• пустырника, чабреца, мелиссы способствует укреплению нервной системы, возвращению спокойствия и хорошего расположения духа;
• мяты, тысячелистника, эвкалипта, крапивы, шалфея поможет избавиться от никотиновой зависимости.
Существуют также соли, в которых добавлены витамины, а также морские соли, обладающие эффектом подводного массажа. Попадая в воду, такие соли начинают шипеть и пениться, выпуская на поверхность воды многочисленные пузырьки.
2. Морская соль — лекарь от многих болезней
Пей горячее, ешь солонее: сердцем здоров будешь
Люди издревле заметили целебные свойства морской воды, а соответственно, и морской соли. Стоило поранить кожу и опустить ранку в морскую воду, как происходило быстрое заживление. Широкое применение морской соли в лечебных целях объясняется ее богатым и чрезвычайно полезным для организма человека составом.
2.1. Важные функции натуральной морской соли в организме
Действуя на человека общеукрепляюще, морская соль позволяет:
1. Укрепить эндокринную систему человека. Даже пребывание у водоема с морской водой, ингаляции позволяют стимулировать эндокринную систему и гипоталамус, который является центром регуляции нейроэндокринной системы.
2. Осуществить профилактику и лечение заболеваний верхних дыхательных путей. Немаловажное значение в этом приобретает входящий в состав морской соли йод. Соляной раствор является естественным местным антисептиком, поэтому полоскания теплой морской водой горла, ротовой полости, промывание носа навсегда избавят вас от таких заболеваний, как фарингит, ангина, тонзиллит, гайморит, синусит и др.
3. Укрепить зубы и десны. Этому способствуют содержащиеся в морской соли кальций, бром и йод. Если вы будете регулярно, не менее 2 минут, полоскать рот теплой морской водой, ткани десен и зубная эмаль станут более крепкими и здоровыми.
4. Ускорить заживление небольших порезов, ссадин и ранок от укусов насекомых. Под воздействием различных микроэлементов, содержащихся в соли, мелкие ранки обеззараживаются и быстрее затягиваются. В этом случае раствор морской соли очищает их и оказывает действие местного антибиотика.
2.2. Применение морской соли в народной медицине
В народной медицине существует множество рецептов лечения, где находит свое применение морская соль. Ее полезные свойства используются как для профилактики, так и для лечения многих заболеваний. Для этого применяют соляные растворы и ванны, делают соляные растирания и полоскания, компрессы, ингаляции и примочки. Морская соль вполне доступна и экономична.
Для того чтобы использовать морскую соль в качестве лекарственного средства совершенно не требуется специальных навыков или каких-либо сложных приспособлений. Важно только еще перед началом лечения морской солью обязательно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы не нанести вреда собственному здоровью.
Пищевая морская соль необходима нам не только для улучшения вкуса, но и при следующих состояниях:
• синдроме хронической усталости;
• депрессии;
• стрессах и нервных расстройствах;
• повышенном артериальном давлении;
• обезвоживании организма;
• нарушении обмена веществ;
• простудных заболеваниях уха, горла, носоглотки, верхних дыхательных путей;
• заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артрите, артрозе и др.);
• целлюлите;
• болях при растяжении связок.
Кроме того, морская соль прекрасно показала себя в качестве профилактического средства таких заболеваний, как болезни головного мозга (натрий обеспечивает нормальное функционирование клеток), заболевания органов желудочно-кишечного тракта, спазмы капилляров и тромбообразование.
Лечение заболеваний верхних дыхательных путей
Осенью и весной, в межсезонье многие люди страдают простудными и вирусными заболеваниями, которые в большинстве своем передаются воздушно-капельным путем. У некоторых обостряются хронические болезни верхних дыхательных путей. Вы и сами наверняка не раз испытывали очень неприятные симптомы гриппа или простуды: общая слабость, головная боль, температура, боль в суставах, насморк, чихание, кашель, боль в горле. Естественно, мы стараемся побыстрее избавиться от этих проявлений болезни.
Чаще всего мы прибегает к испытанным уже таблеткам и микстурам, которые устраняют симптомы, мешающие нам жить. То есть, сбиваем температуру, убираем заложенность носа, избавляемся от головной боли, совершено не думая о том, что совершенно не устраняем причину болезни, а просто загоняем ее внутрь, что легко может обернуться осложнением и нарушением работы других органов и систем.
Использование морской соли дает совершенно иной результат. Этот природный лекарь действительно лечит болезнь, укрепляя наш организм, делая его невосприимчивым к различным болезнетворным микробам и вирусам.
Воспаление гортани, ангина является одним из самых распространенных заболеваний, как среди детей, так и взрослых. Она имеет инфекционный характер и вызывается, как правило, различными микробами, главным образом стрептококками. Иногда боль в горле появляется в результате переохлаждения или раздражения (дымом, пылью, алкоголем и др.). Часто ангина и красное горло является осложнением простудных заболеваний. Этот недуг может вызывать следующие симптомы:
• озноб и повышенная температура тела,
• головная боль,
• ломота в суставах,
• общее недомогание,
• боль в горле при глотании.
Безусловно, необходимо в первую очередь обратиться к врачу, поскольку запущенные формы ангины могут привести к тяжелым осложнениям: ревматизму, различным заболеваниям крови и т. д. Применение морской соли должно протекать в комплексе с медикаментозным лечением.
Морская соль поможет снять боль в горле, уменьшит воспалительные явления, укрепит защитные силы организма и обеспечит быстрое восстановление после болезни.
Рецепт 1
Возьмите 1 ч. л. морской соли и растворите ее в стакане теплой кипяченой воды. Когда соль растворится, прополощите горло полученным раствором каждый час в течение первого дня. Затем проводите такие процедуры 3–4 раза в день на протяжении недели.
Рецепт 2
В стакане теплой кипяченой воды растворите 1 ч. л. морской соли и 1 ч. л. соды. Подождите, когда все компоненты растворятся в воде, и полоскайте полученным составом горло 3–5 раз в сутки в течение 3–4 дней.
Рецепт 3
Заварите в стакане крепкий чай, растворите в нем 1 ч. л. морской соли и 1 ч. л. соды. Хорошенько размешайте. Когда состав немного остынет, полоскайте им горло 3–5 раз в сутки в течение 3–4 дней.
Рецепт 4
Растворите 2 ст. л. морской соли в литре воды. Нагрейте состав до 60–70 градусов, снимите с огня. Наклонитесь над емкостью с раствором и укройтесь полотенцем. Дышите морским паром 10–15 минут. Проводите ингаляции каждый день в течение недели. Процедура не только поможет быстрее вылечить горло, но и поднимет ваш иммунитет.
Внимание! Паровые ингаляции нельзя проводить, если у вас повышенная температура или увеличенные аденоиды. В этом случае лучше воспользоваться небулайзером (ингалятором).
Рецепт 5
Приобретите в аптеке соответствующий травяной сбор или в равных количествах смешайте самостоятельно: липовый цвет, фиалку трехцветную, корень девясила, шалфей, березовые почки. Залейте кипятком 1 ст. л. морской соли и 1 ст. л. травяного сбора, дайте настояться в течение 5–10 минут. Наклонитесь над емкостью, накройтесь салфеткой или полотенцем и дышите паром на протяжении 10–15 минут.
Внимание! Паровые ингаляции нельзя проводить, если у вас повышенная температура или увеличенные аденоиды. В этом случае лучше воспользоваться небулайзером (ингалятором).
Наверное, одним из самых для нас неприятных болезненных проявлений простуды является насморк, или ринит. Он представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. Насморк может серьезно мешать жизнедеятельности — лишать обоняния, аппетита, затруднять общение, сон и т. д.
Как правило, насморк является следствием вирусных инфекций или переохлаждения организма. Но может возникать и самостоятельно в результате травмы слизистой оболочки носа или под действием аллергенных факторов (пыль, дым, сильно пахнущие вещества). Когда у нас появляется насморк, мы ощущаем ряд симптомов:
• чувство жжения, зуда или сухости в носу,
• нередко повышение температуры тела,
• головная боль,
• покраснение глаз,
• чихание,
• водянистые выделения из носа (мокрота),
• заложенность носа,
• изменение голоса.
Оставлять насморк без внимания нельзя ни в коем случае, иначе заболевание может перерасти в хроническую форму или дать серьезные осложнения на пазухи носа.
Для борьбы с насморком существует множество различных средств. На начальной стадии заболевания можно вполне обойтись без медикаментозных препаратов. Самым эффективным и безопасным средством в народной медицине издавна признается морская соль. Она обладает антимикробным действием, поэтому позволяет устранить патогенные бактерии, нормализовать микрофлору носовой полости и восстановить ее защитные силы.
Рецепт 1
Растворите в стакане теплой кипяченой воды 1 ч. л. морской соли. Наполните получившимся соляным раствором небольшую медицинскую грушу. Наклонитесь над раковиной и по очереди промойте носовые ходы. Выполняйте процедуру 2 раза в день в течение 3–5 дней.
Внимание! Нельзя запрокидывать голову назад, раствор должен вытекать обратно из носа. Перед сном можно подложить под голову несколько подушек, чтобы насморк не досаждал во сне, т. к. это улучшит отток слизи.
Рецепт 2
Растворите в 1 стакане воды 1 ч. л. морской соли, добавьте в состав 2–3 капли йода, хорошенько размешайте. Закапывайте получившееся средство в каждую ноздрю по 2–3 капли 3–4 раза в день в течение 3–5 дней.
Рецепт 3
Отожмите сок из одной половинки лимона, смешайте его с 1 ч. л. морской соли, добавьте 1/4 стакана теплой кипяченой воды. Полученное средство закапывайте в нос с помощью пипетки по 1–2 капли 2–3 раза в день в течение 3 дней.
Внимание! Этот рецепт не подходит для маленьких детей, т. к. после него начинает часто выделяться слизь, которая может попасть в слуховую трубу и привести к острому отиту.
Рецепт 4
Сначала заварите 1 стаканом кипятка лекарственную смесь, состоящую из 1 ст. л. плодов облепихи, 1 ст. л. ягод смородины и 1 ст. л. листьев и цветов календулы. Состав накройте полотенцем и дайте настояться 20–30 минут, затем процедите. В 1 л минеральной воды растворите 2 ст. л. морской соли. Добавьте в раствор настой лекарственных трав, все хорошо размешайте. Если состав остыл, подогрейте его до температуры примерно 60–70 градусов. Наклонитесь над емкостью, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары следующим образом: вдох через нос — выдох через рот, вдох через рот — выдох через нос и т. д. После ингаляции не следует сразу же выходить из дома в холодное время года.
Внимание! Процедуру нельзя делать, если у вас повышена температура тела.
Гайморит является одним из самых трудноизлечимых заболеваний. Оно представляет собой воспаление верхнечелюстной или гайморовой придаточной пазухи носа. Это заболевание часто появляется из-за осложнений недолеченного насморка, но также может быть вызвано и травмами, инородными телами в полости носа, аллергией и другими факторами. При первых же признаках гайморита следует немедленно обратиться к врачу. Процедуры с морской солью могут быть использованы только в составе комплексного лечения гайморита.
Симптомами этого заболевания являются:
• обильные выделения из носа, иногда вместе с гноем, или, наоборот, сильная заложенность носа;
• боли или тяжесть со стороны крыльев носа;
• боли на уровне переносицы;
• головная боль;
• повышенная температура;
• общая усталость и недомогание.
Если своевременно не вылечить гайморит, то он может не только перейти в хроническую форму, но грозить серьезными осложнениями. Инфекция способна перейти на легкие или на головной мозг.
Морская соль прекрасно подходит для профилактики и лечения гайморита. Она эффективно борется с микробами, улучшает микрофлору носовой полости, препятствует распространению инфекции на близлежащие ткани. Разогревающие компрессы из поваренной соли способствует улучшению кровообращения в придаточных пазухах носа и устраняют гнойные явления. В запущенных случаях соль может служить в качестве вспомогательного средства наряду с лекарственной терапией.
При лечении гайморита вы можете воспользоваться также теми же рецептами, которые предлагались для преодоления насморка.
Рецепт 1
Залейте стаканом кипятка 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, дайте составу настояться в течение 20–30 минут. Затем настой процедите, и добавьте в него 1 ст. л. морской соли. Промывайте при помощи медицинской груши гайморовы пазухи 1–2 раза в день. Курс лечения 1–2 недели. Для профилактики можно повторять процедуры осенью и зимой.
Рецепт 2
200 г морской соли нагрейте на противне до 40 градусов. Затем засыпьте ее в холщовый мешочек и приложите к носу на уровне гайморовых пазух. Солевой компресс держите до тех пор, пока он не остынет. Процедуру повторяйте 2–3 раза в день в течение недели.
Рецепт 3
Мелко измельчите 1/4 головки чеснока. Нагрейте 200 г морской соли на противне или сковороде примерно до 60 градусов. Добавьте чеснок. Все хорошенько перемешайте и пересыпьте смесь в холщовый мешочек. Прикладывайте мешочек к пазухам (передняя часть щек рядом с носом), пока соль не остынет. Проводите процедуру 1 раз в день перед сном до полного выздоровления.
Когда речь идет о воспалении уха, специалисты, как правило, в графе диагноз пишут «отит». Это общее определение воспалительных заболеваний уха. Наиболее частым путем проникновения болезнетворных бактерий и вирусов в орган слуха является слуховая труба.
Заболеванию уха способствует любое снижение иммунитета, которое нередко при переохлаждении или при перенесении других заболеваний.
Нередко воспаление уха возникает вследствие перепада давления в окружающей среде, что травмирует слуховой аппарат. Оно может появиться в результате механического повреждения уха различными предметами, при ударе или в сочетании с ушибами головы. Воспаление уха часто сопровождают такие симптомы, как:
• головная боль;
• прострелы (острая боль) внутри уха;
• частичное ухудшение слуха;
• общее недомогание, слабость;
• плохое самочувствие;
• повышенная температура тела.
В тяжелых случаях необходимо непременно обратиться за помощью к специалисту. Процедуры с морской солью могут входить в систему целебных мер при комплексном лечении отита.
Морская соль при лечении воспаления уха может использоваться как для внешнего воздействия, так и для внутреннего. В первом случае берется во внимание способность морской соли, благодаря своему кристаллическому строению, долго хранить тепло и отдавать его в нужное время. Солевой раствор ввиду своего раздражающего действия увеличивает иммунитет и защитные свойства микрофлоры внутреннего уха. Морская соль оказывает антибактериальное и очищающее действие.
Рецепт 1
Нагрейте 200 г морской соли на противне или сковороде до температуры 60 градусов. Пересыпьте соль в холщовый мешочек. Приложите его к больному уху и зафиксируйте платком или повязкой. Держите соляную грелку 20–25 минут. Повторяйте процедуру каждые 1,5–2 часа.
Периодически прогревать нужно не только больное ухо, но и здоровое. Так, вы осуществите профилактические меры простудного заболевания и не позволите инфекции «захватить» второе ухо.
Рецепт 2
Возьмите 100 мл 2%-ного борного спирта, добавьте в него 1 г морской соли, хорошенько перемешайте состав. Герметично закупорьте пузырек и поместите его в теплую воду, чтобы смесь прогрелась до нормальной температуры человеческого тела. Перед употреблением еще раз взболтайте раствор и закапайте в больное ухо. В первый раз достаточно одной капли, впоследствии 2–3 капли 2 раза в день до полного выздоровления.
Внимание! При лечении маленьких детей борный спирт следует заменить очищенной дистиллированной водой в расчете 1 г морской соли на 100 мл воды.
Рецепт 3
Приготовьте настойку календулы. Для этого 2 ст. л. листьев и цветов календулы поместите в стеклянную емкость, залейте 1 стаканом 20–25 градусного раствора (1/2 ст. водки на 1/2 ст. воды). Плотно закройте сосуд и оставьте в темном прохладном месте на 10 дней. По истечении этого времени настойку процедите. Готовый раствор храните в темном и прохладном месте.
Растворите в 1 стакане воды 1 ч. л. морской соли, добавьте 3 капли настойки календулы, влейте 1/2 ч. л. облепихового масла и хорошенько все перемешайте. Закапывайте в простуженное ухо по 1–2 капли 2 раза в день на протяжении 5–7 дней.
Кашель сам по себе не является заболеванием. Он лишь указывает на нарушение работы организма. Кашель сопровождает не только простудные заболевания, но и может свидетельствовать о бронхите, туберкулезе, коклюше, бронхиальной астме, аллергии, сердечной недостаточности, раке легких. Кашель проявляется по-разному — он бывает влажным, сухим, приступообразным, периодическим или непрерывным.
В любом случае для выяснения причины заболевания необходимо прежде всего обратиться к врачу, который подберет правильное лечение.
В комплексной терапии морская соль является одним из самых эффективных способов борьбы с кашлем. Ее издавна используют в народной медицине для быстрого избавления от неприятного симптома. Морская соль помогает вывести мокроту, избавиться от микробов. Кроме того, она благоприятно воздействует на органы дыхательной системы.
Рецепт 1
Смешайте 1 ч. л. меда с 2 ст. л. семян аниса, добавьте 1/2 ч. л. морской соли, залейте смесь водой, хорошо размешайте и доведите до кипения. Дайте отвару настояться в течение 15–20 минут и процедите его. Получившийся состав взрослым нужно принимать по 2 ст. л., детям — по 1 ч. л. каждые два часа в течение 1–2 дней.
Внимание! Лечебное средство нельзя применять людям, у которых есть аллергическая реакция на мед.
Рецепт 2
Растворите в 1/2 стакане теплой кипяченой воды 1 ч. л. морской соли и 1/2 ч. л. питьевой соды. Состав хорошенько перемешайте и принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день на протяжении 5–7 дней.
Рецепт 3
Измельчите лист алоэ, добавьте 1 ч. л. морской соли мелкого помола, хорошенько перемешайте. Принимайте по 1 ст. л. 2–3 раза в день за полчаса до еды на протяжении 5–7 дней.
Рецепт 4
2 ст. л. морской соли растворите в 0,5 л горячей воды, остудите до теплого состояния, намочите в растворе хлопчатобумажную салфетку и сделайте на область груди (минуя область сердца) компресс. То есть сверху на салфетку нужно поместить целлофан и укрыть это место чем-то теплым. Лучше натуральным шерстяным платком или тканью. Компресс следует делать не чаще 1 раза в день в течение 3–5 дней.
В наше время широкое распространение получило такое заболевание, как бронхит. Многие знают о нем не понаслышке, ну а для кого-то этот недуг стал настоящим наказанием. Заболеть бронхитом не так-то сложно. Истощение или переутомление организма, нервно-физическое перенапряжение, переохлаждение, запыленность и загазованность окружающей среды, алкоголизм, курение и многие другие факторы могут стать причиной возникновения этого заболевания. В результате страдает важный элемент дыхательной системы — бронхи. Основными признаками бронхита являются:
• изнурительный кашель;
• мокрота;
• повышение температуры тела;
• в некоторых случаях одышка.
Если воспалительный процесс в бронхах вовремя не остановить, то он может перекинуться на легочную ткань. Возникнет более серьезное заболевание — пневмония. Поэтому при первых симптомах следует обратиться к врачу.
В борьбе с бронхитом существует огромное множество медикаментозных препаратов. Но наряду с ними полезно использовать морскую соль. Она не просто снимет воспаление слизистой оболочки бронхов, обладая бактерицидными и ранозаживляющими свойствами, но и окажет тонизирующее действие, укрепит иммунитет и значительно ускорит процессы выздоровления. Однако не стоит забывать, что подобное лечение следует проводить под наблюдением врача.
Рецепт 1
Смешайте 1 кг морской соли с 1 ст. л. горчичного порошка и 1 ст. л. измельченного корня имбиря. Поместите состав на противень или сковороду и нагрейте примерно до 60 градусов. Пересыпьте смесь в тазик и погрузите в нее ноги так, чтобы стопы полностью скрылись. Держите ноги в тазике до тех пор, пока соль не остынет. Процедуру повторяйте 2–3 раза в день в течение 5–7 дней.
Рецепт 2
Приобретите в аптеке любой грудной сбор или смешайте лекарственные травы в следующих пропорциях: 1 часть корня девясила, 1 часть крапивы двудомной, 2 части корня алтея, 2 части мать-и-мачехи, 1,5 части листа подорожника, 1 часть шалфея, 1 часть чабреца, 2 части сосновых почек. Залейте 2 ст. л. травяного сбора 1 л кипятка, дайте настояться 15–20 минут, добавьте 1 ст. л. морской соли. Наклонитесь над настоем и накройтесь сверху полотенцем. Дышите паром 10–15 минут. Делайте ингаляцию 1 раз в день, желательно перед сном в течение 3–5 дней.
Внимание! Эту паровую ингаляцию нельзя проводить, если у вас непереносимость какой-либо из вышеперечисленных лекарственных трав, или повышенная температура тела.
Рецепт 3
Смягчающим эффектом при бронхите обладает чесночное масло. Тщательно измельчите 45 зубчиков чеснока, смешайте его с 200 г сливочного масла, добавьте 1/2 ч. л. морской соли. Употребляйте чесночное масло каждый день с бутербродами до полного выздоровления.
Рецепт 4
При бронхитах, протекающих без повышения температуры тела, полезно проводить растирания морской солью. Эта процедура благоприятно воздействует на весь наш организм, предохраняет от простудных заболеваний, улучшает кровообращение, укрепляет наш иммунитет и закаливает.
Смешайте 0,5 л теплой воды со стаканом водки, добавьте 20 капель йода и 2 ст. л. морской соли. После утреннего душа смочите в получившемся составе жесткую губку или мочалку и хорошенько разотрите все тело. После оденьтесь, не вытираясь. Осуществляйте процедуру каждый день, как во время болезни, так и в период повышенной опасности заразиться вирусными заболеваниями.
Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы
Несмотря на стремительное развитие медицины, появление новых лекарственных препаратов, средств и методов лечения, сердечно-сосудистые заболевания так и остаются, наверное, самыми распространенными среди других недугов. Именно они чаще всего становятся причиной человеческой смертности. Все осложняется тем, что на ранней стадии развития сердечно-сосудистые заболевания часто протекают бессимптомно, или признаки болезни настолько незначительны, что мы просто не обращаем на них внимание. Болезнь наступает резко, когда у человека случается инфаркт или инсульт.
Как не удивительно, но многих сердечных проблем можно было бы избежать, только лишь изменив свои гастрономические пристрастия, в том числе заменив обычную каменную соль морской.
До 40 % взрослого населения страдает от варикозного расширения вен. Заболевание сопровождается деформацией вен нижних конечностей, вызванной плохой работой клапанов и нарушением кровотока. Причинами недуга могут быть наследственность, длительные статические нагрузки или малоподвижный образ жизни, беременность, травмы ног, курение.
Заболевание, как правило, проявляется такими симптомами, как:
• тяжесть и боль в ногах;
• судороги преимущественно в ночное время суток;
• отеки ног в вечернее время;
• расширенные вены;
• трофические язвы при осложнении.
Варикозное расширение вен лечится разными медикаментозными препаратами или, в крайнем случае, операционным вмешательством.
В народной медицине для профилактики и лечения варикозного расширения вен все большей популярностью пользуется морская соль. Препараты, изготовленные из этого доступного лекарства, конечно, не устраняют причины варикозного расширения вен, но справляются с внешними проявлениями болезни. Они выводят жидкость и токсины, улучшают кровообращение и обмен веществ, снимают усталость, тяжесть ног и придают ощущение свежести.
Рецепт 1
Растворите 2 ст. л. морской соли в 1 л воды комнатной температуры. Сложите бинт в несколько слоев и пропитайте его получившимся раствором. Приложите марлю к больному месту и сделайте повязку. Оставьте ее на 3 часа. Процедуру необходимо проводить 1–2 раза в день на протяжении 2–3 недель.
Солевые компрессы являются прекрасным профилактическим и лечебным средством против проявлений варикозного расширения вен.
Рецепт 2
Растворите в 4 л теплой воды 250 г морской соли. Опустите в получившийся солевой раствор ноги на 15–20 минут. Ванночки являются хорошим средством для снятия усталости ног. Кроме того, они являются профилактическим средством варикозного расширения вен. Процедуры следует проводить по мере необходимости
Рецепт 3
Налейте ванну, чтобы температура воды не превышала 38 градусов. Растворите в ней 1 кг морской соли. Лягте в получившийся соляной раствор на 15–20 мин. Проводите процедуру через день в течение месяца.
Синяки или гематомы доставляют немало хлопот, как взрослым, так и детям. У кого-то они появляются в результате серьезной травмы, а кому-то достаточно легкого прикосновения, чтобы появился синюшный отпечаток. Дело в том, что причинами частых гематом могут быть не только ушибы, но и недостаток в организме витамина C, K и P, заболевания крови и печени, наследственность, прием лекарств, частое загорание на солнце. В результате при надавливании на тело лопаются кровеносные сосуды, и кровь скапливается под кожей. Это вызывает:
• припухлость;
• боль;
• изменение цвета пораженного участка.
По мере заживания гематома постепенно превращается из красновато-синего в желтовато-зеленое пятно. При этом, чем ниже на теле поставлены синяки, тем медленнее они заживают.
На лице приходится прятать синяк в течение недели, на туловище он исчезает через две недели, а на ноге может оставаться в течение месяца. Это связано с тем, что в нижней части туловища давление крови в сосудах больше, поэтому они сильнее кровоточат и приводят к большим гематомам.
Синяки никого не украшают. Поэтому вполне естественно желание каждого человека поскорее избавиться от этой неприятности.
Современная медицина располагает достаточным количеством средств для быстрого заживления синяков. Но все они не идут в сравнение с доступной и дешевой морской солью. Она не только снимает боль и воспаление, но и улучшает кровообращение и укорачивает процесс рассасывания гематомы.
Рецепт 1
Растворите в 1/2 стакане теплой воды 1 ч. л. морской соли, намочите в полученном солевом растворе кусок бинта, сложенный в несколько слоев. Приложите марлю к больному месту и зафиксируйте повязкой. Оставьте компресс на ночь. Синяки пройдут значительно быстрее и будут менее болезненны.
Рецепт 2
1/3 стакана измельченных листьев сельдерея смешайте с 1/2 ч. л. морской соли, добавьте 1/3 стакана яблочного уксуса. Все хорошенько размешайте и дайте смеси настояться 10–15 мин. Смочите в растворе ватный тампон и приложите его к месту ушиба. Сверху зафиксируйте повязкой и оставьте на ночь. На следующий день процедуру повторите.
Атеросклероз — самое распространенное сердечно-сосудистое заболевание в наше время. Оно связано с уплотнением и потерей эластичности стенок сосудов, сужением их просвета и, следовательно, нарушением кровообращения. Как правило, заболевание вызывается неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, курением, алкоголизмом, что приводит к отложению холестерина и образованию тромбов.
На начальных стадиях атеросклероз может долго развиваться бессимптомно. Лишь со временем в зависимости от формы заболевания появляются:
сжимающие боли в области сердца или за грудиной, особенно усиливающиеся при физических нагрузках (при поражении коронарных артерий);
• снижение памяти, рассеянность (при поражении сосудов головного мозга).
• мышечные боли в конечностях во время физической нагрузки (при поражении сосудов нижних конечностей).
Несвоевременное лечение атеросклероза может привести к инсульту, инфаркту или даже смертельному исходу.
При атеросклерозе помимо медикаментозного лечения положительный эффект оказывают морские солевые ванны. Они нормализуют кровообращение и обменные процессы, способствуют выведению токсинов и оздоравливают весь организм.
Рецепт 1
Растворите в ванной с теплой водой (не более 37 градусов) 1,5 кг морской соли. Принимайте ванну 25–30 минут, после чего промакните тело полотенцем. Процедуры следует проводить за час до еды или через два часа после через день. Курс лечения 2–3 недели.
Внимание! Ванны противопоказаны при критических днях и беременности, а также при обострении кожных заболеваний.
Рецепт 2
Утром натощак принимайте по 2 г морской соли (желательно английской) на 1/2 стакана воды. Курс лечения 23 недели. Прием соли можно принимать и дальше в качестве профилактического средства атеросклероза.
Рецепт 3
При поражении верхних и нижних конечностей, мышечных болях смешайте 2 ст. л. муки с 2 ст. л. морской соли, добавьте немного воды и замесите крутое тесто. Накладывайте аппликации из смеси на больное место на 20–30 минут 2 раза в день в течение 10–12 дней. Сверху можно фиксировать соленое тесто повязкой.
Вегето-сосудистой дистонией страдают около 20–30 % населения. Это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое возникает в результате расстройства нервной или эндокринной регуляции. Оно провоцируется в первую очередь стрессами или переутомлением, гормональными сбоями, черепно-мозговыми травмами, инфекциями верхних дыхательных путей, алкогольной или табачной зависимостью.
Первые проявления вегето-сосудистой дистонии обычно проявляются уже в детском или юношеском возрасте. Однако симптомы болезни всегда сугубо индивидуальны.
Общими признаками вегето-сосудистой дистонии являются:
• метеочувствительность;
• частые недомогания;
• колебание давления;
• нарушение частоты сердечных сокращений;
• боли в левой половине грудины;
• одышка, удушье при малейшей физической нагрузке;
• тошнота, рвота;
• эмоциональные расстройства (тревога, страх, рассеянность, раздражительность, нарушение сна и т. д.).
Вегето-сосудистая дистония всегда поддается лечению. Главное, своевременно обратиться к врачу.
Лечение вегето-сосудистой дистонии должно иметь комплексный характер. Наряду с медикаментозными препаратами благотворное влияние оказывают солевые препараты. Они оказывают успокаивающее действие, улучшают кровообращение и обмен веществ, заряжают бодростью.
Рецепт 1
Вскипятите 1 л. воды, растворите в ней 1 ст. л. морской соли. Подождите, пока смесь остынет до комнатной температуры. Затем смочите в растворе полотенце и растирайте шею и позвоночник на уровне плеч в течение 10 минут. Процедуру повторяйте ежедневно на протяжении двух недель.
Рецепт 2
Наберите ванну теплой воды на 1/2 ее объема, растворите в ней 1 кг морской соли, добавьте по 5 капель настоек шафрана, женьшеня и ландыша. Хорошенько все размешайте. Принимайте ванну 20–30 минут через день на протяжении месяца.
Рецепт 3
В 1 ст. л. морской соли добавьте 1 ст. л. пищевой соды, размешайте и выдавите в смесь сок 1 лимона. Все еще раз хорошенько размешайте. Примите прохладный душ, нанесите на мягкую губку лимонно-соляной раствор и разотрите все тело мягкими круговыми движениями. Смойте раствор с кожи и тщательно разотритесь жестким полотенцем. Выполняйте процедуру через день в течение месяца.
Тахикардия — это нарушение работы сердца, в результате которого увеличивается темп сердечных сокращений (более 80 ударов в 1 минуту).
Тахикардия может быть вполне нормальным явлением у совершенно здоровых людей, например, во время страха, волнения или физической нагрузки. Но может быть и проявлением патологии сердца.
Причиной, как правило, являются стрессы, недосыпание, переутомление, алкоголь и т. д.
Симптомы тахикардии очень просты:
• бессонница, отсутствие аппетита;
• потеря веса;
• обильное потоотделение;
• учащенное сердцебиение;
• нехватка воздуха;
• дурнота;
• общая слабость и головокружение;
• нарушение мочеиспускания.
Для точной диагностики тахикардии требуется медицинское обследование. Только после этого назначается курс лечения.
Безусловно, морская соль не устраняет патологию сердца, но оказывает благоприятное воздействие в комплексном лечении тахикардии. Она приводит в норму кровообращение, помогает снять боли, укрепляет тонус сердечной мышцы. Правда, прежде чем начать лечение, не стоит забывать о консультации с врачом!
Рецепт 1
Заранее приготовьте смесь ароматических масел. Смешайте по 10 капель эфирных масел аниса, лаванды, корицы, гвоздики, мускатного ореха, мелиссы, мяты перечной, эвкалипта, сосны, фенхеля, чабреца и шалфея. Хорошенько размешайте.
Заполните ванну теплой водой, растворите 1 кг морской соли, добавьте 20 капель ароматической смеси. Принимайте ванну 20–30 минут через день 10–15 раз.
Внимание! Нельзя проводить процедуры в период обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
Рецепт 2
Отожмите 1/2 стакана сока из зеленой надземной части овса, добавьте 1/2 ч. л. морской соли. Пейте состав по 1/2 стакана 3 раза в день на протяжении 5–7 дней. Средство особенно эффективно, если у вас повышенное артериальное давление.
Лечение морской солью болезней желудочно-кишечного тракта
Никто не застрахован от заболеваний и расстройств работы желудочно-кишечного тракта. Некачественные продукты, неправильный режим дня и питания, чрезмерное употребление сладкого и алкоголя, курение неминуемо приводит к сбоям в нашем организме. Морская соль поможет нам справиться со многими проблемами пищеварения, однако перед ее применением следует непременно показаться специалисту, который способен верно оценить состояние вашего желудочно-кишечного тракта и, в случае необходимости, распишет лечение.
С пищевым отравлением сталкивается практически каждый человек в своей жизни. Оно возникает, как правило, в результате нашей экономности или невнимательности. При употреблении в пищу несвежих продуктов или некачественных лекарственных препаратов, несоблюдении гигиены. Вместе с ядовитой пищей в организм попадают микробы или токсины, которые выводят из строя пищеварительную систему и отравляют организм.
При отравлениях, как правило, появляются следующие симптомы:
• мучительная тошнота,
• рвота,
• диарея,
• повышение температуры тела,
• ухудшение самочувствия,
• боли в животе,
• общая слабость и недомогание.
С обычным пищевым отравлением можно справиться самостоятельно за 1–3 дня. Но бывают и более серьезные формы интоксикации организма, крайне опасные для жизни. Поэтому в любом случае при отравлении лучше проконсультироваться с врачом.
В процессе отравления в организме накапливается избыточное количество микробов или токсичных веществ. Поэтому основная задача при первых симптомах недуга очистить желудок. Для этих целей издавна используют морскую соль. Она является скорой помощью при любом отравлении, т. к. вызывает рвотный рефлекс и помогает вывести из организма токсины.
Рецепт 1
Растворите 2 ст. л. морской соли в 2 л теплой кипяченой воды. Пейте получившийся соляной раствор до тех пор, пока не откроется рвота. После того, как желудок очистится, вам станет значительно лучше.
Рецепт 2
Возьмите 1 л охлажденной кипяченой воды, добавьте в нее 4 ст. л. сахара, 1 ч. л. морской соли, 1 ч. л. питьевой соды. Все хорошенько перемешайте, чтобы кристаллы сахара и соли и сода полностью растворились. Выпейте получившийся раствор за три раза. После этого у вас начнется рвота и желудок очистится. Если состав не вызовет ожидаемого эффекта, процедуру повторите, сделав вторую порцию «лекарства».
Рецепт 3
В 1/2 стакана добавьте 1 ст. л. морской соли. Выпейте состав.
Внимание! Не подходит для лечения детей.
От нарушения стула сегодня страдают миллионы людей. Однако на такую проблему, как запоры кто-то не обращает внимания, а кто-то стесняется обратиться с ней к врачу. Между тем последствия от запущенных форм запоров могут быть плачевными: колиты, заболевания желчевыводящих путей, гепатит, геморрой и т. д. А причины задержки стула довольно просты — несбалансированное питание, нервные расстройства, плохая экология, ослабление организма, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголизм.
Определить запор можно по ряду симптомов:
• два или менее акта дефекации (опорожнения прямой кишки) в неделю,
• сильное натуживание во время акта дефекации,
• быстрая утомляемость,
• бессонница,
• снижение настроения,
• вздутие и тяжесть в животе,
• чувство неполного опорожнения кишечника,
• чрезмерно плотная консистенция стула.
Традиционными способами лечения запоров являются слабительные препараты или клизмы. Однако они устраняют лишь внешние проявления и часто вызывают привыкание. Потом кишечник вообще перестает самостоятельно работать.
Наряду с правильно организованным питанием, здоровым образом жизни в нетрадиционной медицине положительное влияние в борьбе и предотвращении запоров имеет морская соль. Она не только обладает легким слабительным эффектом, но и нормализует обмен веществ, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет защитные силы организма. В результате пища начинает лучше усваиваться, а кишечник своевременно опорожняться.
Рецепт 1
Приготовьте перед завтраком следующий соляной состав. Растворите 1 ч. л. морской соли в 1 стакане теплой кипяченой воды. Полученный раствор выпейте перед едой. Курс лечения 8–10 дней, однако состав можно употреблять и в целях профилактики запора.
Рецепт 2
Утром, встав с постели, сделайте следующее: смешайте 1 ч. л. морской соли с 1/2 стаканом кипяченой воды и 1/2 стаканом молока. Натощак выпейте получившийся состав и подождите 10–15 минут прежде, чем приступить к своему обычному завтраку. Курс лечения 10–12 дней. Раствор можно использовать и в профилактических целях.
Рецепт 3
Смешайте 3 ст. л. толокна, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. морской соли. Употребляйте состав 1 раз в день после приема пищи в течение 12–14 дней. Повторяйте курс 1 раз в полгода в профилактических целях.
Рецепт 4
Смешайте 1 ч. л. морской соли, 1 ст. л. яблочного уксуса и 2 ст. л. меда. Принимайте по 1 ч. л. смеси 3 раза в день перед едой, запивая водой в течение 5–7 дней. Состав хорошо очищает желудочно-кишечный тракт.
Внимание! Нельзя принимать при обострении заболеваний органов пищеварения. Перед лечением следует обязательно посоветоваться с врачом.
Геморрой — это заболевание, которым страдает большинство людей. Однако многие просто стесняются обратиться с ним к врачу. В зоне риска заболевания оказываются люди с вредными привычками, ведущие малоподвижный, преимущественно сидячий, образ жизни, постоянно поднимающие тяжести, страдающие ожирением, запорами, опухолями в малом тазу, а также беременные женщины.
Геморрой связан с расширением вен в области заднего прохода. В результате нарушения кровообращения в зоне прямой кишки кровь сворачивается, и образуются узлы, которые могут выпадать наружу. Геморрой сопровождается следующими симптомами:
• острыми и ноющими болями в области ануса,
• неприятными ощущениями и зудом в заднем проходе,
• слизистыми выделениями и кровотечениями.
Геморрой требует своевременного лечения под присмотром врача. Если болезнь запустить, то помочь сможет только хирургическое вмешательство.
Морская соль позволяет существенно облегчить состояние больного при геморрое. Она снимает воспаление и зуд, избавляет от боли, оказывает антимикробное действие. Кроме того, морская соль способствует очищению организма, усиливает питание тканей, слизистых и кожи и предотвращает дальнейшее течение заболевания.
Рецепт 1
Вскипятите 3–4 л воды, растворите в ней 500 г морской соли и остудите до температуры человеческого тела. Перелейте состав в тазик, сядьте в него и принимайте ванну, пока вода не остынет. Затем наденьте теплое белье и немного полежите. Процедуру хорошо проводить непосредственно перед сном на протяжении 4–5 дней.
Рецепт 2
Залейте 5 ст. л. чистотела 2 л воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Варите состав на слабом огне в течение 20 минут. Дайте настояться еще 10–15 минут. Затем добавьте 3 ст. л. морской соли. Перелейте отвар в тазик, сядьте в него и принимайте лечебную ванну, пока вода не остынет. После ванны наденьте теплое белье. Осуществляйте процедуру 1 раз в день (желательно перед сном) на протяжении 12–14 дней.
Лечение заболеваний опорно-двигательной системы
Как уже говорилось ранее, доминирующим компонентом морской соли является натрий хлор. Именно этот микроэлемент показан при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артрите, артрозе, артритоартрозе, остеохондрозе и др.). Известно, что подобные недуги развиваются незаметно и проявляются, как правило, в среднем и старшем возрасте, доставляя немало страданий. Натрий хлор, а также кальций, калий магний и т. д., оказываясь в нашем организме, благоприятно воздействуют на костные структуры, исправляют нарушения и избавляют нас от боли.
Лекарства для лечения заболеваний опорно-двигательной системы, которые прописывает традиционная медицина, не могут быть созданы в домашних условиях. Они, конечно же, необходимы, однако наряду с ними таким больным показаны процедуры с морской солью. Это является важным компонентом целенаправленного комплексного лечения подобных болезней.
Артрит представляет собой воспалительное заболевание суставов. Причины недуга могут быть различны, начиная от травм до нарушения обменных процессов и осложнений инфекционных болезней. В зависимости от поврежденного сустава медики выделяют ряд форм артрита. Однако для всех них характерно проявление общих симптомов:
• боль в суставе, особенно при надавливании;
• ограничение подвижности;
• припухлость и покраснение;
• повышение кожной температуры в районе сустава;
• озноб;
• общая слабость.
Диагностику и лечение артрита необходимо проходить под наблюдением специалиста. Он подбирает соответствующие медикаменты. Запущенные формы заболевания могут потребовать даже операционного вмешательства.
В комплексном лечении морская соль является эффективным способом борьбы с артритом. Она не только снимает боли, покраснение и припухлость кожи, но и оказывает положительное действие на кости, способствует восстановлению и укреплению костной ткани.
Рецепт 1
Налейте полную ванну воды. Температура воды не должна превышать 42 градусов. Растворите в ванне 1,5 кг морской соли. Лучше всего для этой процедуры подходит соль Мертвого моря, однако можно взять и другой вид соли. Принимайте ванну 30–40 минут перед сном 3–4 раза в неделю. Процедуру проводите не менее чем через 2 часа после еды.
Рецепт 2
Нагрейте морскую соль на противне или сковороде до температуры примерно 60 градусов. Пересыпьте соль в полотняный мешочек и приложите к больному месту на 5–10 минут. Процедуру повторяйте 2–3 раза в день в течение 1–2 недель (пока не исчезнет боль и припухлость).
Рецепт 3
Растворите в 5 ст. л. горячей воды 2 ст. л. соли. Принимайте состав натощак 1 раз в день на протяжении 2–3 недель. Одновременно 2 раза в день растирайте больной сустав крупной морской солью.
Рецепт 4
Заранее приобретите в аптеке лечебное масло облепихи, грецкого ореха или экстракт чеснока. Налейте в ванну воды на 1/2 объема. Растворите в ней 1 кг морской соли, добавьте 20 капель масла облепихи или грецкого ореха и 20 капель экстракта чеснока. Принимайте ванну 30–40 минут через день всего 10–15 раз.
В лечебные соляные ванны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата полезно добавлять также отвары таких лекарственных трав, как чистотел, фиалка, лопух, багульник, зверобой, безвременник осенний (2 ст. л. на 1 ст. кипятка).
Рецепт 5
Возьмите 100 мл облепихового масла, нагрейте его немного на слабом огне. Потом снимите с плиты и добавьте 1 ст. л. морской соли и 2 ст. л. майского меда. Хорошенько все размешайте. Нанесите получившийся состав на больной сустав и мягкими круговыми движениями вотрите в кожу. Затем сверху положите на эту область большие листья подорожника, чтобы они полностью накрывали больное место. Если подорожника нет, то накройте область втирания куском марли. Сверху оберните больной сустав руки (ноги) или поясницу целлофановой (пищевой) пленкой, чтобы создать под ней парниковый эффект. Сверху накройте теплым пуховым платком или шерстяным пледом.
Подержите компресс 20–30 минут, затем все уберите с сустава, очистите кожу от остатков мази салфеткой или ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Наденьте что-нибудь теплое. Проводите процедуры 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Затем сделайте перерыв на 2–3 недели и снова повторите лечение до улучшения состояния сустава.
Радикулит — это заболевание, которое возникает в результате сдавливания и воспаления нервных окончаний позвоночника. Как правило, недуг является следствием деформации и смещения позвонков (т. е. последствием остеохондроза), а также тяжелой физической работы, возрастных изменений.
Радикулит может в буквальном смысле приковывать к постели. Он сопровождается сильными болями в области позвоночника, которые иногда передаются в область поясницы, сердца, печени, в руки или ноги, особенно при поднятии тяжестей или резких движениях. Радикулит обычно имеет затяжной характер, и вылечить его без помощи специалиста невозможно.
Препараты из морской соли можно использовать в качестве обезболивающего средства при комплексном лечении радикулита. Они значительно улучшают состояние больного за счет того, что оказывают противовоспалительное действие. Уже после нескольких дней лечения приступы радикулита быстро проходят. Кроме того, морская соль предотвращает дальнейшее развитие болезни.
Рецепт 1
Поместите 3 стручка красного перца в литровую банку, добавьте 1 стакан морской соли крупного помола, залейте 1 стаканом коньяка. Оставьте смесь настаиваться в темном прохладном месте на 5 суток. В дальнейшем продолжайте хранить состав в темном прохладном месте.
Вечером смочите в полученном лекарстве кусок марли, сложенный в несколько раз или ватный тампон и приложите к больному месту. Сверху накройте полиэтиленом (пищевой пленкой, вощеной бумагой) и замотайте шарфом или теплым пуховым платком. Оставьте компресс на ночь. Выполняйте процедуру в течение 5–7 дней.
Рецепт 2
Смешайте 200 г морской соли и 200 г речного песка, нагрейте смесь на противне или сковороде до температуры 60–70 градусов. Пересыпьте состав в хлопчатобумажный мешочек, и приложите его к больному месту. Если смесь покажется вам чересчур горячей, подложите под нее тканевую салфетку, сложенную в несколько раз. Сверху зафиксируйте шарфом или шерстяным платком. Держите компресс до тем пор, пока смесь не остынет. Проводите процедуру 1 раз в день в течение 5–7 дней, желательно перед сном.
Рецепт 3
Смешайте 1 кг морской соли крупного помола с 2 ст. л. горчичного порошка. Добавьте 1/2 стакана воды и нагрейте смесь до 50 градусов. Получившуюся кашицу нанесите на область под больным позвонком и по обеим сторонам от него. Сверху накройте полиэтиленом (пищевой пленкой) и укутайте шарфом или теплым пуховым платком. Держите компресс до тех пор, пока соляная смесь не остынет. Далее уберите состав с кожи, протрите это место влажной салфеткой или полотенцем и вытрите досуха. Наденьте что-нибудь теплое. Повторяйте процедуру 1 раз в день на протяжении 5–7 дней.
Рецепт 4
Возьмите 1 кг морской соли и нагрейте ее на противне или сковороде до температуры примерно 60 градусов. Пересыпьте соль в хлопчатобумажный или марлевый (в несколько слоев) мешочек. Сверху полейте мешочек с солью 20–30 мл настойки прополиса. Положите влажной стороной на больной участок спины и зафиксируйте бинтом или платком. Сверху обмотайтесь шерстяным шарфом или накройтесь теплым пледом. Оставьте на 3–4 часа, именно через это время, как правило, боль проходит. Выполняйте процедуру по мере необходимости, но не чаще 2 раз в сутки.
Остеохондроз — это заболевание хрящевых прокладок костей опорного аппарата. В последнее время остеохондроз сильно помолодел. Он все чаще обнаруживается у людей, которым едва исполнилось 25. Это заболевание возникает по целому ряду причин, среди которых: травмы позвоночника или тазобедренных суставов, инфекционные заболевания (грипп, ревматизм, ангина), заболевания внутренних органов (почек, сердца, печени, желчного пузыря). Признаками остеохондроза являются:
• ограничение подвижности;
• чувство тяжести и усталости в спине;
• боли после долгого лежания, особенно на мягкой постели;
• боли в шее и затылке;
• односторонние боли в крупных (тазобедренных, коленных, плечевых, локтевых) суставах.
При возникновении первых симптомов заболевания необходимо обязательно показаться врачу, который назначит лечение и не позволит болезни прогрессировать. Лечение морской солью поможет снять боль, воспаление с больного сустава. Кроме того, ввиду содержания в ней солей кальция, калия, магния, способствует восстановлению хрящей и костей сустава.
Рецепт 1
Возьмите 1 кг морской соли, добавьте 2 ст. л. сухой горчицы и 1/2 стакана воды. Все хорошенько перемешайте, поставьте на медленный огонь и нагрейте примерно на 60 градусов. Хлопчатобумажное (вафельное) полотенце сложите вчетверо, обмакните в получившийся раствор и положите на больное место. Накройте сверху целлофаном (пищевой пленкой) и укутайте шерстяным шарфом или теплым пледом. Оставьте компресс на 20–30 минут. После этого остатки солевого состава снимите с кожи влажной салфеткой и наденьте что-нибудь теплое.
Проводите процедуру 3–4 раза в неделю на протяжении 3–4 недель.
Рецепт 2
При шейном остеохондрозе хорошо помогают компрессы из соленого теста. Смешайте 3 ст. л. муки и 2 ст. л. морской соли, добавьте немного воды и заместите крутое тесто. Сделайте из получившегося состава лепешку и наложите ее на область шеи, сверху накройте полиэтиленом (вощеной бумагой) и обвяжите шею шерстяным шарфом или теплым пуховым платком. Оставьте компресс на 2–3 часа. Повторяйте процедуру 1 раз в день (желательно на ночь) в течение 5–7 дней.
Растяжение связок — явление нередкое, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни. Неосторожное движение или избыточная нагрузка могут надолго ограничить активность человека. Определить растяжение связок несложно самостоятельно. Оно сопровождается:
• постоянной болью в месте повреждения;
• кровоизлиянием на участке травмы;
• резким ограничением функции сустава;
В первые минуты после травмы важно наложить на поврежденный сустав лед и зафиксировать его эластичным бинтом.
Чтобы быстро снять боль в домашних условиях после растяжения связок, применяют компрессы из морской соли. Они позволяют также снять воспаление в месте травмы и укрепляют кости и сухожилия.
Рецепт 1
Смешайте 2 ст. л. морской соли, 2 ст. л. ржаной муки и 3 ст. л. воды до однородной массы. Получившейся смесью обмажьте больное место, сверху покройте полиэтиленом или компрессной бумагой и замотайте теплым шарфом. Оставьте на 10–15 минут. Затем снимите и протрите больное место теплым влажным полотенцем. Выполняйте процедуру 1 раз в день (желательно на ночь) в течение 3–5 дней.
Рецепт 2
Возьмите 3 ст. л. столового уксуса, добавьте в него 1 ст. л. морской соли и размешайте до полного растворения солевых кристаллов. Обмакните в получившийся состав кусочек марли или ватный тампон и втирайте в кожу больного места 10–15 минут. Затем, не смывая, сделайте повязку и укутайте чем-нибудь теплым. Проводите процедуру 2–3 раза в день в течение 3–5 дней.
Лечение воспалений при помощи морской соли
Морская соль очень эффективна при лечении различных воспалений и гнойных ран. Входящий в ее состав хлорид натрия способствует уничтожению болезнетворных бактерий, действует очищающе на кожу и ткани. Морская соль обладает регенеративным и противовоспалительным действием, а потому она ускоряет процесс заживления ран, ссадин, фурункулов и др. Также ввиду своих антибактериальных свойств она снимает воспаление и помогает избавиться от боли.
Неправильно сделанный маникюр и педикюр, мелкие травмы, трещины, царапины на руках не привлекают нашего внимания. Между тем, они могут привести к острому гнойному воспалению тканей пальца около ногтя или панарицию. Это заболевание развивается в том случае, если в рану попадают гноеродные микробы (стафилококки или стрептококки). Определить воспаление несложно. Оно сопровождается:
• гнойным очагом вокруг ногтя или под ногтем, который в тяжелой форме может распространиться на кость ногтевой фаланги;
• жжением;
• болью вокруг воспаления (при поверхностной форме);
• резкой болью при сгибании пальца (при глубокой форме).
Если воспаление поверхностное, то с ним можно легко справиться самостоятельно. В случае глубокой формы панариция за помощью следует обратиться к врачу.
Морская соль обладает антимикробным действием. Она снимает воспаление, покраснение и боль. Рана после солевой ванночки заживает гораздо быстрее.
Рецепт 1
При нагноении пальца необходимо сделать горячую соляную ванночку. Возьмите 1 стакан кипятка и растворите в нем 2 ст. л. морской соли. Дайте получившемуся раствору немного остыть и опустите в него больной палец на 10–15 минут. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока не вскроется нарыв. Уже в первый день будут заметны улучшения.
Рецепт 2
Возьмите 1 яичный желток, 1 ч. л. меда, 1/2 ч. л. морской соли, 1 ст. л. муки, все хорошенько перемешайте. Должен получиться состав сметанообразной консистенции. Приложите получившуюся кашицу на 10–15 минут, затем удалите с кожи салфеткой, пропитанной спиртом, водой или настойкой календулы. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока не вскроется нарыв.
Гнойные раны, или абсцессы — нередкое явление, как среди детей, так и среди взрослых. Они появляются в результате занесения грязи, инородного тела или инфекции. Нагноение раны, как правило, происходит при сниженном иммунитете. Оно сопровождается:
• припухлостью и покраснением участка кожи;
• болезненностью;
• скоплением гноя;
• местным повышением температуры кожи;
• иногда нарушением функции той части тела, где расположен очаг.
Если абсцесс своевременно не убрать, то возбудители инфекции могут попасть внутрь организма или под кожу. Поэтому, если рана долго не заживает или есть подозрение на заражение крови, то обязательно необходимо обратиться к врачу.
Образование гноя вызвано тем, что в месте поражения скапливаются лейкоциты, которые борются с бактериями. В домашних условиях морская соль способствует быстрому заживлению раны. Она устраняет бактерии, дезинфицирует рану и помогает снять воспаление. В отличие от йода или зеленки морская соль не разрушает здоровые ткани, а поражает только микробы.
Рецепт 1
При резаных или колотых нагноившихся ранах показаны соляные повязки. Возьмите 1 стакан теплой кипяченой воды и растворите в ней 3 ч. л. морской соли. В получившемся соляном растворе смочите небольшой кусок марли и приложите его к ране. Зафиксируйте все бинтовой повязкой. Делайте перевязку 3–4 раза в день, пока рана не станет затягиваться.
Рецепт 2
При больших гноящихся ранах можно использовать следующую мазь. Смешайте 1 ст. л. козьего жира, 1 ч. л. морской соли и 1 ст. л. измельченного репчатого лука. Разотрите все до однородной консистенции. Полученную мазь наложите на пораженное место, накройте куском марли и забинтуйте. Меняйте повязку каждый день, пока рана не заживет.
Внимание! Средство не подходит для лечения маленьких детей. Мазь обладает сильным очищающим свойством, поэтому первое время пораженное место может сильно болеть. Этого не стоит пугаться.
Экзема — это острое или хроническое незаразное воспалительное заболевание кожи, имеющее нервно-аллергическую природу. Причиной возникновения заболевания могут стать как внешние (механические, химические, термические и др.) так и внутренние (заболевания внутренних органов) факторы. Экзема не очень хорошо поддается лечению. Она характеризуется следующими симптомами:
• появление разнообразной сыпи;
• чувство жжения и зуда;
• боль в месте высыпания;
• склонность к рецидивам.
При появлении первых признаков заболевания необходимо обязательно обратиться к врачу. В качестве дополнительно средства к традиционному лечению при экземе показано применение морской соли.
Морская вода славится тем, что в ней растворены многие химические элементы, которые присутствуют в тканях и жидкостях нашего организма, причем в тех же количествах и соотношениях. Кроме того, в морской воде велико содержание различных веществ из морских растений, которые обладают дезинфицирующим, регенерирующим, противовоспалительным, успокаивающим и иммуномодулирующим действием. Все эти вещества в полной мере содержатся и в морской соли, которая выпаривается естественным образом.
Рецепт 1
Возьмите 1 л теплой кипяченой воды, растворите в нем 4 ст. л. морской соли. Намочите в получившемся соляном растворе кусок марли и аккуратно промокните пораженную кожу. Выполняйте это действие в течение 10–15 минут. Затем, не смывая раствор, промокните кожу сухим полотенцем. Повторяйте эту процедуру ежедневно на протяжении 12–14 дней.
Рецепт 2
Возьмите 2 ст. ложки корня солодки и 2 ст. л. морской соли, смешайте и размелите в кофемолке до порошкообразного состояния. Смесь густо насыпьте на пораженные экземой области и зафиксируйте чистой тканью или бинтом. Оставьте этот сухой компресс на 1 час. Затем смажьте пораженные экземой участки жирным детским кремом или вазелином. Осуществляйте процедуру три дня, затем сделайте трехдневный перерыв. Общий курс лечения длится три недели.
Рецепт 3
Возьмите 2 ст. л. морской соли, перемелите ее в кофемолке до состояния пудры, добавьте 2 ст. л. рыбьего жира, хорошенько перемешайте. Смазывайте участки кожи, пораженные экземой, 2–3 раза в день. Курс лечения 3–5 дней. Затем сделайте перерыв на несколько дней и повторите процедуры.
Мастопатия — это доброкачественное заболевание молочной железы. Болезнь поражает 8 женщин из 10 и появляется вследствие гормонального дисбаланса в организме женщины. Это заболевание может привести к раку молочной железы, поэтому требует грамотного медикаментозного лечения, то есть немедленного обращения к врачу-специалисту. Болезнь проявляется следующим образом:
• появляется болезненность молочной железы, возникающая перед менструацией и стихающая при ее начале;
• периодически возникают шарообразные уплотнения в верхней части груди;
• в тяжелых случаях происходит патологическое разрастание тканей молочной железы;
• появляются боли в груди;
• из соска может выделяться молозиво, кровянистая или прозрачная жидкость.
В запущенных формах заболевания проводится оперативное вмешательство. Чтобы не допустить этого, требует своевременное лечение.
Морская соль поможет снять воспаление и боль при мастопатии. Она способствует очищению и регенерации тканей. Морская соль является важным компонентом в комплексном лечении этого заболевания.
Рецепт 1
Размешайте 1 ст. л. морской соли в 1 стакане теплой кипяченой воды. Сложите вафельное полотенце в несколько раз и смочите его в получившемся растворе. Полоской, прикрывающей молочные железы, положите полотенце на грудь и зафиксируйте марлевым бинтом, не сдавливая дыхание. Оставьте повязку на ночь. Повторяйте процедуру 1 раз в день (желательно на ночь) в течение 2–3 недель.
Внимание! Если солевая повязка груди ослабляет ритмы вашей сердечной деятельности, повторяйте процедуру через сутки.
Рецепт 2
Возьмите свежие капустные листья, смажьте их с одной стороны растительным маслом и посыпьте сверху морской солью мелкого помола. Приложите капустный лист к больной груди, наверх поместите чистую салфетку и зафиксируйте все бюстгальтером. Оставьте компресс на ночь. Утром удалите капустные листы и протрите кожу влажным полотенцем. Выполняйте процедуру ежедневно (лучше на ночь) в течение 7–9 дней.
Большинство людей воспринимают укусы насекомых как незначительный пустяк и не обращают на них особого внимания. Между тем поражение кожи комарами, москитами, слепнями, оводами или пчелами бывает опасно для человека. Осложнения от укусов чаще всего возникают у детей, т. к. они расчесывают рану и заносят в нее инфекцию. Кроме того, сами насекомые могут быть разносчиками инфекций, например, малярийные комары, клещи. Опасности также подвергаются люди, склонные к аллергическим реакциям. Поэтому любой укус насекомого необходимо правильно и своевременно обработать. Обнаружить его очень просто по:
• торчащему из раны жалу (при укусе пчелы, осы, шмеля) или телу насекомого (при укусе клеща);
• непродолжительной боли;
• покраснению или отеку участка кожи;
• зуду.
В домашних условиях оказать первую помощь при укусах насекомых несложно. Самым надежным обеззараживающим средством является морская соль, которая всегда есть под рукой.
Морская соль убивает микробы, снимает отек и покраснение, устраняет зуд и боль. Она предотвращает нагноение раны и ускоряет процесс заживления травмированной кожи. Конечно, в случае укуса малярийного комара или энцефалитного клеща надеяться на морскую соль не стоит. Необходимо незамедлительно обратиться в инфекционную больницу за помощью.
Если к вам присосался клещ, нужно сначала удалить из раны само насекомое. Для этого можно пораженный участок смазать растительным маслом, а затем вытащить клеща вместе с головкой.
Если вас укусила пчела, оса, шмель или шершень, то в первую очередь необходимо удалить жало. Для этого нужно аккуратно выдавить его с помощью нажатия пальцами (но не вытаскивать пинцетом!).
Теперь можно приступать к дезинфекции раны.
Рецепт 1
Растворите в 1 стакане теплой кипяченой воды 2 ст. л. морской соли. Намочите в получившемся растворе кусок марли или ватный тампон, приложите к месту укуса и зафиксируйте повязкой. Оставьте компресс на 10–15 минут. Выполняйте процедуру 4–5 раз в день в течение 2–3 дней.
Рецепт 2
Возьмите 3 ст. л. 9 %-го уксуса, добавьте 5 ст. л. кипяченой воды и 1 ч. л. морской соли. Хорошенько все размешайте. Намочите в получившемся соляном составе кусок марли или ватный диск. Приложите к месту укуса на 10–15 минут. Повторите процедуру 4–5 раз в день. Результат не заставит себя ждать, уже к концу дня у вас пройдет боль и покраснение от укуса.
Рецепт 3
Возьмите 2 небольших луковицы, очистите и мелко их нарежьте. Засыпьте 1 ст. л. морской соли. Накройте крышкой и оставьте на 3 часа. По истечении этого времени процедите выделившийся сок сквозь марлю и разлейте его в формочки для льда. Поместите форму в морозильник. Когда сок замерзнет, вытащите 1 кубик льда и прикладывайте его к месту укуса на 10–15 минут. Повторяйте процедуру каждые 2–3 часа.
Лечение заболеваний полости рта
Заболевания полости рта являются показателем состояния всего организма. Слизистая оболочка рта имеет тесную связь со многими внутренними органами и системами. Она представляет собой своеобразный барьер организма.
На сегодняшний день болезни полости рта очень распространены, ими периодически страдают 80 % детей и почти все взрослые. Причиной возникновения этих заболеваний могут стать различные факторы: нехватка витаминов и микроэлементов, травмы, общее снижение иммунитета, инфекционные болезни, аллергические реакции, плохое гигиеническое состояние полости рта, присутствие отложения зубного камня.
Безусловно, для успешного избавления от подобных недугов требуется помощь квалифицированного стоматолога, который назначит правильное лечение.
Пародонтоз — это весьма распространенное стоматологическое заболевание, связанное с хроническим поражением околозубной ткани — пародонта. Причиной заболевания чаще всего считается наследственная предрасположенность. Но спровоцировать пародонтоз могут также хронические болезни внутренних органов (сахарный диабет, атеросклероз, гипертония, вегето-сосудистая дистония), а также поражения костей.
Симптомами пародонтоза являются:
• бледное окрашивание десен;
• отсутствие кровоточивости десен;
• обнажение шейки зуба, а затем и корня зуба (визуально зуб становится длиннее).
При несвоевременном лечении пародонтоз может привести к потере зубов. Поэтому не следует откладывать поход к стоматологу при первых признаках заболевания.
Морская соль является эффективным средством для предотвращения пародонтоза. Она обладает антисептическим действием, снимает воспаление и улучшает кровообращение в околозубных тканях, укрепляет зубы и десна. Кроме того, соль позволяет избавиться от зубного налета, дает легкий отбеливающий эффект.
Рецепт 1
Смешайте 1 ч. л. морской соли мелкого помола с 1 ч. л. меда, хорошенько разотрите смесь. Получившуюся пасту возьмите указательным пальцем и натрите ей зубы и десна. Сделайте мягкий массаж десен, тщательно, но без резких движения растирая внутреннюю и внешнюю поверхность десен в течение 5 минут. Затем ополосните рот теплой водой. Повторяйте процедуру 2 раз в день (утром и вечером) на протяжении месяца.
Рецепт 2
При пародонтозе показан сдавливающий массаж с морской солью. Нанесите на десны и у корня каждого зуба небольшое количество морской соли мелкого помола. Поочередно большим и указательным пальцами сжимайте десну и каждый зуб с внутренней и внешней стороны, удерживая каждое нажатие 1–2 минуты. Затем прополоскайте рот теплой водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю на протяжении месяца.
Сдавливающий массаж дает наибольший эффект при одновременном проведении с предыдущим рецептом. В профилактических целях его благоприятно проводить весной и осенью.
Рецепт 3
Возьмите 1 ст. л. измельченной дубовой коры, залейте ее 1 стаканом кипятка и поместите на слабый огонь. Варите 15–20 минут. Затем отвар процедите, добавьте в него 1 ч. л. морской соли и хорошенько размешайте. Дайте получившемуся раствору остыть до теплого состояния. Тщательно прополощите составом рот, удерживая отвар 1–2 минуты в ротовой полости. Выполняйте процедуру 3 раза в день в течение 7–14 дней.
Стоматит — это воспаление слизистой оболочки полости рта. Чаще всего заболевание появляется в результате ослабленного иммунитета, нехватки витаминов или несоблюдения гигиены. Понять, что у вас или вашего ребенка стоматит, очень просто. Симптомы заболевания:
• воспаление слизистой оболочки полости рта;
• появление во рту язв или пузырей;
• повышенное слюноотделение;
• боль во рту во время еды;
• незначительное повышение температуры тела.
При появлении первых симптомов стоматита, необходимо сразу принять меры. В этом случае недуг поддастся быстрому лечению.
Со стоматитом на начальной стадии развития заболевания можно вполне успешно справиться собственными силами. Морская соль является отличным обеззараживающим средством, устраняет микробы в ротовой полости, снимает боль и покраснение, а также способствует быстрому заживлению язвочек.
Рецепт 1
Заранее приготовьте 2–3 молодых сосновых веточки. Растворите 3 ч. л. морской соли мелкого помола в 1 стакане теплой кипяченой воды, пополощите соляным раствором рот в течение 5 минут. Затем возьмите несколько сосновых иголок и тщательно разжевывайте их на протяжении 10 минут, не глотая. После этого все выплюньте и еще раз тщательно, не торопясь, прополощите рот соленым раствором. Процедуру повторяйте 2–3 раза в день до полного выздоровления.
Рецепт 2
Приготовьте заранее травяной сбор из календулы лекарственной, паслена дольчатого и шалфея (взятых в пропорциях 1:1:1). Возьмите 3 ст. л. травы залейте 1 л кипятка, укутайте полотенцем и дайте настояться в течение 30–40 минут. Затем настой процедите и добавьте в него 1 ст. л. морской соли. Хорошенько перемешайте, чтобы кристаллы соли полностью растворились. Прополощите рот получившимся раствором 4–5 раз в день на протяжении 4–5 дней.
Рецепт 3
Растворите в 1 стакане кипяченой теплой воды 1 ч. л. морской соли и 1 ч. л. соды. Хорошенько прополощите рот получившимся раствором и обработайте ранки 5 %-ным раствором йодинола. Повторяйте процедуру 3–4 раза в день до полного выздоровления.
Внимание! Использование йодинола запрещается людям с повышенной чувствительностью к препаратам йода, детям до 5 лет и женщинам при беременности и в период лактации.
Флюс (одонтогенный периостит) — это воспаление у корня зуба. Оно приводит к опуханию десны. Чаще всего флюс сопровождается зубной болью, которая усиливается при надавливании на зуб или жевании. При этом опухает щека, повышается температура тела до 38 градусов.
Подобная проблема появляется при кариесе, механической травме десны или воспалении десневого кармана (пространства между зубом и десной). В любом случае флюс сопровождается распространением инфекции. Если вовремя не обратиться к стоматологу, то заболевание может грозить серьезными осложнениями. Гной может проникнуть в разные отделы лица, перейти на шею и даже к сердечной мышце.
Морская соль оказывает антимикробное действие. Она устраняет боль и припухлость, предотвращает распространение инфекции, способствует выходу гноя (в легких случаях). Однако даже если удается в домашних условиях справиться с флюсом, поход к стоматологу все равно не стоит откладывать. Больной зуб невозможно вылечить соляными полосканиями и примочками.
Рецепт 1
Растворите 1 ч. л. морской соли в 1/2 стакана теплой кипяченой воды. Смочите в получившемся растворе кусочек бинта или ватки и приложите к больному месту. Оставьте соляную примочку на ночь. Повторяйте процедуру ежедневно перед сном на протяжении 3–4 дней. Если болезненные ощущения не проходят на второй день, а наоборот, только усиливаются, немедленно обратитесь к врачу.
Рецепт 2
Смешайте 1 ч. л. морской соли мелкого помола, 1 ч. л. сахара, 1/2 ч. л. молотого черного перца и 5–6 капель рома или 3 %-го уксуса. У вас должна получиться однородная масса, которую следует подержать над огнем, пока она не загустеет. Когда смесь остынет, нанесите ее на кусочек бинта и приложите к больному зубу. Меняйте примочку каждый час до полного исчезновения боли.
Рецепт 3
Заварите пакетик или 1 ч. л. зеленого чая 1 стаканом кипятка, дайте ему настояться в течение 10–15 минут. Добавьте в чай 1 ст. л. морской соли и хорошенько размешайте. Когда состав остынет до теплого состояния, прополощите им рот. Процедуру повторяйте каждый час, пока боль не утихнет. На следующий день обязательно обратитесь в стоматологическую клинику.