнатам, пробегитесь глазами по полкам и спросите себя: «Если бы я переезжала, эта вещь стоила бы того, чтобы оборачивать ее в пузырчатую пленку и упаковывать в коробку? Или было бы легче от нее избавиться?» Возможно, вы решите не брать с собой порванную «Монополию», гигантскую керамическую змею, которую ваша дочь сделала во втором классе, или рисоварку, которой пользовались лишь однажды.
Не ждите реального переезда. Сделайте свой дом уютным прямо сейчас, избавившись или подарив кому-то ненужные вам вещи.
Переезд – это стресс и трата времени. И есть соблазн перевезти с собой весь мусор, а разобраться в нем уже потом.
Постарайтесь провести ревизию до! Во-первых, сэкономите на грузоперевозке. А во-вторых, это так здорово обставить свой новый дом только тем, что вас радует! Не захламляйте его, даже временно, нелюбимыми и бесполезными вещами.
Если сомневаетесь – выбрасывайте!
Или сдайте на переработку!
Или отдайте!
Иногда беспорядок вызван неопределенностью. Игрушка может быть сломана, а возможно, в ней нужно просто поменять батарейку. Какой-то прибор может быть испорчен, а может, я просто нажала не на ту кнопку. На диске глубокие царапины, но, может, он будет читаться, если протереть его салфеткой. Я бросила книгу на 50-й странице, потому что она мне не понравилась, или просто куда-то ее запихнула.
Вытащите нужные вещи из мусорной тюрьмы, приняв решение об их дальнейшей судьбе.
Есть простой беспорядок, а есть глубинный. На последний легко не обращать внимания. Все упаковано и лежит на своих местах – на первый взгляд все прекрасно. Но на самом деле это такой же беспорядок, потому что шкафы полны вещами ненужными и нелюбимыми.
Долгое время я пользовалась визитницей, в которую складывала карточки деловых партнеров. Я получала глубокое удовлетворение при виде этих аккуратно сложенных листочков бумаги и от того, как ровно сама визитница лежала на полке.
Но однажды поняла, что не воспользовалась ни одним контактом за последние 2 года. Визитки оказались обыкновенным мусором. Я все выбросила, а визитницу отдала коллеге.
После того как вы устраните слой мусора, который лежит на поверхности, нужно обратиться к глубинным проблемам, которые тянут вас вниз.
Если у вас есть гараж или вы арендуете склад и храните в нем не самые важные вещи, то можете легко забыть, что они у вас есть. Ведь их не видно. И все же каждый месяц платите за занимаемое пространство.
Вы хотя бы знаете, что именно там лежит?
Загляните внутрь и примите решение: если никогда не пользуетесь этими вещами, зачем их хранить?
Сейчас многие обеспокоены проблемой загрязнения окружающей среды и количеством мусора, который производится повсеместно. Поэтому людям сложно выкидывать вещи на помойку. Но подумайте: она уже существует, не важно где – в подвале или в гараже.
Если вы переживаете по этому поводу и даже если не переживаете, боритесь с отходами, отказываясь от бездумных покупок.
Выкидывать бывает довольно сложно. И тогда вы изобретаете новую неэффективную стратегию: спихнуть бесполезные вещи другим.
Иногда мы давим на других, чтобы они приняли предметы, которые в нас самих вызывают чувство вины. Например, когда потратили деньги на то, что никогда не использовали. Но нам становится лучше, когда удается «сплавить» бесполезную вещь в чужие руки. Тем, кому она пригодится (или нет). Истинные мотивы мы маскируем щедростью.
Я говорю себе: «Никогда не надену эту футболку, но смогу отдать ее дочери». Или: «У меня нет повода использовать это блюдо, зато сестре оно пригодится». Если эти люди будут рады вашему подарку, все здорово. Но не давите на них просто потому, что хотите избавиться от собственных угрызений совести.
Говорят, вещи со временем меняются, но на самом деле мы должны менять их сами.
2. Наведите порядок
Постоянно нуждаться в мелочах – не пытка, но причина постоянного раздражения.
Как только решим судьбы своих вещей, то сможем навести порядок.