Часто негативное влияние на сперму может оказывать не само заболевание, а лекарственные препараты, применяемые для его лечения. Обычно в инструкции для использования лекарства имеется информация о воздействии препарата на фертильность мужчины.
Если фолликулогенез (созревание яйцеклеток) у женщин занимает более шести месяцев, у мужчин сперматогенез (созревание сперматозоидов) происходит в течение двух с половиной месяцев. Поэтому при воздействии негативных факторов на этот процесс качество спермы может меняться через 2–3 месяца как в худшую, так и в лучшую сторону – в зависимости от продолжительности воздействия негативного фактора. Именно поэтому повторный анализ спермы рекомендован не раньше двух месяцев после взятия первого образца этого биоматериала.
Воздействие разных болезней и методов их лечения на репродуктивную систему мужчины почти такое же, как у женщин, – от нарушения созревания сперматозоидов до трудностей с проведением полового акта.
Длительный период времени мужское бесплодие не изучалось, так как считалось, что отсутствие детей – это проблемы женщины. В вопросах мужского бесплодия очень много пробелов, а также неправдивых мнений и мифов, что мы обсудим в других главах этой книги.
Микробиом и инфекции
Рассматривая организм человека, мы можем заключить, что в нем больше вирусов, бактерий, грибков и других микроорганизмов, чем его собственных клеток. С первыми вирусами и бактериями человек знакомится еще в состоянии плода. В первые часы после рождения продолжается знакомство с миром микробов и других живых представителей окружающей среды, в том числе организма матери. Это нормальный процесс жизни.
Хотя микроорганизмы обитают на поверхности и внутри человека, все же существуют определенные среды, где есть уникальная комбинация этих микроорганизмов – в кишечнике, влагалище, ротовой полости. В прошлом говорили о флоре, но само слово «флора» означает «растения», а бактерии и вирусы растениями не являются. Позже появилось понятие «экосистема», и не так давно в медицине начали использовать понятия «биома» или «микробиома».
Микроорганизмы играют чрезвычайно важную роль в жизни человека, и без них она невозможна. Но помимо положительной роли они могут оказывать негативное воздействие и вызывать заболевания, в том числе опасные.
Прежде медицина всегда рассматривала бактерии, вирусы, простейшие как врагов человеческого организма, это было многолетней догмой, которой руководствовались многие врачи в своей деятельности, стараясь достичь чуть ли не стерильности тела и его некоторых частей. В акушерстве перегибы существуют до сих пор, когда незнание нормальных процессов при беременности приводит к злоупотреблению лечением состояний, связанных с наличием микроорганизмов как нормальных сожителей женского тела.
Я не могу согласиться с классификацией микроорганизмов, когда их делят на нормальные, условно-патогенные и патогенные. Практически все условно-патогенные микроорганизмы являются частью нормального микробиома человека, поэтому их правильнее называть условно-нормальными. Это сразу же меняет отношение к микроорганизмам: условные враги становятся условными друзьями, что очень важно, ибо с условными врагами мы пытаемся бороться до появления любого конфликта, чем вызываем конфликт искусственно, а условных друзей мы можем просто наблюдать, устраняя условия, при которых друзья могут превратиться во врагов. Казалось бы, какая разница, как называть этих «сожителей» нашего тела? Оказывается, большая, так как слова формируют наше восприятие ситуации.
В подтверждение приведу еще один пример. Почему-то традиционно говорят и пишут, что с болезнью необходимо бороться. Но в реальности это борьба с собственным телом, в котором присутствует болезнь. Это война с самим собой, которая нередко заканчивается негативными последствиями для человека, в том числе на психоэмоциональном уровне.
Важно не бороться с болезнью, а лечить ее. Врач должен настраивать пациента не на борьбу, а на лечение.
Деление микроорганизмов на хорошие и плохие тоже часто условное. Например, лактобактерии влагалища не всегда могут быть друзьями. Их чрезмерное количество может повреждать клетки слизистой влагалища и вызывать серьезную воспалительную реакцию. При беременности некоторые виды лактобактерий ассоциируются с повышенным риском преждевременных родов.
Поскольку эта книга посвящена вопросам бесплодия, нас интересует вопрос о том, как влияют микроорганизмы на репродукцию человека. И здесь может быть два вида сценария: собственный микробиом, в частности органов репродукции, и инфекции, передающиеся половым путем.
Рональд Дэвид Лэйнг, шотландский психиатр, писал: «Жизнь – это болезнь, передающаяся половым путем» – Life is a sexually transmitted disease. И этими словами сказано многое. Зачатие человека происходит через половые отношения, то есть половым путем, и это не просто взаимодействие половых клеток, но и выделений, жидкостей, других клеток.
Половой путь в живом мире подразумевает как прямой контакт (половой акт, копуляцию) двух индивидуумов, так и непрямой контакт передачи инфекционных агентов потомству в процессе его зачатия и рождения.
Органы репродуктивной системы человека не стерильны, как это считалось раньше. Даже в фолликулярной жидкости яичников находят лактобактерии, что может быть показателем нормального развития фолликула (значение лактобактерий в фолликулярной жидкости все еще изучается).
Микробиом человека представляет собой нормальный симбиоз человеческого организма и множества обитающих в нем бактерий и иных микроорганизмов. Не всегда их жизнедеятельность может служить препятствием к зачатию, хотя возможны и такие случаи.
Во влагалище и канале шейки матки тоже присутствуют микроорганизмы, количество, пропорция и виды которых образуют уникальный микробиом для каждой женщины. До сих пор нет идеальных стандартов влагалищной микрофлоры. Попытки вмешаться в микробиом влагалища с помощью антибиотиков чаще всего не эффективны. Кроме того, антибиотики убивают здоровые микроорганизмы тоже. Попытки применения антибиотикотерапии перед и после ЭКО тоже оказались не только безуспешными для улучшения результатов репродуктивных технологий, но имели и негативный эффект.
У женщин обмен микроорганизмами между репродуктивной системой и кишечником имеет свой уникальный характер, потому что обмен микроорганизмами происходит не только через стенку влагалища и кишечника, но и через общие кровеносные и лимфатические сосуды. Поэтому во влагалище в норме, помимо лактобактерий, имеются представители кишечного биома – кишечная палочка, клебсиелла, энтерококк, стрептококк, стафилококк и другие бактерии, а также грибки. У одной женщины во влагалище обитает в среднем 5–8 видов бактерий.
Хотя весомых доказательств не существует, но предполагается, что лактобактерии выполняют защитную функцию по отношению к сперматозоидам, попадающим во влагалище во время полового акта.
Бактериальный вагиноз (БВ), при котором меняется здоровая пропорция между бактериями и доминирует рост бактерий, повышающих воспалительную реакцию стенок влагалища, может сопровождаться негативным влиянием на зачатие детей. Во-первых, из-за дискомфорта половая жизнь пары может быть ограничена. Во-вторых, в комбинации с другими факторами бактериальный вагиноз может препятствовать зачатию детей.
Хотя связь между БВ и бесплодием не доказана, однако ряд исследований показал, что его частота выше у женщин с бесплодием, особенно в комбинации с другими заболеваниями, в частности с СПКЯ по сравнению с фертильной группой женщин. Однако до сих пор нет убедительных данных, что лечение бессимптомного БВ увеличивает количество зачатий и снижает риск бесплодия.
Инфекции, передающиеся половым путем
Что собой представляют инфекции, передающиеся половым путем? Инфекции, передающиеся половым путем, существуют и в растительном мире (например, определенные вирусы передаются через пыльцу растений). В животном мире существует более 200 заболеваний, которые могут передаваться половым путем. Этот список неполный, в том числе и в отношении человека, хотя бы потому, что, кроме традиционного влагалищного секса, человек пользуется оральным и анальным сексом, что расширяет список возбудителей, передающихся при половом контакте.
Современная медицина насчитывает 12 возбудителей, которые в большинстве случаев передаются половым путем между людьми, и 23 возбудителя, в передаче которых может частично присутствовать и половой путь. У всех приматов встречается 23 заболевания из 109, передающихся половым путем среди животных. Это приблизительно 10–11 % от общего количества половых инфекций.
Некоторые микроорганизмы могут быть возбудителями специфических инфекционных заболеваний, передающихся половым путем. Иногда они поражают репродуктивные органы. При этом происходящие в них изменения могут привести к бесплодию.
Далеко не все из этих микроорганизмов вызывают поражение половых органов. Поэтому нередко во врачебной практике заболевания, которые передаются половым путем и вызывают поражение половых органов, называют венерическими заболеваниями. До сих пор нет четкой классификации венерических заболеваний, но чаще всего к ним относят сифилис и гонорею. Существует группа малых венерических заболеваний: хламидиоз, трихомониаз, контагиозный моллюск, генитальный герпес. Как раз поражение органов репродукции может привести к изменениям в них, которые могут оказаться одной из причин бесплодия. Об этом мы поговорим в других главах этой книги.
Вес и бесплодие
Вес имеет большое значение для здоровья человека. Но в отношении репродукции играет роль не столько сам вес, сколько пропорция веса и роста, а также относительное количество жировой ткани в организме человека. Жировая ткань участвует в усвоении и обмене половых гормонов, особенно у женщин, и ее нехватка или излишек может приводить к нарушению овуляции. У худых и полных женщин менструальные циклы могут быть длинными (35–40 дней), что является их физиологической нормой и не требует коррекции, если эти циклы сопровождаются овуляцией. Наоборот, «исправление» цикла назначением гормональных контрацептивов не улучшает ситуацию, так как контрацептивы подавляют функцию яичников, в том числе овуляцию.
Для зачатия здорового потомства важна пропорция между ростом и весом человека. И лишний вес, и его недостаток одинаково негативно сказываются на фертильности. Особенно это касается женщин, хотя имеет значение и для мужчин.
Из двух крайностей (ожирение и слишком низкий вес) обе имеют негативное влияние на зачатие и вынашивание беременности.
Ожирение
О влиянии лишнего веса на здоровье человека писали еще в древние времена Гиппократ, Авиценна, Гален и другие врачи. Авиценна одним из первых в «Канонах медицины» описал связь ожирения с мужским бесплодием. Он считал, что ожирение понижает мужской темперамент, что приводит к редкому оплодотворению женщины.
Хотя история ожирения намного древнее. В 1908 году в Австрии при раскопках древних захоронений была найдена фигурка женщины, которую условно назвали Венерой Виллендорфской. Возраст этой статуэтки – около 30 000 лет. Сама статуэтка является довольно реалистичным изображением полной женщины. Некоторые ученые предполагают, что это изображение богини плодородия. Запасы жира на животе и бедрах у женщин ассоциировались с запасами питательных веществ и их хорошей плодовитостью.
Гиппократ писал очень много о влиянии лишнего веса и нехватки веса (из-за плохого питания) на здоровье человека. Он считал, что постоянные упражнения и умеренное питание играют важную роль для улучшения здоровья человека. Его зять, Полибус, поддерживал взгляды Гиппократа и пропагандировал занятия физкультурой и контролируемое питание (а также одноразовое питание) для поддержания здоровья.
Гален описывал интересный случай, как он помог потерять значительное количество жировых отложений одному мужчине: каждое утро он вынуждал его бегать до сильного потения, потом тело хорошенько протиралось и вычищалось, дальше было принятие теплой ванны, маленький завтрак, снова теплая ванна. Через несколько часов мужчине разрешалось покушать, и дальше он занимался рутинными делами.
Примеров методик похудения, которые использовали врачи, целители и знахари прошлого, множество, что говорит в пользу того, что ожирение действительно никогда не считалось нормой человеческой жизни.
В латыни существует слово obesus, что означает «тот, который стал пухлым от еды», поэтому определение состояния лишнего веса в англоязычной литературе называется obesity.
Определение состояния ожирения в медицине имеет определенные противоречия, хотя в большинстве случаев для оценки веса используют индекс массы тела (ИМТ – BMI), который вычисляют через отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах. О лишнем весе говорят при ИМТ 25–29,99 кг/м2, а об ожирении, когда ИМТ ≥ 30 кг/м2. Это условные рамки, так как с учетом пола и возраста они могут незначительно отличаться.
Ожирение может помешать зачатию и вынашиванию здорового ребенка. Оно одинаково опасно как для женщин, так и для мужчин. Даже незначительные потери веса улучшают репродуктивные функции и мужчины, и женщины.
Достоверных данных о том, что лишний вес влияет на возможности зачатия и вынашивание беременности, не хватает, потому что существуют определенные погрешности в оценке взаимосвязи лишних килограммов с их вредом для репродуктивного здоровья. Однако достоверно известно, что ИМТ 35 кг/м2 является пограничным для женщин; после его увеличения репродуктивная функция страдает значительно.
Жировая ткань не только участвует в обмене половых гормонов, но она является и складом мужских половых гормонов – андрогенов, поэтому у полных женщин чаще наблюдается нарушение созревания яйцеклеток, нарушения менструального цикла (он становится длинным, нерегулярным) и чаще бывают потери беременности на ранних сроках.
Похудение хотя бы на 5 кг для многих полных женщин является ключевым моментом улучшения репродуктивной функции. Хотя причин ожирения может быть несколько (известно, например, что синдром поликистозных яичников сопровождается ожирением в 75 % случаев, а в 50 % случаев оно умеренное). Главным лечением таких больных будет не назначение медикаментов, а потеря веса за счет физической активности и модификации питания. Без потери веса лечение не будет успешным.
Длительный период времени в медицине роль веса для репродуктивной функции мужчин отрицалась и продолжает отрицаться многими врачами и в наши дни. Оказалось, что для мужчин пограничным является ИМТ 30 кг/м2, так как при более высоких показателях ИМТ мужское бесплодие возрастает, по некоторым данным, в три раза из-за изменений качества спермы, особенно ее концентрации. Когда семейная пара обращается за помощью к врачу, вес мужчины чаще всего не учитывается. И даже если в сперме находят изменения, чрезвычайно редко врач посоветует мужчине заняться похудением – в ход пойдут репродуктивные технологии, так как они приносят доход. Похудение же может занять несколько месяцев и даже год, но не будет гарантией успешного зачатия ребенка.
Если у женщин жировая ткань накапливает андрогены и уровень мужских половых гормонов повышается, у мужчин наблюдается повышение уровня эстрогена как результат превращения мужских половых гормонов в женские в жировой ткани путем так называемой ароматизации. Высокие уровни андрогенов при ожирении тоже влияют на качество спермы. Понижение веса выравнивает гормональный дисбаланс у мужчин.
Кроме того, чем выше вес, тем больше проблем с эрекцией. Мужчины, страдающие ожирением, чаще сталкиваются с эректильной дисфункцией.
Ожирение играет негативную роль и в проведении репродуктивных технологий, в частности ЭКО. Уровень неудачных ЭКО у женщин, страдающих ожирением, выше по сравнению с женщинами с нормальным весом.
Однозначно лишний вес может оказаться временным фактором бесплодия. Даже незначительное похудение положительно влияет на репродуктивную функцию человека.
Нехватка веса
Если на высокий вес ученые и врачи обращают внимание, тем более что многие исследования, изучающие влияние ожирения на здоровье человека, щедро спонсируются разными организациями, низкий вес оставлен в стороне. С одной стороны, в мире все еще огромное количество голодающих людей, в том числе женщин, в основном в развивающихся странах. С другой стороны, в развитых странах уровни фертильности самые высокие из-за того, что женщины начинают половую жизнь рано (или выходят замуж рано) и не предохраняются от беременности. Поэтому к 25 годам в ряде стран Африки и Азии у женщин в среднем может быть 6–7 детей.
Если рассматривать древние традиции, девушки с низким весом имели меньший шанс выйти замуж. Поэтому большинство рекомендаций по выбору жены как будущей матери наследников рода говорили о том, что у женщины должны быть хорошо развиты бедра, живот и груди (чтобы выносить ребенка и выкормить его грудью). Именно поэтому практически у всех народов мира фертильность и материнство изображались статуэтками, фигурками, картинами женщин с нормальным и даже лишним весом.
Врачи прошлого обращали некоторое внимание на вес женщин, планирующих беременность, но не связывали нехватку веса с бесплодием, хотя очень часто у худых женщин наблюдаются нарушения менструального цикла, вплоть до длительной аменореи (отсутствие менструации в течение шести и больше месяцев). С улучшением питания и продолжительности жизни вопрос недовеса стал менее актуальным, особенно в развитых странах.
Недостаток веса у женщины также может быть причиной нарушений менструального цикла, отсутствия овуляции и зачатия. Хотя соотношение веса и роста важнее для фертильности, чем значения роста и веса по отдельности.
Два серьезных диагноза – булимия и анорексия, которые относят к расстройствам пищевого поведения, – изучаются в современной медицине из-за серьезных негативных исходов таких заболеваний для здоровья и жизни женщины. Обычно женщины, страдающие этими заболеваниями, не беременеют.
До сих пор в медицинской литературе не хватает достоверных публикаций о взаимоотношении веса, роста, комплекции тела и фертильности женщин. Соотношение веса и роста намного важнее, чем значения веса и роста по отдельности. Ведь есть женщины маленькие и худые, у них вес соответствует росту. Большую роль играют и резкие колебания веса. Погоня за фигурой при нормальном весе тела чревата «выключением» репродуктивной функции.
Почему низкий вес или резкая потеря веса могут влиять на репродуктивную функцию женщины? Человеческий организм функционирует (а поэтому живет) за счет баланса между обменом веществ и энергии, выделяющейся и поглощающейся при распаде и синтезе этих веществ. Большинство «строительного материала» человек получает из продуктов питания, и небольшое количество веществ может вырабатываться при повторном использовании собственных «устаревших» веществ или продуктов их обмена.
Если не хватает питательных веществ, организм старается обеспечить первоочередные функции, то есть работу тех органов, которые обеспечивают выживаемость индивидуума. Беременность в таких случаях будет лишней нагрузкой (питательной, энергетической, физической) для организма женщины.
В этом случае репродуктивная функция часто становится второстепенной, неважной и нередко «выключается» – процесс созревания яйцеклеток останавливается или тормозится. Именно поэтому у женщин с очень низким весом менструальные циклы длинные, овуляция часто отсутствует, забеременеть им непросто.
Резкая потеря веса тоже «включает программу» самосохранения организма, что может сопровождаться прекращением менструальных циклов. Я встречала несколько молодых женщин, которые из-за резкой потери веса, в основном в погоне за фигурой, потеряли циклы на долгие годы, и некоторые так и не смогли забеременеть позже, несмотря на восстановление веса. Казалось бы, что здесь такого странного или непонятного? Странным и даже таинственным является индивидуальный ответ человеческого тела на потерю веса, даже нескольких килограммов – «выключение программы» размножения, «включить» которую во многих случаях обратно не удается. Всегда грустно видеть такие последствия потери веса.
Тем не менее большинство женщин с низким весом все же беременеет. Когда мы, врачи, говорим об уровнях чего-то (фертильности, бесплодия, болезни и т. д.), связывая эти уровни с каким-то положительным или отрицательным фактором, эта связь не означает 100 %-ное влияние. Другими словами, категоричное заявление, что все худые женщины не смогут забеременеть, является ложным. Однако мы не знаем (никто не знает), в какой процент (плохой или хороший) войдет та или иная женщина. Можно игнорировать любые факторы, влияющие на зачатие ребенка, но, если присутствует хотя бы один, важно понимать, что шанс его влияния может проявиться у конкретной женщины. Доказать или опровергнуть эту зависимость можно устранением этого фактора или уменьшением его воздействия. Когда существует сразу несколько факторов, влияющих на репродукцию человека, докопаться до причины бесплодия становится еще труднее.
Можно жить убеждением, что «и с таким весом беременеют» (с низким или высоким), можно ссылаться на удачные примеры (подруга, соседка, коллега, телезвезда и т. д.) – все это может придавать энтузиазма и веры в процессе обретения детей, однако важно обратить внимание на продолжительность неудачных попыток получения желанного ребенка. Если это время было потрачено на регулярные половые акты без предохранения, а детей так и нет, значит, пришла пора пересмотреть свои взгляды и убеждения и принять серьезно во внимание любые возможные помехи для зачатия ребенка. Низкий вес может оказаться такой помехой.