У Дэвида две дочери, старшей 28 лет, а младшей шесть. Они с женой Трейси живут в Остине, в Техасе.
ФИЛОСОФИЯ ВОСПИТАНИЯ
Ответственность за воспитание ребенка поистине огромна, но главная задача, на мой взгляд, заключается в том, чтобы просто обеспечить ему возможность стать тем, кем он должен стать. Хотя я чувствую груз ответственности, я также понимаю, что не отвечаю за судьбу дочерей. Я им нужен для того, чтобы развивать, кормить и поддерживать, пока они растут. Вместо того чтобы задавать вопросы, на которые я могу получить ответ, которого жду, я задаю вопросы, требующие развернутого ответа. Как прошел твой день? Что тебе сегодня понравилось делать? Я не направляю младшую дочь по определенному курсу, а просто создаю атмосферу любви и любознательности, в которой она, надеюсь, вырастет таким человеком, каким должна стать.
КАК «ЧУДЕСНОЕ УТРО» ПОВЛИЯЛО НА ВАШЕ РОДИТЕЛЬСТВО?
Я и раньше знал о визуализации и аффирмациях, но до того как начал практиковать «Чудесное утро», не пользовался ими постоянно. Теперь я живо представляю себе, что моя семья живет в атмосфере тепла и любви и проводит много времени вместе. И конечно, как обычно бывает, чем ярче эта картина, чем чаще я произношу аффирмации и тем больше это становится реальностью.
ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
Заботьтесь о здоровье. Я немолодой родитель, но хочу оставаться со своими детьми как можно дольше. Я хочу быть здоровым для них, поэтому сегодня питаюсь иначе, чем раньше. И по-другому занимаюсь спортом. Все, что я сейчас делаю, сосредоточено в первую очередь на том, что позволит мне дольше жить и дольше быть рядом с дочерями. И сегодня, в свои почти пятьдесят, я, возможно, в лучшей форме, чем в сорок, и во многом это объясняется изменением моих взглядов.
Берегитесь перфекционизма. Мой опыт родительства связан с бесконечными вопросами о том, что я сделал правильно, а что нет и мог ли сделать лучше. Желание разобраться в неправильных поступках отражает мое желание быть отличным родителем, поэтому я благодарен этой части меня, но отказываюсь слушать голос, который постоянно волнуется и корит меня за ошибки. Перфекционизм — вредная привычка, такая же, как грызть ногти. Для того чтобы от нее избавиться, надо просто перестать это делать.
К счастью, для меня вполне комфортно жить с сомнениями в себе, как и справляться с трудностями, ведь я предприниматель и уже очень долго живу своим умом.
Обращайте внимание на питание. Мы очень внимательно относимся к пище. Как известно, большинству родителей непросто заставить детей есть полезные продукты. У нас на этом поприще были как победы, так и поражения. Сегодня дочка с удовольствием ест тыкву или семена подсолнечника, а еще она любит фрукты. И это наша победа.
Играйте с ребенком. Когда родилась младшая дочь, я прочитал статью, в которой говорилось об огромной важности координации рук и глаз в спорте, да и в жизни в целом. Ежедневные игры с ребенком в мяч, катание его по полу, бросание и попытки поймать — отличная тренировка для развития координации.
Мыслите масштабно. Раньше в моем гараже на стене висел плакат с лозунгом «Думай о вечности». Я спрашиваю себя: что произойдет через тысячу лет? Какое влияние мы, наши действия и поступки сегодня окажут на мир через тысячу лет? Благодаря подобным мыслям вы никогда не будете волноваться из-за мелочей, потому что мелочи не имеют большого значения. Воспитание людей не равнодушных к окружающему миру, ответственных, честных и нравственных — это самое лучшее ваше наследие. Думайте о том, что вы смертны, чтобы видеть все в ясной перспективе.
Помните, что жизнь коротка. Мы все созданы из праха, прахом и становимся, и я постоянно напоминаю себе об этом. Осознание того, что срок жизни неминуемо сокращается, заставляет не тратить время на глупое беспокойство и расточительные поступки. Я стараюсь в полной мере присутствовать во всем, что нужно для достижения всех моих целей и стремлений, и быть отцом — одна из таких целей. Я сослужу не слишком добрую службу детям, если буду чрезмерно беспокоиться из-за этого служения.
В ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Очень важно быть образованным и сознательным. Это важно в любой сфере жизни. С этого все начинается, и надо быть готовым к тому, чтобы, проснувшись утром, провести утренний ритуал, свое «Чудесное утро», спрашивая себя: что мне нужно осознавать сегодня? В каком месте своего пути я сейчас нахожусь? Не сбился ли я с курса? Какие аффирмации помогут мне стать лучшим отцом?
Трейси — неработающая мать. Она живет в Остине, в Техасе, с мужем Дэвидом и дочерью шести лет.
КАК РОДИТЕЛЬСТВО ПОВЛИЯЛО НА ВАШУ ЖИЗНЬ?
Я считаю родительство великим учителем сострадательности. Рождение детей научило меня более глубокой любви и пониманию людей, их жизненных обстоятельств и переживаний.
ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
Неудача — эффективный инструмент обучения. Родителям нужно изменить свою точку зрения на ошибки и неудачи. Думаю, вы наверняка склонны винить себя за это, потому что взаимоотношения с детьми для вас самое важное. Как бы то ни было, дети действительно зависят от нас — во всем. Как же перестать терзать и мучить себя? Просто помните, что вы человек, а человеку свойственно ошибаться, и нельзя позволить неудаче сбить вас с ног. Это недопустимо, ведь тогда вы не растете как личность, не идете вперед. Отсутствие возможности учиться на ошибках еще никому не пошло на пользу.
Не говорите ребенку «Будь осторожен». Мне приходится постоянно напоминать себе о том, чтобы не твердить дочери об осторожности. Я хочу, чтобы она совершала ошибки. Иногда что-то случается и она начинает плакать, так ведь благодаря новому опыту она чему-то научится и у нее появятся полезные знания. А это вряд ли произойдет, если мама или папа будут решать все ее проблемы.
Лучше сказать «Следи за…». Я научилась одной очень полезной фразе: «Следи за своим телом». В ней нет намека на то, что окружающий мир полон угроз и опасностей и что следует быть настороже. Она лишь означает, что нужно внимательно следить за тем, что с тобой происходит. Вот сейчас ты можешь упасть. Хочешь рискнуть? Если да, вперед! В этом случае ребенок сам решает, стоит ему рисковать или нет.
Проводите переоценку. По-моему, правильное воспитание ребенка предполагает постоянное обдумывание, анализ и вопросы о том, действительно ли этот подход полезен для него. Возможно, пришло время что-то менять. Может, в следующем году придется что-нибудь делать по-новому. Будьте готовы изменить подход, если обнаружите, что он больше не работает.
Очень важно заботиться о себе. Для уменьшения уровня стресса я занимаюсь спортом. Так я уделяю внимание себе. Если этого не делать, вас ждет эмоциональное выгорание. Я стараюсь помнить о том, что всегда делаю все, что от меня зависит. Делать все от тебя зависящее — самое лучшее, что можно сделать.
Позволяйте детям высказываться. Для ребенка очень важно иметь право высказать свое мнение. Если в детстве у вас было право голоса, впоследствии вам не придется бунтовать. Раньше детей, которые прямо высказывали все, что у них на уме, считали непослушными и невежливыми. Сейчас все изменилось. Родители обязаны спрашивать мнение ребенка, просить его сказать, что он думает, предлагать вместе найти решение. Мне все это очень нравится, потому что дети могут научить нас очень многому — не меньшему, чем мы их.
ИСТОРИЯ РОДИТЕЛЬСКОГО УСПЕХА
Раньше я, как многие родители, довольно часто кричала на дочь. Конечно же, я не оправдываю себя, но, по всей вероятности, такое поведение я видела в детстве. Так было принято. Но криком нельзя добиться хорошего поведения. Однажды мне пришлось остановиться, посмотреть на себя со стороны и проанализировать свои действия, но даже сейчас, когда я очень расстроена или спешу, меня порой так и тянет сорваться на крик. Я над этим все еще работаю. Любой успех в жизни, будь то воспитание детей, работа или взаимоотношения, сопровождается неудачами, и в воспитании детей мы тоже допускаем ошибки и учимся на них. Благодаря неудачам мы добиваемся успеха.
В ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Важное замечание для мам: по-моему, матерям приходится тяжелее, чем отцам. Матери чувствуют огромную ответственность и чрезвычайно требовательны к себе. И часто они не уделяют себе достаточно внимания. Я считаю это огромной ошибкой. Вам непременно нужно выделять время на то, чтобы восстановить силы, чтобы стать лучше. Если не делать этого, вы быстро истощитесь. Вы тоже человек и личность, а не просто машина по обслуживанию детей и семьи. У вас есть собственные потребности и желания. Словом, для воспитания детей очень важно помнить, что вам тоже нужно время на отдых и личное пространство, — только так вы сможете стать лучшей матерью и лучшей женой.
Глава 10. Уравнение чуда
Тех, кто готов прилагать усилия, ждут великие чудеса и невиданные сокровища.
Теперь вы можете рано просыпаться, поддерживать высокую активность и четкий фокус и благодаря советам Линдси и Майка осваивать и развивать неочевидные навыки родительства. Если же вы примените в воспитании то, о чем рассказывается в этой главе, то пойдете намного дальше — станете исключительно хорошим родителем.
Совершить этот замечательный скачок вам позволит еще один полезный инструмент, который стоит включить в набор воспитательных инструментов. Он называется уравнение чуда. Это стратегия полной реализации своего потенциала продавца и родителя, которая касается способов достижения целей. Один из моих наставников Дэн Касетта говорил: «Цели нужны не для того, чтобы их достигать, а для того, чтобы развивать в себе качества человека, способного их достичь, независимо от того, случилось ли это в действительности. И главное — стать человеком, который отдается без остатка достижению цели и стремится к ней до последней минуты, независимо от промежуточных результатов».