Начни худеть сейчас

Обложка книги Начни худеть сейчас Читать книгу Скачать книгу

Хотите избавиться от лишнего веса? Читайте книгу Аллена Карра «Начни худеть сейчас»! Это обновлённая версия популярного метода похудения от автора бестселлера «Лёгкий способ бросить курить».

«Начни худеть сейчас» поможет вам изменить своё отношение к еде и обрести стройность. Книга содержит эффективные советы, которые сделают процесс похудения лёгким и приятным.

Вы можете читать книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Начните свой путь к здоровью и красоте уже сегодня!

Читать полный текст книги «Начни худеть сейчас» бесплатно вы можете в нашей web читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,29 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Начни худеть сейчас» — читать онлайн бесплатно

На протяжении более 30 лет Аллен Карр был заядлым курильщиком. В 1983 году после бесчисленных неудачных попыток бросить курить он сократил количество сигарет, которые выкуривал за день, со 100 штук до нуля, и при этом не страдал от симптомов абстиненции, не призывал на помощь силу воли и не набирал лишний вес. Аллен Карр понял, что ему удалось открыть метод, которого ждали все – «Легкий способ бросить курить», – и приступил к выполнению своей миссии исцелить мир от курения.

Благодаря феноменальному успеху этой методики Аллен Карр приобрел репутацию ведущего эксперта по избавлению от никотиновой зависимости; сейчас его клиники работают во многих странах мира. Первая книга Аллена Карра, «Легкий способ бросить курить», продана тиражом свыше 12 миллионов экземпляров, она остается международным бестселлером и уже опубликована на более чем 40 языках. Сотни тысяч курильщиков уже успешно избавились от своей зависимости в клиниках Аллена Карра Easyway («Легкий способ»). Вероятность благоприятного исхода лечения превышает 90 %, клиники гарантируют либо простое избавление от проблемы, либо возврат денег.

Читать дальше

Книги, похожие на «Начни худеть сейчас»