Если не отказываешься от тела в беде, сохраняя внимание на удержании порождающих начал, то это состояние можно определить как постоянное повторение усилия возвращения к постоянству. Оно несет долголетие.
Сердце является хозяином в человеческом теле, а селезенка – это мать, порождающая все сущности (объекты). Главный постулат заботы о продлении жизни заключается в необходимости заботиться о сердце и питать селезенку. Если не питаешь сердце, то много печалишься, много думаешь и сомневаешься, много выбираешь, и тогда однажды придется принимать лекарства, расставшись со здоровьем. Можно ли здесь говорить о какой-то пользе от жизни?
Люди же постоянно по пустякам беспокоят сердце, мечутся в суете, делают дела тяжкие, не имея ни минуты отдыха под небом, и потому рано приходят к закату жизни, обременяя себя и потомство возом болезней. В Поднебесной, на самом деле, не существует дел, и сердце в действительности является чистым и спокойным.
Если маленьким листком прикроешь глаза, то не сможешь увидеть огромную гору, если одна маленькая горошина попадет в ухо, то не услышишь даже грома с небес. Одна незначительная мысль уведет с собою в сторону, и не будешь уже замечать тысячи происходящих вокруг событий. Увлечения уводят в сторону, вино и утехи плоти сбивают с истинного Пути, богатство и выгода становятся опасным заблуждением, победы ума не ведут к истине, и даже подвиги и слава, вводя в заблуждение, не дают отдыха и тяготят.
Чэнь Синсюань «Изложение китайской медицины», глава «Истоки и начала медицинского учения Яншэн, или Поддержание здоровья»
Знание – это глубинное понимание разумных закономерностей в проявлениях мира. Действие – это движение силы по Пути.
Постигая разумное устройство Пути, обретаешь знание, не нуждаясь во внешних проявлениях мирского опыта. Когда осуществляешь действие силы по правильному Пути, не нужно совершать движения, все происходит и удается естественно.
Нет нужды направлять работу ума вовне для познания мира. Глубокое осознание происходящего, являющееся источником настоящего знания, – это когда без устали делаешь усилие внутри себя, не уходя и не возвращаясь, и осуществляешь действие силы.
Настоящее знание позволяет видеть беспорядок, когда его еще нет, знать об опасности, когда еще все спокойно, предчувствовать погибель, когда все хорошо, знать о беде, когда царит счастье.
Действие силы проявляется в способности пребывать в покое, не совершая движений; накапливать силу ума, не направляя его на предметы сознания; не отождествляться, решая задачи в миру; в движениях обстоятельств не сталкиваться с препятствиями.
Знание разумности устройства мира дает возможность смуту превращать в порядок, опасность делать основанием для покоя, погибель обращать в источник жизни, из беды делать счастье.
Если все движения – это действия силы на Пути, тогда тело обретает здоровое долголетие, ум постигает тайну устройства мира, сообщество пребывает в состоянии постоянного процветания, а в делах достигается успех.
Если нет знаний и действий, то невозможно осуществить ничего из вышесказанного.
Нужно глубоко понимать эти истины, чтобы научиться жить долго в здоровом теле.
Глава 53
Если сможешь непосредственно осознавать действительность через ощущения тела, тогда начнется движение по Великому Пути достижения долголетия.
В этом случае основным мотивом будет страх отклониться от Пути в сторону.
Великий Путь непосредственного ощущения действительности в теле всегда ясен и широк, но человеческое начало постоянно стремится двигаться по узким и извилистым тропинкам, придумывая сложные объяснения.
Если уделяешь слишком большое внимание, чтобы поддерживать в чистоте внешнее в теле, тогда перестаешь уделять внимание тому, что оно порождает, перестаешь заботиться об основах. Тогда запасы силы в теле истощаются, и приходится заниматься внешним украшательством одежды и макияжем.
Появляется необходимость владеть острым оружием для защиты, что приводит к обязательному избытку в наслаждении пищей и питьем, а из этого вытекает появление большого количества предметов, которыми обязан распоряжаться и нести за них ответственность.
Это все называется преобладанием воровского начала.
Такое состояние не является настоящим движением по Пути здорового долголетия.
Есть люди, у которых преобладает двойная субстанция инь. Есть люди, у которых внутри инь содержится ян. Есть люди с преобладанием двойной субстанции ян, а также те, у которых внутри ян содержится инь. И, наконец, есть такие, у которых равномерно соединяются силы дыхания Неба и Земли. Все эти пять типов людей различаются по облику и состоянию. По-разному распределено соотношение между сухожилиями и костями, силой дыхания и кровью.
Люди ровные, относящиеся к категории, где силы дыхания Неба и Земли соединяются равномерно, спокойны, пребывают в мирном состоянии, не тревожатся и не пугаются, не обольщаются и не огорчаются, свободно и гибко следуют за течением вещей, не вступая ни с кем в соперничество, меняясь вместе со временем. Если они возвышаются, то сохраняют скромность и уступчивость, достигают своего посредством переговоров и согласия с людьми. Именно такой порядок называется высшим уровнем правления.
В древности, когда люди хорошо разбирались в использовании игл и полыни23, то рассматривали человека с точки зрения пяти движений и на основании этого управляли состоянием. Если видели избыточность и полноту, то опустошали, если видели пустоту, тогда восполняли.
«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Ось духа», свиток 10, раздел 12 «Сообщение с Небом»
Чтобы постичь закономерности изменений дыхания, следует разобраться в устройстве кругов времени. Чтобы разобраться в устройстве кругов времени, нужно понять ясно законы разумного устройства мира. Чтобы понять ясно законы разумного устройства мира, необходимо достичь состояния пустоты в спокойном уме. Чтобы достичь состояния пустоты, следует добиться ясности ума. Чтобы достичь состояния покоя, следует добиться чистоты ума. Когда появляется чистота и ясность ума, в нем полностью проявляется разумность природного устройства силы Небес.
Созерцая изменения и превращения Небесных сил в природе, можешь ясно видеть законы Перемен.
Созерцая, как действуют круги времени в человеческом обществе, сможешь понять, как проявляются законы Перемен в образах мира.
Созерцая изменения настроений и ощущений предметных связей мира, научишься правильно различать свойства.
До того как с неба прольется дождь, туда должны подняться испарения с земли. Перед тем как человек произведет доброе или злое действие, его облик изменится. Всегда есть предвестники событий, и в природе насекомые предчувствуют дождь, животные предчувствуют землетрясения, птицы и рыбы заранее знают о переменах погоды. В теле одни ощущения обязательно предчувствуют другие.
Нужно постичь законы движения времени по кругам дней и лет, поскольку одни предметы и явления являются предвестниками других. Так сумеешь понять устройство ощущений, научишься управлять ими и достигнешь здорового долголетия.
Глава 54
Когда работаешь с телом, не забывай о принципах тщательности, ведь если что-то закрепляется, то потом уже не вырвешь, а если что-то берется, то уже не отнимешь.
Если помнишь о тщательности, не прерывается преемственность во времени тела.
Если совершенствуешь в пределах тела, тем самым достигаешь истинной природы силы.
Если совершенствуешь в пределах семьи, тогда сила всегда будет проявляться в достатке и богатстве.
Если совершенствуешь в пределах административной области, тогда сила будет выражаться в постоянном движении в карьере и получении правильных должностей.
Если совершенствуешь на уровне государственной власти, то такая сила будет обеспечивать изобилие в стране.
Если совершенствуешь на уровне вселенной, тогда сила будет распространяться повсюду.
Таким образом, работая с телом, созерцай тело; работая с семьей, созерцай семью; работая с округом, созерцай округ; работая со страной, созерцай страну; работая со вселенной, созерцай вселенную.
Откуда становится понятным, что все устроено подобным образом?
Из непосредственного взгляда на мир ощущений.
Закон един. Если поймешь этот закон, тогда сможешь понять устройство Неба и Земли, понять, как образуются люди и сущности, разобраться в том, как устроено время.
Тогда сможешь понять, в каком ритме происходит распространение силы в пружине превращений, сумеешь помочь и упорядочить жизнь людей, с помощью игл справишься с болезнью, сможешь достичь великого лада. Этот закон трудно выразить словами, его можно постичь только мудростью.
Тот, кто глубоко проник в Перемены, обязательно будет хорошо разбираться в медицине. А тот, кто хорошо разбирается в медицине, обязательно понимает Перемены.
«Древние врачи комментируют Книгу Перемен», глава «Не знаешь Перемен, не можешь стать императорским врачом»
Совершенствование Силы духа является главным делом человека в мире. А главное в этом деле – умение исправлять собственные искривления. Эти искривления проявляются в дыхании, которое не получается сохранять ровным. Если сделаешь каждое движение ровным, больше ничего не будет в мире, чего нельзя было бы выровнять.