Медитация в ванне

Хотите научиться расслабляться и обрести гармонию? Попробуйте «Медитация в ванне» Элизы Танака! Эта книга откроет вам мир восточных практик, связанных с водой.

Автор не призывает медитировать сидя в ванне. Название — образное выражение, которое обозначает релаксацию и оздоровление с помощью водных процедур. В книге вы найдёте методики и упражнения, которые помогут улучшить ваше самочувствие и избавиться от стресса.

Читайте «Медитация в ванне» Элизы Танака бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Медитация в ванне» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,74 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2008
Автор(ы): Элиза Танака
Жанры: Здоровье

Оценка книги: 4,0 из 5 (на основе 1 оценок)

fb2 файл книги добавлен 25.04.2012, размер файла 0,74 MB

«Медитация в ванне» — читать онлайн бесплатно

Жизнь зародилась в воде. Возможно, поэтому вода обладает уникальной живительной силой, дает молодость как нашей коже, так и душе. Все живое на Земле – от самой примитивной амебы до сухого кустарника пустыни на три четверти состоит из воды. Она проста и загадочна одновременно. Таинственна и неповторима. Это стихия, которая питает и очищает все, к чему прикасается. Вспомним хотя бы сказки о живой и мертвой воде. Вспомним также, что многие храмы и монастыри еще в древности на Руси старались строить вблизи рек и источников. Озера, водоемы, реки и ручьи обладают уникальным свойством уносить с собой боль, обиды, горечь и страхи находящегося рядом с ними человека. Может быть поэтому большую часть своего отдыха японцы и китайцы предпочитают проводить в парках вблизи водоемов. Первые сведения о водолечении можно найти в индусском трактате Ригведа, написанном за 1500 лет до нашей эры. Уже тогда вода применялась для исцеления, служила лечебным средством и у древних индусов, и у египтян. Разнообразные методы водолечения можно встретить в работах Авиценны и Гиппократа.