Мой легкий способ

Обложка книги Мой легкий способ Читать книгу Скачать книгу

«Мой легкий способ» — автобиография Аллена Карра, история о том, как человек смог победить свою зависимость и стать экспертом в области борьбы с вредными привычками. Это не просто рассказ о преодолении трудностей, но и руководство к действию для тех, кто хочет изменить свою жизнь.

Аллен Карр был обычным бухгалтером, который боролся с курением. Но однажды он понял, что так больше продолжаться не может, и решил бросить эту привычку. Благодаря уникальной методике Аллена Карра тысячи людей смогли избавиться от зависимостей и начать новую жизнь. В книге вы найдете множество практических советов и реальных историй.

Читайте «Мой легкий способ» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и узнайте, как изменить свою жизнь к лучшему!

Читать полный текст книги «Мой легкий способ» бесплатно вы можете в нашей web читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,04 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Мой легкий способ» — читать онлайн бесплатно

Посвящается Джойс и его величеству Счастливому Случаю, которому я обязан появлением этой книги.

Хочу выразить особую благодарность Тессе Роуз за терпение и упорство, проявленные ею в нелегком труде редактирования моей книги, без ее помощи невозможно было бы прочесть мое корявое сочинение.

Двадцать лет назад я пережил серьезный психологический кризис. У меня было все, чтобы считаться успешным человеком, но я чувствовал себя неуверенно и подавленно. На протяжении более 30 лет я жил в зависимости от пагубной привычки, которую ненавидел и которая, я это знал точно, медленно убивала меня изнутри. Это зависимость от курения, которой подчинены миллионы людей. Зависимость эта абсолютно легальна, и прибыль от нее идет прямиком к крупным транснациональным компаниям-производителям и правительствам, которые живут за счет доходов от табачной индустрии. Я стал рабом этой привычки. И как бы ни старался от нее избавиться, всякий раз терпел неудачу, с каждой новой попыткой осознавая свою слабость. Я испробовал все способы, чтобы избавиться от этой пагубной зависимости, призывал на помощь всю силу воли – но безрезультатно.

Читать дальше

Книги, похожие на «Мой легкий способ»