Возникла неловкая пауза.
— Прошу меня извинить, я вынуждена Вас покинуть. Приятного Вам вечера, — на этих любезных словах я удалилась.
Адриано окликнул меня в холле, быстрым шагом он спускался ко мне по лестнице.
— Я был прав, вы единственная настоящая на этом приторном маскараде. Дайте мне адреса детских домов, которым Вы помогаете, я хочу быть Вашим союзником.
Практическое задание!
Не все способны хорошо разбираться в людях. Бытует мнение, что это особый дар. Я придерживаюсь иной точки зрения. Это, скорее, вопрос интенсивности общения. Чем дольше и чаще Вы будете беседовать с разными людьми, тем лучше изучите природу каждого собеседника. Психологи полагают, что существует пять психотипов человека. Согласитесь, это не так уж и много. В ходе общения Вы сможете увидеть основные черты, относящиеся к определенному типу. Но, если Вам не достает времени на частое общение, не огорчайтесь. Вы можете тренироваться и в домашних условиях. Для этого просто зайдите на youtube и посмотрите интервью с разными публичными людьми, вникните в них, наблюдайте за манерой общаться и способом выражения мыслей, мимикой. Затем на листке бумаги попробуйте классифицировать их по соответствующим типам. Так, тщательно анализируя каждого героя интервью, Вы научитесь со временем видеть схожие типы и в повседневной жизни.
Глава 2Собеседник — Ваше зеркало
Беседа должна быть столь же общим достоянием пирующим, как и вино.
Помните знаменитую поговорку: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты»? Так вот, она действительно работает.
Вы никогда не задумывались, почему в разные периоды нашей жизни мы встречаем на своем пути совершенно отличающихся друг от друга людей? Именно по причине отражения нашего внутреннего состояния в определенный момент времени. Иногда лучший способ увидеть собственные потребности или внезапно открывающиеся перспективы — это просто понаблюдать, какие люди пытаются составить вашу компанию.
И даже если увиденное Вас сильно удивит, не спешите отвергать предложения сразу. Обдумайте их, дайте себе время. Очень часто определенная идея или проект должны просто созреть, а Вы раскроете в себе новые грани реализации.
Еще отдельно хочу сказать, что, как правило, «эффект зеркала» дает нам возможность увидеть собственные недостатки, а значит, провести грамотную работу над собой. Это всегда только во благо. Ведь, изучив собственные слабые стороны и поработав над ними, Вы наконец станете менее уязвимым и получите преимущество над конкурентами.
Встречайтесь чаще с людьми, ведь они для Вас не менее ценный источник познания, чем самые мудрые книги.
Глава 3Провокация
Неясность слова есть неизменный признак неясности мысли.
Все мы так или иначе испытали на себе вовлечение в конфликт. Я предлагаю рассмотреть ситуацию «пассивного участия». Что это значит? Пассивное участие предполагает, что инициатором конфликта стали не Вы, Вас спровоцировали. Все мы порой оказываемся во власти эмоций, и к тому же любой человек имеет собственные «болевые» точки, так что в таком положении ежедневно рискует оказаться каждый из нас, особенно если речь идет о жителях мегаполисов, где ритм и невероятная конкуренция делают людей более нервными и восприимчивыми. В данном случае необходимо научиться отличать виды провокаций. Поверьте, это не сложно, их всего два.
Вас нарочито провоцируют на конфликт с целью выставить Вашу кандидатуру в невыгодном свете перед важными для Вас людьми. Показать, что Вы склонны к истерикам и абсолютно не контролируете себя, а значит — слабы.
К тому же в состоянии гнева и удушающего возмущения даже самый умный человек способен сделать очень много необдуманных и глупых поступков.
В данном случае речь идет об обычной невнимательности, халатности и, скорее, неуклюжести инициатора конфликта. Человек либо сам по себе бестактен, либо попросту неумен. Или даже отсутствие инициатора как такового и обычное стечение обстоятельств.
В первом случае от Вас потребуется умение контролировать собственные эмоции, а это, безусловно, не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Взгляд: а) Посмотрите на скандалиста: то, что он находится в состоянии невроза, лишь подчеркивает Ваше превосходство над ним. А значит, Вы можете быть полностью довольны собой
Улыбка: б) Улыбнитесь и скажите, что у Вас слишком мало времени, чтобы тратить его на пустые склоки. После поставьте внутренний барьер.
Ледяной тон: в) Если агрессор предъявляет к Вам претензии, то попросите его изложить конкретные факты. Беседуйте с провокатором ледяным тоном. Выслушайте не более трех пунктов с его стороны и скажите агрессору, что Вы его услышали. Отметьте, что у Вас дефицит рабочего времени и Вам нужно многое успеть, попросите его в вежливой форме прислать все накопившиеся вопросы в письменном виде Вам на почту.
Но есть три внутренних психологических приема, которые вам смогут в этом помочь.
Таким образом, Вы сможете дистанцироваться от конфликта как внешне, так и внутренне.
Теперь же рассмотрим ситуацию, когда Вы стали участником невольной провокации, например, Вам наступили на ногу или нахамили в транспорте. Такие прецеденты тоже встречаются довольно часто. Мой совет — не теряйте своего лица. Если виновник не принес Вам своих извинений, сделайте ему замечание и просто удалитесь. Поверьте, ничто так не способно уязвить внутреннее «я» хама, как публичное замечание, даже если он этого и не покажет.
Практическое задание!
Как Вы знаете, самовнушение имеет очень большую силу. Научитесь внутренне закрываться. В стрессовых ситуациях постарайтесь не только глубоко и ровно дышать, а вспомнить, что хозяин положения — Вы, а не кто-либо другой. И только от того, позволите ли Вы сейчас повлиять на себя, будет зависеть Ваша реакция. Сконцентрируйтесь на себе. Представьте, что Вы большая и мощная скала, которую невозможно сдвинуть или сломать. Вы — стихия земли. Вы уравновешенны и непоколебимы. Включайте этот внутренний образ, когда Вас пытаются задеть или вывести на скандал. Слушайте в этот момент собственное «Я», а не чужую провокационную речь.
Глава 4Эпатаж
Как ни глупы бывают слова дурака, а иногда бывают они достаточны, чтобы смутить умного человека.
Вами такое когда-нибудь происходило? К слову, Вы оказываетесь на каком-нибудь мероприятии и вдруг становитесь невольным участником чужого эпатажа. Вас вовлекают в эту игру, не предупредив. Если вы откажетесь, Вас сочтут ханжой или человеком без чувства юмора. А если согласитесь, но будете играть по чужому сценарию, то рискуете стать марионеткой в чужих руках и можете сформировать неправильное мнение о себе, ведь Вы примеряете публично чужую, навязанную вам роль.
Как быть? Примите игру, но продолжайте в ней оставаться собой — это самое разумное, что Вы можете сделать в предлагаемых обстоятельствах.
Канал «РБК-ТВ», программа «Эксклюзивное интервью». Интервью с Элайджей Вудом
Февраль. Премьера нового фильма с Элайджей Вудом. Прессы столько, что яблоку негде упасть
Нашей телекамере выделили крохотное место на красной ковровой дорожке — чтобы вы понимали, каким было отведенное нам пространство, впереди помещалась исключительно я одна с микрофоном и позади меня, на шаг назад, — оператор с камерой на штативе — все!
Справа и слева стояли другие камеры, причем настолько близко, что невозможно было даже поднять локоть.
— У вас у всех будет возможность задать только по одному вопросу звезде! — прокричал организатор в толпу, но гул заглушил его речь. Судя по выражению его лица и беспомощному взмаху руки, он это понял.
Едва Элайджа появился из-за угла, как позади стоящие фотографы тяжелой волной хлынули на нас. Одному из телеканалов снесли камеру. Но мы стоически держались.
Элайджа прошел мимо стоящих передо мной телекамер и прямиком направился ко мне.
— Привет! — обратился он с широкой улыбкой.
— Привет!
И дальше произошло то, что поразило большинство присутствующих. Актер, подойдя вплотную к разделяющему нас бордюру, наклонился ко мне и крепко поцеловал.
Он, видя мою ошарашенную реакцию, поспешил извиниться.
— Не смог сдержаться, простите.
— А это правда, что вы покупаете квартиру в Москве в пределах Садового кольца? — не теряя профессиональной хватки, я адресовала ему вопрос.
— Откуда вы знаете?
— Работа такая.
— Правда, я уже присмотрел себе подходящий вариант и велел риэлтору прислать мне все необходимые бумаги. И все-таки вы меня действительно удивили! — вид у актера Вуда был не менее ошарашенный, чем у меня от его поцелуя.
— Вы меня сегодня удивили не меньше, — возразила я.
Мы оба рассмеялись. Эксклюзив был мой! Воспоминание о поцелуе Элайджа увезла с собой.
Итог: Мне подписали постер и оставили контакты для обратной связи.
Фото: Элайдж Вуд
Глава 5Люди из прошлого
Прекрасно слово, ибо в слове оставит память человек. Уходим мы с земли, а слово от нас останется во век.
Бывает так, что в силу каких-то обстоятельств или разочарования Вы решили расстаться с человеком и больше не желаете его видеть.
Прошло несколько лет и внезапно Вы сталкиваетесь с отвергнутой персоной. Нужно ли возобновлять общение?