Массаж и ваши болезни

Обложка книги Массаж и ваши болезни Читать книгу Скачать книгу

Хотите узнать о том, как массаж может помочь вам справиться с различными заболеваниями? Книга «Массаж и ваши болезни» Кристины Ляховой — это полезное руководство для самостоятельного изучения приёмов классического и некоторых других видов массажа. В книге вы найдёте рекомендации, которые помогут облегчить симптомы многих заболеваний без использования традиционных лекарственных препаратов.

Автор книги предлагает читателям изучить приёмы массажа, чтобы помочь себе при различных недомоганиях. «Массаж и ваши болезни» станет вашим надёжным помощником в борьбе с недугами.

Читайте книгу Кристины Ляховой «Массаж и ваши болезни» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Массаж и ваши болезни» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,78 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Массаж и ваши болезни» — читать онлайн бесплатно

С самых первых дней существования человека на Земле ему сопутствуют различные недуги. От болезней страдали наши древние предки в не меньшей, если не в большей степени им подвержены и мы. При этом доказано, что некоторые из них (к примеру, такое распространенное заболевание, как остеохондроз) встречаются только у людей.

С каждым годом число болезней стремительно растет, чему во многом способствуют особенности современного образа жизни: постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, неправильное и нерегулярное питание, вредные привычки и многие другие факторы, в числе которых главный бич цивилизации — гиподинамия. Кроме того, исследования врачей позволяют утверждать, что многие болезни, ранее считавшиеся недугами пожилых людей, в последнее время значительно помолодели. В первую очередь речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, стоящих на первом месте по распространенности среди причин летального исхода.

Читать дальше

Книги, похожие на «Массаж и ваши болезни»